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【有酸素+筋トレ】王道ダイエット26【食事管理】



78 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/07(水) 13:11:15.27 ID:phAW37tm]
>>77
そもそも俺が最初に疑問に思って突っ込んだのは、>>60
”糖も脂質もタンパク質も健康な人なら摂り過ぎても問題無い”的な事が書いてあった部分なんだけどね。
だって>>5>>6も、>>4での「たんぱく質(プロテイン)を”摂りすぎると”なにか弊害ってある?」と言う質問に対する
回答なんだし。
それが>>69では”糖の摂り過ぎというか、どういう栄養素でも肥満するほど摂ってれば高脂血症
肥満症、肝機能低下というコースになると思いますけど。”って言ってるから、矛盾してない?って言いたいだけ。






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