- 1 名前：ダイエット星人 [2011/10/15(土) 20:39:24.11 ID:ml9kBWsV]
- 生活、食事、服装、本当の体型、世間の目、などなど･･･
痩せて初めて気付いた自分の体のこと、思ったことなどをご自由にどうぞ。
なお、このスレは痩せさえすれば今の体重に関係なく書き込んでOKです。
（巨デブがデブになったレベルでもOK。もちろん痩せの人も歓迎。）
次スレはスレの流れの速さで970～980の人が立ててください
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- 331 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/07(月) 05:54:33.36 ID:4+1lL3qB]
- 意外と顔が小さかった
目がデカかった
むくんで肉に埋もれて気付かなかったけど、目と小顔は褒められるようになった
メイクが楽しい
造顔マッサージ、私にはめちゃくちゃ効いた
- 332 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/07(月) 07:10:18.76 ID:+Uf2gNUk]
- >>326
じゃあ筋肉つければいいだけの話だと思う
- 333 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/07(月) 10:20:40.91 ID:ykql9hCS]
- 昨日山に行くのにウエストポーチをつけてた
休憩で外して置いたら「細っ」と言われた
人って意外なところを見ているんだなぁと感心した
- 334 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/07(月) 10:25:07.67 ID:dOO7AlMz]
- >>331
うらやましい!
今、何着てもバランス良いから決まるでしょ?
私は逆。顔や頭が大きいのに、変に手足が細くなって気持ち悪い。
前はサイズの問題で、服買い辛かったけど、今は入るけど似合うものがなくて…orz
デブ時代に絶賛された着物を仕立て直して着るかな…
- 335 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/07(月) 10:47:24.35 ID:Zu37NKvC]
- それその着物絶賛って、着物しか誉めるところがなかっただけじゃん
当たり前にデブには誉める部分がない、てこと気付こうな？
な？ブス
- 336 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/07(月) 11:08:05.12 ID:3ySk8nKI]
- 他人を意味不明に突然攻撃し始める人は不幸なんだそうですよ
- 337 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/07(月) 11:11:16.11 ID:dOO7AlMz]
- >>335
不細工は自分じゃない?
スレタイ読めよ
- 338 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/07(月) 11:24:03.74 ID:KOizJGMm]
- 不幸ってレッテル貼りは攻撃には当たらないんですか？ｗ
- 339 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/07(月) 11:52:22.80 ID:dOO7AlMz]
- スレタイ見直してよ
痩せた自分の、新しい視点での発見した諸々についてカキコするレスでしょ?
私がお褒めの言葉を頂いたのは、着物サークルの会でのことだよ。
母からのお下がり着て行ったら、着物姿を褒めて頂いたんだよ(他にも桁違いの逸品をお召しな方々もいらっしゃったけど)面長、色白で撫で肩、鳩胸のデブだったからだと思うけど…着物が似合う体型が痩せたらなんにも着るものがなくて困ってるって現状をカキコしたんだよ。
- 340 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/07(月) 12:00:37.73 ID:T/UtUcAU]
- >>339
スルースルー
- 341 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/07(月) 12:42:28.06 ID:NjCjHkrb]
- えーとデブが母親の着物を着て誉められた
デブが着られる着物ってことは、その母親もデブ、ってことでｵｹ？
- 342 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/07(月) 13:12:20.52 ID:NKv6V+D1]
- 痩せると着物の時は脱脂綿で体型補正されるよとマジレス
面長、色白なら痩せても着物に合うよ
私の場合、痩せる前はお尻の上だけに脱脂綿だったけど
余計な肉落としてからは襟の所にも脱脂綿を入れられた
気分は紙粘土人形www
- 343 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/07(月) 13:19:13.59 ID:atWIXnoI]
- >>339が羨ましい。
自分はいかり肩っぽくて肉が邪魔してたのだろう、
痩せたら肩が下がるのだと思ってた。
まっすぐだった。打ち掛けが飾られているようで
和服の優しい雰囲気皆無…。
- 344 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/07(月) 13:37:19.60 ID:W2IgqvJj]
- 母親の着物が誉められたんだから、やっぱり>>339自身が誉められてないよね…？
- 345 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/07(月) 14:10:39.24 ID:w9DxXdld]
- そんなに噛みつく程のことか？
- 346 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/07(月) 14:57:02.05 ID:w2yMB7bU]
- 噛みついてるように見えるのはデブ脳だから？
- 347 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/07(月) 16:03:59.54 ID:XOFRAe2R]
- 足だって頑張れば痩せること
- 348 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/07(月) 17:52:25.67 ID:ckS5cZGJ]
- 顔が変わった事かなー
離れ目鼻でか魚顔だったんだけど
鼻のむくみがとれて顔も小さくなり別人のようになった
鏡を割ってしまう程ブスで悩んでたけど今は普通になったと思う
ちなみに72キロ→45キロ
- 349 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/07(月) 17:53:59.09 ID:NCUYjIhO]
- あんまり食べなかったかなーとかお腹すいてるときのほうが体調がいいことを知った。
- 350 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/07(月) 17:59:07.17 ID:IATXXZ2j]
- そうなんだよね。
あまり食べてない日は体調いい！！
痩せたら初対面の人から話し掛けられる率が高くなった。
- 351 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/07(月) 19:17:59.58 ID:8ozDHnTr]
- >>314
8キロ痩せたけど、骨盤がでかいせいでベルトの必要性は全然なかった
ただ前はズボンに腹がのってたけど隙間ができるほどブカブカで嬉しい
- 352 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/07(月) 23:00:33.03 ID:cFq0HnKZ]
- 男も腰のくびれがあるということをしった。
- 353 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/08(火) 02:00:17.32 ID:PMpJPWzx]
- 今日半年ぶりに会ったお客さんに、自信の胸のあたりを触りながら
「このへんがあっさりしましたね」と言われた。
いったいどういうデブだったんだ俺はwww
どうも肩幅の広さやイカリ肩具合は変わらないので、真正面から見た印象は
こちらが15kg痩せても大して変わらないらしい。
- 354 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/08(火) 02:08:24.23 ID:gKQMg/FN]
-
「ダイエット職人が育てた自信の胸」
うん？ぱいぱいがデカイ女じゃないのかよ。
チッ！
- 355 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/08(火) 05:48:17.45 ID:Wc+UsbJu]
- >>353
鎖骨に色気がでたんじゃないかな
- 356 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/08(火) 08:47:37.15 ID:/VJbH6DE]
- 歯周病になるのが早い
- 357 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/08(火) 09:07:51.74 ID:Yap0uAv5]
- 太ってるときは電車の椅子に座ったときに力抜くと足が開いてしまい
みんな閉じて座ってられるのが不思議だった
痩せてみて、太ってたから閉じなかっただけだと始めて気がついたｗ
- 358 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/08(火) 10:27:12.03 ID:xNiM+HZv]
- なで肩だと思ってたけど、肉だった
痩せたらむやみやたらにブラ紐やリュックがズリ下がったりしない
古着屋で言われることが
「ご試着はよろしいですか？」から「商品の状態は確認されましたか？」になった
昔は デブお前これ着られるとでも思ってんのかデブ って思われてたんだな…
- 359 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/08(火) 12:29:31.61 ID:tK9t2gCc]
- 自分が太ってもあまり周りは言わないという事。
痩せて褒めてくれると同時に
「太ってるとき言えなかったけどあの時ヤバかったよねーw」
みたいな事をよく言われた。
ずーっと「あの子デブ」「太ってるww」と思われてたんだな。
当たり前の事だが今考えるとゾッとするw
- 360 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/08(火) 12:57:16.24 ID:wkbXsErL]
- >>359
同じく！
私なんか周りが唖然として言えないほど急激に増えたから
減らした今あのとき何かあったのかかなり心配されたわ
病気なのか、ストレスなのか、薬の副作用とかなのかとか
- 361 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/08(火) 13:53:29.84 ID:5JAU0t2N]
- 頭も痩せるということ
靴のサイズダウンはまだ分かるけど、帽子までブカブカになったのは
びっくりした
頭にも肉が付くんだな…
- 362 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/08(火) 16:04:44.86 ID:MFMoE99G]
- 二の腕と太もものざらざらがなくなった
- 363 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/08(火) 16:25:01.22 ID:sSDeOgEv]
- 痩せて以降デブを見る度に「ああなっちゃいけない」と自分に言い聞かせてるわ
- 364 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/08(火) 17:53:38.54 ID:fsBEPDNf]
- ユニクロでジーンズ買うとき苦労したわｗ
だって、一番ウエストの細いヤツ（73cm）でもまだダブダブ。
そのくせ足はぴったりかきつめ。
ユニクロのジーンズって実際のウエストサイズより5cm程度
大きめなんだよな。つまり素で「太鼓腹」仕様になってるわけ。
しかしまあ、どのジーンズもウエストサイズの太いこと太いことｗｗｗ
こんなの履くデブいるのか？？と思わず首を傾げたくなる。
日本人の糖尿病激増も、このジーンズからよくわかる。
でも3年前はそれを当然と思っていた自分がいたｗ
- 365 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/08(火) 18:24:33.48 ID:MFMoE99G]
- 内股がスカスカで歩いてもまたずれしない
スースーする
- 366 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/08(火) 18:28:33.09 ID:pXXgQkK4]
- ユニクロジーンズってローライズでズリ落ち上等！なのかと思ったけど、
ケツがキュンって上がってて足がゴボウみたいに細けりゃ
ベルト無しでもズリ落ち無いのかもしれないと>>364を読むまで洗脳されてた
そうか！、ベルト通しが５つしかないのも
ジーンズはケツで引っ掛けるように履くから必要無いけど
飾りのベルトを通す為に付けて有る
んじゃなくって、単なるコストダウンだったんだな
勉強になった～
- 367 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/08(火) 18:29:39.15 ID:8Fwk+PdB]
- 動きやすく疲れにくくなった
安い服でもそれなりに見える（デブは服に意外と金がかかる）
BMI標準くらいに入って初めて恋愛対象として見てもらえる
- 368 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/08(火) 21:15:07.75 ID:PMWk1Gnx]
- >>362
ザラザラというか小さいぶつふだよね？
あれって結局なんだったんだろうね
- 369 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/08(火) 21:59:30.23 ID:vQNOvcpD]
- >>362>>368
もしかして毛孔性苔癬のこと？
もうすぐ-20kgになるけどブツは変わらずあるよ、消えて羨ましい！
私は背中のブツがひどくて物凄く汚い。
ふくらはぎと二の腕のブツは年齢と共に無くなっていってるけど
色素沈着してるからどのみち汚い。
痩せたら多少は目立たなくなるかと思ったけど消えなくて残念だわ。
- 370 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/09(水) 00:01:53.37 ID:3idlBrVr]
- >>369
市販のピーリングジェルとかで少しは取れない？
- 371 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/09(水) 01:06:50.25 ID:pUIHTbIs]
- デブの表面積に間に合わないんだろ
- 372 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/09(水) 02:56:37.84 ID:QAnZ+PaF]
- >>371
あんたの脳は表面積少なそうだね
- 373 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/09(水) 08:49:15.44 ID:YFXa9IIB]
- くだらん。
- 374 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/09(水) 11:59:49.98 ID:Q+aX3hKF]
- 脳の構造を知らんから「脳の表面積は～」といい加減なデタラメレスになるんだね
過体重デブは頭が悪い
馬鹿なんだと余計に恥をかく
- 375 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/09(水) 14:40:19.71 ID:rCUiEFZp]
- なんか基地外がいるみたいだな
デブに親でも殺されたのか
- 376 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/09(水) 14:52:00.07 ID:Xcjdy+s/]
- 鏡に吠える犬がいるなと考え
生暖かく見守ってやるかと華麗にNG＆スルー
- 377 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/09(水) 21:41:31.93 ID:6eKnjWPp]
- ブツブツもそうだけど
巨デブからダイエット成功した人は
肌の問題が直らなくて困ってる人多いらしいね。
なんて名前か知らんが象の肌みたくなってる症状とか。
- 378 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/09(水) 23:13:24.03 ID:vpYd+CFJ]
- 乾皮症
- 379 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/10(木) 07:15:10.80 ID:slYr24kp]
- 1年程掛けて目標体重に到達した後の気持ちと体重の維持が辛いこと
今も食欲に屈して運動とｶﾛﾘｰ制限をいつか止めてﾘﾊﾞｳﾝﾄすると思ってる
ただﾀﾞｲｴｯﾄの過程で猫背を改善でき、立ち姿や歩き方を意識できるようになった
たとえﾘﾊﾞｳﾝﾄしても残るものがありそうなので少し楽になった
- 380 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/11(金) 06:01:42.27 ID:w0lyfdfI]
- >>369
サプリメント飲んでますか？
自分はダイエットで食生活が変わったら何故か肌がめちゃ荒れた。
→ＤＨＣのマルチビタミンとビタミンＣの錠剤を規定通り飲んでたら数週間で治りました。
急なダイエットは体もビックリして体質変化とかがあるかもしれないので必要な成分はサプリで補給した方が良いのかも…
- 381 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/11(金) 09:36:24.28 ID:SE9VKUHX]
- 肌荒れには下手なサプリメントよりも豆腐食え豆腐
楽して痩せたいデブにも豆腐はおすすめ
まぁデブは間食するから意味ないんですけどね
- 382 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/11(金) 12:40:27.48 ID:FcM/fmqh]
- >>381
自分の中のダイエット四天王
ササミ
豆腐
もやし
蒟蒻
デヴ時代と比べて水分を多く摂るようになった。
普通減るものだと思ってたのに。
- 383 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/11(金) 16:12:07.42 ID:vgt34tdF]
- 女デブ＝甘いのみもの
カフェオレ、ミルクティ
普通～やせ＝無糖
水、緑茶、麦茶
甘いのみものと炭酸が苦手だから、甘いのみものを好む気持ちが分からない
気持ち悪くならないの？
でもさ、痩せてて1ﾘｯﾄﾙ(ミルクティ)＋500ﾐﾘﾘｯﾄﾙ(甘いものみもの)パックのを毎日飲んでる人がいてマジでなんか怖い
あれ、本当に全部飲んでるのかな～
ストロー挿してるだけであってほしいんだけど
一緒に食事しないから、実態が分からなくて余計に怖い
- 384 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/11(金) 16:21:47.12 ID:3SQdm8ys]
- 摂取＜消費になれば太らないってだけのこと
- 385 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/11(金) 17:29:46.90 ID:L6O2cAXn]
- デブから痩せて変に自信ついちゃって偉そうにしてる馬鹿が周りに結構いる
勘違いして自己アピールするようになっちゃって周りから当然嫌われてる
「前は太ってる自分が嫌で大人しかっただけだったんだｗ」ってみんなに失笑されてる
本人は気づかずダイエット成功した余韻に浸りまくってる。なんか滑稽
- 386 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/11(金) 17:36:00.74 ID:WXhBD/bc]
- おいしい食べ物って、
この世に意外と少ないんだなって思った。
- 387 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/11(金) 17:47:37.35 ID:mk92IGUQ]
- >>386
私は逆で、好きな食べ物の幅が広がったよ
苦手だった豆腐が美味しいことを知ったし、薄い味付けを好むようになった
- 388 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/11(金) 18:16:28.02 ID:ynUC6Hhb]
- >>385
他人の自己改善を素直に評価できないとか、それは明らかに周りの性格が悪いわ
まぁこの板的に考えてテブグループから先を越された事による嫉妬なんだろうけどｗ
- 389 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/11(金) 19:21:31.73 ID:c4vgU1sr]
- 伊集院がこの世で一番うまい食べ物は炭水化物って言ってた
それ意識しだして炭水化物大好物で伊集院に洗脳されちった
- 390 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/11(金) 19:26:48.09 ID:L6O2cAXn]
- >>388
いや、明らかにそいつの性格が悪くなってたからみんな引いてただけだよ
大人しかったというか無口で影が薄いやつだったのに急にみんなに絡みだした
別に面白い奴でもなんでもないからみんな適当に対応してたのに相手してもらったと思ってさらに勘違い
それでみんなしょうがないから相手にしなくなったのに本人はまだ気づいてない。滑稽
人間痩せただけであれだけ勘違いできるのかと思ったよ。本人が思ってるほど何も変わってないのに
- 391 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/11(金) 19:32:26.79 ID:9/zivESJ]
- スレチ
- 392 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/11(金) 19:36:20.38 ID:ZXl1Tuka]
- 女のレスってすぐわかるよなｗ
そういう女の憎悪を撒き散らすのは
女だけのコミュニティーでやってよｗ
- 393 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/11(金) 19:44:31.19 ID:cLvWfLwf]
- ほんと
細かいことで複雑にネチネチ
たとえばおもしろエピソードとしてもっと性格が悪いという実話を
面白おかしく提供してくれれば適当に共感するけどさー
それだけじゃわかんねーよ私怨乙ってかんじ
- 394 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/11(金) 19:45:15.90 ID:9NzECYrT]
- 出た、女コンプのカビチンコ
- 395 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/11(金) 19:49:39.74 ID:FcM/fmqh]
- >>385
ある意味羨ましいわw
自分も太ってる自分が嫌いだから大人しくしてて、痩せたら多少は社交的になるだろうかと思っていたけど何十年もかけて染み付いたヒッキー体質は治らなかったわ。
嫌う要素は一つ減ったが未だに自分が嫌になる。
- 396 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/11(金) 20:03:42.02 ID:L6O2cAXn]
- >>393
面白おかしくなんてできるわけないでしょ迷惑してるのに
言葉遣いは悪くなるし、その言葉遣いで面白くない話を延々とされる
痩せても顔は悪いくせに無駄におしゃれしてて似合ってない
太ってた頃と同じように隅っこで無口でいればいいのに
- 397 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/11(金) 20:07:35.28 ID:ZXl1Tuka]
- >>393
本人はみんなに共感してもらえると思って書いてるんだぜｗ
共感するのは心がデブのクソ女だけだろｗ
- 398 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/11(金) 20:08:51.16 ID:9JojVrrb]
- >>396
本音が出たなｗ
無駄に美化せずに最初からそう言っときゃよかったのに
- 399 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/11(金) 20:13:36.25 ID:ZXl1Tuka]
- 面白くない話を延々とされると迷惑なんだなｗ
そっくりそのまま熨斗付けて返すわｗ
『面白くない話を延々とされると迷惑です』
- 400 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/11(金) 20:17:09.91 ID:L6O2cAXn]
- あいつは面白い話しようとしてこっちに話しかけてきてるから迷惑で
その話を今書いてるわけ。こっちは別にここに面白い話を書こうとしてない
あいつがした迷惑な行為の話をしてるわけ。痩せて勘違いしたあいつの話を書いてるだけ
- 401 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/11(金) 20:19:03.11 ID:JPbRsUcC]
- >>396
本当に迷惑してたとしても
他人の事ネチネチ言う前に
自分の曲がった根性と性格直せよwww
デブを直すより無理そうだけどねw
- 402 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/11(金) 20:23:49.05 ID:tftm66db]
- スレタイも>>1も読めない人は来ないでください
ここは「痩せて初めて気付いた自分の体のこと」等を書くスレです
- 403 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/11(金) 20:27:37.16 ID:ndxPnclH]
- >>400
心がデブだとスレタイも読めなくなるって本当らしいな
- 404 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/11(金) 20:31:28.94 ID:Jvb+JNCa]
- 自分の性格の悪さに気付いたんじゃね
- 405 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/11(金) 20:59:01.85 ID:tDxDYFqm]
- ブクブクに肥えている奴を見て軽蔑するようになった。
昔はそう見られていたんだなと思うとホント痩せて良かったと思う
- 406 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/11(金) 21:03:24.87 ID:3In9jxBX]
- 別に軽蔑はしないけど、太ってる人を見ると糖尿病か糖尿病予備軍に見える。
「あの人たち、何年後か何十年後かに、人工透析の人生が待ってるんじゃないのかなあ・・」って。
- 407 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/11(金) 21:28:11.06 ID:UjHHViTX]
- 痩せても理想の体型には程遠いからかもしれないけど、
太ってる人より痩せてる人、スタイルがいい人の方を見てしまう。
ああなるにはどんなことしてるんだろうと見つめて妄想→危険人物orz
- 408 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/11(金) 21:30:31.88 ID:L6O2cAXn]
- すぐ上のレス見て思い出したけど上から目線であまりにも酷い
このスレにも多いみたいだけど痩せて勘違いしたあいつも同じぐらいひどかった
ぽっちゃりしてて愛想も良くて評判良かった子に痩せたらとか絡んでた
しかも気味悪い笑い浮かべて。その時はあまりにもしつこくて困ってたから周りの子が制止してたけど
はっきりいって痩せた勘違い野郎なんかとは対照的にいい子だったしなんであんなことしたのか理解不能
- 409 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/11(金) 21:42:45.80 ID:ObNSnl4Y]
- 段々と現実と妄想の区別がつかなくなってるな
- 410 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/11(金) 21:57:09.37 ID:IHX3y2CO]
- デブが好きなのは油。
脂ギトギトの鶏皮とご飯さえあれば生きていける
- 411 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/11(金) 22:09:16.11 ID:BzEbM2t7]
- 膝を抱えて尻を付かずに座ることができた！
今まで太っていた時代は支えがないと無理だったけど
これって痩せたからだよね？
ちょっと嬉しくなった瞬間でした。
- 412 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/11(金) 22:42:16.14 ID:2kHbMr0u]
- 痩せたからモテるというのは、元がマトモな人だけという当たり前の事実に気がついた。
- 413 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/11(金) 23:31:46.56 ID:4BpIEnlL]
- うむ。
俺は痩せるとモテる。
今でもモテるがな。
- 414 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/12(土) 00:59:54.70 ID:aeiiwe2w]
- >>383
長時間座った状態で頭脳労働する人とかは、砂糖入りの飲み物を
ほんの少しずつ飲んで（気分転換に間に何回か歯磨き）、基本的に
一日一食～一食半とかの場合もあるとか。
- 415 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/12(土) 01:29:18.10 ID:SYRp5Kf+]
- 胸が発狂したいくらいに小さくなっていくこと
そればかり目立って他に気付けない
どこを探しても良いところに気付けない
真剣に気付けない
- 416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/12(土) 07:16:26.26 ID:rkRsb2UL]
- >>415
そんなに胸いる？w
胸大きいと太って見えるし私も胸は小さくなったけど全然気にしてない
- 417 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/12(土) 08:01:18.33 ID:7P+WhGsr]
- >>415
何キロ落ちて何カップ落ちましたか？？
あと5キロ落としたいからきになる
- 418 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/12(土) 08:09:37.96 ID:rkRsb2UL]
- >>417
20キロ落としてDからBになった
- 419 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/12(土) 08:32:12.02 ID:7P+WhGsr]
- >>418
ありがとうございます
20キロも落としたってすごいなー
10キロで1カップ減る計算（？）なら
5キロだったら0.5カップ減るか減らないかか
- 420 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/12(土) 09:42:34.18 ID:FwybMIjL]
- 顔がお粗末な、胸だけがプライドのデブスが痩せたからだと思う。
ブスは痩せてもブスだから、自慢できる乳がなくて落ち込んでんだろｗ
- 421 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/12(土) 09:53:28.87 ID:uWXc/N+S]
- と痩せられなくてイライラしてるデブが申しております。
- 422 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/12(土) 10:13:05.06 ID:3WotKkFA]
- でもそんだけ痩せたの普通に勝ちある事だと思うけどなー。
- 423 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/12(土) 10:28:10.71 ID:FUV2G+vv]
- >>415
＞胸が発狂したいくらいに小さくなっていくこと
「脳が発狂したいくらいに小さくなった」と読み間違えて、
なにコレホントのアレか怖いと思ったじゃないですか！
- 424 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/12(土) 10:35:12.97 ID:E54b7kNv]
- DからBはショックだろうね。
細身の服着こなせる方がいいって人もいるけど
適度に細身で胸かなりある友人見てるとぴたっとしたカットソーや
ワンピースが決まってて羨ましくなる。
ウエストとのメリハリとか、肩の形とかも関係してくるけど
胸あるから太く見えるってことは必ずしもあるわけじゃないよ。
- 425 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/12(土) 11:01:46.77 ID:1EHRlaCh]
- 久しぶりに来たら数日に渡って発狂してるのがいてワロタ
悪口言ってる相手より本人のほうが周りから見ても問題人物だろこれｗ
- 426 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/12(土) 11:35:43.45 ID:f8KagQ2T]
- >>418
20kg痩せたって元は巨デブでしょ？
巨デブのDカップよりも普通体型のBカップの方が全然良い。
- 427 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/12(土) 12:11:34.93 ID:H6xjovhI]
- >>422
痩せること自体に価値はまったくないぞ
生まれつき痩せてる人もいるわけで。デブから痩せたって称賛してくれる人はいない
痩せて気持ち悪くなる奴もいるし。デブでもコミュ力あって魅力的な人間もいる
痩せただけで魅力も何もない奴が勘違いすることほど鬱陶しいものはない
痩せるというのはただの行為なわけで自分を高めることにはならない
あくまで太っていた時にも何か魅力をもっていないと痩せても無価値。まずは自分を磨け
- 428 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/12(土) 12:15:12.01 ID:H6xjovhI]
- なぜか価値のない人間が自分を変えようとして最初にするのが決まってダイエットなんだよなあ
中身からっぽなのに太いのが細くなったぐらいで周りの評価が変わるわけないでしょ
何もないでデブから何もないガリに変わるだけ。それなら少しでも稽古やら趣味やら増やしたほうがいい
ダイエット中でお腹減って辛いみたいな馬鹿なこと言ってないで自分を高める時間を増やせばいいだけ
勘違いダイエットガリっていうのはそもそも人生の選択が下手すぎる。だから勘違いなんだろうけど
- 429 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/12(土) 12:21:36.24 ID:H0Hi5ROD]
- 18ｷﾛ減量して胸がD→Bになったの一緒だわ
自分で骨太だとは思ってたし肋骨浮いてるけど
アンダー75ｾﾝﾁで変わらないまま…
168ｾﾝﾁ72ｷﾛ→54ｷﾛ華奢な身体に憧れる
- 430 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/12(土) 12:40:09.68 ID:7P+WhGsr]
- 今の胸の平均がCかBだからそんなに悲観することもないと思うけどな
D75とかD80よりはましでしょ
- 431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/12(土) 13:27:00.40 ID:+cZ/B4C4]
- >>429
もしかして、胸郭が開いてない？
- 432 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/12(土) 15:31:40.16 ID:nT8g+dEW]
- 身長…152 体重…50→43 胸…F65→D65 ２カップ減ったけど、ブラ売場で選ぶ種類がたくさんあって嬉しい！
- 433 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/12(土) 17:46:24.85 ID:bOmWfeeH]
- 154cm49kgのデブで胸はD70だけどここのスレ見てるとやっぱり痩せると胸小さくなるみたいだね
痩せたいけど胸は今のままがいいなあ。なんとか胸だけ現状維持できないかな
- 434 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/12(土) 17:54:29.15 ID:bOmWfeeH]
- 433です。
スレチごめんなさい
数年前は53kgで今に落ち着いてる
痩せる前の写真は太すぎて目もあてられない。
やっぱり痩せた方がスッキリするし多少自信つくね
あと入らなかったズボンや素足は無理だけどショートパンツがはけてデブだけどオシャレが楽しめる
- 435 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/12(土) 18:01:18.71 ID:W+9BQWnG]
- みんなが真剣にダイエットを考えるようになったきっかけって何？
- 436 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/12(土) 18:38:00.60 ID:JK2f50Z7]
- 別に痩せて胸がなくなってもいいじゃないか
バランスのとれた体つきになれば
太ってた頃は胸の凸がなければ、樽みたいな体だったんだろ？
痩せてくびれが出来きて、尻の形が決まればスタイルよくなるよ
- 437 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/12(土) 18:50:43.64 ID:DtrId8OT]
- >>435
9号がパツパツになったとき。
タイトなシルエットの服がで好きなので、MAX の時は毎日辛かった…。
- 438 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/12(土) 20:05:16.88 ID:UuIRLhwV]
- とにかく体が軽くなったのが実感出来る
急にダッシュしても苦にならない
- 439 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/12(土) 20:28:38.94 ID:gR7nbnrT]
- >>435
運動不足なんとかしよと仕事帰りに1時間、1年歩いて90半ば→80弱まで落ちたから、もちっと落とすかぁ！ってなもんで61まで落とした
ちなみに、身長170で♂ね
- 440 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/12(土) 20:47:02.40 ID:nHlw8dh8]
- 決意するまでに、まわりの人に言われたことが積み重なって、ある日突然ポーンと「やせる！」てなった。
気持ちから変わったのがよかったと思う。
- 441 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/12(土) 21:25:21.62 ID:Mo4SK4Ut]
- >>435
体が重いのは気が付いていたけど、趣味や勉強、いろんなものに興味がわいてきたら
体が重いと色々支障が出てくるからとりあえず痩せながら何かしようと思った
- 442 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/12(土) 23:24:10.31 ID:L3LVr2Qp]
- >>435
椎間板ヘルニアで2回動けなくなって。
腹筋の圧力＝腹圧で椎間板をガード出来るって医者は言うんだが、内蔵脂肪ポコーンじゃ
腹圧もクソもないだろとw
ちょうど買うズボンがすぐ股ズレでダメになるのが続いてたのもあったし。
- 443 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/13(日) 08:32:51.98 ID:Xlb2DJek]
- >>433
つ 大豆イソフラボン
豆腐だと 煮豆とかの半分以下の含有量になるから、ひたすら大豆食べれ
- 444 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/13(日) 11:45:10.92 ID:UL9gY8DP]
- 大豆は適量なら体にいいけど
女性の場合食べ過ぎると子宮内膜症の原因になることもあるらしい
もちろん個人差も体質もあるので参考までに
- 445 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/13(日) 14:56:23.14 ID:msZczW5+]
- 子宮内膜症はほぼ貧血(鉄分不足)が原因
大豆の食べ過ぎで子宮内膜症になるなら、それは食物繊維のとりすぎでミネラルのバランスが崩れたせいもあるでしょ
つかどんだけの大豆で病気になるんだろ
- 446 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/13(日) 15:47:20.77 ID:8MVg4WuP]
- 摂り過ぎに注意って物をよく調べてみると
物理的にありえない量だったって事もあるから
まず長短調べてみないとね
- 447 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/13(日) 16:00:14.06 ID:KQrEuFod]
- 何年か前の納豆が店先から消えた時も、物理的に無理までいかないけどかなり無茶な量食ったら身体に悪いよ～、って話が出てあっさりブーム終了だったよな
- 448 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/13(日) 16:54:16.23 ID:o2zsJoB0]
- >>435
糖尿一歩手前だったから。
20kg痩せたら、見事に血液検査の数値が正常化してワロタ。
今は節制しながら、グルメのファッションが楽しめる体になった。
一年前に厳しく怒ってくれた人間ドックの医者に感謝してるよ。
- 449 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/13(日) 17:51:56.49 ID:zJYlMg1p]
- 医者も大変だよな
仕事とはいえ、しかってやるほどの価値のない肥満を指導してやらなきゃならないのかよ
- 450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/13(日) 19:25:41.20 ID:Y/uYM7o/]
- 結局、本人が意識改革しないかぎり
ダイエットなんて無理だからね。
医者に言われて嫌々やってる奴は痩せられないのがデフォ。
- 451 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/13(日) 22:05:22.20 ID:GdiAPAVX]
- うん。意識改革って大事だよね。一次的に痩せればいいのではなく、痩せた体型を維持しないと意味ないからね。
医者も続けられない食事制限や運動計画は意味がないっていうのが口癖で、自分の生活環境を考慮しながら、やれそうな事を提案してくれたし、ダメな時はドンドン見直してくれた。
今は自分で生活をコントロールできるか見守っている感じ。
少ないとも自分は医者と一緒にダイエットして良かったと思ってる
- 452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/14(月) 08:32:51.49 ID:CidGBqRR]
- >>451
そういう出会いって大事にしなきゃいかんよな
医者だって人間なんだから
頑張って治療してる人の方が仕事も楽しいだろうし。
ただ逆切れするデブも少なくないらしいから
ホント大変そうだね。
- 453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/14(月) 11:55:49.55 ID:UYv/tvGt]
- >>448
俺と全く一緒だｗ
医者に「今から始めないと手遅れになるよ」
って言われたら考えるよな。さすがに。
20ｋｇ落として、くそデブがデブになっただけだが、
数値は劇的に改善した。本当に生活習慣は大事だわ。
これに尽きるって言っていいよ。
- 454 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/14(月) 13:56:12.09 ID:1fk7OtKU]
- 糖尿は一生物だからな。
死ぬまで食事制限の上インスリン注射打ち続けますかって話だよ
- 455 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/14(月) 14:23:54.86 ID:H4scRzBn]
- 私と母親、共に太っていて一緒にいると
初対面の人からよく姉妹と間違われていた。
いやいやどう見ても肌年齢（）が違うしそれはあり得ないだろ！
と内心憤慨していたが減量して標準体重になると
自然と言われなくなっていった。
先日ユニクロで背の低い太った親子が
仲良く手を繋いで買い物をしているのを見かけた。
パっと見、全く同じ体型・顔・ファッションだったので
姉妹かと思ったがどうやら娘さんは中学生ぐらいのようだ。
私は母親とはそこまで似ていなかったが、
太い時は服シェアして似たようなコーデだったかも…。
太った体型と似たような顔が姉妹に見えさせていたのかと疑問が解けた。
- 456 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/14(月) 16:46:55.61 ID:2GxJ2HEc]
- 20kg近く痩せて腹はほぼ平らになっても体重でいったらデブで、生活もなにも変わらないこと。モテる訳じゃない。醜い肩幅と短い脚、ぱっとしない見た目は変わらない。
痩せたよねって言われるのが苦痛になった。まだまだデブだって思ってるくせに。
- 457 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/14(月) 18:11:13.50 ID:LV2qQ5ea]
- >>456
女性かな？20kてすごいよ。そんなに頑張れたご自分を大事に。
- 458 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/14(月) 18:55:35.62 ID:11w2Szo8]
- そのまま独身であったとしても 糖尿とか大病を回避できればいいじゃん
リスクの大きな病気で独り身は危ないぞ
無断欠勤で同僚が訪ねてきて死んでたとかマジあるから
- 459 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/14(月) 20:11:21.04 ID:etvrLsTf]
- >>456
俺も一緒だわ。
25㎏くらい痩せたけど何も変わらない。
逆にジョギングのみで急激に痩せたから骸骨みたくなって醜くなった。
それでも標準体重よりもまだ5㎏ほどプラスだし。
- 460 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/14(月) 20:47:55.18 ID:XtmmLMBs]
- 標準よりも5キロも多くで骸骨なわけないじゃん
皮が余って、しわしわがあばらが浮いたように見えるだけだろｗ
- 461 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/14(月) 22:13:00.41 ID:n94q8dag]
- 運動（筋トレ）しながらやったからか5kgでも結構体系が変わる
ただ目標の華奢な体系じゃなく、ガッシリ体系だけど
そして腕が太いと体重低くても太く見える
- 462 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/15(火) 09:55:46.58 ID:P1ekTAt7]
- >>461
それでも「骸骨」なんかには程遠いはずだがね。
- 463 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/15(火) 11:06:49.12 ID:RXYJcZFO]
- 顔がやつれてるんじゃないかな。
- 464 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/15(火) 19:31:22.91 ID:Pd7WN8MS]
- 重いものが持てなくなった
物の上げ下ろしには筋力以外に体重も関係するんだって
荷物の重量と体重でバランスを取るので、デブ＝力持ちはある意味正しいようだ
あと女性から女性として扱われるようになった気がする
いままでは生き物というかなんというかしゃべる犬みたいに無害な感じ
- 465 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/15(火) 20:57:58.06 ID:mdJMZdCG]
- だからオリンピックとか体重別種目があるんだろ
- 466 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/15(火) 21:06:07.71 ID:sAi2+NJC]
- 太ると本当全身くまなく太ってるんだな
耳に綿棒突っ込んだら簡単に奥までするっと入って焦った
- 467 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/15(火) 22:17:45.90 ID:f14QHu94]
- >>448,>>453
全く一緒だ
色々あって医者からの「私を信じなさい」って言葉で
やってみようと思えたかな
- 468 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/15(火) 23:43:14.24 ID:dZzdKDLY]
- なんかやること無くて暇だったから……ってのは多分俺だけだろうなw
別にこれといって趣味も無く、
ダラダラ休日を過ごす＞どーせ暇だし肥満だしウォーキングでもすっか……。
って感じで。
- 469 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/16(水) 02:18:37.59 ID:rBuHp7qU]
- デブスを見ると本当にイラつくようになった
- 470 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/16(水) 08:07:33.66 ID:SO7NFWuC]
- >>468
おるでwwww
- 471 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/16(水) 10:40:34.74 ID:bX9Wy0L5]
- >>454
俺糖尿だがインスリンは最初の数ヵ月だったよ。
嘘書くな。
- 472 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/16(水) 11:49:45.77 ID:efpdqnaX]
- えっ糖尿は不治の病じゃないんか
- 473 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/16(水) 11:57:34.35 ID:p1NlAbYI]
- 一生病院通いは確定
ちゃんと医者の言うことを聞けば症状は治まるが死ぬまで潜伏する
で、大抵の患者は大病患って死ぬ
- 474 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/16(水) 12:49:23.43 ID:KApsDtdz]
- 糖尿病初期では膵臓が高負荷に疲れてインスリンの出が悪くなってる場合がある
その場合は補助的にインスリン注射で膵臓を休ませるとまた元気になるんだよ
もちろん先ずは食事・運動・薬物療法で管理して生活改善しないといけない
インスリン注射は昔は最後の手段って感じだったけど今はちゃんと進化してるよ
- 475 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/16(水) 13:46:18.02 ID:Bg+1LRj5]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:
（ ´・ω・ ) 長生きしたいよねぇ
//＼￣￣旦＼
／/ ※＼＿＿＿＼
＼＼ ※ ※ ※ ヽ
- 476 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/16(水) 14:06:28.13 ID:nfIm2JwP]
- >>464
何キロ以上の物が持てなくなった？
筋トレしつつ、スーパーにRO水をよく汲みに行って、8L分をちょくちょく持ち運びしてたので、
10kgくらいまでなら痩せる前より楽に持てるようにはなった。
レンズと合わせて2kg近い一眼レフを1日中持ち歩いて撮影しても、前よりは疲れなくなった。
でも10kg以上のものは減量後持つ機会が無いので、持った時どうなるか分らない...
(RO水をもらっていたのは、水道事情によるものなので減量とは全然関係ないです。)
- 477 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/16(水) 14:16:09.05 ID:mcLU4uJl]
- そこらの店で売ってる指輪のサイズは幻想ではないということ。
数年前は小指が15号でもきつい、薬指やそれ以外なんて未知数だった。
今年やっとできた恋人にプレゼントされた11号が薬指に丁度良くて嬉しかったな。
ちなみに30kg減
- 478 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/16(水) 14:18:42.09 ID:nfIm2JwP]
- >>477
良かったね＆お幸せに！
- 479 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/16(水) 14:34:35.82 ID:MjoofrZR]
- 23㌔減だけど、
確かに指も痩せるんだね。ビックリだよ
母が太って入らないってくれた50万ぐらいのダイヤの指輪、中指でもすっかすかになっちゃったよ
内緒でお金に替えちゃうかw
- 480 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/16(水) 15:42:48.45 ID:nTw3sk+p]
- >>479
お店でサイズ直して貰えば？
- 481 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/16(水) 15:48:44.42 ID:YYpJSF8T]
- >>470
おるんかwww
>>475
デブは嫌だが長生きもしたくない。
- 482 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/16(水) 16:25:50.49 ID:cmCbcMbZ]
- お風呂の時、太ももに水溜りが出来なくなった！
歩く時ズボンの擦れる音がしなくなったw
- 483 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/16(水) 16:27:27.73 ID:QA7XvUs4]
- 小分けにされてるファミリーサイズお菓子、食べきりサイズお菓子の存在がありがたくなった
太ってた頃はファミリーサイズでも１人で一瞬で間食
ポテチなんか１０分かからず、あんなにデカ袋のチョコパイなんかも半日かからず…
[皆で分ける][１人で何回かに分けて食べる]考えが脳味噌になく
いちいち個別包装してるのが煩わしくて｢包装紙代ケチって中身増やせぇ～｣とまで考えてた
痩せてから菓子食べる回数も量もかなり減って、ファミリーサイズは１ヶ月保ったりするようになった
だから小分けに包装されてないと困る…ｗ
- 484 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/16(水) 17:01:24.30 ID:OG7pGfrn]
- 小学生までデブでしたが中学～痩せ体型になり元々顔がかなりよかったからどこへいってもモテモテ人生。女の人からは妬まれるか憧れられるかどちらかだけど...ただ結婚してからストレスで過食するようになり体重は変わらないけど焦ってダイエット中。
- 485 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/16(水) 17:06:46.46 ID:D7qhkP+9]
- ↑こういう変なカキコ見ると子どもの肥満は危険なんだなー、と思った
- 486 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/16(水) 19:37:23.21 ID:BnpyPFrj]
- きゃわああああああああああああ
- 487 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/16(水) 20:09:10.34 ID:Wp4aEVoI]
- シャツの一番上のボタンが楽に留まる
風呂で太股の間に水が溜まらない
足が楽に組める
落ちてる物を拾っても、お腹がつかえない
手首や指が細くなる
いびきが小さくなる
健康診断での異常が正常化する
太っている人を見ると嫌悪感を覚える
明日からじゃなくて、今日から自分を律せられる
それ位しか思いつかない
好きな物を好きな時に好きなだけ食べ、その結果太る人生も悪くない
- 488 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/16(水) 20:18:52.91 ID:k0rcGJ/f]
- 好きなものを好きなだけ食べる幸せて他にないよな
- 489 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/16(水) 21:03:02.97 ID:BqH7M3ar]
- 1包装の物を分けて食べるという考え方ができるようになった
太っていた時は袋に入っている量＝1食分という考えだった
痩せてる人がよくお菓子食べてるって言うけど
よく見たらクリップとかで留めて数日かけて食べてた
- 490 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 02:26:24.74 ID:PchlXn1w]
- >>476
464です
具体的に何kgっていうより、大きい物をどっこいしょっていう時に実感する
重さに振り回されやすくなった
荷物をゆっくり下に置けないでドサッと落としてしまったり
体幹を鍛えればいいのかな
- 491 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 07:58:39.57 ID:do2pmiU6]
- >>488
早晩リバウンド予備軍 乙。
「好きなものを好きなだけ食べる幸せ」なんて無いよ。
「なんでも好き嫌いせず適時適量だけ食べる」習慣が身についたんでね。
- 492 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 09:31:18.68 ID:0iiBCw2N]
- >>487
ちょっwwコレなんて私www
157cmで50キロ台はデブだと知ったw
- 493 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 10:10:33.47 ID:vvvFqMgs]
- >>492
高校から6キロ太って157/51のスペックで生きてたけど
デブだよね
標準が53～54くらいだから普通♪って思ってたorz
- 494 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 10:11:14.06 ID:K69N5x//]
- >>492
私も身長-100でややぽちゃくらいだと思ってた
デブだよねぇ…
- 495 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 11:16:33.65 ID:SfYjQqMg]
- 年齢にもよるんだよ
30～50あたりなら-100で普通または少々痩せぎみ
（骨格にも左右されはするけど）
今の若い子は155センチとかだと35位まで痩せたがるんだけど
さすがにそれはちょっと健康的にヤバスな気がする。
- 496 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 11:18:37.03 ID:0iiBCw2N]
- >>493-494
自分は157センチでMAX71キロからダイエットして今52キロだけど、
50キロ台て夢見たいな数字だと思ってたけど、やっぱり45キロくらいじゃないと痩せてるとは言えないよね。
も少し頑張る。
- 497 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 11:19:36.48 ID:0iiBCw2N]
- あと、体重より体脂肪ですよね。
- 498 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 12:00:38.51 ID:4q+G+/Lx]
- 50kg台でも運動ちゃんとしてて筋肉量多いと普通に見える。
160cmなくて50kg以上ある友人、かなりメリハリあって
欧米人のカコイイお姉さんみたいだよ。
- 499 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 12:05:44.97 ID:vvvFqMgs]
- >>497
一日の摂取カロリー1500キロカロリーくらいに（バランスを考えた食事に
たまにおやつも普通に食べたりしてok）
週4回くらいのジョギングと筋トレで月1～2キロくらい落ちるよ
これで52キロ→48キロになったし身体の調子もいい
今も継続中
- 500 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 12:16:58.71 ID:KTrw44zX]
- >>497
同じ体重でも体脂肪が違えば
見た目がまったく違うからな。
体重で痩せてるアピールされても
腹ブヨブヨとか周囲に信用されないし。
- 501 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 12:23:17.88 ID:EVOvxD7x]
- 肉1キロと脂1キロじゃ体積がだいぶ違うからな…
- 502 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 13:19:13.09 ID:5lYWLyzW]
- でも体脂肪なんて正確にはかれるものじゃないし
大袈裟に言うと相撲取りやプロレスラーみたいな体型だって、体脂肪考えたら高いわけじゃないよね
結局メジャーで測った数字じゃないかなー
- 503 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 13:24:02.43 ID:CYxcUNdO]
- 体重計の体脂肪率なんてデタラメだ！アテにならない！！
って言ってるヤツはなにか否定したい数値があるんだろうな。
で、減った時には「こんなに○○率が減りました♪」って歓ぶ。
すげーわかるw
- 504 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 13:31:53.07 ID:5lYWLyzW]
- >>503
そうだったの？w
- 505 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 13:36:05.07 ID:T1Z2A63o]
- >>490
膝と肘の使い方次第でもっと楽に持ち上げられるようになると思う。
外肘でぐぐると出てくるよ。
- 506 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 16:07:11.06 ID:0eBtk9bx]
- >>503
なに言ってんだお前？
俺もすげーわかるw
- 507 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 18:05:08.97 ID:4t2Ob6Ra]
- >>503
すげーわかるw
- 508 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/17(木) 21:07:42.23 ID:YSsti7fo]
- 最近Ｓサイズって売ってないよね。
ＭとかＬとか２Ｌとか３Ｌとか・・
どこまでデブ仕様なんだよと。
着る服で困るわ。
- 509 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 21:20:28.38 ID:DTNdR+4x]
- ニッセンはSサイズが豊富だと小柄な友人が話していた。
- 510 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/17(木) 21:34:16.25 ID:xFfTvMn2]
- 太っていく人…
服のサイズがＭ→Ｌ→ＸＬと変化
ついにはＸＬがきつくなり、「ユニクロ卒業」
それ以降ユニクロには寄りつかなくなり、ビックサイズのお店常連に
痩せていく人…
ＸＬ→Ｌ→Ｍとサイズダウン
もしかしたらとＳサイズを試着したら、入った！
ただ、家で着たらＳはやはりきつい
今後買うのはＭとし、Ｓサイズの服は目に付かない場所に収納
なお、ビックサイズのお店に入っていく人は軽蔑してます
- 511 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 21:46:13.85 ID:WYnp2Fad]
- >>510 近親憎悪ですね
- 512 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 21:55:10.17 ID:zrWmiafH]
- ダイエットはおかしな情報が蔓延しているということ
そりゃ痩せられない人が多いのも納得
- 513 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 21:56:55.01 ID:YSsti7fo]
- 一部の糖尿病患者が、新興宗教のようにマルチポスとしている
「糖質制限ダイエット」なぞ、その典型だな。
- 514 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 21:57:43.96 ID:Yl0svkTK]
- >>508
ギャルショップみたいな店なら通販でも実店舗でもS豊富
通販なら一見派手な品揃えの店でも落ち着いた服も置いてるとこが多い
ニッセンやセシールのSはデカい
- 515 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 22:21:02.10 ID:3AE/kWYg]
- MはMでも身長高い人用のMであってウェストとか絞られてるから横幅はほとんどSっていうのも結構あるけどね。
- 516 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 23:13:04.01 ID:ldkvPEz8]
- 中学高校と陸上をやってたせいで足が太いんだぜ
足が太いのは太ってるからだよ（笑）って言われたことあるけど、
痩せた今でもやっぱり太いままだぜｗ
上半身はガリなのになｗ
- 517 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 23:38:22.04 ID:Ts3oc/mo]
- 俺も100超のときに脚は筋肉で痩せても変わらないって思ってた。
実際ムキムキだったし。
でも、15kg痩せたら実際は脚が優先で、下半身から細くなっていった。
- 518 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 23:44:12.26 ID:l0jOFbkl]
- 年をとると足から痩せていく
腕立て腹筋背筋もやっているが、スクワットは特にやっている
そんな俺も昔はサッカーを長くやっていたせいで、足だけは異様に太かった
- 519 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 23:55:59.49 ID:+wMedxjX]
- ニッセンって10Lまでサイズがあって、デブに優しいよねｗ
- 520 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/18(金) 00:06:45.22 ID:jf5ALMtB]
- ウエストじゃなく太ももでパンツが入んないことがあるから
どっちかっていうとさっさと痩せ細って欲しい
- 521 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/18(金) 01:07:10.30 ID:B/IhKBJI]
- あるある
というか大半が太ももが入らない
太ももはいるようになるとウェストゆるいとかザラ
- 522 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/18(金) 01:18:55.11 ID:FvC2oZjd]
- 身体が軽いこと
まだダイエット継続中だけど何するにもダルかったがとりあえず10キロ減らしたら全然違う
デブって常になにか食べたり、人より多く食べたり食い意地が張ってて
痩せてる人は食べるより話をしてる
今、食べ物気にしてるから回りを観察するとホントこれ。
気がついてよかった、デブが食い意地張ってるの見るとひく
- 523 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/18(金) 03:25:49.13 ID:pJP1nKRX]
- 胸がFカップあるから
結局服のサイズ一緒なんだょ…
あと胸あるコは
下半身にボリュームないと
スタイルがアンバランスになる。
結局巨乳は必要以上に
痩せちゃダメってこと( ´△｀)
- 524 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/18(金) 03:38:18.64 ID:NKa1Zf0F]
- F～Gカップあるけどボタンを閉めて着るタイプの服以外はMサイズで困ったことないや
現在身長158/49であと3キロは減量するつもり
- 525 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/18(金) 04:33:48.77 ID:DlA7UNOS]
- >>524
身に着けるだけなら困らないけど、ラインが崩れてしまう。
尻が引き締まったのはいいけど、胸とのバランスが合わなくて
ワンピが著しく前上がりになってしまったり…。
自分は筋肉をしっかりつけつつ、3kgくらい増やすつもり。
一番大切なのはバランス。
- 526 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/18(金) 07:07:43.83 ID:wUAfBbfS]
- 胸を小さく見せるブラとかは？
最近はそういうのも売ってるらしいけど
- 527 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/18(金) 07:15:09.20 ID:jcOp1Yn8]
- 羨ましい悩みだ...
でも、巨乳の人もいろいろ大変なのね...
- 528 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/18(金) 07:18:07.45 ID:aEZnCt7v]
- 胸を小さくするブラって、胸を無理矢理潰すから
形悪くなるよ。
- 529 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/18(金) 07:35:29.90 ID:rzkDr3Bx]
- 巨乳の人ってやっぱブラが高いとか可愛いデザイン無いとか
悩んだりするの？？
- 530 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/18(金) 09:33:06.71 ID:s7I73UNG]
- 157センチ22歳Fカップ♀48キロ
Gカップまでならまだ手に入れやすいけどそれ以上の人は大変だろうなーと思う。
胸元が開いた服を着てスッキリと見せたい気持ちもあるけど
すぐに谷間が見えるから服選びがめんどい。
タートルネックが胸元に気をつかわなくて楽なんだけど
胸が強調されてしまう。
ワンピにウェストをベルトで止めるスタイルも胸が強調されすぎて
外に着ていけない。
- 531 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/18(金) 09:43:59.27 ID:mQeDIasZ]
- それでもナインからすればボイン憧れるけどなぁ
- 532 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/18(金) 09:45:10.41 ID:1HR0BmDp]
- >>529 YES
中学生でもうEとかFだったからいつもババくさいのしかなくて嫌だった
デニム柄とか可愛いチェック柄とかが羨ましかった青春時代…
今は通販が充実してるけど、やっぱサイズで高くなるしあんまし良い事ない
「もうちょっと胸欲しいな～」とか言ってるくらいが正直可愛いと思う
リアルで言うと顰蹙だから言えないけど
- 533 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/18(金) 10:07:48.72 ID:M5Kj+gDt]
- (´･ω･`)女の人は大変だ
- 534 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/18(金) 14:11:59.35 ID:AsdoI/9T]
- バッグのななめ掛けしても、おっぱいがデカイと強調されていやらしく見えるんだよねー
元巨乳だけど、
痩せて胸がしぼんで小さくなっちゃった今は普通に見えるからありがたい
- 535 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/18(金) 14:18:44.27 ID:mQeDIasZ]
- あんまり強調し過ぎるのも下品だよね
痩せてから、床に座るとお尻が痛くなるようになった。
- 536 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/18(金) 18:37:14.21 ID:hmar5RZB]
- Sは背も小さい人用だと決めつけていたけど、160センチでも着れる。
身長じゃなくて、横幅の問題だった。
- 537 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/19(土) 01:32:19.03 ID:DEdwSvDG]
- >>535
私も座るとお尻が痛い。
車用座布団を買った。
- 538 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/19(土) 05:46:12.30 ID:mFdWFs0i]
- 女の人って胸の大きさは外見で判るから大変なんだな！
その点男は楽だな。
下半身を見られる事はまず無いからなw
下品でスマソm(__)m
- 539 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/19(土) 08:12:42.01 ID:Hfm3mxRF]
- 女の胸にあたるのは男は股間じゃないだろｗ
小さいと見栄えが気になり、デカすぎると不便だったり威圧感が出てしまう身長のほうがしっくりくる
- 540 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/19(土) 08:58:09.94 ID:i4u1DP4z]
- 男でチビでデブだとマジ救い無いな
長身でデブってなかなか見ないけどなんでだろ
- 541 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/19(土) 09:04:05.88 ID:vx0ThdXt]
- >>540
身長があるから少々太っても服着てると太って見えないだけだよ
180以上ある人で太って見える人は軽く100ｋｇ超えてたりするから・・・
- 542 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/19(土) 09:13:48.11 ID:i4u1DP4z]
- なるほどね
そう考えると身長があると特だね
逆に低いとぽちゃが目立つわけだ
- 543 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/19(土) 11:41:27.00 ID:3rNroEB/]
- EカップからBカップになったけど、体が楽。
胸ないから盛れるブラ必須だけど…
太ってたときは肉に埋もれて鎖骨見えなかったから鎖骨見たときはびっくり。
- 544 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/19(土) 17:06:40.47 ID:3MX2eoWV]
- おなか一杯食べたら本当に腹のサイズ変るんだな
ベルト緩めるとかは比喩か気分で言ってる位に思ってたわ
- 545 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/19(土) 17:09:44.61 ID:HCdQ1NAW]
- それは筋肉不足です。
筋肉があれば、お腹いっぱいにしても、垂れたりません。
- 546 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/19(土) 17:14:27.53 ID:3MX2eoWV]
- いや、垂れはしないよ
それ人間じゃないじゃん
- 547 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/19(土) 17:24:49.35 ID:MAFiSkvW]
- 体が軽い
- 548 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/19(土) 17:32:45.76 ID:uUgSDwbD]
- 女って
痩せるのと胸小さくなるの
どちらかを選べと言われたらどっちを選ぶんだろう？
- 549 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/19(土) 18:00:51.97 ID:UpJDC5Z8]
- 痩せるの
胸いらない
- 550 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/19(土) 18:47:29.63 ID:2IDxuXYX]
- 巨乳でも太ってたら意味無いじゃん・・・
まあそれがいいという男性もいるだろうけど
- 551 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/19(土) 19:20:36.46 ID:+VaO/9L2]
- もとの体重による。
平均くらいだったら胸減らしてまで痩せたくない。
太ってるから胸あるだけならいらないけどね。
欧州在住だけどこっちだと日本のE,Fすら
小さく見えて中高生みたいで哀しくなるよorz
- 552 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/19(土) 19:27:06.95 ID:D7yW6yKd]
- じゃあ日本の平均のBCカップは豆粒みたいなもんか
- 553 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/19(土) 19:33:19.14 ID:n2QNxD8T]
- 日本人は幼児体型だからなｗ
- 554 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/19(土) 19:57:40.55 ID:G5yPAOMY]
- やせるとほっぺたを噛まなくなる
- 555 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/20(日) 09:57:38.33 ID:uhYB2EK7]
- 私はおつぱい無くて良いから痩せたいと思っちゃうなぁw
パイ乙デカイとデブに見えるし
- 556 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/20(日) 10:17:27.12 ID:3p/LWdVR]
- 私も胸小さくなっていいから痩せたい。
49ｷﾛまであと少し。
- 557 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/20(日) 15:30:45.93 ID:L99NbkLn]
- マックのポテトがまずかったこと
- 558 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/20(日) 15:40:47.12 ID:uhYB2EK7]
- 油っこい食事が重く感じるよになったw
太ってる時は平気だったのに
- 559 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/20(日) 18:06:31.24 ID:3xMSn3O7]
- サルエリってこういう服だったんだ…。デブ用かと思っていましたwww
- 560 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/20(日) 20:02:57.87 ID:JiHNtlq7]
- 生にんにく食えば腹が減ってきても体は相変わらず動くということ
- 561 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/20(日) 20:03:30.52 ID:JiHNtlq7]
- あとブラックコーヒーもブースターになる
- 562 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/20(日) 20:23:16.31 ID:JtPDfeD0]
- >>559
サルエルぢゃ…？
- 563 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/20(日) 21:05:18.21 ID:+z5fj3N0]
- >>562
「ぢゃ」とか使う人に言われたくないわw
- 564 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/20(日) 22:44:34.77 ID:y4lGJF3k]
- ｢ぢゃ｣は高校卒業までには止めないとかなり痛いぞ
- 565 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/20(日) 23:26:51.18 ID:SGicLmH9]
- ケツの穴が痛いんだが
- 566 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/20(日) 23:48:41.60 ID:jk68V0wA]
- 身長が１６５センチあると痩せてもＭサイズは厳しいということ。
腕は手首が出ちゃうしボトムはつんつるてんだし。
痩せたからワンサイズのお店の服が着れる！と思ってたのに…
- 567 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/21(月) 00:16:14.87 ID:cVjxWdhi]
- >>566
私162cmだけど、Mサイズ入るけどなぁ。
3cmしか違わないのにこうも変わるもんなの？
- 568 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/21(月) 00:26:24.71 ID:dfPyk9hO]
- 私は部分的に減らしたいから胸は落としたくないわ
- 569 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/21(月) 00:31:19.57 ID:jO7n2wWR]
- >>567
ごめん、自分で言うのも何だけど手足が長いのかもしれない。
長袖はＬでもギリギリ手首だし、ジーパンは裾あげしない。
困るのはレギンス類で、１０分丈だとふくらはぎが出てしまうんだよね。
おばちゃんなので手首足首丸出しは寒いです。
ちなみに体重は５０キロ前後です。
- 570 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/21(月) 00:44:18.27 ID:iaYtpVeu]
- 私は160cmだけどLサイズだよ。肩幅あるからMだときつい。
だけど丈とかはMサイズがちょうどいいんだよなぁ。
- 571 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/21(月) 01:38:05.21 ID:ZEd2QXRY]
- 私は161cm50kgでSサイズ。
本当に骨格って人それぞれだねー。
- 572 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/21(月) 04:22:34.84 ID:C8AbkJJB]
- チンコの大きさも人それぞれだよね(o^∀^o)
- 573 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/21(月) 10:32:28.01 ID:B0kh4yzN]
- 小学校からデブで25歳にしてダイエットで70キロから52キロになったけどチンコ長くなったわ‥
お前‥長い間、肉に埋もれてたんだね‥
- 574 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/21(月) 11:14:15.71 ID:4N0FQsF+]
- 女ってMが入らないとと洗脳されてる人多いけど
165あったら平均より6～7センチくらいでかいんだから
素直にLとか11号とか着てりゃいいと思うんだけど
と服屋の店員やってるときに無理にMサイズ買う背の高めの人たちを見ていて思った
だってせっかく手足が長いのにMにこだわってつんつるてんで変だったりするんだもん
- 575 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/21(月) 11:19:04.27 ID:Bb3ubYdG]
- 性欲が凄い
fuck yeah!!と絶叫しながら女とヤリまくるようになった
- 576 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/21(月) 12:06:11.13 ID:OKekvjJh]
- >>574
現行のサイズ規定が実勢に即していないのか、バカばっかりなのか
骨格と肉付きを分けて寸法表記されてりゃ良いんじゃないだろうかとｵﾓﾀ
身長の高低・手足の長短・肩幅の大小・骨盤の大小
筋肉量の大小・皮下脂肪層の大小
この辺りを押さえてアドバイスするとか、売り子さんが言ってたけど
受け入れない人が多く面倒になって諦めちゃう（まぁ！お似合いですわ～で〆）って逝ってた
- 577 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/21(月) 12:17:12.08 ID:U18dHHHJ]
- >>576
服飾業界と美容業界は持ちつ持たれつなんだから、色々な体型の
それぞれの美しさを認める訳にはいかないんだと思う。
ガリガリになるにはお金や根性があれば可能だけど、典型的な
日本人体型がメリハリボディになるにはお金＋根性＋メスを
使う本格的な美容（形成）外科手術が必要になるから一般人には非現実的。
それならガリガリを推奨して、どんどんダイエット関連商品
を買って貰った方がいい。
- 578 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/21(月) 12:17:40.00 ID:hTSXJFfO]
- >>561
コーヒーブーストはお世話になりまくってるなw(コーヒーつかカフェインブーストだろうけど)
作業効率をあげる、とか体力をつける、系の食物はプラシーボではなかったw
- 579 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/21(月) 12:20:29.08 ID:hTSXJFfO]
- >>576-577
いわゆるコンプレックス産業ってやつか。
- 580 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/21(月) 13:15:14.47 ID:aGM7NJ9G]
- 食品産業も人間がみんな少食になったら困るからな
食えや食えやの大合唱
- 581 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/21(月) 14:11:23.65 ID:WW202bnR]
- >>576
アメリカの GAP の通販サイトみたら、同じサイズでも Tall とかいって
袖が1インチ長くしてあるのとか色々あるんだよね。
- 582 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/21(月) 14:43:10.90 ID:me9EnvSQ]
- 冬の寒さが身にしみる季節になってきたな
- 583 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/21(月) 15:02:33.25 ID:oPuymESo]
- 15kg落として今も減量中だけど、確かに寒い。
こりゃ冬場はマフラーしないとダメだ。
前はマフラーなんて考えなかったがなぁ・・・
- 584 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/21(月) 15:45:27.46 ID:GOaO9xUZ]
- 本当にぶっとい二の腕は男子にぷよぷよしてもらえない
お腹すいて眠れないのは我慢できる
- 585 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/21(月) 15:53:24.53 ID:G/gmEiUx]
- 他人の振りみて我が振り直せ
上着の肩や腕の糸がパツパツで見えるほど、
同身長(太ってない)の女性を電車で見かけてから、体型に合わない服を着るみっともなさに気付いたよ
- 586 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/21(月) 16:12:23.04 ID:MFn9jV0y]
- ダイエット成功して何年も維持している人が意外に多いこと
一度太って痩せた経験が維持させているんだよね、当たり前だけど
- 587 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/21(月) 16:33:16.30 ID:yszrPNFO]
- それはね、肥満の原因が食い過ぎだった人がダイエットするにあたり、
特別な事は何もせず、常に腹八分目を心がけるようにしただけの場合、
実に当たり前のことなんだよ。
ブクブク太るような食い方をやめると、自然と食も細くなっていくので
肥満していた頃の食事量は、食いきれなくなるんだよ。
頑張って維持している、というわけじゃない。
- 588 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/21(月) 17:06:07.93 ID:MFn9jV0y]
- >>587
別に必死に頑張って維持しているとかは思っていないよ
それが見えていれば意外だとは思わなかったし
ただ元々細いんだと思っていた人達に
過去に太った経験があるということが意外だっただけ
痩せた経験を活かせずリバウンドする人も多いからね
- 589 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/21(月) 17:12:00.14 ID:sGpEzFTF]
- ぽっちゃりかな？くらいの人が痩せて維持してるのはよくあるけど、
一目でうわー太ってるなあってレベルの人は２、３年すると結構リバってる気がする
- 590 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/21(月) 19:06:10.15 ID:/xQER4FD]
- 一度でも巨までたどりつける人は、精神がちょっとアレな人が多いのかも
- 591 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/22(火) 00:49:30.19 ID:cV+7GK2d]
- >>590
わかる
自分巨までじゃなかったがデブだった頃なんか精神的にちょっと（いや結構か）頭おかしかったと痩せてから思った
脂肪脳だったんだろうな
- 592 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/22(火) 02:36:26.81 ID:dhHXj85m]
- 俺は元巨で今まだデブの範疇だとは思ってるけど、誰でも過去の若い頃を思い返せばちょっとイタいことしてた・考えてたってことはあるんじゃないの？
かつて一回痩せてリバっちゃったけど、今は痩せる・維持する仕組みが分かったので極端にリバウンドするとは自分では考えられないな。
- 593 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/22(火) 08:53:43.10 ID:YpBLTmF4]
- 親指が長くなったことと、くるぶしのぽこっと出た骨？が内側にもあったことに気付いた。
あと、足を閉じた状態のうんこ座りは痩せた人しか出来ないこと。まだ出来ない…
- 594 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/22(火) 10:08:37.07 ID:DFhq5YaR]
- >>593
私ピーク80キロだったけどできてたよw
身体が人より柔らかかったから。
- 595 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/22(火) 12:04:07.62 ID:9u9IQv8f]
- いやくるぶしの内側は骨格の問題だと思うぞ…
骨のつくりが小さいとかさ。
- 596 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/22(火) 13:24:14.55 ID:PNqEUcqt]
- >>593
うんこ座りは太いとか柔らかいとかではなく骨格らしいよ
膝から上が長い人はできにくいらしい
- 597 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/22(火) 13:30:27.65 ID:1HOHwWWY]
- 膝上はけっこう長い方だが、何の問題もなく膝かかえてしゃがめるぞ。
そのまま膝を開かずにペタンと尻もちつくこともできる。
これ、意外とできない人が多い。
- 598 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/22(火) 13:33:51.24 ID:NuDMwKPa]
- 自分には肥満体が似合わないという事がわかった。
今が本来の自分の姿である事に気付けて良かった。
- 599 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/22(火) 13:49:57.60 ID:O+Pm6rrX]
- 確かに太ってても醜くない人っているよね。
- 600 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/22(火) 14:33:51.54 ID:s+7Yc8lq]
- まだデブだけど、一応半年で13キロ減らせた
半年、マックとかカップ麺食べなかったんだが、最近友達が食べててマックのポテトを一本もらったら
くっそまずかったのにはビックリした
ペヤングも友達から一口もらったがビミョーだった
半年前はマックもペヤングも大好きだったが信じられん
味覚変わったかな
- 601 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/22(火) 15:06:11.06 ID:Q0ZGtLHM]
- 私、内側のくるぶし、２個あるんだけど、みんなもある？
- 602 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/22(火) 15:12:34.68 ID:PNqEUcqt]
- うん、右と左にあるよ
- 603 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/22(火) 15:13:38.87 ID:4Snj2ff4]
- >>601
外脛骨ってやつだね
私もあるんだけど、日本人なら10～26%くらいの確率であるらしい
痛みがなければ放置して大丈夫だって。
ただ、これがあるから踝同士がくっつかない…
- 604 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/22(火) 15:16:08.47 ID:Q0ZGtLHM]
- >>603
外脛骨っていうのか。
そうそうw脚そろえて立つとこれがぶつかるw
- 605 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/22(火) 15:35:24.35 ID:FJ1XBBgP]
- >>603
内くるぶしが二つある人っているのか！
しかも結構な割合でいるってことに驚いた
- 606 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/22(火) 16:15:51.02 ID:BH2sIsqm]
- 田舎の友人宅の前が80mほど直角じゃないかってくらいのキツイ坂になってるんだけど、デブの頃は息切れしまくり途中で立ち止まって休憩して登ってたのに、痩せてからは軽い息切れ程度で普通に登れた。
あと、友達と温泉に行けるようになった。
- 607 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/23(水) 00:28:46.09 ID:nExLh0VK]
- ある競技のマネージャーしてるんですが大会が男女開催ですと普段会わない女子部と同じ宿舎になる。
女子選手はただでなくてもアスリート体型…デブの時は大浴場で会わないように時間をずらして深夜に入ってた。
この秋の大会で初めて大浴場に入った！気持ちよかった…。
女子アスリートより自分の方が体型が女らしくていいように思ったw
いや多分そう思いたかったんだと思う。なんにしろ他人と風呂に入って恥ずかしくなくなった。
- 608 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/23(水) 04:13:34.21 ID:RFnuO/bs]
- 痩せたらかなり髪が薄くなった…
デコの広さが3割増し
全体的にスカスカで地肌みえまるり
王道+自転車で無理はしてないつもりだったが…
かなり憂鬱だが、女の人の胸がいちさくなるのと同じような感じなんだろか
- 609 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/23(水) 04:52:21.21 ID:fYP1ZtOR]
- 顔がデカいのは肉のせいじゃなく骨格のせいだと判明した
頬がこけてるのにｗｗｗ顔ｗｗｗデカいｗｗｗデカい…
- 610 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/23(水) 05:20:09.16 ID:pjTpz+Mk]
- >>608
牛乳飲めば生えてくると思うよ
俺もダイエットで薄毛になったが牛乳で髪のボリュームが復活した
とにかく抜け毛が減る。ただしほぼ毎日飲まなきゃ効果は持続しない。
- 611 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/23(水) 06:28:40.46 ID:SWWyXB2N]
- >>608
自転車生活になったことで、紫外線に晒される機会が増えた
ことも関係してるかも。
- 612 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/23(水) 07:39:51.50 ID:QWcEUbdN]
- >>608
炭水化物が不足すると毛が抜けます。
炭水化物抜き食生活をしてるボディビルダーは皆薄毛。
- 613 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/23(水) 07:47:19.18 ID:1hpGXZm+]
- 炭水化物を摂らないと、基本的に有酸素運動を出来なくなるので
持久力やスタミナが不足し心肺機能が低下する。
またエネルギー源の代用として脂質やたんぱく質の摂取量が相対的に
上がるので、これらの代謝にかかる内臓の負担が大きく、将来
腎臓や肝臓、膵臓などさまざまな臓器がやられる恐れがある。
さらに、たんぱく質は尿素窒素や尿酸を増やし腎不全の原因に。
脂質は、高脂血症や動脈硬化、脂肪肝、心筋梗塞などの原因に。
- 614 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/23(水) 08:16:04.32 ID:eVA2OOOL]
- >>613
そうやってデブは飯やパン、菓子を食いまくることを正当化するのだな。よくわかった。
- 615 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/23(水) 08:23:22.56 ID:QWcEUbdN]
- 炭水化物を人並にとれば毛は抜けない。
菓子パンは一食に2個食べたら食べ過ぎ。
- 616 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/23(水) 08:34:26.82 ID:cysNVWH4]
- うちゅうで半年間生活するとかなり痩せるらしい！良いこと聞いたぜ♪
- 617 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/23(水) 08:58:01.32 ID:oyUWouYs]
- それってさー、運動量（負荷）が少ないから
食う量減らしてるだけなんじゃない
- 618 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/23(水) 08:58:42.90 ID:yzop9sdm]
- 宇宙に行く金あったら最高のトレーナーと最高の栄養士つけて毎日自宅エステする
- 619 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/23(水) 09:11:00.45 ID:ogUO2vKj]
- >>614
イヤイヤ、ある栄養素が必要→食いまくるってのがデブのうだろw
ほどほどに摂ることを考えようぜw
- 620 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/23(水) 10:35:27.45 ID:pjTpz+Mk]
- >>617
それもあるけど重力が無い環境なので筋力が極端に衰えてしまうらしい
地球に帰還したとき立てない人も居るんだとか。
減った体重のほとんどは脂肪じゃなく筋力だと思われる
- 621 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/23(水) 11:51:28.83 ID:mj0f3/Vw]
- 宇宙で筋トレを欠かさず、帰還直後の記者会見に歩いて登場した若田さん
すごく驚かれてたもんな
- 622 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/23(水) 19:31:27.53 ID:i8zqcK4h]
- >>612
髪の毛の主要成分のタンパク質じゃないの？
運動で筋肉消耗→回復にタンパク質→足りなきゃ毛に回される分が減り禿げる
こんな感じと聞いたんだが…
- 623 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/23(水) 20:19:09.96 ID:QTkmbtxU]
- >>622
炭水化物が足りない→脳の活動のためにが脳が糖分ほしがる→体の中のたんぱく質を分解してブドウ糖を作るので筋肉消耗→それでも足りないなら毛に回される
だから炭水化物抜きダイエットで禿る。と理解していた。が違うの？
- 624 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/23(水) 21:17:24.60 ID:tQ+Iy7H0]
- 痩せると安定感がなくなる、らしい
一年３ヶ月かけて160/83→61と20キロ痩せたが
病気を疑われるか、小さくなったね、とちょっとがっかりされる
もともと変わり者扱いだったがデブキャラが立って喜ばれてたらしく
小デブではただの変わり者
自分ではまだもうちょっと痩せたいんだが、周りの反応に戸惑ってモチベーション落ち気味…
- 625 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/23(水) 21:25:05.16 ID:QTkmbtxU]
- >>624
痩せて喜んでくれない友達なんて捨てた方がいい。
おもちゃにされていただけだね。
- 626 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/23(水) 23:19:39.13 ID:mUzDN/SA]
- >>624
キツイ事を言わせてもらうが、160/61でもデブだ。れっきとしたデブだ。
なのにそれをネタに、ただの変わり者扱いする奴なんざろくな人間じゃない。
あんたのことをバカにして喜んでるくだらない人間どもだ。放置しとけ。
あんたのダイエットはまだ道半ばだ。振り返るな。前を向け。
俺は半年で10キロ痩せたが、いまだ目標に向かって邁進している最中だ。
太っていたあの頃のように健康を損なうのはもう御免だ。二度と戻りたくない。
いっちょやってやろうぜオイ！！！
- 627 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/23(水) 23:27:25.61 ID:oyUWouYs]
- さすがデブだけに熱いぜ！！
- 628 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/24(木) 00:50:27.97 ID:f4weDS7A]
- 意外とリバウンドしない
- 629 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/24(木) 00:56:38.08 ID:bJuiztLV]
- >>622
たんぱく質も重要なんだけど、
ビタミンBが足りないと、たんぱく質が有効活用されないまま排出されてしまう
ビタミンBは水溶性ビタミンなので小便として排出されるので、定期的に摂取が必要。
牛乳が体質に合わない・嫌いならサプリで飲むほうが苦痛は無いかも知れないね。
>>612
ボディビルダーが薄毛ってのは確かにあるけども、
筋力が増えるぶん、男性ホルモンの主張が強くなって毛が薄くなってるものと思う
奴らはホエイプロテインとか鶏ささみといった、動物性たんぱくしか摂取しないからな
>>623
一時期豆腐しか食ってないのに運動していたためか、
炭水化物の代替で、たんぱく質を消耗する状況になった？ことがある
まず足が異常なほど痛い。3日で筋肉痛が治らない。あと異常なほど眠い。
そして頭頂部が禿げて汚い髪形になった。
あとその時期は精神的に不安定になって、物凄くイライラしていた。
原因は脳にまわす分の糖質エネルギーが明らかに不足していたためと思われる。
たんぱく質は炭水化物とペアで摂取したほうがいいとも聞く。
何かしらの因果関係があるんだろうね
まぁ・・・無茶な食事制限は止めとけと。何も良いこと無いよホント
- 630 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/24(木) 07:45:32.59 ID:NHf2P03R]
- >>629
バランス良く、カロリー計算をきっちりとな。
でないと飽食デブのいい口実になるからな。
- 631 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/24(木) 10:40:22.49 ID:/xnFQPoi]
- スレタイと逆の話だけど、中学生の頃から比べて最高で30kgちょい太った。62くらいから95kg。身長175cm。
すると視界が狭くなるのな。特に下方向。
頬の肉が邪魔してる感じ。
今85kgで減量中だけど、また広い視界の世界を見たい。
- 632 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/24(木) 11:17:11.33 ID:zG44HbDv]
- >>631
ここと逆の太ってから気づいたことスレがあるからそっちにいきなはれ
- 633 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/24(木) 11:34:47.78 ID:vdxlaFXW]
- >>629
牛丼とサラダ食って激しく運動すればいいんやな！
- 634 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/24(木) 13:16:30.71 ID:T/MfIMAI]
- >>633
せめて牛鍋丼w
- 635 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/25(金) 11:21:48.37 ID:qJmaEe0D]
- 保守
- 636 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/25(金) 16:05:19.31 ID:rbKkXCVP]
- 痩せて太ももの間に隙間が出来て、脚が長く見える様になった！
- 637 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/25(金) 17:45:50.83 ID:J6xZ0tGx]
- 自分はデカ尻なんだと思い続けてきた。
痩せてお尻の贅肉がなくなって初めて気が付いたが、
そこは足の一部だった
- 638 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/25(金) 18:40:33.79 ID:XVfTF5Zu]
- デブの食事と普通の人の食事が明らかに違うこと。
そりゃ太るよ、と思うとともに自分もそういう食生活だったのな……、と。
- 639 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/26(土) 13:09:18.60 ID:1ck96JnS]
- 宅配ピザくった後 米二合とか食ってたからな
- 640 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/26(土) 14:12:41.20 ID:kinQ6iq1]
- 裏山。
宅配はない地域だから。
冷凍と冷蔵ピザ食べると気持ち悪くなるから、ピザなんてもう何年も食べてないや。
- 641 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/26(土) 14:47:30.00 ID:ah/i8t0z]
- ９キロ痩せたら、目が二重になった
- 642 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/26(土) 16:26:12.09 ID:cdhzzgG1]
- 巨デブ→美容体重+2kg
人が顔を背けず目を合わせてくれるようになった巨デブの頃は話してる最中に目を合わせると
嫌なもん見たくない…と友達からも親からも視線をそらされていたｗ
痩せてから目を合わせて会話してくれるようになって
ああアレはわたしの太った顔がみたくなかったんだなぁと気づいたorz
- 643 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/26(土) 17:47:24.88 ID:SP+FefWS]
- 直立して見下ろすとちんちんが見える。
前は腹が見えた。
- 644 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/26(土) 21:27:16.88 ID:L1xuPiEc]
- 電車内だがデブ時は｢ここしか空いてないから仕方ないが座るか｣って感じで最後まで隣に人が座って来なかった。しかもだいたいおっさん
痩せた今ではすぐ隣に人が座ってくる。しかも若い女の子も座ってくる
- 645 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/26(土) 22:02:44.13 ID:dJMT/PYr]
- >>643
同 意
- 646 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/27(日) 09:11:42.73 ID:Kif0V0e6]
- >>643
そうそう。
挿入時なんかも実感するよなｗ
- 647 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/27(日) 09:41:52.04 ID:h8ke2ioH]
- 痩せた人は、よく大食いアピールをする。
デブの頃は「厭味な自慢だな」と感じていたが、
自分が標準体重以下になった今は理由が判るようになった。
痩せてるとオッサン・オバサンが食え食え圧力をかけてくるから、
それに釘を刺して面倒を避けるために、
ちゃんと食べてることを見せつける必要があるのだな。
- 648 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/27(日) 11:09:21.49 ID:Rt10QlXE]
- どこかの曲でもあったとおり、動き出さなけりゃなにも始まらないってこと。
それと継続すること。
- 649 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/27(日) 12:40:28.82 ID:H5jmwV62]
- GLAYの曲ですね わかります
- 650 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/27(日) 13:02:25.36 ID:doguQWhx]
- 俺はサーフィス思い出したが
懐いな
- 651 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/27(日) 14:11:36.23 ID:BT9qwqi4]
- teruの腹見て我が振り直せ
- 652 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/27(日) 14:18:50.03 ID:3tUXJe8f]
- この流れでは貼らぬわけにいくまい
ttp://www.officiallyjd.com/archives/66046/
GLAY・TERUの劣化が凄まじい
- 653 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/27(日) 15:09:21.47 ID:qjRVTdIF]
- やっぱ太ると顔の骨格も大きく見える様になるんだな。
- 654 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/27(日) 15:40:03.66 ID:R2zmDHsf]
- サーフィスのつもりだったが面白い流れになっててワロタw
- 655 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/27(日) 16:50:12.85 ID:6zjiSsqt]
- デカイ腹をむりやりGパンに押し込めてるなこれ
あーヤダヤダ
- 656 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/27(日) 17:32:45.82 ID:gb7W4YRx]
- GLAY・TERUの容姿の劣化が凄まじいけど、歌声は全盛期よりも
パワーアップしTERU。
- 657 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/27(日) 18:48:05.95 ID:bdVeu/E6]
- >>645
御意。
- 658 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/27(日) 18:54:25.44 ID:83dDN4NX]
- 痩せると胃が縮むっていうのは嘘だとわかった
確かに普段の食事の量は減ったけど、大食いの限界値は間違いなく上がったわ。
太ってると内蔵脂肪が邪魔して胃が膨らまないって説も、まんざら嘘じゃないかも。
- 659 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/27(日) 22:29:07.63 ID:7ePJwRVT]
- 痩せるつもりでダイエットを始めれば必ず効果が出ること
でもでもだって…を繰り返して伸ばし伸ばしにしてた自分を殴りたい
失敗したらそのとき初めて悩めばいいのに
始めもしないくせに言い訳ばっかりして我ながら何様かと思う
- 660 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/27(日) 22:54:56.34 ID:A44WGOLD]
- 105キロから半分に痩せてから気づいたことは、
男性が優しいっていうことと、
冬は寒いってことかな。
太ってたら寒くなかったし、少し歩いたら汗かいてた。
今死ぬほど寒いけど、寒くても昔みたいに戻りたくない。
それにしても今は、10キロの米袋5つも担いで歩けないわよ・・・。
当時の自分は違う意味ですごい。
- 661 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/28(月) 01:52:33.62 ID:2xVEC8qw]
- >>660ス..スゲーw
良く頑張ったね！
痩せると、健康にも精神にも良い！
- 662 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/28(月) 03:16:58.76 ID:X68fMG4s]
- 太ってたころ重いものも持てたのは確かにある
脂肪はアーマーのほかにガントレット的役割もあったんだろう
痩せたら肩が～腰が～って軟弱者になるよ、セイラさんっ
- 663 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/28(月) 07:24:52.64 ID:+mvgBVAj]
- 太ってると重いものは持てても女にはモテない（笑）
- 664 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/28(月) 09:19:16.67 ID:GGYCxOG/]
- 米50キロ…
♂で90後半あったことあるけど、そんなの試したくもない
- 665 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/28(月) 09:22:51.70 ID:2xVEC8qw]
- 痩せてから、階段を降りる時に腹のあたりが痛くならなくなった！
太ってる時は、急いで駆け下りると痛くて痛くてwあと、跳んだり走ったりしてもねw
今は身軽で何するにも楽ちん
- 666 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/28(月) 10:37:41.93 ID:lpt3WHHT]
- みなさん、一言で言うと『やせてよかった！』ということですか？
- 667 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/28(月) 10:46:21.69 ID:34hrkIny]
- スレタイ
- 668 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/28(月) 11:23:45.07 ID:dqEHckjN]
- 痩せて良かったと気付いた
ある意味スレタイ通りw
脂肪が落ちても筋肉つけすぎると一周してデブに見える事……orz
スーツ着るとデブと区別がつかないらしい。
「相変わらずでかいなー」とかいいながら知人が突いてくる＞「って、あれ？硬くね？」＞全身まさぐられる＞「ちょwwおまww筋肉かよww」
痩せ方が足りないだけかもしれん。
もうちょい頑張ろう。
- 669 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/28(月) 12:22:54.81 ID:v2e2IFbI]
- livedoor.blogimg.jp/ko_jo/imgs/1/c/1c24049c.jpg
- 670 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/28(月) 13:40:03.06 ID:AXcOPN4K]
- 知り合いに「去年は凄かったねぇ」と言われた。
現在普通デブなんで、来年は標準が目標。
巨は不経済でみっともない、ということを身をもって知りました。
- 671 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/28(月) 13:45:21.62 ID:gFiYUohe]
- くだらない情報に振り回されて痩せられない人が多いこと
この板をざっと見ただけでもリアルでも同じ
痩せない外野の声は無視すべし
- 672 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/28(月) 13:50:35.88 ID:kK6/02CV]
- 半年で88→77になったけど周りから全く何も言われないし自分でも変化が感じられない
ジーパンのサイズは落ちたけど
- 673 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/28(月) 14:50:25.50 ID:+mvgBVAj]
- >>668
筋肉落とすほうが早いよ。
- 674 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/28(月) 15:24:25.58 ID:bsXTK1Po]
- >>672
あんまり顔に出ない人は気づかれにくいよな
俺は太る時も痩せる時も顔からだから、すぐに周りが気付くわ
- 675 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/28(月) 16:13:52.61 ID:fdPYdepc]
- 私も何も言われないなあと思ってたけど、痩せてしばらく経ってから
痩せたよね～って言われるようになった
ストレスとか病気とかを疑われてたみたいで、きっと言い難かったんだな…
ダイエットする！って周りに宣言しまくってれば良かったのかもしれない
- 676 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/28(月) 16:52:57.44 ID:f5XJdmoR]
- >>674
冬は特にそうだね
基本が厚着だから顔さえ痩せれば痩せたように見えるらしい
- 677 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/28(月) 21:15:10.30 ID:SvCM1Yfc]
- >>675
俺も会社の取引先で
「こんなこと聞いてはだめなんでしょうが・・・」
って前置き付きでスリムったって言われた。
つーかダイエットしてることを知らない
久しぶりに会う人は総じて喉元まで
「病気？」
って出かかってるような雰囲気をかんじるw
筋肉つけて15kg落としてるから、だいぶかわったんだろーな。
自分じゃそこまでな印象は無いけど・・・
- 678 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/28(月) 22:56:01.48 ID:z0ZJ4Ca2]
- 太るとパワー型になって、痩せるとスピード型になる
- 679 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/28(月) 23:01:24.88 ID:s+f2Ekov]
- >>675
わたしか
- 680 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/28(月) 23:09:47.65 ID:Vhv4LLtm]
- 俺なんか
「痩せたな～～。ガンか？」っていきなり言われたよ。
綺麗な体型を求めつつダイエットしなきゃならん、ってのは大変だな。
- 681 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/29(火) 00:24:14.63 ID:eRvpYh7Y]
- 久しぶりにあった友人たちに痩せましたよねとか後ろ姿からして違うわとか言われた頃が懐かしい
あの頃と比べたら太ったからまた頑張ろう
早期に痩せたいけど無理しない程度にまた頑張ろう
- 682 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/29(火) 01:03:19.33 ID:KpNdhUA+]
- 顔痩せからスタートする人多いね。俺は腹とお尻から。
胴囲105cmからただ今90.5cm。体重は18kg痩せ。
でも顔は数字ほど劇的には痩せてないんで、久しぶりに会う人にも大して気づかれない。
つか、普通の人は大して他人のデブ具合なんか気にしてないよね。
- 683 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/29(火) 10:35:10.94 ID:L0pfTVRQ]
- >>682たぶんまだデブだからじゃない？
自分も腹回りから痩せてくけど、続けてれば顔も痩せてくるよ。
普通～痩せ型になってから人に痩せたねって言われるようになった。
- 684 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/29(火) 15:28:16.26 ID:seHiLfAl]
- 横っ腹にものを抱え込むとアバラが痛い
横向きに寝そべっててもアバラが痛い
脂肪がかなりクッションになってたんだろうな……
- 685 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/29(火) 15:42:35.74 ID:rYSSvkQ9]
- 体重が減って3ヶ月後ぐらいに体も細くなる
体重減っても体型が変わるのにタイムラグがあること
- 686 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/30(水) 00:27:14.22 ID:9Ky5j3Lh]
- >>683
ご明察！105kg→現在86kg。
- 687 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/30(水) 08:34:27.28 ID:fT83K0vP]
- 靴紐が長くなったのは驚いたが、仕事で使うヘルメットのあごひもが緩んだのには更に驚いた
92→76でまだ小デブだけど
- 688 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/30(水) 13:50:44.74 ID:9Gi96fDh]
- おまいらのかきこみ参考にして、今日はゆで卵を主食に卵焼きを食べたよ。
コスパいいね。
- 689 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/30(水) 13:51:26.13 ID:9Gi96fDh]
- あ、ゴバった。ごめんｗ
- 690 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/30(水) 15:10:48.98 ID:k1EJZJWV]
- 卵はいっぱい食べていいけど、
そのぶん他系統（魚、大豆）のたんぱく質も積極的に採らなきゃいけない
卵だけ大量に食べるのはアウト。
LDL（悪玉といわれている）コレステロール対策として、オリーブオイルで焼くこともお忘れなく。
- 691 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/30(水) 21:04:43.76 ID:8sBL2muk]
- とりあえず第一歩おめ
動き出さなければ何も変わらない
デブのままあちこち病魔に蝕まれる
- 692 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/30(水) 22:22:18.22 ID:XRaZxXjB]
- 痩せたら「今日は体が重いから一キロ増えたな」とか「今日は体調いいからいつもどおりだな」とかわかるようになった。
太ってるときは二、三キロは誤差の範囲だし元が重いから増えても気付かなかったのに。
- 693 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/01(木) 00:35:43.29 ID:iUXQSEg6]
- 今までスマートでうらやましかった職場の人が肥って見える
不思議だ
オジだが痩せている女性には「痩せましたねえ」と言われるが、
デブ女にはシカトされるようになった。
そういうものなのか？
- 694 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/01(木) 00:51:38.33 ID:73YQS6+z]
- >>693
そういうものだと思う。体重気にしてない人からは、誉められるしダイエットのコツなど聞かれるけど、痩せを認めない人は、全く持ってスルーだよ。
自身の周りだけかもしれないが、分析してると面白いし、スルー人間は性格とか意地が悪いと思ってしまう。
だから、相手にしない＝余計に嫌がられて、自身的には精神的にめちゃ楽。
- 695 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/01(木) 08:44:12.00 ID:tFKk5amv]
- >>692
わかる！
- 696 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/01(木) 11:57:40.96 ID:1bNmDNz5]
- 一回デブキャラ認定されると覆すのが困難なこと。
デブ、デブとずっと自分を弄って来た人がいくら痩せても未だにデブだと弄ってくるww
- 697 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/01(木) 13:00:18.10 ID:E157j9yP]
- >>693-694
わかる
意地悪な人はシカトだけでなく痩せてからのアラを探して
前の方が良かったとかまだまだとか言い出すんだよね
別に貴方に評価して欲しいわけではないって
- 698 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/01(木) 14:59:21.63 ID:q3xmirsV]
- >>687
分かる！帽子とヘアバンドがガバガバにw
頭の皮膚にも脂肪がついていたのだろうか？
- 699 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/01(木) 15:23:12.18 ID:q3xmirsV]
- 連投ごめんなさい
>>693
分かる！
細い友人はすごい痩せたね！どうやって痩せたの、私も痩せたいから教えて！と聞いてきた。
教えてどころか彼女は十分細くて私なんかが教えることなんか何にもないと思えるんだけど、
ああいうスレンダーな人は常に目指す目標が高くて、自己管理にシビアなんだなあと分かった。
太い同僚は痩せたねとかは一切言わず、最近になってねえもしかしてダイエットとかしてるの？
以前のフワッとした可愛い感じがなくなった気がするんだけど？と
前の方が良かったと言わんばかりの突っ込みをしてきた。
男友達数人には10代の時に顔が戻って若返ったね！とか可愛くなったと言われました。
多分十年ぶりぐらいに可愛いとか容姿を誉められた気がする。素直に嬉しかった…涙
目が大きくて睫毛長いのですが太っていた時はそれが100%完全にマイナスに働いて森公美子風の派手顔デブw
ぶっちゃけよくいる｢目だけ整形した太ったニューハーフ｣みたいとすら言われていました…。
テレビで森公美子が出るたびにみんなに似てるといわれて
あんな風に見えていると思うと死にたい気分だった！
まだまだ目標体重までは程遠いようやく標準の小デブなのですが、
高校時代に後藤久美子似といわれていた過去の栄光wwに少しでも近づけるように頑張りたいと思う！
さすがに森公美子と後藤久美子は天と地の差があるもんね………。
太い同僚には毎日なんかかんかネチっと言われるけど、耐え抜こうと思います！
- 700 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/01(木) 15:40:05.16 ID:AAgJXIFv]
- >>698
うちのぬこ、
拾った当時は頭なでても骨が分かるくらいガリガリだった
今は体むくむく、頭撫でても骨と毛の間にやわらかいなにかがある
脂肪に違いない
- 701 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/01(木) 18:53:21.42 ID:rorkLNUI]
- 男性のズボンのウエストサイズは最小で７３が多いということ。
昔は１１０ｃｍのベルトが使えない様な体格だったからそんな事も知らんかった。
ウエスト６０台の人もいる気がするけど、どうやってズボン探してるのかな
- 702 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/01(木) 19:20:30.90 ID:cc/oetIn]
- >>700
ちょっwwおまっwwwぬこと一緒にすなw
人間扱いしてやってくれwww
- 703 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/01(木) 22:40:16.29 ID:EExrnm6R]
- >>701
好きな人がもろ60cm台っぽいけど、諦めてベルトで調整してるって言ってた。
ベルトなら穴追加で開けられるし。
そんな人にハグされたとき、嬉しいとかドキドキするとかよりも
「ごめんなさい！ ふとましくてごめんなさい！！」って心から引け目を感じた。
スレタイとは逆に太ってしまって気づいたこと、ですね。
- 704 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:[sage] [2011/12/02(金) 12:30:00.83 ID:T0Y+ItTx]
- 痩せたい
- 705 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/02(金) 13:17:19.61 ID:x3Q7jLzQ]
- 太ってから初めて気づいたこと、知ったこと３
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1301231521/
こっちも読んでみたら面白いかも
- 706 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/02(金) 21:43:58.54 ID:RIc6PQWC]
- 鎖骨の存在にやっと気づけた
- 707 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/02(金) 22:22:57.27 ID:tUv53des]
- スレ違い発言すみません。誘導ありがとうございました。
スレの趣旨にそって。
痩せたら目が大きくなった。
丸顔じゃなくて卵形の輪郭だった。
もっかい戻します！
- 708 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/03(土) 00:58:26.97 ID:nu8VjxGt]
- ついに顔が痩せ始めてきた
アゴの輪郭がはっきりしてきてつい自分で触ってしまうw
でも、ほっぺの皮があまり気味で、ヘンな皺ができるよ
右目の下だけにうっすら笑い皺みたいのが残る
- 709 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/03(土) 12:45:39.32 ID:n4IGdixD]
- >>708
それはやり過ぎだよ。歳よりも老けて見られるので注意。
- 710 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/03(土) 14:40:53.44 ID:V+U4LAY0]
- まだ標準体重には程遠いんだけど、痩せたら疲れにくくなったし眠りの質も良くなったな
あと、仰向けで息しても全然苦しくならない
- 711 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/03(土) 15:18:16.81 ID:FSmo6R7u]
- ドカ食いすると体調悪くなる。
お腹苦しくなり、吐き気がして気持ち悪くなる。
ダイエットで節制した食事&運動が習慣化したから、そうなるんだと思う。
だから意外とリバウンドしない。
太ってた頃はドカ食いしても全然へっちゃらだったのに。
- 712 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/03(土) 15:22:08.21 ID:cKod70cO]
- 自分もそう思っていた時期もありました
4年目にしてじりじりとまた増加傾向
気がついたのは痩せてもデブ脳改善はなかなか難しいと言うこと
- 713 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/03(土) 18:47:15.02 ID:FSmo6R7u]
- >>712
そんなこと言うなよ！
頑張ったんだろ？食べたいの我慢して運動も苦しくてもやり遂げたんだろ？
もう一度痩せたあの日に帰ろうぜ。
初心に戻ってまたダイエットがんばろう。
年齢による基礎代謝の低下とか環境の変化とか体重増加因子はいっぱい
あるけど、それらに負けない痩せた自分をキープする心を持とうぜ。
その心は何よりも強いんだぞ！
- 714 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/03(土) 19:12:54.70 ID:TQMR+2Uy]
- >>713
痩せてから何年維持してるの？
- 715 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/03(土) 19:52:17.97 ID:FSmo6R7u]
- >>714
ダイエットは現在進行形だが、161㎝、64～63キロをキープ。
もう少し痩せねばと思ってる。ダイエット始めたのは今年4月から。
MAX76キロから半年ほどかけて現在の体重まで落とした。
1日1500キロカロリーでバランス良く食べるのが一番体調良くて色々捗るんだ。
運動は1時間ウォーキング。ウォーキングハイ状態だから歩かないと気持ち悪いんだ。
そんな生活してると嫌でも太らないし、少なくとも現状維持できる。
それに慣れちゃってるから、たまにドカ食いすると生理的に体が拒否反応
出すんだよ。ローズネットクッキーとか二度と食いたくねえな。
定食屋で焼き魚定食とか蕎麦食ってた方が良い。
- 716 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/03(土) 20:24:11.06 ID:EbMJ+SV/]
- >>715
そっか
4年目の人にそんなこと言うなとかレスしてるからもっと長期渡ってに維持してるのかと思って
できればそのコツ聞きたかったんだ
- 717 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/03(土) 20:28:24.60 ID:EbMJ+SV/]
- >>716
×長期渡ってに ○長期に渡って
だねごめん
でもとても健康的な痩せ方だね見習うよ
- 718 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/03(土) 22:20:16.64 ID:aRSRvqFM]
- 胃がパンパンなのがわかる
すぐに容量パンパンになって苦しい
それ以上食うと痛くて動けない
- 719 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/03(土) 22:27:29.02 ID:cKod70cO]
- >>713
自分は約20キロ痩せて2キロ程度の増減はあったが戻せていたのに
4年目に入って高値安定、毎月0.5くらいずつ増えてすでに6キロ増。
ここで踏ん張らなくてはと思うのだが以前のようなモチベーションがないなあ。
少しずつ食べる量が多く歯止めがきかないデブ脳発動なんだ。
- 720 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/04(日) 08:01:42.11 ID:DsOZJ4KK]
- >>719
中年太りってあるよ…
- 721 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/04(日) 08:44:20.72 ID:GovzNp4M]
- >>716、>>719
>>715だが、ダイエット始めて何年も経ってないからモチベ高いのかもしれんが
それに加えて、レコーディングダイエットしてみろ。
やり方は簡単。毎日体重と食べた物書くだけだ。
日記付けるみたいで習慣化できるし、少しの体重変動と食べた量の関連が
分かるから、自然と適量が分かってくる。適量を摂ってれば自然と胃も小さくなる。
結果、太ってた時みたいにバカみたいに食わなくなるし健康状態も良くなる。
レコダイはマジお勧めだぞ。
- 722 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/04(日) 10:45:16.68 ID:Qi6Mk/pV]
- しまむらのSサイズは大きいということ。
ブランドの服だと1～2ウロウロ
- 723 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/04(日) 11:06:06.40 ID:O6qDG9ad]
- 自分が太ってないときは周りのデブをみても
「デブだな」としか考えてなかった
デブと仲良くなって飯食いに行ったり酒飲んだりして
同じような生活してたら自分もデブになっていた
周りが痩せだらけの環境にいて久しぶりにそのデブとあって
その醜さに気が付いた ダルダルの身体にポッコリと出た腹
あーならないように食事制限して随分痩せた
- 724 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/04(日) 11:23:28.01 ID:jBQu3a61]
- フローリングの床、自転車のサドルが痛いこと
- 725 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/04(日) 12:02:50.61 ID:6W+iZFiz]
- >>721
ずっとレコダイだよ
今でもほとんどつけてる
決めたカロリーより200～300多くなって
その抑制が効かないってこと
- 726 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/04(日) 13:13:48.50 ID:apnfMQVM]
- スレ間違えたかと思った。
痩せて得したことは重いものもたされにくくなったことかなー
後服のもちもいい
- 727 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/04(日) 15:23:39.53 ID:GovzNp4M]
- >>725
その、たった200～300を減らせばいいんだよ。
1食当たり100キロカロリー減らせば良いんだよ。
そうすればあんまり苦じゃないだろ？
後は野菜多目、高たんぱく低脂質、炭水化物も控えめ。
酒も揚げ物も控える。
運動はラジオ体操でも良いからとにかく毎日やる！
ラジオ体操は6分間の体操だが全身の筋肉余すとこなく使うから全身引き締まるぞ。
ツべにたくさんうｐされてるから好きなの選んで好きな時間にやれ。
続けることが重要だ。
- 728 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/04(日) 15:45:43.07 ID:6W+iZFiz]
- そんなことは分かってるって話。
- 729 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/04(日) 16:08:02.40 ID:8iKqhCdd]
- 我慢してやるのはどれか1つくらいにしたほうがいいよ
野菜多目、高たんぱく低脂質、炭水化物も控えめ。
酒も揚げ物も控える。
運動はラジオ体操でも良いからとにかく毎日やる！
こんなのデブには続かないから、1つだけルール作って食生活過ごしてみるとかね
- 730 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/04(日) 18:07:56.67 ID:DSZDNzrg]
- てｓｔ
- 731 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/04(日) 18:41:00.07 ID:5QcjYxv3]
- 痩せない豚はただの豚
- 732 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/04(日) 18:52:17.24 ID:eXPTFqI6]
- 豚のまま生涯過ごすか、痩せて猪になるか
それは君次第だ
- 733 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/04(日) 18:57:27.25 ID:RKsSHYHQ]
- だから100も承知というのに
ここは持論のご高説をたれるスレじゃないわｗ＞729
- 734 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/04(日) 19:00:45.13 ID:JwQlCqwA]
- ちょｗｗｗ
スレタイと違う流れになってるぞ。痩せたんだよね皆？
痩せて何か気づいたことあったからこのスレ来てるんだよね？
リバッたなら太って気づいたことスレに行った方が良くね？
- 735 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/04(日) 19:33:43.06 ID:Sv9gWZI/]
- >>727
医学的な肥満でない状態をキープするのと、見た目の良い状態を
キープするのは難しさが違う。
標準体重程度でスタイル抜群なのが理想だろうけど、日本人では
痩せ気味程度でないと難しい。
- 736 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/04(日) 20:04:57.38 ID:XxmidFJd]
- 床の上を子供のように両膝でトコトコと歩けるようになった。
これは、デブには絶対不可能な芸当。
- 737 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/04(日) 20:08:17.96 ID:XxmidFJd]
- それと、右か左の腕を片側から背中に回して、反対側の手をわきの下から背中に回して背中で手を組めるようになったこと。
これは、デブには絶対不可能な芸当。
- 738 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/04(日) 20:14:05.20 ID:XxmidFJd]
- あと、両足を組んだときに、上に乗せたほうの足首を、さらに下側の足のふくらはぎに引っ掛けて360度状態で足を組むこと。
これは、デブには絶対不可能な芸当。
- 739 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/04(日) 20:33:36.12 ID:lvu9dllk]
- >>736-738
ネタ？
- 740 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/04(日) 20:37:09.37 ID:XxmidFJd]
- デブには理解できないさｗ
- 741 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/04(日) 21:43:20.38 ID:hOiO9i+k]
- 痩せてたころに知ってたから分かってたんだけど、
痩せると脇の下が凹む。
拳が半分収まるくらい。
- 742 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/04(日) 21:47:48.98 ID:lvu9dllk]
- >>740
BMIやや肥満のデブだけど全部できるよ
- 743 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/04(日) 22:17:49.41 ID:QQbSwRkq]
- >>736は身体が硬いんだろうな。
- 744 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/04(日) 22:35:57.77 ID:bWvgO4Yw]
- 寒い
- 745 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/04(日) 22:48:02.73 ID:lkAihNwY]
- 白米のおいしさ。
- 746 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/04(日) 23:13:59.28 ID:fqpklyVi]
- 菓子パンを食い終えると腹に結構溜まること
そして甘ったるさで胸焼けしそうになること
- 747 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 04:15:36.77 ID:s8+8s7Fw]
- 菓子パンなんぞ、デブにとっては食後の一品程度だったからな
- 748 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 07:48:22.96 ID:Eww5FzCT]
- 甘いものやこってり味のものって受け付けなくなるよね
ほんの少量で満足感を感じるようになった
- 749 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 08:02:42.38 ID:vODvgqLR]
- >>748
良い変化だな。生理的に受け付けなくなるのが一番ベストなんだよ。
食べたいの我慢してストレスたまるってこと無くなるから。
ストレスはダイエットの大敵だ。
我慢我慢でストレス貯めまくりで痩せたのより
ストレスフリーで痩せたのが一番幸せな痩せ方だわな。
- 750 名前：[sage] [2011/12/05(月) 08:14:09.59 ID:zpRicYrc]
- >>741
10kg痩せたら脇の下に空洞ができてこわくなった。こんなとこにも脂肪があったんだって知った。
身体がすぐ温まるようになった。
ﾃﾞﾌﾞだった時のほうが寒かった。
- 751 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/05(月) 09:18:25.10 ID:igfZ66aZ]
- 痩せた人頭のサイズ小さくなりました？あと全身鏡でみても痩せた後は明らかに違いますか？
- 752 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 09:42:17.16 ID:8E8WCUap]
- デブには出来ないって書き方は他人を攻撃するようで感じ悪い
（自分が）デブの時には出来なかった・・だよね。
- 753 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 09:57:00.31 ID:uRjfF8+l]
- イケメンだった
- 754 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 10:27:47.19 ID:Fg7rMSuh]
- >>750
脂肪は冷たいから冷えの原因だと聞いたことがあるような。
- 755 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 10:33:01.40 ID:dyzcXFHi]
- ずっとなで肩だと思っていたが、痩せて怒り肩だと判明したw
太ると全身が丸くなる
- 756 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 10:47:15.81 ID:lBV4Yvdb]
- >>751
頭はそうでもないな。
全身は明らか過ぎてなんで聞かれるかもわからん。
デブから痩せになったよ。
- 757 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 11:08:11.50 ID:B5gIjJeF]
- 脂肪が厚いと温まるのも冷えるのも体感するまでにタイムラグがあるらしいですよ
海外の巨がTV見ながらガロンサイズアイスを食ってて
そのまま低体温で死亡した話聞いた事がある。
体の内部がアイスで冷えてるのに本人が冷えに気づいたときには動けなくなってたんじゃないかと…
今ダイエット中なんでスレ違いかもだけど
そういや、昔ガリだった頃は長時間座ってるとオケツが痛かったよな…と
懐かしく思い出す。
- 758 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 11:12:21.04 ID:RQ54Nwcp]
- >>751
自転車のヘルメットが2cmちょいかな？緩くなった。
頭触っても贅肉が減ったのがわかる。
なので、多少は小さくなったと思う。
- 759 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 12:26:05.38 ID:kt2UXpy9]
- 顔を洗うとき、表面積が狭まったと思う
だから、頭蓋骨と頭皮の間の脂肪もきっと減ってると思う。
体重があった頃は、あんぱんまんのほっぺを横からさらに掌で中心に向かって押しつけたかのように
脂肪が顔中に盛られてたからね・・・
- 760 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 15:08:54.68 ID:MKgK3y2k]
- 横向に寝ると膝の骨が当たって痛いということ
抱き枕がこんなに楽だとは
- 761 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 15:32:40.06 ID:0KeF0GMz]
- 巨から痩せると胸が残るということ。
元々AAカップもないくらいぺたんこだったから
太ってE→痩せてCになった今、胸が邪魔に感じて仕方ない。
- 762 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 18:12:12.26 ID:JKuNucvQ]
- おっぱいぷるんぷるん
- 763 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 18:35:16.75 ID:PHUeskrw]
- 太る前、頭デカくてガンちゃんとか呼ばれてたけど、太ったら身体とバランスが良くなったw
で、また痩せ始めたら頭がデカいのが自分でもわかるw
- 764 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 19:22:03.48 ID:ifTfKtwf]
- 便所(洋式)で大便する時少し篭ってるとケツというか腿が痺れる。
- 765 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 19:22:19.79 ID:vODvgqLR]
- >>725
レコダイをあんまし気負ってやること無いんだよ。
思い出してみろ。小学生とか中学の時、日誌で毎日、日記みたいなの書いたろ。
あれと同じ感覚でレコすれば良いんだよ。別に誰も見ないんだから
「今日マジでケーキ食いたかったけど我慢できた。すげぇぞ俺！！」
とか自分で自分を励ます事を書くと良いんだ。
励みになるし体重減るとモチベも上がるぞ。
- 766 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 19:26:05.58 ID:1CJK1lHn]
- 靴が緩くなったｗ
- 767 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 19:50:06.58 ID:QA2/I4zJ]
- >>765
おまえの高説はいらねえよ
スゲエゾオレなんてやってるときは気負ってるときなんだよ
- 768 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/05(月) 20:07:29.39 ID:rWmxEiDe]
- 下ネタで申し訳ないが、
チンチンの大きさにビックリした。
肥っていた頃は下腹脂肪に隠れていたのか小さくて恥ずかしかったのに、これでもかというくらいデカかったw
- 769 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 21:03:44.20 ID:gH3HavM+]
- >>766
まともに履ける靴がなくなって買い換えるハメになったぜorz
- 770 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 21:06:55.79 ID:MJCpXubV]
- ∧＿∧
O､（ ´∀｀）O
ﾉ, ） ノ ヽ
ん､/ っ ヽ_､_,ゝ
（＿ノ ヽ＿）
痩せてから気づいたこと
- 771 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/05(月) 21:22:24.77 ID:I5aP1tjD]
- 痩せたら自信持ってミニスカはけると思ってた
痩せてミニスカもはきこなせたが、いちばん自信持ってはきこなせたのはスキニーデニムだったということ
直接足をだすのでないがラインがいちばん出る
- 772 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 22:32:50.79 ID:zwCFoq0l]
- >>768
ちなみに、何キロ痩せた？
- 773 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 22:51:47.48 ID:JxQsuH9I]
- 下ネタで申し訳ないんだけど
お風呂に入って座ってカラダをまげて覗き込むと
Iライン？大陰唇？がちゃんと見えること
今まではお腹の肉を持ち上げても見えなかった・・・
- 774 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 22:58:33.34 ID:YOB/SNTy]
- 年齢は関係なく、ダイエットしたらちゃんと痩せられること
- 775 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 23:48:26.06 ID:6WjztMMM]
- >>773
ヲイヲイ・・・・
ぬこは好きだがな・・・
- 776 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/06(火) 00:15:53.46 ID:ZbqKLK2B]
- >>773
ビラビラのラビア
- 777 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/06(火) 01:48:06.54 ID:xWsyCSOd]
- BRAVIA？
- 778 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/06(火) 03:06:52.30 ID:e2f9ehq+]
- 2009年
cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chopinfo/20090214/20090214030423.jpg
↓
2011年
cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chopinfo/20111128/20111128023627.jpg
cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chopinfo/20111128/20111128023638.jpg
- 779 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/06(火) 06:38:16.45 ID:jemFjk7Q]
- >>778
うわぁ…めちゃ可愛いのに勿体なさすぎる、フォトショなのかな？
顔がこれなら痩せる気力湧きまくる、顔には全然肉ついてない
- 780 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/06(火) 07:03:56.83 ID:13yezDEY]
- >>778
誰だよ。
どこぞのグラビアアイドルか？最初ぽっちゃりが売りだったのか？
- 781 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/06(火) 07:59:20.59 ID:d7kVTLzw]
- >>778
まだ小デブだけどな。もう一頑張り。
運動してないからか、たるんでるし。
顔は見違えるように小さくなってる。
- 782 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/06(火) 08:05:25.07 ID:WjPUB0ji]
- まだ15㎏以上デブに見えるな
- 783 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/06(火) 08:41:05.70 ID:LL4NOTNi]
- ここから10kg絞ったらチンコいれたくなるねｗ
- 784 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/06(火) 08:58:56.37 ID:bSjyNMdF]
- >>783
あっちがお断りだろうよｗ
- 785 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/06(火) 11:22:06.85 ID:x9GmFWwU]
- 太っていた頃は「体力ないからたくさん食べて栄養つけなきゃ、
ダイエットは体力付いた後で」と思っていたけど
今考えるとスナック菓子や菓子パンばっかり食べて
肝心の必要な栄養素を無視してりゃ、そりゃ体力も落ちるわ。
あの頃の自分を指差して笑ってやりたいww
痩せた今の方が体調もいいし
風邪とかもひき始めに注意すれば
酷くなる前に治るようになった。
- 786 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/06(火) 11:45:48.22 ID:fRvE8ZvK]
- 何を食べるかも大事だけど、どのように食べるか、「食べ方」がだいじだってことを実感した
- 787 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/06(火) 13:34:43.57 ID:mwAO2I5A]
- ダイエットを頑張っている時は人にも頑張れと思っていた
この板の甘い言葉のレスにも少々ムカついていた
痩せて(戻して)1年キープしている今はどうでも良くなった
結論→痩せる人は痩せる
- 788 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/06(火) 13:37:17.27 ID:qIqLwKbr]
- 生理がちゃんと月に1回来るということ
- 789 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/06(火) 13:40:13.17 ID:kvN6Czzc]
- >>786
「何食べて痩せた？」とか聞かれると笑いたくなっちゃうよねｗ
食べる物ではないんだよな。
自分は羞恥心を知った。
歩きながら食べるとか、椅子にだらしなく座るとか、
痩せたらしなくなった。
- 790 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/06(火) 15:19:56.91 ID:OV/g5yGR]
- 筋肉の大切さ
- 791 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/06(火) 15:56:54.34 ID:syosw1zC]
- そうだね
21kg痩せてから「どうやって痩せたの？」とか聞かれまくりなんだけどさ
「運動と食事管理っすよ」と答えるとガッカリした顔される
特効薬でもあると思ってんのかｗ
- 792 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/06(火) 17:55:18.31 ID:+ZK5+Ohl]
- 夏にプールに行ける
- 793 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/06(火) 18:15:26.62 ID:czJGn4CJ]
- 夏までに腹の皮ダルダルが治らないと
プールなんて行けないぜ・・・
- 794 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/06(火) 18:26:16.60 ID:2U9s8mT8]
- 食後の胃の出っぱりがハンパじゃない。
痩せる前は分からなかったけど、今は食後の胃が３Ｄのように浮き出て、自分の胃の大きさが分かる。
あと、腸の動きが活発になってオナラの回数もハンパじゃない。
以前の私のポッコリお腹は、半分がガスだった事もよく分かった。
オナラがよく出た翌日は、お腹がペッタンコになって500g～1kgくらい減ってる。
健康に痩せたら「太りにくい体」になる事も判明。多少食べても、ガスと便さえキチンて出してたらあまり太らない。
女性はガスを我慢しがちだけど、３日に１回くらい「ガスを徹底的に出す日」を作る事をオススメする。
- 795 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/06(火) 18:47:05.79 ID:SWGgc2q/]
- やっと周りの人が痩せたのに気付いてくれたw
95→82kg
- 796 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/06(火) 19:08:42.27 ID:syosw1zC]
- >>795
よかったね
これからますます反応されるようになるよ
頑張って！
- 797 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/06(火) 20:40:03.78 ID:hUrRG+YM]
- 笑顔を忘れるなよ
口が半開きで虚ろな目をしていると絶対ガンだと思われるから
- 798 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/06(火) 22:35:27.24 ID:Uuex8Brq]
- >>797
想像して吹いたw
- 799 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/07(水) 00:55:37.45 ID:vv0DWHof]
- 痩せると座った時けつ痛いｗ
板のいすとか最悪
- 800 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/07(水) 13:48:19.78 ID:gHewEuq/]
- 一度にたくさん食べるってことができなくなった。
痩せてる人がよく言う「一日に何度も食事する」って意味がようやく理解できた。
ま、デブの時も一日に何度も食べてたんだけどねｗ
真逆の体型なのに同じ現象って
不思議っ！！
- 801 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/07(水) 15:01:32.23 ID:cP4B31dY]
- >>800
きっと、量が違うんだと思うんだ。
今→少しずつを何回も良く噛んで
デブ→大量を何回も丸呑みコフー
- 802 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/07(水) 17:24:31.46 ID:l5nxy+pS]
- >>799
板の上に座るときは、正座の方がラクだよな
- 803 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/07(水) 19:38:07.99 ID:KzLRTFqc]
- 無地の白いタンクトップをかっこ良く着られるようになった。
以前だったら山下清のコスプレにしかならなかった。
- 804 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/07(水) 19:47:39.41 ID:swqIXwL7]
- 風邪をひきやすくなったな♪
デブの頃はほとんどひいたこたなかったのに。
あと、橋の上で強風が吹いたときよろけるようになったw
- 805 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/07(水) 19:59:04.91 ID:LBDV9gFN]
- 自分は逆に風邪をひかなくなったな。
- 806 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/07(水) 20:41:00.55 ID:yRx42om7]
- 俺もひかなくなったぜ
- 807 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/07(水) 21:37:14.61 ID:8tU61JkV]
- 風邪は引かなくなったなあ
今の時期、暑くて汗かいて布団蹴飛ばして、寒くなって目が覚めるってパターンだ
太ってた時の方が寒さに弱かった気がする
- 808 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/07(水) 21:54:27.95 ID:R4fvW/TZ]
- 痩せていた頃はかなり不安定だった。
脚が長くて重心が上にあるから。
太った今は安定感抜群。
- 809 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/07(水) 22:10:42.16 ID:uDijIC5F]
- 158/40になってタレント事務所からお声が掛かり今はローカルCMに出たりするようになった
でも同じタレント事務所にはもっと細い子もたくさんいて、世の中すごいなぁと思った
- 810 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/07(水) 22:13:38.97 ID:h4OqE/eV]
- >>809
それは痩せてるからじゃなくて
君がかわいいからだよｗ
- 811 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/07(水) 22:30:52.03 ID:SaCQhv+A]
- >>809
細いほど可愛いなんて無いからね
すごいじゃない。頑張ってね！
- 812 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/07(水) 23:11:14.21 ID:+Nin0jQx]
- >>809
すごいじゃないか、やったな！
- 813 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/07(水) 23:47:07.44 ID:VfV7a28n]
- >>809
うらやま(*^^*)おめでとう♪♪♪
- 814 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/08(木) 01:12:35.70 ID:F8bt3XD+]
- 現在１６６の７０ ６０きったら告白するんだ・・・
昔はやせてたのにな 仕事の影響で深夜にきたくしたらふとってしまった
- 815 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/08(木) 02:20:53.31 ID:Jt3rcvn7]
- 体が軽くなってフットワークが抜群によくなった
重い脂肪で鍛えられてたんだな…
- 816 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/08(木) 06:48:07.47 ID:8ti0JLnP]
- >>794
自分、便秘気味でその分（？）毎日ガスばっか出るんだけど
それはそれで良いことなのかな。
- 817 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/08(木) 09:06:25.87 ID:Y6YbFZQG]
- >>791
デブは楽したがりなんだなぁ
- 818 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/08(木) 09:35:49.25 ID:4X5jR5AJ]
- >>795
一年かけてそのくらい落とした時は、久しぶりにあった親戚は「あれ、痩せたね」
その隣で親は真顔で「全然」と否定していてくれましたw
- 819 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/08(木) 09:43:39.88 ID:ks/ohxHM]
- >>817
自分もそうだったw >楽したがり
で、毎回すぐ飽きたりでダイエット失敗してた。
根がダラなんで、本気で痩せるなら「運動＋食生活見直し」の
王道しかないと気付くまでに随分時間がかかったな。
- 820 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/08(木) 10:37:34.63 ID:6LTDAV/T]
- たまにはおやつもいいけど食事管理が重要
結局は摂取カロリー＜消費カロリーということがわかった
- 821 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/08(木) 10:53:18.23 ID:0tX+bc4x]
- >>820
だよね
でもそれを無視して少々の吸収率の差などの枝葉の知識だけを大きく見て
この食べ方、あの食べ方とか延々と繰り返していると痩せない
どうせなら効率良くというのも解るけど基本を抑えた上での話
- 822 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/08(木) 10:53:50.16 ID:ztuNgpbX]
- >>809
やっぱり芸能人だと、（身長cm－120）kgがデフォなんだね。
- 823 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/08(木) 13:12:05.04 ID:GB8m/17E]
- 10kg痩せたので、顎下の皮が余っていたのだが、1月ほどしたら、皮が収縮したらしく、だぶつきがなくなった。
- 824 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/08(木) 15:18:18.07 ID:XZ0eERv/]
- お昼と一緒にオヤツを買ってはいけない
気になる新商品とかがある場合は、食べたい時に買いに行く(面倒なら、そこまで気になってないと解釈)
実際クッキー2枚くらいでも満足できるのに、お弁当のついでに買うともっとゴツくてカロリーもお値段も張るのを買いそうになるw
- 825 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/08(木) 15:23:21.12 ID:ywMjTA6v]
- >>641
痩せたら二重になったし、まつ毛が長かったことに気づいたよ
- 826 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/08(木) 21:26:15.33 ID:C1eW4f2w]
- 自分の姿を鏡で見ても特に細なったとか思わないのに、街行く女性が以前ほど細く見えない。
遠目に見て細いなあと思う人も、近づくと自分と変わらなかったり。
この現象はなんなんだ、と不思議。以前はみんながスレンダーに思えたのに。
- 827 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/08(木) 21:52:23.31 ID:7WTcxnZm]
- デブに目がいくようになった
- 828 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/08(木) 22:07:35.57 ID:jOqtGgdp]
- >>825
同じく二重になった。久しぶりにマスカラを買った。
二重だとアイシャドーも塗りやすいね。
- 829 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/08(木) 22:09:15.28 ID:UJyaY+Oi]
- しゃがんだ時、タイツが尻のあたりまでずれてくるのが嫌で159cmでLサイズを買っていた
10kg近く痩せて、Mでも余裕になった
- 830 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/08(木) 22:33:23.35 ID:/yrjkP6Z]
- >>827
あ、それはあるわ。
はじめのころは『コノ人も痩せれば良いのに』って思ってたけど、今はもうどうでもいい。
ただ、目はいくね。目立つんだろうね。
- 831 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/08(木) 22:41:38.54 ID:h3ZNth31]
- >>826
それ、自分もまったく同じだ。
前はすっごくスリムって思ってた人が今は「あれ？わりと普通」みたいな
感じに思えたり、わりと小柄だと思ってた男性がそばにくると「え？
こんなにこの人大きかった？！」ってあせったりする。
自分が小さくなったとは思えず、周りが大きくなったように感じるのは
何なんだろうね、不思議な現象ｗ
- 832 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/08(木) 23:37:21.43 ID:DPcLUAMd]
- デブは人に仕事させようとしたり
楽しようとしたりしたがる
だからデブなんだろう
- 833 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/08(木) 23:48:38.62 ID:aOG826Df]
- 160ｃｍないのに45ｋｇあるのは太めだって気付いた
前は普通だって思ってたのに
- 834 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/09(金) 01:00:56.88 ID:qdFlluZT]
- 体重より体型だよ。
でも気をつけないとひたすら細いのがいいという発想になって、自分が骸骨になってることに気づかなくならないようにしなきゃ、とも思う。
- 835 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/09(金) 04:42:05.83 ID:n+vfjZkI]
- 背もたれがある椅子に背中合わせて座ると尾てい骨と背骨が当たって痛い
- 836 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/09(金) 05:17:45.41 ID:p5ccJynw]
- 前は壁に向かって、背中でドーンて体当たりしても
背中の贅肉でショックが吸収されて痛くなかったけど
今は背骨にゴツって当たって痛い
- 837 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/09(金) 05:23:45.73 ID:+t81hB/N]
- 85→60まで痩せたんだけど身長が伸びた
といっても1センチくらいなんだけど
- 838 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:saga [2011/12/09(金) 05:49:29.11 ID:S2GMn1Tg]
- あなた男でしょ。
- 839 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/09(金) 07:41:01.85 ID:X6MXyZTu]
- >>831
ガリバー現象？ｗｗ
いや不思議の国のアリス現象かなｗ
自分も体験してみたいなあ
- 840 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/09(金) 09:13:47.93 ID:BfIr1Cqx]
- 友人達とのダイエット話、最近太ったトークは自分がバカにされてるような気がして参加出来なかったけど、今は何も気にせず参加できる。
私の場合太ってると被害妄想がすごいということに気付いた。
- 841 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/09(金) 13:27:21.62 ID:g28uFU7q]
- 確かにﾃﾞﾌﾞってると自分では気付いないうちに被害妄想してるかも
痩せの頃は痩せてるね～って言われたのに、太るとその服痩せて見えるね～
最近少しｼｭｯとしてきた？
って、間接的にﾃﾞﾌﾞだねだねって言われてるようなもんだ
元の体重に戻るまでは自分はﾃﾞﾌﾞ
-15kg
- 842 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/09(金) 13:37:42.02 ID:WA0LLLXb]
- >>831
そうそうw
自分はまだまだデブだけど、今までは自分以外全員が痩せて見えてたのに、今はちと違う。
- 843 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/09(金) 15:45:56.33 ID:bRYxG3Dl]
- 後ろ姿で自分だと気付いてもらえない
- 844 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/09(金) 16:16:06.92 ID:qdFlluZT]
- デブにやたらガン見される。なんでだろ？
- 845 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/09(金) 17:31:04.54 ID:WaYuGowV]
- >>840
痩せてくると、いくらでも語ってやるからダイエットトークしようぜ！
失敗談恥話勘違い話のストックが三日三晩くらいあるから！
ってテンションになるw
あと、フローリングで腹筋すると背中が超痛いw
- 846 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/09(金) 18:35:45.61 ID:360Phwi1]
- まだまだダイエット中だが
……へそ、縦穴になったｗｗやせてる人は皆縦なのだろうか。
- 847 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/09(金) 19:09:53.78 ID:Ka4VWjdd]
- 冬って・・寒いんだな・・・
- 848 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/09(金) 20:23:40.10 ID:Vm640Osk]
- 毛穴の収縮がわかるようになった！
- 849 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/09(金) 23:53:53.85 ID:InRcpjrs]
- ユニクロのMですよ M!
- 850 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/10(土) 03:01:28.23 ID:mTHD+okf]
- >>849
身長何cm？
- 851 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/10(土) 09:35:58.54 ID:XwpgomkL]
- >>850
１７３ｃｍです。
- 852 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/10(土) 09:55:06.22 ID:yVB87cLn]
- >>850
聞いてどうするつもりだったん？
- 853 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/10(土) 10:02:25.82 ID:mTHD+okf]
- >>851
>>852
自分はSだったので>>849さんは何cmだったのかなと思っただけですｗ
- 854 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/10(土) 11:14:21.45 ID:OA7PU87B]
- やせてもＬＬの自分が通りますよ
- 855 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/10(土) 11:33:26.50 ID:JjBq/5dy]
- SがMの身長を問うサドプレーってわけか
堂々と性癖を漏らしやがって・・・
- 856 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/10(土) 12:33:30.52 ID:vTEHroXZ]
- 寒い。とにかく寒い。
身体の芯から震えあがってる
必死で25キロの脂肪を脱いだのに、まさかこんな修行が待っているとは…
- 857 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/10(土) 13:12:43.69 ID:nw8x84n+]
- >>856
分かるわ・・
俺も30ｋｇ位落としたんだけど、前は長袖シャツ+ジャケットで余裕だったんだが
今は4枚着ててそれでも寒い
この点だけに関してはデブのほうがよかったｗ
- 858 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/10(土) 13:57:27.89 ID:mQ7bXrD2]
- 凍え死ぬかと思ったわ
- 859 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/10(土) 15:44:25.06 ID:mTHD+okf]
- そういえば前は冬でもパンツとシャツ一枚で大丈夫だったな・・・。
- 860 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/10(土) 16:00:20.19 ID:JYgjCzGl]
- 確かに痩せてから冬が寒い
冬に汗かかなくなった
手足が異常に冷える
- 861 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/10(土) 16:16:33.94 ID:SeZ+pyx2]
- １５キロ痩せて、初めての冬だけど寒い。
運動しながら痩せたので健康そのものだけど寒いのは寒い。
寒いから体が脂肪をつけようとしてるのか食欲も増えてきてるけど
その分運動量を増やした。
太るのだけは二度とごめんだ。
- 862 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/10(土) 16:28:46.11 ID:pEvZb2r+]
- 寒いんだけど
動き出したら肩甲骨の間辺りがカッカし始めて汗かく
服の調節が難しい・・・
- 863 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/10(土) 19:10:16.46 ID:yVB87cLn]
- マッサージ機が痛い
- 864 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/10(土) 19:34:12.09 ID:UEkGeRWF]
- ポテトとドリンクLとかつけなくても、ビッグマック+コーヒーで十分食った気になるわってこと(んなとこ通ってんじゃねーよwってのはナシで)
あるいは、時間がない日の昼飯は中華まん2個も食っときゃとりあえず夕方まで持つこと
話題になってる寒さについては
90後半→60ちょいだけど、まだコートナシ(東京)
- 865 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/10(土) 20:12:21.48 ID:b9BO2kQX]
- 自転車が思いのほか寒い。歩いてれば平気だが・・・
- 866 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/10(土) 20:27:29.12 ID:ufWOnGNl]
- 肩幅あるし体型ががっちりしてるからMサイズ～Lサイズしか入らないんだよな～
とかほざいてたけどダイエットしてみると普通にSサイズが適正サイズだった
- 867 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/10(土) 20:40:11.56 ID:Esbt2PNn]
- >>864
どれくらいの期間で痩せたんですか？
やはり食事制限＋運動ですか？
- 868 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/10(土) 21:36:08.72 ID:tfxH6vv7]
- >>864
東京でここ数日間でコート無しって考えられないなw
霙も降ったし痩せ体型じゃなくても普通に寒かったのに。
ただ、俺もデブだった頃のほうが寒さに耐えられなかった気がする。
８月始めに 112㎏あったのに今は 84㎏まで落ちた。
初めはサウナと絶食で１ヵ月半で20㎏落とし、外回り仕事で通常食に戻してもリバウンドしなくなった。
そもそも食べる量が激減したのもあるが、ドカ食いしても増えないんだよねw
- 869 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/10(土) 21:40:18.54 ID:tfxH6vv7]
- 訂正
デブだった頃に比べて寒さを感じるようになった。
- 870 名前：名無しさん＠１２周年 [2011/12/10(土) 21:45:01.19 ID:OZNMh7nA]
-
24 ：名刺は切らしておりまして：2011/09/06(火) 00:55:24.47 ID:8uDmCcbc
うまい棒は傲慢だ
うまい棒をうまいかどうか決めるのはおれだ
だからあれはただの棒だ
ただの棒なんだ
細長くて
真ん中が空洞になっている
それって棒か？
筒じゃないか
棒ですらなかった
筒だった
うまいかどうかは保留
棒じゃなくて筒
つまりあれはなんなんだって訊かれたら
「筒です」
と答えれば良い
そして食べて美味しいと判断したなら
「うまい筒です」
と言うことだ
一件落着だな
27 ：名刺は切らしておりまして：2011/09/06(火) 01:15:19.96 ID:VpdxXtg9
>>24
このまえ日本通のアメリカ人にうまい棒食わせたら
「でかいカールだな」だってよ
- 871 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/10(土) 21:54:07.37 ID:Esbt2PNn]
- >>868
そんな急激なダイエットして
仕事に支障はでなかったんですか？
- 872 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/10(土) 21:55:21.91 ID:iWEnTcni]
- >>867
仕事帰りに1時間徒歩+レコダイで1年半
正確には最初1年ひたすら歩いて80弱、そっからもうちょい落とそとレコダイやって60ちょい
んで、現在半年キープ中
コートに関しては、こないだ同僚にそんな格好で平気かよと苦笑されてたw
- 873 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/10(土) 22:02:26.34 ID:hEPHGimi]
- 絶食とサウナとか、不健康炸裂だなあ
しかも、まだ８０キロ代とか、よほどの大男じゃなきゃデブだよね
- 874 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/10(土) 22:04:29.73 ID:hEPHGimi]
- アンカーつけ忘れた
>>873は>>868へのレスです
- 875 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/10(土) 23:04:32.66 ID:Esbt2PNn]
- 昨日の夜 凄いムチムチの小学生女子（高学年ぐらい）を見た
この時期にワンピースでいた
しかも袖は肩先ぐらいまでの
- 876 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/10(土) 23:14:46.87 ID:9qREy7LQ]
- 178cm60～62kg、禁煙したら半年で78～80kg。で半年ダイエットして54～56kg。
糞寒い。太っていた時の方が遥かに暖かい。
ダイエットして太っている時より寒さに平気とかいう人は筋肉質かなんかなのか？ 考えられん。
- 877 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/10(土) 23:45:22.40 ID:saXbGh2s]
- 痩せたら、
体をひねるとお腹がなんだかコリッとなる
お腹にえくぼが出来る
体重減少が止むのが嫌になり、ダイエットのギアチェンジ方法に悩む
痩せても、汗かきな人は、さほど汗の量は変わらない
- 878 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/11(日) 00:26:43.48 ID:FtDb6UhY]
- 10kgとか20kg以上痩せた人へ質問です
ﾃﾞﾌﾞだった頃の食生活から少食、断食に切り替えて維持する心構えなど教えてください
私はなかなか過食癖が治らず悩んでます。お腹いっぱいでもどれだけでも食べるし
断食も失敗ばかりで
- 879 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/11(日) 00:47:54.26 ID:lIprxrAM]
- デブってどうしてスレ違いのレスするんだろうね？
わかる人いる？
- 880 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/11(日) 00:51:36.78 ID:Skrou9Pl]
- >>878
自分がダイエットをしていると思わないと続く。
30～40分何かしら運動をほぼ毎日続ければ痩せてくる。食事量は周りの普通体型の人を参考にして普通に食べる。
あと体重計ると増減に左右されて憂鬱だから計らない。計らなくてもいずれ実感する時がくる。
慣れて習慣になれば絶対痩せてくるから。
- 881 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/11(日) 00:55:23.84 ID:Skrou9Pl]
- ｽﾚﾁにﾚｽしちゃったごめん。
- 882 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/11(日) 00:56:31.15 ID:AbKQldp3]
- >>878
断食とかバカなことしてるから過食するんでしょ
- 883 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/11(日) 02:24:55.28 ID:GBJVuOcW]
- 痩せるのは簡単、落ちた筋力を取り戻すのは一筋縄では難しい
男性は摂取カロリーと基礎代謝を差し引いた分を筋トレで賄うぐらいじゃなきゃダメ
有酸素運動なんて体を温める程度でいい
- 884 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/11(日) 02:27:16.30 ID:C0Cwwja3]
- 普通の量3食食って毎日決まった分運動する
それ以外で食った分運動する量が増えるって考えれば
食う量は自然に減る
食ったり食わなかったりサボれば付けが回ってくるだけ
- 885 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/11(日) 09:33:49.83 ID:HEHGAH+D]
- 体重‐10ｷﾛ、体脂肪‐8％
確かに、とにかく寒い。
この季節は布団入っても寒くてなかなか寝付けない。
- 886 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/11(日) 10:04:13.23 ID:ihOg9jXw]
- はるな愛が出したダイエット本だが、
ダイエット前後の写真のポーズでかなり痩せたように見えることが分かった。
ダイエット前は肩を落としてお腹を突出し「きゃ～、どうしよう」とか言ってるが
ダイエット後は背筋伸ばし、両手を万歳させてる。
鏡の前で同じことしてみたけど、確かにそんなポーズすりゃ、お腹引き伸ばされて
へこんだように見えるさ。しかも下腹の部分が逆行みたいになってて細く見える。
痩せる前は、「すげえ、こんなに痩せたんだ」とか思ったが、
実際自分が痩せたら写真の撮り方とポーズで体型って随分変わるんだ
と発見した。
- 887 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/11(日) 13:46:48.31 ID:F+mOqIyJ]
- 寝転んでも座っててもお腹が出ないこと
前はぽよぽよのお腹がそこにあったのにへこんでいる
微妙に寂しい気がしないでもないｗ
- 888 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/11(日) 14:11:59.10 ID:JpdoFfli]
- なんか寒すぎるせいで食欲より眠気が勝っちゃって勝手に痩せていった。一度痩せていくと後はとんとん拍子に痩せていく
男 170/76 → 170/58 一応白湯飲んだし、エビオス錠と亜鉛、食べてない分のたんぱく質摂取のためにプロテイン
筋トレは毎日こなしてたしまわりについていた脂肪がなくなって細マッチョに…
これが冬の力か…恐ろしい
- 889 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/11(日) 14:23:39.71 ID:GAnCXbTP]
- 身体が冬眠したがってるんじゃないの
先祖にクマがいたりしない？
- 890 名前： ◆No.1/op/JA mailto:sage [2011/12/11(日) 16:11:23.55 ID:PDodfJ97]
- >>878
私もなかなか過食癖が直らず悩んでましたが、20ｋｇ近い減量に成功しました
第一に、よく噛んで食べることです
一口最低40回、理想的には50回とか100回
人間の満腹感はどれだけ食べたかでなく、どれだけ噛んだかで決まります
私はレディースサイズのご飯でも満足できますよ
第二に、20分以上かけてゆっくり食事をすること
急いで一気に食べると血糖値が急に上がり、脂肪が作られやすくなります
精神論とかメンタルとか、そういうものはほとんど効果がありませんので無視してよいでしょう
第三に、上記を100％絶対に実行する規律を持つこと
ダイエットは自己規律が無ければまず成功はしません
いくら手法を知ったところでその通りに実行する規律が無ければ無意味です
「分かってるんだけど出来ないんだよね～」とか言い出すようではダイエットは無理ですから諦めてください
- 891 名前： ◆No.1/op/JA mailto:sage [2011/12/11(日) 16:16:53.00 ID:PDodfJ97]
- あと、当然ながら間食は一切しません せいぜいコーヒーかお茶くらい
というより、噛んで食べると満腹感がいつまでも続くので、間食をする必要がないのです
だから我慢してるという感覚も一切無く、非常に楽です
ど根性で食欲を抑えるのはまず長続きはしませんし、失敗する人の典型パターンと言えます
しかし、噛むのが少し面倒ではあります
回数を数えるのが面倒なら、時計で測るのがオススメです
1秒で2回噛むとして、1分噛めば120回
- 892 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/11(日) 21:36:47.14 ID:J6rDu2CQ]
- 夏より冬の方が痩せやすい
- 893 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/11(日) 22:30:12.64 ID:QYfCksR8]
- 南極観測隊員は大きな肉をペロリと食っても太らないからな
全部体温維持に回ってるんだろう
- 894 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/11(日) 22:41:06.60 ID:na1mrXsP]
- 本当に？？？？？
いつも冬太りしてたが・・・
運動しないせいかなあ
標準体重になって全然減らないのは
冬のせいかと思っていたのだが
同じ食事と運動で減ること期待かな
- 895 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/11(日) 22:42:56.12 ID:sJvMYjKN]
- 1年かけて15キロ落としたら身長伸びてワロタw
腹の肉が落ちてシャキシャキ歩けるから姿勢が良くなって1.5cmアップ。
夢の170cm台到達w
- 896 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/12(月) 09:46:53.15 ID:a7K6JsQ8]
- 普通の冬太りは単に
服でごまかせる気の緩みと年末年始の食いすぎとダラダラ生活が理由だろ？
極限にいる人たちと同じようにカロリー使うわけないんだから
気をつけなくては…おもに自分。
- 897 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/12(月) 12:32:01.40 ID:8ROqhF5k]
- 足にしもやけ ができるようになった
太ってた頃は全然そんなこと無かったのに。
- 898 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/12(月) 12:43:19.95 ID:Q3gdW7bS]
- デブって極論しか言わないと言うことに気付いた
オリンピックレベルのアスリートや、世界ランクのボクサーとか話題にしてダイエット論をメチャクチャにして自分を痩せさせないプロ
南極観測のことをネタにするのもデブなんだろうね
- 899 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/12(月) 12:46:01.08 ID:TnN9whDO]
- 痩せて自分がイケメンだった事に気付いたわw
なんだか知らんが嘘みたいにモテるww
腕も足も首も細くなったから長く見えるんだが
根元の下腹の脂肪がなくなってチンコは実際に長くなったわ
それと、チャリに長時間乗るとケツが痛いのと、冬が寒い
チンコ同様、痩せて余った皮をどうにかしたいんだが・・・
- 900 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/12(月) 13:22:43.31 ID:0qwnTkXm]
- >>899
心配するな。その皮は当分なくならないから。
- 901 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/12(月) 13:37:53.90 ID:EkCJoMT3]
- 男も女も異性を求めなくなったときデブになる
- 902 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/12(月) 15:22:52.64 ID:xmYnDmPn]
- >>901
モテたい、という目的でダイエットに励んだが、痩せたら別に異性とか求めなくなったw
- 903 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/12(月) 16:21:17.77 ID:kGnps7VG]
- 異性なんかどうでもいいｗ
おしゃれが楽しくて仕方ない
痩せたら足のサイズが１センチ以上減った
メーカーによって履けたり履けなかったりするので
通販でサイズ指定して靴を買うことができなくなった。
- 904 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:s [2011/12/12(月) 19:21:11.57 ID:AuJ/M1KB]
- 食欲と同時に性欲も無くなったなwww
デブだったころは有り余っていたのに♪
- 905 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/12(月) 19:28:13.24 ID:RGXHY+9P]
- 確かにお洒落するのは楽しいわ。
いろんな格好にチャレンジしたいな♪
- 906 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/12(月) 20:00:48.07 ID:rLVRtUQI]
- >>904
坊さんが最低限の食事する理由がわかるわ
近所のなまくら坊主はタバコ吹かしてインスタントばっかり食ってるがw
- 907 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/12(月) 22:00:56.97 ID:0fSc/6sH]
- モテたくて頑張って痩せたら異性からの扱いがぜんぜん違うことに気づいた。でも今はダンスに夢中で異性にモテたいという思いがほとんどなくなってしまった…
- 908 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/12(月) 22:07:11.68 ID:MiKgQoii]
- 痩せてから逆に食えるものが増えた
今日の昼はコンビニでおにぎり2個+豚汁
前は、そんなんじゃ腹の足しにならねぇよとガッツリ系の弁当ばかりに手が伸びてたのに
- 909 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/13(火) 02:00:21.03 ID:Txk60rMB]
- 痩せてから寒さがきつい
太ってた頃は冬でもTシャツで余裕だったのにｗ
あと冷えて腹壊しやすくなった
皮下脂肪って何気に役に立ってると思う
- 910 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/13(火) 02:52:37.30 ID:vrpOpDuj]
- 巨デブからチョイデブくらいまで絞れたんだけど、ふと背中触ったら自分の背骨の凹凸が凄くよく分かってビックリした！
これが普通なんだろうけど、前は触ってもちょっと凹凸があるかなぁくらいにしか感じられなかったんで。
アバラや胸骨、鎖骨も前より浮き出てきてるんで当然と言えば当然なんだけど、見えないぶんだけ意外な感じ。
- 911 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/13(火) 06:21:31.20 ID:uFYqNzlq]
- 夜寝てて飯食う夢を見ると翌朝胸焼けして腹一杯になるようになった。
その日は１日腹が減らない
- 912 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/13(火) 07:01:33.41 ID:CpGwiaKX]
- >>910
服脱いだりするとき万歳の恰好するとあばらが浮き出るよな。
あと、あおむけに寝ると骨盤の体の横側の表面にある骨がよく分かる。
前は腹が出てて骨盤の骨なんてわからなかったのに。
俺もまだチョイデブだがそれでも骨浮き出るなら、
モデルとかポーズ間違えれば骨浮きまくりなんじゃねーかな？
特にグラビアはポージング難しそうだ。
- 913 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/13(火) 07:11:58.60 ID:QKHVBfFa]
- 時々覗いてたブティックが９号専門店だと初めて知った。
『これいかがですか？』
『あれいかがですか？』
と追い出しアプローチを言われなくなった。
- 914 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/13(火) 07:34:34.04 ID:5e+KiHCd]
- 服は標準体型ならＭサイズでいいということ
178センチでＢＭＩ２２程度だがＬサイズだとちょっと大きい感じになってきた
ただＭだと胴長の俺は着丈が微妙になるから悩む…座高１ｍは痩せると目立つわ…
- 915 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/13(火) 09:34:11.65 ID:SJoPsrXm]
- 肥満は病気であり、
さらなる病気も呼ぶものだということ
- 916 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/13(火) 10:32:34.95 ID:imr8TqNY]
- 明らかに小便の回数が増えた
- 917 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/13(火) 10:45:31.16 ID:TWnTmMzE]
- 酒がうまくなくなった
酒飲むと太るて意識がそうさせてるのかもしれんが
いぜんのように浴びるほど飲んで喰いまくることはなくなった
- 918 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/13(火) 12:14:36.01 ID:b9fTdkGj]
- 83キロから15キロ落としたが、誰からも痩せたと言われない。
- 919 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/13(火) 13:30:21.57 ID:dAshYu31]
- >>918
期間はどれくらい?
あまりに急激に痩せると病気だと思われて、かえって回りが気をつかうことあるよ
（自分がそうだった）
- 920 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/13(火) 13:42:58.62 ID:0U1DkTky]
- すばやさが上がった
ジャンプ力が上がった
かなりびっくりした
- 921 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/13(火) 14:14:15.91 ID:JzT9lLpI]
- >>918
身長解らんからあれだけど、完全に痩せた！と見えるようになるまで、痩せたと言われない傾向がある
何故ならまだ小デブ段階で「痩せた」と言うのは、以前デブって思ってたと白状するようなもんで
気を使われてるんだよ
- 922 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/13(火) 14:44:51.42 ID:b9fTdkGj]
- >>919
>>921
5ヶ月で15キロです。身長は173センチ。
スーツのズボンはブカブカですが顔が全く痩せてないからそれかなーと思ってたけど、気を使われてるんですね(^_^;)
- 923 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/13(火) 14:52:23.73 ID:H0UnC9gW]
- 太ったときに太ったねと言わない人は、痩せたねとも言わない
言う人は痩せても太っても可愛くなってもイケメンになっても不細工になっても好きなように言う
- 924 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/13(火) 15:39:48.53 ID:YXpSb2O4]
- 貧弱ガリは恥ずかしいこと
ぽっちゃりのほうが素晴らしい人生を送れること
ぽっちゃりを叩いてる奴は全員キチガイであること
- 925 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/13(火) 15:51:51.03 ID:4LnuJ7EF]
- 15kgぐらいだと着衣状態でのシルエットはそんなにわからないんじゃないかな？
ましてや顔が痩せてなかったら中々分からないかも
- 926 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/13(火) 15:54:04.45 ID:cG1HHVQM]
- >>924
普通は無いのかw
気づいたことはX脚だったこと。太ももと脹ら脛に隙間あるのに膝がぶつかる。
あと、デコルテ広くて垂れ乳貧乳…
- 927 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/13(火) 15:57:55.85 ID:okwv6pTu]
- >>910
>>912
気をつけをすると肘の内側が肋に当たっているのがわかるようになるよな。
- 928 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/13(火) 16:13:13.05 ID:3xlOGuzI]
- 7月からじゃ着る服が厚くなっていくから判らんかも
逆にいまから5ヶ月かけて15kg痩せるとインパクトありそうｗ
- 929 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/13(火) 16:17:41.83 ID:XSEE/eF2]
- >>926
自分は逆に、X脚だと思ってたが痩せたら綺麗なラインになった。
嬉しい誤算w膝の内側に脂が乗ってたのね。恐ろしいっ！
- 930 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/13(火) 17:09:05.16 ID:PcBr9wlS]
- 努力し続ければ痩せる
- 931 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/13(火) 17:14:04.15 ID:YDHCg2//]
- 王道ダイエットは必ず実る
努力しただけ結果がついてくる
だからダイエットは裏切らない
- 932 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/13(火) 17:15:12.60 ID:c1WBpyKD]
- 約１３kg痩せたんだが、スーツはブカブカするしコートも
スカスカして寒くてしょうがないから全部買い換えた。
すげぇ金掛かっちゃったよ。
・・・今度は逆にもう太れない。
- 933 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/13(火) 17:46:50.65 ID:KfUb3chl]
- 鎖骨が出てるぜーｗ
- 934 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/13(火) 17:58:08.66 ID:NixSiqlX]
- 服代がヤバイ
3L→MorLになったのはいいけど、全部買い換えないといけなくなったぜ・・
- 935 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/13(火) 18:02:56.06 ID:N02kolBU]
- たしかに服代ヤバイ
でも選ぶ楽しみはあるなぁ、デブってた頃より
- 936 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/13(火) 18:18:39.04 ID:uEjJcce4]
- 雑誌の怪しいダイエット広告でよくぶかぶかのズボンを広げてるけど、15kgぐらい落としたら本当にそうなった
- 937 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/13(火) 18:37:43.80 ID:okwv6pTu]
- 私服はまだいいんだ。
ルーズな格好、で誤魔化そうと思えばなんとかできる服もあるし、部屋着で使うし
スーツ買い替えには参った……。
Yシャツと靴も合わせて一式だったからいい金額に。。。
- 938 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/13(火) 18:56:55.49 ID:/2rRe533]
- それが上司の評価や取引先からの評判に繋がれば いい投資じゃね？
- 939 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/13(火) 20:29:47.46 ID:qqPlSbLB]
- 意外と真後ろから見たシルエットって知らないだろうけど
それなりにオシャレしててもデブを後から見たら
farm4.static.flickr.com/3057/2829971088_3b4a994091.jpg
腰周りはボンレスハムにしか見えない
どう見てもデブなんだけど本人はぽっちゃりを主張するのだろうな
- 940 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/13(火) 21:01:57.50 ID:yC2inEOk]
- >>923
これ鋭いねー！
- 941 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/13(火) 23:03:47.42 ID:FP8ThySu]
- >>938
だよな。
ありがとう。吹っ切れたw
- 942 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/13(火) 23:44:04.37 ID:4eowZFpo]
- >>939
最近、「後ろから見たシルエットと歩き方が前と全然違う！」って言われてすげー嬉しかったw
- 943 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/14(水) 06:04:07.19 ID:jl99Tsp0]
- >>916
同意、特に今の時期外回り仕事でトイレが近くなってビックリしているwww
- 944 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/14(水) 06:08:15.56 ID:jl99Tsp0]
- >>932
デブ用と痩せ用と両方持っていれば後々便利だよ♪
- 945 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/14(水) 08:26:54.53 ID:q6d6ZdoM]
- >>944
どんだけ脳脂肪なんだと
デブ服デブサイズはとっとと燃やしてしまえ！
取っておけば油断するだけ
自分を追い込め
- 946 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/14(水) 10:08:07.24 ID:P+xR0ohP]
- メタボ検診のウエスト85cm以上って条件
身長、体格が違うんだから無理に決まってんだろ！バカか！？
・・・すいません、17-8kg痩せたら余裕でクリアでした。
- 947 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/14(水) 11:19:06.57 ID:gemfSkPw]
- わかるわかる
んなもん、中学の時からあったぜ！と思ってたけど、あっさり…
- 948 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/14(水) 12:14:21.34 ID:zjbPKXic]
- >>945
昔太った時に入らなくなった服ズボン全部燃やしたんだよwww
もう、二度と痩せることはないと思ってね♪
で、今痩せるたびにズボン買い替えているw
- 949 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/14(水) 12:58:24.47 ID:uYqY6wBd]
- >>946
標準体重くらいなら余裕でセーフだよなｗ
- 950 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/14(水) 15:47:11.83 ID:KUj7UK4c]
- >>946
あなわたあなわた
- 951 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/14(水) 18:54:55.73 ID:FqQQu4gK]
- 体重の内１～２キロは余分な水分というのを実感
- 952 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/14(水) 19:30:04.52 ID:7bmstc8s]
- 65キロあったときは多汗症かつ暑がりだったけど、今は多汗症の症状なくなった気がします。
- 953 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/14(水) 21:24:37.90 ID:DCHJLqIT]
- おでこにも贅肉ってあったんだなあー
- 954 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/14(水) 22:07:09.88 ID:v5u1jX8W]
- ちらほら出ているけど、痩せてから頻尿になった。
あれはどうしてなんだろうか？
- 955 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/14(水) 22:08:50.75 ID:Myp0rPAp]
- 老廃物が出やすくなったとか？
私はデブだった時は頻尿だったな。脂肪で膀胱が圧迫されてたからかと
- 956 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/14(水) 23:11:59.71 ID:3EBrp98p]
- おいらはデブのとき残尿感と実際に出し切れてない事が多々あったけど、痩せたらほとんどなくなった
膀胱、尿道辺りの構造が変わったのかな
- 957 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/14(水) 23:58:09.97 ID:hJ1jovYa]
- スレを見て確かに、１０㎏痩せて同じようなストレス抱えても、膀胱炎にならなくなった
太ってた時は、ストレスやちょっとトイレに行きそびれただけで、苦痛と戦ってた
- 958 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/15(木) 06:11:12.41 ID:/FcYNv3l]
- 不摂生な食事は塩分が多いのかも。
- 959 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/15(木) 08:50:37.70 ID:uNksWse2]
- 夜ドカ食いしても夜中トイレに行く回数が増えたため朝には体重が劇落ちするようになったwww
一晩でマイナス1.2～1.5㎏減とか普通になった♪
- 960 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/15(木) 09:11:50.53 ID:Um50Jpug]
- >>953まじ？詳細教えて
- 961 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/15(木) 09:31:11.29 ID:fe1qHD/w]
- >>960
目を思いっきり見開いたり細めたり顔顰めるとわかるが、明らかに肉やシワが減ってる。
- 962 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/15(木) 10:01:20.11 ID:Um50Jpug]
- 肉わわかるがシワまでなくなんのか？！俺おでこや鼻の横にシワやばいんだけどそれなんかも改善されました？スレチすまん
- 963 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/15(木) 10:33:45.84 ID:uoWFc7DB]
- 痩せてみたらわかんだろ？痩せてみろよ
- 964 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/15(木) 11:18:18.01 ID:gFEGvSpz]
- 急なダイエットすると禿げる
緩やかに月１～２キロペースで減らしてたころは変化なかったが、月５キロを２ヶ月続けたら禿げた
食事減らしたのが悪かったかもしれん
- 965 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/15(木) 12:16:05.63 ID:2nwFB8BL]
- オヘソが深くなって、ゴマ掃除が大変になった。
- 966 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/15(木) 13:08:09.78 ID:pZjpixrp]
- 痩せても相変わらず汗っかきだけど、
汗がサラサラで乾いたらベタベタしない。
こりゃ夏が楽しみだわ！
- 967 名前：952 181.9 57.7 27♂ mailto:sagn [2011/12/15(木) 13:44:35.55 ID:R8RJXU7b]
- 多汗症はなくなったが暑がり度は相変わらずです(´･ω･`)
寒さは平気。
いまは58キロあたり。
- 968 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/15(木) 13:54:43.98 ID:zscyS6rR]
- やせてから、胃が小さくなるって話が本当なんだなあと知った
昔に比べて半分……はないにしろ、6割くらいで普通に生活できる
あと、酒に酔いやすくなった、昔と同じ量飲んでもベロベロになるし次の日あとを引く
- 969 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/15(木) 14:47:24.66 ID:fe1qHD/w]
- >>962
シワっつっても加齢によるシワじゃないぞ？
あくまで肉や皮が集まってできるようなシワだからな？
- 970 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/15(木) 14:57:58.36 ID:KZzqcDCa]
- 高校のとき一番太ってて、普通体型の今よりウエストが13，4センチくらい大きくて樽みたいだった。
で、最近ふと思って久しぶりに高校のころの制服のスカート着てみたんだけど、とうぜんブカブカ。
ブレザーも着てみたら、大きめの制服買われた中学一年生みたいにｗ体重MAXだったころはボタンのとこが張ってたのに。
なんか、「こんなにも痩せたんだ！！」という感動よりも「私って、こんなにもデブだったんだなぁ…」
という呆れのほうがあって笑った。
当時は自分がそんなに太ってるとは感じてなかったんだな。痩せてるとも思わなかったけど、
自分はデブじゃなくてちょっぴりぽっちゃり（笑）って思ってた。
違うよ、単なる樽だったよ…。全然モテなかったし。
- 971 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/15(木) 15:45:00.01 ID:Yjyk7zFm]
- >>968すんごい解る！
昔(71㎏)は生ビール20杯くらい飲めたけど、今(50㎏)は生ビール５杯で酔えちゃうw燃費良くなったなw
細い女子がチューハイ数杯飲んだだけで、酔っちゃったごろにゃーんて男子にしてて絶対演技だと思ってたけど、あながち本当に酔ってたのかも知れない。
- 972 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/15(木) 22:40:52.06 ID:ceyYzndN]
- >>971
まじすごいわｗ
- 973 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/15(木) 22:51:29.21 ID:FzFMN2ld]
- デブ女の大トラ自慢か
恥ずかしくないから肥満だったんだね
- 974 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/15(木) 22:55:06.12 ID:CWZmTY2H]
- ２０杯も飲む女はさすがに引くわ。
つか、二度と一緒に飲みに行かない。
- 975 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/15(木) 23:04:18.33 ID:ljrmL0YE]
- ごろにゃーんって表現が気持ち悪い
ＢＢＡですか？
- 976 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/15(木) 23:21:47.66 ID:S9Hz3D4Y]
- コップでも一杯200mlとして、4リットル
こわ
- 977 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/15(木) 23:30:43.93 ID:sBJ3KiZ/]
- 男からしたら女でもガンガン飲む人の方が一緒に飲んでて楽しいけどな
- 978 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/15(木) 23:38:38.65 ID:dzlm1ZfB]
- 小錦が千秋楽の打ち上げで、一晩でビール72本飲んだって
本を今読んでたところだ
デブの方が酒強いのかな
- 979 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/15(木) 23:48:20.47 ID:gFEGvSpz]
- >>977
20杯はドン引きするわ…
- 980 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/16(金) 00:03:57.84 ID:cOxqiVMe]
- >>974
誰もお前とは飲みに行かないと思うよｗ
- 981 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/16(金) 00:07:36.11 ID:iP2Cr81/]
- デブだったころの生活習慣を
20ｋｇも痩せた今になってもねちねち叩くってどんだけ余裕ないダイエットしてんのかと思う
- 982 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/16(金) 07:23:58.19 ID:DkMXkCnx]
- 水さえいっきに5杯も飲めないから
普通の女の子はチューハイ数杯でお腹いっぱいになって飲めないよな
- 983 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/16(金) 07:36:10.23 ID:vWjKQj2A]
- デブに限らず、体が縦でも横でもデカいほうが酔いが回るのが遅い気はする
ビール20杯も飲めるようなザル体質が痩せたからって極端に弱くなるのは別に要因があると思うけど
- 984 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/16(金) 07:56:33.62 ID:yabLju9G]
- どうせ、急激なダイエットやって脂肪肝でもなったんだろ。
特に女に多いんだよ。脂肪肝は、肝硬変の一歩手前だからね。
肝臓はボロボロ。 体がだるくなったり、黄色くなったり
酒が弱くなったりする。
- 985 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/16(金) 08:17:21.43 ID:Jis9DH/5]
- 女扱いされること
- 986 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/16(金) 08:27:07.10 ID:kZq1fNSi]
- >>984
やべえ。
それなんて俺……。
ここ数ヶ月ずっとダルいんだよね。
年末前に病院行ってくるかな。。。
- 987 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/16(金) 09:55:18.16 ID:Zp4pBDS6]
- 臭い玉が毎日でるようになった…
- 988 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/16(金) 10:31:05.94 ID:tj5aDjZo]
- 階段の上り下りが苦にならない
歩くのが辛くない
飯を食べても汗をかかなくなった
電車の座席で俺の隣に若い女が座るようになった
冬が寒い
車の燃費が伸びた
- 989 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/16(金) 10:39:40.80 ID:Y0XkPWtz]
- とにかく、手が寒い
- 990 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/16(金) 10:45:49.59 ID:3XIBpjOg]
- 酒は弱くなったが、人間ドック行ったら肝機能が劇的に
改善しててﾜﾛﾀ
医者に「酒やめましたか？」って聞かれたわｗ
まぁ飲むのは土日だけで量も以前の1/3くらいにしてるけどな。
- 991 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/16(金) 10:48:02.72 ID:6BvV926D]
- 以前は考えられないほど喰ってたこと
週に２回は｛ホールケーキを１人でくって
デリバリーピザでＬサイズとアップルパイとアイスもろもろ
暇があればパスタを５００ｇ、インスタントラーメン３人前＋酒｝
ラーメン二郎大盛り週４，５回
まさに食うためにいきてたわ
よくあそこまで食って死ななかったわ
でも体重が８５ｋｇですんでいたのも不思議
肉体労働者でがんがん働いていて筋肉に使われていたのかな
- 992 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/16(金) 11:00:38.15 ID:BUymbco8]
- >>991
読んだだけで胸焼けしてきた…ウップ…
- 993 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/16(金) 11:10:41.14 ID:QpV2Rx8l]
- >>991
お前食事量盛りすぎ
逆に笑えるわ
- 994 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/16(金) 11:28:17.40 ID:56FS1Yra]
- >>991
体重は何キロまで落としたの？
- 995 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/16(金) 11:33:14.70 ID:xXb0biOu]
- これほどじゃなくてもラーメンに中華丼にｷﾞｮｳｻﾞ2皿､直後にアイスとか食べる肉体労働の人(70～80キロくらい)知ってるからなあ
自分も昔はカレー南蛮4杯､おやつに大福五個とかたべて60～65キロをウロウロだったし
別に嘘とは思わんよ
- 996 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/16(金) 11:36:22.89 ID:eUubBNaV]
- このスレおもしろいｗみんなすげーｗｗｗ
- 997 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/16(金) 13:52:39.40 ID:yPxIt7fi]
- 会社近くのJK(おはようとか挨拶してくれるイイ子)に、痩せました？！ って言われた。
思わず、んー？なに？もう一回言って？ って言わせたw
可愛いなぁ…
- 998 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/16(金) 14:45:41.53 ID:YfKvUOTz]
- >>997
羨ましいから太る呪いをかけとくね。
- 999 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/16(金) 15:28:25.14 ID:5PkXsZpf]
- 体はそう重くないってこと
バッグにノートPC入れて持ち歩いてもせいぜい3キロ前後
そのほかに、2㍑のペットボトル数本分の脂肪を体中に満遍なく付けて
常時持ち歩いてたんだからそりゃ重いわ
- 1000 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/16(金) 15:53:31.86 ID:AZb8XE87]
- 次スレ
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uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1324018377/
- 1001 名前：１００１ [Over 1000 Thread]
- このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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