- 230 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 14:14:34.92 ID:TOmn68Q7]
- 午前中、市民プールで水中ウォーキング教室やってたから行って来ました！
プールなんて20年ぶり・・・。
全然泳げないから最初ちょっと怖かったけど、楽しかったし水気持ち良かった。
でも水からあがったら体の重さが半端なくて歩けなかったです。
慣れれば平気になるのかな。
常連らしき年配のおばさま方は普通に歩いてたし。
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
水中ウォーキングダイエット part2
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