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ドカ食いしたことを反省するスレpart65

330 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/01(木) 22:28:14.82 ID:NzHsOnQ/]
朝　パスタ乾麺700g茹でて、カレーの残りであえてカレーパスタ
昼　バナナ1本と野菜ジュース
夜　坦々麺(並盛、スープは残す)、水餃子5個

体脂肪率さっき計ったら9.7%
171cm 64kg




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