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【BMI17未満】今日何食べた？【ガリ専用】part19

210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 00:53:11.66 ID:eh1eq2+t]
ヨガ、ストレッチ、あとは歩く。
１万歩以上歩きます。
自転車で坂道走る。
これ毎日すると体質変わりました。
前は54キロでした。






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