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【ダイエット】 - エアロバイク 27台目



72 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/20(金) 19:27:09.73 ID:5bzlygbr]
>>35
VO2 (mL/kg/min) = 1.8 (mL/kg/m) ×負荷 (kg.・m/min) ÷体重 (kg) + 3.5 (mL/kg/min)
の式の【負荷】の所って何が入るの?
エアロバイクのW表示?でも[W]=[kg・m/s]でしょ?
それを[kg・m/min]に変換するために60かけるとか?
もう、わけわかめ・・・

エアロバイクはMETsでの計算にはなじまない。
体重が50sの人も100sの人も、同じ重さを同じ回転数で同じ時間
漕いだ時の運動による消費カロリーは同じだから。
>>4の式は、1Wの作業をするのに、体内的には1/0.232W=4.310Wの消費が必要。
エアロバイク100W表示の場合、体内的消費カロリーは370kcal/時って事かな。






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