- 772 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/13(金) 20:19:18.79 ID:cCsKI//o]
- 160.5cm/42.5kg
体脂肪 15％
BMI 16.5
朝：寝てた
昼：サーモンの生春巻き(209) 蓮根とひじきのしそ和え(60)
だし巻き玉子(346)
金平ごぼう(55)
いんげんのごま和え(58)
夜：ローストビーフの生春巻き(175)
だし巻き玉子(173)
ひじきと枝豆のさっぱり和え(45)
スモークサーモン50g＋ドレッシング(88)
大根サラダ＋ドレッシング(41)
間食：あま梅10個(14)
体脂肪おかしいｗ
と思って自分の体重計タニタなんだけど、実家の家族兼用のオムロンで計ってみたら更に低い14.8％だった謎
普段お酒飲まないから浮腫みで顔パンパン
