- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/16(日) 21:59:05.78 ID:eq0edvmi]
- 【テンプレ】
身長cm/体重kg/（体脂肪%）/性別
差し支えなければ摂食障害の有無/生理の有無
サプリや薬の摂取，持病なども書ければお願いします
・批判，説教禁止【重要】
・メニューの下の雑記はOK
・雑談のみの場合はメール欄にsage
- 976 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/27(月) 15:07:22.92 ID:asYAIi6w]
- >>974
モデルさんか何かなの？
- 977 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/27(月) 21:35:12.15 ID:dw2OYOMM]
- 160.3/28 ♀
朝：ゼリー1個、スーパーカップバニラ1個、ドーナツ3個、バナナ1本個、牛乳1本
昼：カルボナーラ、サラダ、ケーキ、オレンジジュース
夜：牛丼、コロッケ2個、餃子5個、春巻き3本、桜餅10個、バウムクーヘン3個、シュークリーム3個
おやつ：キャラメル1袋、飴1袋
- 978 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/27(月) 21:51:12.08 ID:PRBtzuf3]
- カショオは食べたうちに入らないだろ
- 979 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/27(月) 23:21:27.28 ID:yQ9Ne6Pw]
- ヒント：なりすまし
- 980 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/28(火) 01:06:00.81 ID:Nv4Yd46J]
- >>976
素人のおばさんだよｗ
モデルさんがこんな食生活だったら体がもたないたろうな。
165/41 ♀
ツナ 錦糸玉子 せんべい2枚 苺のかき氷 いろはすみかん 麦茶 プリッツ数本
- 981 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/28(火) 07:46:11.86 ID:CNT2b7/n]
- >>980
モデルでも無いのになんでそんな苦行してるの？
- 982 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/28(火) 20:21:54.51 ID:kfOdwEGT]
- デブの妄想だろ
- 983 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/29(水) 00:09:51.43 ID:5+wZDQjZ]
- >>981
胃腸が弱くてあまり食べられないんだ。
消化に良い物を少しずつ食べてる。
165/41.1 ♀
ツナ そぼろ煮 ササミ 食パン1/4 ビスケット1枚 麦茶 トロピカーナ ミルクティー
- 984 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/29(水) 01:23:33.66 ID:nQfe+U+4]
- >>983
なるほど、大変だね。
しかしツナは毎日摂らないほうが良いと思うぞ？
重金属や色々な物が生体濃縮されてるから
かなり危険かと思うが
- 985 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/29(水) 01:37:40.00 ID:6nHi+Kc7]
- >>983
胃下垂？
- 986 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/29(水) 02:32:06.23 ID:iZXIPkaA]
- 胃下垂ならこれで改善できないかな
【お腹を凹ませる】ドローイン・ダイエット2
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1287063402/
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