- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/01/23(月) 09:47:55.57 ID:vdrvM8Tm]
- ようこそダイエット板の良心、正統派・総本山へ＼(^_^)／
正統派ダイエットの目的は2つ。
①「美容と健康」ではなく「1に健康、2に美容（美しい容姿）」。
②「体重減」ではなく「体脂肪減とその長期的維持管理」。
手段も2つ。
食事管理（dietの原義）と運動の二刀流。ダイエット板の運動系
スレを惑星とすれば、ここ総本山はその中心に輝き惑星を照らす
太陽だ。質問時は♂♀を書くと性別を考慮した回答が得られ易い。
（ディープな筋トレネタは姉妹スレの王道スレへ。）
厚労省資料
☆健康づくりのための運動基準 2006 －身体活動・運動・体力－
www.nih.go.jp/eiken/programs/pdf/kijun2006.pdf
☆健康づくりのための運動指針 2006 （エクササイズガイド 2006 ）”
www.nih.go.jp/eiken/programs/pdf/guidelines2006.pdf
☆メッツ値表
www.nih.go.jp/eiken/programs/pdf/mets_n.pdf
☆特定保健指導の実践的指導実施者研修教材
www.mhlw.go.jp/bunya/shakaihosho/iryouseido01/info03k.html
- 367 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/15(水) 11:49:16.50 ID:Viez385x]
- 【運動】王道ダイエット一般【食事改善】
- 368 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/15(水) 11:54:48.43 ID:Viez385x]
- 【俺たちの】究極の減量法 in ダイエット板【王道】
- 369 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/15(水) 12:08:19.24 ID:+huOd/b8]
- 総本山がこれだけもめてるんだもの、のれん分けがもめてても仕方ないね
- 370 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/15(水) 12:08:46.66 ID:kf81Nh8r]
- >>362
要訳すると「（あなたが言う）上質な回答者だけが情報提供するスレを作りたい」ってこと？
俺にはゴザレがあるので要らない。
- 371 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/15(水) 12:19:51.21 ID:kf81Nh8r]
- ゴザレの画期的なところは
「ググれ」
「テンプレ読め」
「過去ログ読め」
という回答をしないこと。
だから事実上テンプレもない。
総合質問スレとして、徹底的に質問者へのハードルを下げている、ってことね。
俺は他所の板とかはそんなには見ないけど、そんなスレは見たことないし
逆に、たまに他所へ質問に行って↑のように怒られる。
だから、俺はそんなゴザレが大好きだ。
- 372 名前：1 [2012/02/15(水) 12:20:08.40 ID:iiinSAC9]
- ちょっと違うかな。
ダイエットに興味持った人が2ちゃんねる＠ネットで情報を集める時、
そのスレを読み物としてROMってるだけでも自ずと脱洗脳がなされるような、
そんな会話が流れてるようなスレ。
そして自らも書き込み安いスレ。
それがヲレの当初イメージだった。
ゴザレもいいけど、体系だったダイエット科学のようなモノを
脳に構築しにくいんだよね、あそこを読み物としてROMってても。
質疑応答形式だとどうしてもね。
ソクラテスとプラトンのダイアローグみたいなものだから。
>>163は、読んだ人に体系の枠組みを構築したかったの。
- 373 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/15(水) 12:26:15.28 ID:kf81Nh8r]
- >>372
２ちゃんねるの特性や実情を考えれば、それは他所でやった方がいいのではないかと。
あなたの言っていることの半分くらいは、
ゴザレでなんとかなってればいいいな、と思う。
- 374 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/15(水) 12:32:52.68 ID:kf81Nh8r]
- >>372
あなたの場合は、外に「自分の回答用のテンプレ」を作っておいて
ゴザレではなく初心者スレ中心で活動するのがよいのではなかろうか。
まあ、まとめサイトとかwikiでもいいんだけど、そこは謙虚に自分用で。
wikiにしとけば同志の賛同もあるかもしれないし。
以前はそんな感じのことをやってた人も居たように記憶してる。
ゴザレのまとめもそんな感じだったと思う。
- 375 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/15(水) 13:48:22.01 ID:kf81Nh8r]
- とか言ったら、ゴザレに書きまくりになられてるでござるの巻。
- 376 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/15(水) 13:57:26.58 ID:htKiOXII]
- 他スレでポエム撒くのはやめてほしいお(´・ω・｀)
- 377 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/15(水) 14:04:41.41 ID:Viez385x]
- マジキチｗｗｗｗ
- 378 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/02/16(木) 22:14:52.04 ID:jL7XunVr]
- 【運動】王道ダイエット総合【食事管理】
【運動】王道ダイエット総合【食事改善】
【運動】王道ダイエット一般【食事管理】
【運動】王道ダイエット一般【食事改善】
【運動】王道ダイエット入門【食事管理】
【運動】王道ダイエット入門【食事改善】
で、どうするのよ？？？
- 379 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/16(木) 22:38:26.42 ID:ll4ju90g]
- 入門以外で
- 380 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/16(木) 22:49:25.41 ID:jL7XunVr]
- 向こうにもきいてくるww
- 381 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/16(木) 23:05:46.10 ID:ll4ju90g]
- 何で向こうに聞くんだ？
向こうの奴らが使うスレなの？
- 382 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/16(木) 23:12:27.72 ID:jL7XunVr]
- そりゃワザワザ喧嘩売りにくるのを予め防ぐためっしょw
- 383 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/16(木) 23:48:15.72 ID:Zz4orSza]
- 住み分けにスレを分けるのに絡んでくる奴は戻ってきてほしがってるんだろ。
荒らされたら荒らしかえせ。
- 384 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 00:04:32.45 ID:LDpQbqiL]
- マーここつかい切ってからな
- 385 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 00:25:59.79 ID:JKrl7e4n]
- >>382
どう使い分ければわかりません
- 386 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/02/17(金) 00:41:58.48 ID:op6Vk87t]
- 向こうに今、著名人ベンチプレス番付が張ってあるけど、
それにワクテカ出来るような人はアッチ。
あの番付表にまったく興味がわかない、老若男女関係なく
BMI22♂15%♀20%あたりを目指すの人はコッチ。
- 387 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 00:54:59.93 ID:OutcpM0x]
- テンプレ
王道でBMI22♂15%♀20%あたりを目指すの人はコッチ
- 388 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 00:55:03.27 ID:+T5ZIs3p]
- >>378
王道つけるなら入門か初心者だろ
総合とか一般とかスレの乗っ取りかよｗ
100％荒れるな
- 389 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 00:58:00.17 ID:OutcpM0x]
- 初心者じゃないので初心者なんてつけられると居づらくなります
それじゃまるであちらの王道スレ住人のために立てるスレですね
しょうがないのであっちに戻って俺の王道を展開するとします
- 390 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 01:05:30.33 ID:+T5ZIs3p]
- 本スレに書きづらい女性や初心者向けの王道スレって位置づけでこのスレ始まったんだからね
王道ダイエット総合とか一般なんてつけたら本スレと同じく俺の王道な奴らが普通に来るだけだろうに
【運動】正統派ダイエット【食事管理】
総本山抜けばそれなりなスレタイになるじゃん
これでいけば？
- 391 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 01:19:23.34 ID:t4mam/w6]
- スレの乗っ取りｗｗｗｗｗ
運動とカロリー制限をバランスよく行ってれば王道で間違いないだろうがｗｗ
本スレがマニアックですべての王道ダイエッターを受け入れてないんだからこっちが総合でいいだろ。
他の王道は許せないってか。まさに俺の王道脳だな。
- 392 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 01:20:28.55 ID:+T5ZIs3p]
- 普通に喧嘩売りたいだけだろｗ
- 393 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 01:22:31.57 ID:t4mam/w6]
- 王道への執着がすげえええええｗｗｗｗｗｗ きもちわるっ
- 394 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 01:28:40.40 ID:+T5ZIs3p]
- 結局このネタでループだろ
しょせん王道やれない奴の落ちこぼれた奴の受け皿だしな
レスも煽りや中傷ばっか
つか目的はスレを荒らすってだけじゃね～のか
どのスレにも僻んでるデブの荒らしがいるからな
- 395 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 01:31:35.30 ID:t4mam/w6]
- 乗っ取りとかいってる時点で王道スレからの客だってのは丸分かりでおもった通りの反応ｗｗｗ
毎日毎日荒らしご苦労だなｗｗｗ
- 396 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 01:33:19.95 ID:t4mam/w6]
- だいたいループさせてんのはお前だろうが。
スレチ脳筋の意見なんざ必要ねーんだよｗｗｗｗ あっちでほざいてろ
- 397 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 01:44:56.31 ID:+T5ZIs3p]
- ダメだなこいつｗ
王道スレから云々ってここそういう奴の集まりだろうにｗ
昨日このスレで書かれたレスを声に出して読み返せと
- 398 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 01:48:05.46 ID:t4mam/w6]
- 屁理屈乙ｗｗｗ
王道スレから云々 ではなく
王道からの客。 客だよ。ゲスト。
王道スレから移動してきた者と客は違う。
＞しょせん王道やれない奴の落ちこぼれた奴の受け皿だしな
自虐なの？ｗｗｗｗ
- 399 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 01:50:12.45 ID:t4mam/w6]
- おいまてよ。王道やれないってなんだ。
俺の王道があるみたいな口ぶりだなｗｗｗ
明らかに王道ウンコスレの住人ｗｗｗ
- 400 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 01:52:18.51 ID:+T5ZIs3p]
- こんな奴に住み着かれて正統派スレも大変だな
本スレでも荒らしてるしｗ
- 401 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 01:54:33.76 ID:t4mam/w6]
- 王道でも基地外なのはID:+T5ZIs3pだけだしな。
筋トレの話も本来は問題ない。
こいつが俺の王道と自治を始めるのが問題。
>>400
お前が住み着かなきゃ安泰だよ。
スレタイだってお前(脳筋荒らし)を納得させる派と関係ない派で分かれてるんだから。
派閥の問題はお前なの。分かる？基地外くん。
- 402 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 02:01:00.94 ID:YAmeXOK+]
- >>400
スレたてるのにあんたの許可が必要なの?
>>394みたらスレ住人でもないあんたが煽りに来てるように見える
- 403 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 02:03:02.91 ID:+T5ZIs3p]
- >>401
キチ外の典型だろ
自治も何も本スレでもテンプレから大きくはなれなきゃ何ら問題ないんだよ
スレタイとテンプレ読めば把握できるだろうに
アラシの自己中脳って俺には理解不能だな
しょせん言い訳ばっかだしね
結局おまえの書いてることなんて中傷や僻み、批判ばっかだろｗ
建設的にスレを作るためのやりとかするとか全く意味がない
結局荒らしたいだけだな
こういったやりとりも時間の無駄の何者でもないしね
- 404 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 02:04:33.97 ID:+T5ZIs3p]
- >>402
ここの良心派の人らが本スレに配慮してこのスレタイどうって聞いてるから答えたにすぎないよ
少しスレ読み返してみ
- 405 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 02:13:16.73 ID:t4mam/w6]
- >>403
荒らしの自覚がないお前に自覚させ排除するのが一番の問題解決の早道。
王道って名前つかっちゃやだ 乗っ取りだ
なんていうマジキチがいなければ何ら問題ないんだから
>ここの良心派の人らが本スレに配慮してこのスレタイどうって聞いてるから答えたにすぎないよ
普通は他所のスレのスレタイがどうかなんて気にならないはずだよｗｗｗ
そっちで勝手にやれって感じだろ。
気にして反応してるお前はスレの住人が懸念してる「王道スレからの荒らし」になり得る奴だと認めてる。
>100％荒れるな
そう思うのはお前が荒らすからだ。
- 406 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 02:21:41.02 ID:+T5ZIs3p]
- おまえと会話するの不可能だなｗ
わざわざここの奴が本スレまで来て意見聞かせろってことだから答えてこの仕打ちってｗ
せいぜいおまえはアラシ人生を謳歌してくれｗ
- 407 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 02:22:52.86 ID:YAmeXOK+]
- >>404
答えってつまり王道をつけると荒らすって?
だからあんたの許可が必要なのかって聞いてるの。
必要ないならそういえばいい。
- 408 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 02:31:55.67 ID:+T5ZIs3p]
- >>407
許可ってｗ
意見もとめられたから答えたそれに過ぎないよ
俺には何の影響力もないしな
単なる長くから王道スレにいるその成功者の一人？ｗ
>>1にしたってそうだろうしね
結局「王道」をスレタイにからますとあらゆる人がアラシにくるんだから避けたほうがいいかもな
正統派ってコトバもそのうち馴染むだろ
総本山は避ける人多そうだけどねｗ
- 409 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 02:34:53.39 ID:t4mam/w6]
- >>406
>>405が理解できないのか？
荒らし宣言してる奴を淘汰するのは当然だろ。
王道という名前をつけると乗っ取りだの100％荒れるといいにきたのはお前だけ。
気にもならない奴は反応もしねーんだよｗ
平和的解決を望むなら、お前らとしても本スレに紛れ込む面倒な輩と住み分けることができてうれしいはずだ。
脳筋とあわない奴が別のスレへ移動して報告をすれば、そうですが、がんばって。 それでいいじゃねえか。
空気嫁よ。
それを何様だお前は。
スレタイが気に入らないって？勘違いすんな。
面倒の種はお前のような他所のスレにまで難癖つけにくる荒らしだよ。
- 410 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 02:35:58.02 ID:t4mam/w6]
- >>408
>あらゆる人がアラシにくるんだから避けたほうがいいかもな
荒らしホイホイに反応したのはお前だけだよｗｗｗｗ
- 411 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 02:38:04.50 ID:t4mam/w6]
- >>1も筋トレの基地外は一人だと認識してるｗｗｗ
68 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2012/01/24(火) 16:56:57.39 ID:8lE1ctdq [3/7]
基地外って、結局1人じゃね？
今、筋トレ王道スレで暴れちょる。
ダイエット質問スレでもたまに暴れちょる。
ID:t4mam/w6
お前だよお前ｗｗｗ
ボキャブラリー少ないから分かるんだよ～～～ｗｗｗ
- 412 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 02:52:00.70 ID:+T5ZIs3p]
- それは>>1本人のことだろｗ
俺はダイエット質問スレなんて行ったことないしな
おまえどんな把握能力してんだよｗ
- 413 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 02:54:16.46 ID:YAmeXOK+]
- >>408
王道スレに意見を聞きにいったのは王道住人としての意見を聞きにいったわけでしょう。
あなた個人でどう思うかを答えるだけでいいんですよ。
推移はいりません。
- 414 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 03:12:37.11 ID:t4mam/w6]
- そもそもなんでわざわざ王道スレに聞きに行ってるのか分かってねえなｗｗ
>>380-382
王道をつけたらあらされるかもしれない。という推測は散々されていて、
その上で「荒らし本人」のいるスレに聞きに行くのは反応をみるためだろ。
誰もなんともおもってなければ意見もでずに話は進むはずなんだ。
そこで気に入らないと思う奴が反応してしまう。>ID:+T5ZIs3p
次の段階はこいつをどう収めるかだが、こいつを納得させる方法もあるだろうが
こいつは自分が荒らしだってことに気がついてないから気がつかせるのが先決ｗｗ
- 415 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 03:40:12.96 ID:YAmeXOK+]
- そうです。
今現実の王道のスレの人たちからクレームがでなければ、この先も心配はないと考えます。
後から来た人は留まるスレを選ぶのみ。
どちらが先にたったなんて気にもしないでしょう。
- 416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 03:52:41.97 ID:+T5ZIs3p]
- 好きにやればいいじゃん
どうせどんなスレ建てた所でID:t4mam/w6みたいなのがストレスのはけ口としてアラシまくるだろうしね
どんなスレにもいるよ
しかし結局王道って響きに未練タラタラなんだなｗ
- 417 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 03:56:08.06 ID:7cxPW0Rn]
- これだけレスがあっても何も中身が無いスレだなここｗ
- 418 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 04:02:36.05 ID:t4mam/w6]
- >>416
捨て台詞乙ｗｗｗｗ
自己紹介が過ぎるｗｗｗ
王道をつけると100％荒らす宣言をしてた奴が「好きにすればいい」といったぞ。
ちったあ自覚できたかもな。
また荒らしにきたらお前の大好きなスレで釣りやるから。
やられたら嫌なことはやるなよ？わかったかﾃﾞﾌﾞ。
>>417
粘着を剥ぎ取るのは至難の業だった。
- 419 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 04:05:53.99 ID:t4mam/w6]
- ちなみに釣りってのは煽りと分かりやすい親切なもんじゃないからなｗ
- 420 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 04:08:09.77 ID:+T5ZIs3p]
- アタマ逝かれてるなｗ
自己完結の仕方がまさにアラシ脳ｗ
俺の体型に憧れてる奴はいてもデブとはリアルで言われたことないぞｗ
この1年ちょいはｗ
- 421 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 04:10:13.43 ID:+T5ZIs3p]
- >>419
アラシの自己弁護乙ｗ
- 422 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 04:17:49.64 ID:t4mam/w6]
- >>420
お前は馬鹿だから真意は分からないようだな。
王道って名前に対抗意識もやしてスレを荒らすってことは
王道スレに強い愛着をもってるからだろ。
考えの違う者同士がスレでくだらない議論をしないためにスレを分けるんだ。
それも分からずのこのことやってきて荒らす。
お前がここを荒らしたら大好きなスレが荒れるからやめとけって馬鹿にでも分かりやすいだろ。
- 423 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 04:26:07.46 ID:+T5ZIs3p]
- おまえは俺が何をしようが王道スレ荒らすけどな
結局批判されたことを根にもってるだけ
俺意外の多くの奴から批判されたことをね
つか現に俺が今日書く前から荒らしてるだろｗ
何言い訳がましいことを長々書いてるのかと
これもアラシの特徴のひとつな
そもそもここはもともと女性や初心者向けに王道つくろうって話からだろ
いつからおまえが主要メンバーみたいに居座ってるんだよ
お前みたいなのが来ると女性なんてあんまこねえぞｗ
- 424 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 04:39:38.17 ID:t4mam/w6]
- ＞おまえは俺が何をしようが王道スレ荒らすけどな
お前がこなきゃ荒らさないよ？
約束する。荒らしは趣味じゃねーし。お前を追っ払いたい、ただそれだけ。
＞つか現に俺が今日書く前から荒らしてるだろｗ
お前が書いた後に揺さぶりにいっただけ。何みていってんだ？
＞結局批判されたことを根にもってるだけ
＞俺意外の多くの奴から批判されたことをね
妄想が過ぎるなｗ
お前がフルボッコされてるのはよく見るが。
お前って最初にレスいれたあと、批判されたらすぐ反応してレスするだろ？
それが特徴的なんだよｗｗｗ
で俺はお前をみつけたら追い出しにかかるだけｗ
＞これもアラシの特徴のひとつな
ぜんぜん特徴じゃねえとおもうが。
あえて荒らしてる奴に言い訳なんか必要ねえよ。
＞いつからおまえが主要メンバーみたいに居座ってるんだよ
少なからずスレチなお前が口をだすな。
＞お前みたいなのが来ると女性なんてあんまこねえぞｗ
お前が荒らさなければ安泰だよ。
- 425 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 04:40:20.81 ID:t4mam/w6]
- ＞批判されたらすぐ反応してレスするだろ？
すぐ反応するだけじゃなく、レスの中身なｗ
- 426 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 04:45:26.29 ID:t4mam/w6]
- このスレの住人が心配している王道に執着して荒らしにくるID:+T5ZIs3p
問題の種は全部お前。
スレタイに反応したのもお前だけ。
自覚して。気がついてね。
>>423
毎度の自己紹介レス見るかぎり俺に批判されて悔しくて荒らしてるってことだから
もう売り言葉に買い言葉だろうなｗ
- 427 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 04:51:32.76 ID:+T5ZIs3p]
- お前に論破されたことなんて一度もないはｗ
どんな脳内完結してんだよｗ
体型なり体重でバカされたくないなら結果だせってだけだな
俺にも世間一般的にもな
その性格じゃ苦難の道だろうけどおまえにとって良いモチベーションになったんじゃね～のｗ
- 428 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 05:40:47.24 ID:7cxPW0Rn]
- まさにクソスレのキワミ！！！
- 429 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 06:01:30.95 ID:YAmeXOK+]
- ジョギングから帰ってきたらまだやってたw
他にやることがあるだろうに。
ドラマでみた強迫性障害の人を思い出した。
- 430 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 06:12:41.05 ID:t4mam/w6]
- >>429
こいつこれで１日４～５時間トレーニングしてるらしいぜ？
テラニートｗｗｗｗ
>>427
馬鹿にしてるのは俺のほうだけどｗ>>422
キモデブをみてどうモチベーションに繋がるんだか。。
- 431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 06:37:01.60 ID:+T5ZIs3p]
- 俺は逐一体型報告してるけどおまえからはきいたことないけどなｗ
クリロナをキモデブっていうの世界中でおまえくらいだし
クリロナよりアンガ体型のほうが良いとかいうのも相当変わりもんだぞｗ
巨デブだった反動か知らんけどね
時間がないから食事制限がほとんどって2chに張り付くの減らせば余裕で確保できるだろｗ
ちなみに木曜は6時間トレーニングしたぞ
仕事は2時間くらいｗ
- 432 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 06:42:09.38 ID:lJoivQmr]
- 筋肉ナルシストは誰しもが筋肉に憧れてると信じて疑わないから困るね(笑
- 433 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 06:49:08.81 ID:+T5ZIs3p]
- さすがにそこまでいくとビルダー思考の奴じゃね
ソフトマッチョくらいがちょうどいいじゃん
クリロナまでいかなくてももうちょい細めで締まってカットされてたら十分だけどね
身長-100～105くらいの体重で体脂肪率8～10％程度
この程度だと有酸素メインでも十分可能だしね
ま、このスレ的には需要低いだろうけどｗ
- 434 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 06:57:02.76 ID:YAmeXOK+]
- 王道スレがあるのに屁理屈こじつけて執着するのはやめてほしい。
ウ板に行けって言われたら同じように言い訳するよね。
- 435 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 06:58:41.58 ID:t4mam/w6]
- 荒らしたいだけだろ。
- 436 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 07:07:20.02 ID:+T5ZIs3p]
- >>434
話の流れじゃん
つか筋トレ禁止にでもしない限りウェイトがどうのとか言う奴は必ずでてくるよ
王道スレでの筋トレの話なんてスレ違いでもなんでもないけどウ板いけとか言われるのは低炭水化物高たんぱく質とか食事管理で減量スレとかやり方をおしつける奴らね
おまえらはそういうのも嫌で新スレ立ち上げるわけだから筋トレ可にしても自重のみとか制限つけたほうがいいんじゃないかな
筋トレ禁止にしたほうがすっきりするけどね
それに俺は普通に有酸素メインであくまで筋トレは補助的な位置づけな
- 437 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 07:08:48.99 ID:+T5ZIs3p]
- 制限よりゆったりって感じなんだろうけど荒れるの防止するならね
- 438 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 07:14:46.94 ID:t4mam/w6]
- >>431
なぜ俺がアンガ体型を目指してることになってるの？
なんで食事制限がほとんどってことになってるの？妄想やばくない？
今までフルボッコされてきて相手に俺をかぶせてみてるの？
運動と食事制限は両方バランスよくやってるよ？
トレーニングを５時間やらない人は時間がくめんできなくてやらないとおもってるの？
できないからしないとおもってるの？すこーし頭働かせてみなよ。
身体に無理をさせず緩やかに体重を落とすためにやってるんだよ。
>>436
筋トレ禁止スレはあるだろハゲデブｗ
筋トレの話が問題じゃねえよ ない頭で考えてみなｗ
- 439 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 07:19:42.11 ID:t4mam/w6]
- こいつまじで、でもでもだっての言い訳デブだな
- 440 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 07:21:08.43 ID:+T5ZIs3p]
- ハゲてもないしデブでもないしなｗ
身長も180ちょいあるしね
どっちみおまえみたいにテンプレ無視して王道と言い張るような奴がいたから荒れてるんだよ
王道スレはね
で、逆ギレで荒らすとかほんと意味不明だな
どっちみちここにはかなりの筋トレそのものが嫌いな奴がいるだろうしこれからも流れてくるだろ
- 441 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 07:22:49.90 ID:t4mam/w6]
- >どっちみおまえみたいにテンプレ無視して王道と言い張るような奴がいたから荒れてるんだよ
荒らされたからこのスレの趣旨を無視して荒らしてるの？
逆切れｗｗｗｗ
- 442 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 07:23:58.17 ID:t4mam/w6]
- てか、お前ほんとレスがいちいち自己紹介だなｗ
俺に対して抱いてる妄想って全部お前のことじゃんｗ
- 443 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 07:34:22.30 ID:+T5ZIs3p]
- 言い訳連呼してるのおまえだろｗ
何が俺をこのスレに呼び込んだのは釣りだよｗ
自分で言ってて恥ずかしくないのかと
運動と食事制限は両方バランスよくやってる、いいことじゃん
それが本当ならな
おまえから体重や体脂肪率やトレーニングメニューやら見た記憶がない
見るのは批判や中傷ばっか
荒らし君たちによくあるパターンじゃん
またデブが発狂してんだなって思う程度ｗ
- 444 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 07:44:17.86 ID:t4mam/w6]
- 呼んだのは俺じゃないぞ？
呼ぶも何もお前は ID:oha7oMnl こっからいるじゃん。
何が呼ばれただ 言ってて恥ずかしくないのかと
呼ばれたから～←言い訳
話の流れ～←言い訳
荒らすいいわけばっかｗ
釣られたって意味がわからんようだな。
>>414 もう一回読み返せ。
どうやら言葉の通りにしか読み取れないようだｗ
ハゲやデブ程度の煽りにいちいちマジレス。
アスペルガーなんだろうな。
>またデブが発狂してんだなって思う程度ｗ
思う程度なわりに随分発狂してるじゃんｗｗｗ
- 445 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 07:53:05.02 ID:+T5ZIs3p]
- >>444
ID:oha7oMnlって俺じゃないし
そもそもおまえの脳内であたりまえなことが一般人にはついていけないんだよｗ
真性のアラシの脳内なんてどう理解すんだよｗ
それにお前を否定してるのが王道スレで俺だけなわけないだろ
そもそもこのスレの草案メンバーの一人でもあるわけだから俺がいるのもなんら不思議じゃないしな
王道スレ的にも隔離スレが必要だったわけだしね
女性や初心者でも気軽に参加できるスレ、から王道うざい系も入ろうとしたから
ここまで荒れた一因もあるわけ
ほとんどがおまえが粘着して荒らしてるわけだがｗ
- 446 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 07:54:47.71 ID:YAmeXOK+]
- >>444
はっきり言ってアスペとやり合うあなたもどうかしてますよw
時間の無駄ですね。
- 447 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 08:02:54.76 ID:+T5ZIs3p]
- ほんと時間の無駄
いちいち自分の思い通りにならないからって粘着すんなよね
こんな2chでも多少ルールっつーもんがあるからね
それがスレタイやテンプレに反映されてたりもするわけ
- 448 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 08:04:43.72 ID:t4mam/w6]
- ｗｗｗｗ
＞それにお前を否定してるのが王道スレで俺だけなわけないだろ
えーっと俺を否定ってのは何について？題材は？マジで怖い。
妄想がとっぴよしもなさすぎて想像もできんｗｗ
王道ってスレタイについてか？王道ってスレタイは俺なのか？
>そもそもこのスレの草案メンバーの一人でもあるわけだから俺がいるのもなんら不思議じゃないしな
>女性や初心者でも気軽に参加できるスレ、から王道うざい系も入ろうとしたから
案をだして王道スレで話し合ってたてればよかったんじゃないの？
王道うざい系はスレの最初の方からいるけど？
なにのっかってきてんだ？
- 449 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 08:05:59.33 ID:t4mam/w6]
- >>447
また自己紹介ｗｗｗｗ
お前まじでうけるなｗｗｗｗｗ
- 450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 08:08:25.76 ID:+T5ZIs3p]
- のっかるも何もこんな話は王道スレで半年1年前から延々と続けられてるんだよ
おまえが王道スレにどんだけ居たのか知らんけどね
ほんと理解浅いね
お前を擁護してるID:YAmeXOK+は筋トレ批判続けてたBBAじゃね～の
- 451 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 08:12:40.57 ID:t4mam/w6]
- >>450
>王道スレで半年1年前から延々と続けられてるんだよ
えっとなあ・・ 延々と続けられてたかとか関係ないんだよ・・・
その話し合いの末、テンプレやスレタイを考えてたててれば思い通りのスレができたんじゃない？
ところがお前はたったあとで脳筋嫌いが集まってるとこにやってきて
１年前から王道スレで案があったから利用しますって？
頭だいじょうぶ？？？？ｗｗｗｗｗｗｗ
- 452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 08:13:52.50 ID:t4mam/w6]
- ちなみに脳筋嫌いは筋トレ嫌いではない。ここ重要なｗ
- 453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/02/17(金) 08:14:45.97 ID:zDWXJarN]
- ＩＤ真っ赤な奴がいるな
- 454 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 08:19:37.03 ID:+T5ZIs3p]
- この1年隔離スレはできてはつぶれの繰り返しだったしな
筋トレ否定派のための王道スレをきちんしたテンプレでつくろうって話な
で>>1が勢いで建てたもののイマイチな反応だったから作り直そうってなったわけじゃん
王道スレにとって筋トレ否定派は毎スレでてくるしうざかったわけだしね
隔離スレができるほうが本スレ的にも都合がいいわけね
それで参加してたわけ
理解できたか？
- 455 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 08:20:56.76 ID:+T5ZIs3p]
- >>452
あのな
筋トレそのものいらないって奴も腐るほどいるんだよ
特に女性にね
そういう人たちがメインになるはずがおまえみたいなのが参入で話がややこしくなったわけ
- 456 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 08:27:57.33 ID:t4mam/w6]
- >>454
>>1は無酸素スレからテンプレの案をだしてたわけだが。
王道スレ住人がてめえらの都合通りのスレをたてたければ王道スレでやれや。
>この1年隔離スレはできてはつぶれの繰り返しだったしな
でな。脳筋反対派はたくさんいるのになんでたってはつぶれるか分かる？
お前らの都合だけでたててるからだよ。
使う奴の都合はお構いなしなわけ。
住み分けるためにたてても脳筋がやってきてナルシストーク。
お前さ、王道スレで王道ダイエットについて話してるところへ過激スレから客がきて
いちいち自分らのダイエットのやり方を正当化しようとしてきたらうざくねえか？
住み分けできてないんだよ。
王道ご都合スレが潰れたら何度だってたてるしかねえだろ。あればそこへ誘導できて都合がいいんだからよ。
- 457 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 08:41:58.39 ID:+T5ZIs3p]
- そう思うならアラシを呼び込むようなスレタイは避けるべきだね
そっちから聞いといて釣りとか社会人なら誰でもこいつアタマ大丈夫かと思うぞｗ
普通に喧嘩売ってるだけだろ
- 458 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 08:50:36.78 ID:t4mam/w6]
- 荒らしを呼び込むって、呼び込まれてきた荒らし、お前だろ？
お前以外に誰か反応した？総本山でやれって切り捨てた奴はいたが、興味ないって普通の反応だなｗ
正直いうと俺はスレタイはどうでもいいｗｗ
王道って名前にこだわって反応したお前を王道からくる荒らしと判断したからいたぶってんだよｗｗ
喧嘩うってるとかｗｗｗｗ
いやおまえ釣られてんじゃん。
王道なんてつけちゃだめ！って反応したじゃん。
そういう反応するやつが荒らしになるのよ。
このスレの住人が心配してるのはお前のことだよ。
お前さえいなければもっと早く話が進む。
このスレの住人がこのスレの住人のためのスレを話し合いで作るんだよ。
ところがお前はてめえのご都合を押し付けようとしてる。
だからいってんだよ、じゃあ俺の都合でお前の大好きなスレで同じことしてやろうかって。
テンプレ改変とか喚いて欲しいの？
- 459 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 08:58:36.61 ID:XD/x6aCX]
- (´・ω・｀)
- 460 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 09:01:05.02 ID:+T5ZIs3p]
- ほんとしつこいな
おまえ大丈夫かよｗ
これからできる新スレの住人もおまえがいてビビってんじゃねｗ
別にスレタイに王道つけるなとは言ってないしね
王道をつけるなら隔離スレらしい名前にすりゃぁいいだけ
受け入れられたら本スレ越えることなんていくらでもあるだろうしね
ジョギング初心者スレみたいに
本スレがどうのとかうざいなら新しいスレタイつければいいだろ
- 461 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 09:06:49.38 ID:t4mam/w6]
- もう一回いうけどこのスレの住人が恐れてるのは王道スレからの荒らしな。
んで王道スレできいてスレタイについて異論を唱えたのお前だけな。
ID:+T5ZIs3p自身は王道をつけても荒らさないの？どうなの？
お前以外異論を唱えてる奴はいないんだから王道つけても嵐の心配なくね？
＞ほんとしつこいな
＞おまえ大丈夫かよｗ
＞これからできる新スレの住人もおまえがいてビビってんじゃねｗ
自己紹介乙ｗｗｗ
こういうこと恥ずかしげもなくいうってことは、自分では気がついてないマジキチなの？
- 462 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 09:10:47.87 ID:t4mam/w6]
- もっかいいうが俺はスレタイはどうでもいい。
「王道にこだわって嵐に来る」お前を自覚させることが目的なｗ
たった一人にスレタイをあわせるより自覚させたほうがよくね？
- 463 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 09:14:47.15 ID:+T5ZIs3p]
- なるほど
おまえってレスやめたほうが負けとか思ってるキチなわけねｗ
子供だなｗ
王道スレから来たのが一人であろうが何人であろうが全く関係ないしな
聞いてきた奴も普通に良心というか配慮だろうし
おまえもその良心が少しくらいあればアラシ人生送らずにもっとまともな人生おくれただろうに
それが幸せであったかどうかは知らんがｗ
- 464 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 09:26:31.70 ID:t4mam/w6]
- >なるほど
>おまえってレスやめたほうが負けとか思ってるキチなわけねｗ
>子供だなｗ
えそうなの？
しつこいのはお互い様くらいにしか思ってなかったけど
負けだとおもってるの？
>王道スレから来たのが一人であろうが何人であろうが全く関係ないしな
なんでないんだ？関係あるだろ。
王道スレの連中は王道を使ったら嵐に来るとおもい予めお伺いたてたら荒らしにきたのはお前一人だよ？
俺はおかしなのは一人だとおもてったがなｗ
良心的な配慮をしたやつに「別にかまいませんよどうぞ」といえなかったお前。
はなっから気持ちよく住み分けるつもりがなく、荒らし気質丸出し。
これには答えられないの？
ID:+T5ZIs3p自身は王道をつけても荒らさないの？どうなの？
お前以外異論を唱えてる奴はいないんだから王道つけても嵐の心配なくね？
- 465 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 09:29:31.57 ID:t4mam/w6]
- つかこんなこと>>446がいってることがまともで
より基地外で粘着質なほうが最後まで残るもんだろ？
それを最後にレスしたら勝ちってまじ基地の発想ｗｗｗ
＞ほんとしつこいな
こんなこというなんて
自分がしつこいとか疑いもしてないってことだもんなｗ
頭がおかしいことに気がついてない重症だよｗ
- 466 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 09:37:31.39 ID:+T5ZIs3p]
- おまえ一度診察してもらったほうがいいぞｗ
自分の正当化とか病的すぎる
このスレこのまま埋める気満々だろｗ
で、新スレのためのスレであるはずが何も結果を残せない
まるでおまえの人生そのものじゃね～のか？ｗ
- 467 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/02/17(金) 09:57:30.12 ID:mWJj9tNB]
- マジキチ選手権開催会場はここですか？
優勝者審議中ｗ
結果は３時間後。
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