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★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合ス12★★



1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/12/16(金) 16:24:08.74 ID:5JdwarQ8]
釜池式・荒木式・アトキンス式・ヘラー式・江部式・工藤式などに代表される低炭水化物・糖質制限ダイエットに関するスレです。

煽りや釣りはスルーしながら有益な情報を共有しましょう。


▼低炭水化物ダイエットの是非についてはスレ違いです。
▼巨には効果てきめんですが普通?美容には??と言われています。
▼このダイエットには知識と勉強が必要。
▼書き込む前に「まとめウィキ」をお読み下さい。
www45.atwiki.jp/lowcarb/pages/1.html
▼950を踏んだら宣言後スレ立てをお願いします。

▼前スレ
★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合ス10★★(実質11)
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1320356856/

968 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/08(水) 10:45:41.89 ID:cMi0rc1k]
>>966
自分で実践もしない知識などなーんの意味もないのだぞデブw
くそデブで根性曲がりとはwww
生きてる意味ないなwデブwww

969 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/08(水) 19:20:16.02 ID:mHoB30Wm]
体がデブでも、心が貧しくなきゃいーんじゃない

970 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/08(水) 21:33:04.78 ID:v+8V03AL]
うん、反射的にレスするのも痛々しいよ
普通にダイエットしてる人にまでストレス与えないでほしい

971 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/08(水) 21:37:35.97 ID:BNabtQR2]
>>900
オメガ3の摂取を狙ってるんなら生クルミもいいよ。
「ナッツでダイエット」スレ見ればわかるけど肌ツルツル・お通じモリモリになるし。

972 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/08(水) 21:51:52.37 ID:oTA/Nm6s]
>>968デブルールそのもののデブ
低脳がウザイわ

973 名前:796 mailto:sage [2012/02/08(水) 23:24:14.74 ID:7u2EQDEj]
今日、チキンフィレダブル×3食べてやりましたよ!
腹持ちイイ、これw

衣の糖質は、まぁこのさいいいかと。


974 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/08(水) 23:35:50.79 ID:rGj3GnXQ]
よくないでしょw

975 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/09(木) 00:16:23.02 ID:4Skwwun6]
>>950

はよ、次スレたてろ。

976 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/09(木) 01:49:38.33 ID:SebkgLzw]
事情があって食事が自分で選べず、ここ一週間糖質制限できなくて太った気がする
1年以上白米、小麦、芋類は食べないようにしてたのに…
恐ろしくて体重計乗れない
もとに戻るまでどの位かかるかな



977 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/09(木) 02:28:47.20 ID:Ji455/rS]
あっという間に戻るよw

978 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/09(木) 19:02:30.89 ID:BbWFTdqg]
次スレ建てたよ

★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ13★★
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1328781711/

979 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/10(金) 09:52:00.52 ID:tDs99blF]
うめ

980 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/10(金) 10:55:03.51 ID:DCGPWWRB]
きく

981 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/10(金) 11:01:26.06 ID:QAU7+Gp3]
さくら

982 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/10(金) 12:21:46.11 ID:p0B0gukl]
すみれ

983 名前:名無しさん mailto:sage [2012/02/10(金) 19:17:49.82 ID:???]
ゆり

984 名前:名無しさん mailto:sage [2012/02/10(金) 19:40:20.01 ID:???]
ゴリ

985 名前:名無しさん mailto:sage [2012/02/10(金) 20:04:06.65 ID:???]
次スレ建てるの早すぎたか?
まだ埋まらないなw

986 名前:名無しさん mailto:sage [2012/02/10(金) 20:05:33.29 ID:???]
あれ!!IDが表示されていない?
どうなっているんだ???



987 名前:TEST [2012/02/10(金) 20:06:35.76 ID:10mgci4a]
TEST

988 名前:名無しさん mailto:sage [2012/02/10(金) 20:07:50.37 ID:???]
上げるとIDが表示される、いつから仕様が変わったんだ???

989 名前:名無しさん mailto:sage [2012/02/10(金) 20:14:41.54 ID:???]
トマト

990 名前:名無しさん mailto:sage [2012/02/10(金) 20:57:00.47 ID:???]
トーナス

991 名前:名無しさん mailto:sage [2012/02/10(金) 20:59:10.26 ID:???]
スイカ

992 名前:名無しさん mailto:sage [2012/02/10(金) 21:06:55.47 ID:???]
カボチャ

993 名前:名無しさん mailto:sage [2012/02/10(金) 21:24:53.44 ID:???]
チャバネ

994 名前:名無しさん mailto:sage [2012/02/10(金) 21:28:44.87 ID:???]
チャツネの方がいいネ

995 名前:名無しさん mailto:sage [2012/02/10(金) 21:52:44.61 ID:???]
ネギ

996 名前:名無しさん mailto:sage [2012/02/10(金) 22:42:07.73 ID:???]
チョモランマ








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