- 893 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/12(月) 22:58:16.22 ID:J8sb/S+6]
- ジョギングを開始して二ヶ月経ちました。それで今日5㎞から10㎞に
距離を伸ばしてみました。案外走れるもんですね。時間は1時間ちょうど
でした。
学生の頃のようにはいきませんが（10㎞なら45分以内だった
と思います）、あの頃の倍の年齢なのでまあこんなものかなぁ
と思ってます。
それにしてもジョギングはストレス発散にすごく好いです。最近はダイエット
よりもイライラ解消のために走ってるようなものです。
