- 257 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sss [2012/10/05(金) 06:29:41.49 ID:pWWCrzaF]
- 腹筋ローラー始めて約2ヶ月半。腹筋が割れてきたし、立ちコロも２０回程度
できるようになったけど、腹筋ついた（大きくなった）せいか、腹が出てきた気がする。
腹回りが太くなって、太ったように感じるんだが、こんなモンでしょうか？
座った時のボテっとした感じとか。
ちなみに体脂肪率は10%〜11%程度。
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
腹筋ローラーやりまくったら
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