- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/22(金) 17:36:13.09 ID:kzb9p94o]
- 引き続き(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつについて語りましょう
まとめサイト
www23.atwiki.jp/dieterfaq/pages/23.html
前スレ
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ Part9
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1258551211/
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ Part8
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1243067046/
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ Part7
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1224658300/
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ Part6
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1216992253/
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ Part5
life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1208966571/
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ Part4
life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1200404794/
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ Part3
life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1192347464/
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ Part２
life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1173009407/
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ
life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1155865005/
- 756 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/19(木) 08:20:47.99 ID:NJFHN4Tv]
- 表示できる期限があるから
- 757 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/20(金) 21:45:23.81 ID:VL6Dbw5o]
- ゼロカロゼリー色んな味が増えたね
杏仁豆腐なかなかうまし
- 758 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/20(金) 22:09:13.65 ID:8Qq4eNFG]
- ゼリーDEゼロの杏仁豆腐はクオリティ高いよな
他のフルーツ味がどうも味薄＆水っぽくて苦手だけど
あとはたらみが歯ごたえがしっかりしてて好きだわ
- 759 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/20(金) 23:48:21.86 ID:FrGe2Gpk]
- ゼロカロゼリーに必ず入ってるナタデココって、0カロリーって謳えるほどカロリー低いんだろうか？
でもあれがないと何の面白みも無いもんな。
- 760 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/21(土) 00:44:14.44 ID:AzCj24Nc]
- >>757，758
杏仁豆腐味はどこに売ってるの？？
- 761 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/01/22(日) 12:39:18.10 ID:T7tXHrLn]
- tes
- 762 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/22(日) 23:30:07.15 ID:cB2IlNvG]
- 低カロリーではないんだけど
自分は普段、スナックの脂質を気にしていて
今日ダイソーで脂質が以上に少ないスナックを見つけたので紹介
菊屋株式会社 ジャイアントコーン
1袋100gあたり
エネルギー 391kcal
たんぱく質 4.5g
脂質 0.7g
炭水化物 91.6g
ナトリウム 222mg
- 763 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/22(日) 23:30:33.31 ID:cB2IlNvG]
- 以上に→異常に
- 764 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/23(月) 00:25:17.70 ID:o7BKbaAy]
- ほぼ炭水化物
- 765 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/23(月) 00:36:58.40 ID:ZJfVgraI]
- ミンティアのハニージンジャーうまい
ミンティア系は眠気覚ましに買っていたのにこれじゃつい手が伸びるからやめよう・・・
ここ見てはちみつ１００％飴買ってきた、イオンにあったー
マイルドだけどすごく甘いね、はちみつ好きには熱い
お菓子食べたいこれはやばい手が出るって時になめたらこれ1個で満足したｗありがたい！
- 766 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/23(月) 00:41:14.74 ID:7yyfay4F]
- >>765
ハニージンジャーってまだ売ってるの？
確か期間限定じゃなかったっけ？
近所のコンビニから姿を消したみたいだ。俺も大好きなんだよな。
- 767 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/23(月) 07:40:28.43 ID:P06HPD1n]
- >>762
脂質しか見ないの？
糖分気にしないならそれなら大福食べても同じだろ
- 768 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/23(月) 08:04:54.75 ID:fpXlDlPa]
- >>762
低カロリーじゃない時点でスレ違い
- 769 名前： 忍法帖【Lv=27,xxxPT】 mailto:sage [2012/01/23(月) 09:51:31.29 ID:eeS9y9lG]
- 甜茶って自然の甘味料なのに効能とか色々あってすごい体にいいよ
- 770 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/23(月) 11:12:12.32 ID:hCaBO/5S]
- はちみつ飴まじでｲｲ！
お菓子食べまくりたい猛烈な衝動が、飴を立て続けに2～3個食べたら消えた。
書いてくれた人本当にありがとう
- 771 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/23(月) 16:47:30.41 ID:7/7Wy34I]
- 鉄板少女アカネのあん玉もちクレープ
112kcal
- 772 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/23(月) 18:29:24.33 ID:gufkOWZx]
- ミンティアのハニージンジャー、期間限定だったのかorz
買い込んでおけばよかった…
紅茶飲みながら合間にハニージンジャー舐めると
甘いもの食べなくても十分に満足できたのになあ
ピーチもなかなかうまいからこれからはそっちにするか…
- 773 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/23(月) 18:38:57.68 ID:P06HPD1n]
- グラムあたりで書けって言ってんだろうがチンカスが
- 774 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/23(月) 18:51:27.56 ID:A+ZPMqwQ]
- みかん1個約45kcal
- 775 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/01/24(火) 11:10:54.52 ID:oczBA9KJ]
- 私もはちみつ飴買いました！
情報ありがとうございます！
- 776 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/24(火) 11:49:14.62 ID:lZdKsF3U]
- はちみつあめ探して薬局を渡り歩いてるけど見つからねーｗ
- 777 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/24(火) 14:12:36.41 ID:x8o6Yf/M]
- >>776
自分も薬局にはなかった。
で、スーパー行ったらイオンにあったわ
- 778 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/24(火) 14:29:07.45 ID:Z5E/WjIu]
- Ａコープとタイヨーとプラッセダイワにもあったよ
- 779 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/24(火) 15:12:53.41 ID:XffqB5np]
- ３件ともきいたことないスーパーだ
- 780 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/01/24(火) 15:47:32.21 ID:hA7s5yCi]
- ビーフジャーキー
結構な量入ってるのに、カロリーはたったの100キロカロリー程度
噛んで顎使うから満腹感もある
- 781 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/01/24(火) 22:23:34.36 ID:2YyG/6Xc]
- >>７８０
ビーフジャーキー旨いけど塩分凄いから浮腫みに気をつけて
- 782 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/01/24(火) 22:26:11.40 ID:TYzhVSVX]
- >>778
もしかして鹿屋？
- 783 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/24(火) 23:50:47.42 ID:sMNUUIFW]
- ちくわ
練り物ってカロリー高いと思ってたらほぼ1gあたり1kcalなのに驚いた
ローソンとかでも売ってるし小腹空いたときにいいかも
他にも魚肉ソーセージも1gあたり1.5kcalくらいで割とアリな気がする
過去にこのスレで出てたらスマソ
- 784 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/25(水) 00:14:00.14 ID:cNVHsnVM]
- >>778
うわー同郷だ！なんか嬉しい
そのど田舎にしか無いかもしれないが、蜂蜜生姜大根飴がいい
なかなか溶けないし、喉の痛み治るし
- 785 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/01/25(水) 12:03:54.74 ID:WLtaRUxt]
- オリヒロのかんでおいしいチュアブルについてマルチビタミン＆ミネラルって言うサプリが美味しい。
濃いマンゴー味で甘さがしっかりあるから高級なラムネ菓子みたい。1日2粒で8カロリー
美味しいのでもっと食べたいと思うが、サプリなんだと思うと2粒で我慢できる。
3ヶ月分180粒で千円しなかった。色んな味があったからこれが無くなったら次は他の味のサプリも試してみたい。
- 786 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/25(水) 12:56:26.55 ID:NapDiL/K]
- 大根をさいの目に切る
黒サン・ハニー(黒ごま、黒大豆きな粉、加工黒糖の混ざった市販品)をかける
ｳﾏ-(ﾟдﾟ)
カロリーはほぼ黒サン・ハニーの一袋分(約57㌔㌍)
程良い甘味ときな粉の香ばしさが味わえるし咀嚼するから満足感ある
カロリー計算がし易いから黒サン使ったけど、普通の砂糖ときな粉をお好みの分量でかけても良し
- 787 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/01/25(水) 14:14:37.34 ID:eSh+7QHl]
- >>783
ほんとうだ。不思議だなぁ。水分か．．．。
- 788 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/25(水) 14:28:32.85 ID:XQ1maIFZ]
- ゼロカロリーの甘味料は、普通の砂糖より身体に悪いので逆に太るって聞いた。
ソースはググればありそう。
- 789 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/25(水) 15:11:08.59 ID:sqJXOvps]
- そこまで考える頭があってググッて書き込まない理由がわからない
- 790 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/25(水) 17:20:07.60 ID:rY8PYGoY]
- 芋けんぴ
トマト
くず餅
するめいか
- 791 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/25(水) 19:14:07.96 ID:sL91i/EH]
- ゼロカロリー甘味料のアスパルテームを食いすぎると
体内のセロトニンのレベルが下がるらしい
すると体が炭水化物を欲しくなる、
で、炭水化物食うから結局太る、ということらしい
予防策としてはセロトニンの原料になるたんぱく質をちゃんと取ること
つまり、ゼロカロ甘味料と野菜果物だけなんて食事はダメ
詳しい人いたらフォローしてくだされ
- 792 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/25(水) 19:32:08.51 ID:ly+gZtVR]
- 詳しくないけど、カロリーフリーで糖質フリーであんな味のするもの
体に悪くないはずがないと思ってる
- 793 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/25(水) 20:38:38.05 ID:cNVHsnVM]
- 私が聞いたのは、
人工甘味料食べる
脳「糖質キタコレー！！まずは俺様のもんじゃー！！」
脳「吸収できない…だと…？」
脳「ふざけんじゃねぇぞ！糖質よこしやがれ！！」
で、余計に糖分を欲するとか
- 794 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/25(水) 20:53:35.37 ID:WYpuTQK+]
- そもそも脳にはブドウ糖しか行けないし
- 795 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/25(水) 21:25:19.48 ID:Y6mlhXbw]
- >>790
芋けんぴって結構kcalあったような
- 796 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/26(木) 18:50:36.46 ID:4UcLWOhG]
- ゼロカロリー慣れると美味いな
- 797 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/26(木) 19:49:09.82 ID:BLTCKvKU]
- ゼロゼリーのおかげでダイエット簡単すぎる
- 798 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/26(木) 19:50:55.15 ID:DbGu2R4+]
- ゼロ食品様々だ
- 799 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/28(土) 16:05:30.77 ID:29Y7SGlr]
- まあ、あまり極端に偏らなきゃ、ゼロカロ食べても別にいいんじゃない？
たんぱく質をろくにとらずに、一日中ゼロカロものだけ大量に食べてたら、
そりゃ普通は健康に良くないよ
全体のバランス考えて、あくまでも補助的に常識の範囲で食べるものだよね＞ゼロカロ
- 800 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/28(土) 16:33:19.78 ID:X9ElqamV]
- ちくわ食ってるから
セフセフ
- 801 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/28(土) 16:38:38.43 ID:Vzofzko7]
- ちょっと物足りないなってときゼロカロがあると助かるな
ドカ食いの原因になるとかって言われちゃってるけど
逆にドカ食い防止になってる
- 802 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/28(土) 19:18:10.58 ID:f92/gtv7]
- 自分にはゼロカロは役に立たなかったな
量を食べるわけではないけど高カロリーでだらしない食事でカロリー取りすぎだったんで
おいしいものは食べたいけど空腹を満たしたいという欲求はあまりない
おいしくないものでお腹が膨れると返って気分が悪い
好きなものほど美味しいままで変えたくない
甘いコーヒーを飲みたい時、カップ１杯のダイエット甘味量とカロリーオフミルクを入れた場合と
カップ1/2の普通に入れたコーヒーを飲む場合なら後者の方がストレスがなかった
- 803 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/28(土) 23:24:01.80 ID:8YsB5/0A]
- >>802
言い訳に聞こえる
まあお好きに
- 804 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/01/29(日) 22:49:33.95 ID:mfUoBcbJ]
- >>783 ちくわかぁ…。それは盲点だった！早速買ってきたよ！教えてくれてありがとう！
- 805 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/30(月) 00:17:11.14 ID:cbNvYDX0]
- しらたき。めんたいマヨネーズで和えてもたいしたカロリーにならない。
- 806 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/30(月) 23:58:53.78 ID:DaxxG/Xz]
- かんてんゼリー５個購入
単品としては物足りないけどメニューの中に入れるとなかなか
- 807 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/02/02(木) 19:54:22.35 ID:jpUc5Aje]
- サンクスのやきいも
166kcalぐらいで食べ応え十分
- 808 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/02(木) 20:24:51.12 ID:vh/t6M4K]
- ゼロカロゼリーは基本的に嫌いだったけど
たらみのゼロカロゼリーは中のまるいこんにゃく？がうまくてスキ
- 809 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/02(木) 20:48:45.30 ID:lSBPDV26]
- こんにゃくのアレは嫌いだな、ゼリー部分も味にメリハリがなくて好みじゃない
どっちかというとナタデココが入ってるヤツのほうがいい
- 810 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/02(木) 21:47:10.25 ID:qp6FDxmT]
- 韓国海苔かな…
海苔好きにはたまらん。
食べた後腹が痛くなるのは偶然だと思うことにしてる
- 811 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/02(木) 21:55:24.62 ID:uRy61u8O]
- たらみのゼロカロリーって２９０ｇの大きいのがあった
ナタデココとこんにゃくボールの両方入ってる
- 812 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/02/02(木) 22:10:11.40 ID:fwC9G6xd]
- 出来れば暖かいおやつも欲しい。
今の時期冷たいのはつらいし冷たいのは満腹感ない。
- 813 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/02(木) 22:12:13.94 ID:DE2UMBId]
- こんにゃく玉
- 814 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/03(金) 00:12:57.36 ID:HO48A85o]
- 玉こんにゃくうまいよね
- 815 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/03(金) 00:31:27.67 ID:sQel3V1+]
- 玉こんにゃく、文化祭で売ってたのが味しみててすごい美味かった記憶がある
- 816 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/03(金) 05:40:12.99 ID:QMRT/C6M]
- ミンティアハニージンジャー、
ドンキでワゴンセールだったからふたつ買ってみた
うまー！
でもめったに買えないね
- 817 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/03(金) 06:37:55.27 ID:aT5NNFjC]
- ゼロカロリーって合成甘味料使い放題ってことだよね
- 818 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/03(金) 10:24:10.33 ID:/Tt2nu/Q]
- 久しぶりに行ったヨーカ堂でミンティアのハニージンジャー発見！
人気があるから期間限定でなくなったの？色々なスーパー巡りしても見つからなかったのに普通に売られてた。
あれ美味しいよね。また買いにいこ。
- 819 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/03(金) 10:46:33.71 ID:xZxkvk39]
- ゼロカロゼリーは味がトラウマで一個しかためしたことないや…
ちっと、タラミ？見つけたらためしてみよ
あと寒天ゼリーも試してみるべきか。コレは多分舌触りが固いんだよね？
ハーゲンダッツの小さいカップの、あれ味が濃いから2～3口で満足できて
ちょっと甘いものが欲しいとき便利。特に自宅の冷凍庫に入れとくと硬くなって
スプーンで削るから一口も少ないｗｗ
- 820 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/03(金) 19:53:50.84 ID:41Dgd67I]
- 不味いゼロカロリー報告はいらん
美味いゼロカロリーだけでいい
- 821 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/03(金) 22:46:55.70 ID:7biN3i9u]
- >>820
消去法って知ってるか
- 822 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/03(金) 23:22:45.76 ID:ozCEWlYv]
- 何でもおいしくいただける俺って幸せだなあ♪
いや、不幸なのか…
何かの幼虫とかゲテモノは勘弁ね
- 823 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/04(土) 00:25:15.60 ID:g9vRnUVJ]
- 温かいおやつなら焼きバナナなんかどうでしょう、1本80kcal前後
バナナを切って皿に並べてシナモンとかブランデーとか
香りづけのものをちょっとかけてオーブントースターで焼くだけ
いい匂いだし、とろっとして美味いよ、コーヒーと合う
- 824 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/04(土) 00:31:47.28 ID:KjUVZr6e]
- >>823
いいね
何分焼けばいいの？
- 825 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/04(土) 12:17:08.33 ID:ic7vru7q]
- 最近おつまみのチーズ鱈を良く食べてる。小腹がすいてきた時に
一つ二つ食べるだけでもこってりしてるから結構満足感がある。
一袋百十数kcalを２～３日にかけて消費するのでカロリー的にも安心
- 826 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/04(土) 14:29:29.01 ID:znCsXQR+]
- 2～3日かけれるならいいよね～
- 827 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/04(土) 15:13:18.96 ID:4F5FfDOE]
- >>823
オーブントースターは何ワット？何分焼くの？
- 828 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/04(土) 16:07:25.54 ID:7EFSTwCL]
- >>825
今度一本のカロリー出してみてよ
- 829 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/04(土) 21:49:01.57 ID:4F5FfDOE]
- スーパーの100円菓子コーナーにある「とろり昆布」ウマス！
一袋12kcal とっても出来る子
- 830 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/04(土) 22:55:27.55 ID:K7psEDb4]
- 豆乳おからクッキーってのを咀嚼すると割と腹に溜まる感じで良いかなと思った
もっと容量が多くて単価が安く店でも販売してる物があればいいけどな・・・
- 831 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/05(日) 02:14:09.05 ID:bZJq5yeX]
- おからクッキーとかそういうのってグラムからカロリー換算すると実は案外低くないんだよね
- 832 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/05(日) 04:49:06.53 ID:C2JbzAMV]
- おからケーキやばい
おからパウダー
卵
低脂肪牛乳
ノンカロリー甘味料
まじ満足するおすすめ
- 833 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/05(日) 08:34:51.66 ID:tH8IjZJv]
- あれは少量食べても水分で膨張するから満足感が得られるって話じゃないの
- 834 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/06(月) 15:56:45.20 ID:LWD/z0Dq]
- 今までカルくカム昆布が一番うまいと思ってきたが、素材選菓の昆布はもっと好きな味だった
けどあまり話題になってないのな。しょっぱすぎるから昆布菓子としては邪道な感じなのかな
- 835 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/07(火) 02:28:50.75 ID:yc03SpnE]
- ゼロカロリーの人工甘味料がどうも苦手なんだよなぁ。
人工的な味がするっていうか…。
わかる人いるかな。
- 836 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/07(火) 02:39:28.59 ID:tM2Xxjoj]
- ゼロコーラは口の中酸っぱくならなくていいなぁ
- 837 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/07(火) 10:34:04.08 ID:topa0y5b]
- 砂糖だって人工的に精製されてるやん
- 838 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/02/07(火) 10:47:50.97 ID:1c1MA3al]
- 第一パンの「ミニクロワッサンチョコ」９個入りうまい。
一個たった65kcal。
パン好きで我慢できない人におすすめ。
姉妹品のクリームも66kcalと低カロだが。
- 839 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/07(火) 12:16:42.50 ID:HzQLaY1N]
- 人工甘味料が入った缶コーヒーとか不味いよね。
- 840 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/07(火) 15:36:33.00 ID:oZ/28S+M]
- >>835
わかる。
自分はガムとかタブレット程度ならさほど気にならないが、
ゼリーとかドリンクとか量があるものはつらい。
- 841 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/07(火) 18:53:28.62 ID:Kvrga6Ve]
- 人工甘味料は砂糖とは別の味がするものと割り切ってる
普通の白砂糖と沖縄の黒砂糖の味が違うようなもんだと
- 842 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/07(火) 20:33:45.80 ID:Uknav35B]
- 割高だけどコンビニで80kcalと謳ったサンデーがあって食ってみたけど美味かったよ
人口甘味料は割と少ないみたいだし、甘みも結構あって満足感が高かった
- 843 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/07(火) 22:43:43.10 ID:2+OVJjF/]
- >>842
モナカとかカップも３種類ずつ味あるよ。
あれ食べると怖くて他のアイス食べられへん
- 844 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/07(火) 23:07:00.45 ID:4lBDKN7L]
- え、ガリガリくんは？
梨味すごいおいしかったなあ
- 845 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/07(火) 23:16:17.87 ID:OnwPOa2p]
- アイスってこってりして満足感あるけど、この時期特に量食べる気にならないから（寒くて）
割と普通のアイスで満足してしまう
メイトーのモンパティシエラムレーズン237kcalの1/2食べた
80kcalのラムレーズンもなかなかおいしかったけど、まあセーブ効くうちはサイズある方が安上がりなのでｗ
- 846 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/07(火) 23:19:21.02 ID:uXfbDXDQ]
- >>835
だからデブなんだよ
- 847 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/08(水) 00:34:53.20 ID:JmoGchoA]
- コンビニで売ってるタニタの100kcalプリンは美味いなあ
- 848 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/08(水) 00:56:08.77 ID:gxobpu+k]
- 80kcalと100kcalって20kcalしか違わないんだなw
- 849 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/08(水) 02:52:43.64 ID:cxH77lY9]
- 最近のおやつは蒸したｼﾞｬｶﾞｲﾓ50gに塩少々、ｽﾗｲｽﾁｰｽﾞ半分乗せてﾁﾝしたもの
満腹感あって66kcal。青海苔乗せてもｳﾏｰ
お菓子ならｺﾝﾋﾞﾆで100円で売ってるﾁｮｺ棒(10本入り)1本36kcal
4日間位かけて食べてる
- 850 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/08(水) 10:21:10.84 ID:njgTUUnq]
- ミンティアハニージンジャー試しに１つ買ってきた。
ピリッとしてでも甘くて美味しいね。
また買いに行こう。
ハチミツ飴がなかなか見つからない。類似品はいっぱいあるけど。
- 851 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/08(水) 14:14:03.71 ID:bZowmrwO]
- >>835
そんな人いっぱいいるでしょ。つかそれフツウ。
でも低カロスレでそれ言っちゃダメぽw
- 852 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/08(水) 22:06:37.49 ID:BEYW9CDp]
- ここ最近は炒り大豆食べてる。
食べ過ぎても体にいいものだからその後の食事を減らせば気にならないし。
- 853 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/08(水) 22:07:44.24 ID:4/kLwU4w]
- 少し食べただけで満足できるから「低カロリー」なんてものはたくさんあるし、個人差だろ
何日かけて食べるとかどうでもいい
デブだからこそ低カロリーのおやつが知りたいんだ
少しで満足できるならデブになってないわ
- 854 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/08(水) 22:12:45.94 ID:X0EtM/hC]
- >>835
わかる！
後味が苦手、というか0カロ系は飲み物も食べ物も美味しいと思ったことないや
前出てたわらび餅は気になるけど
…というのを数日前に打って送信するの忘れてたorz
ミンティアのハニージンジャー買ってみたけど予想以上に辛くて微妙だったよ(´･ω･`)
- 855 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/08(水) 22:23:50.60 ID:It07FINw]
- >>853
だからいつまでたってもデブなんだよ
低カロリーでも食い過ぎれば高カロリーになるだろうがアホ
- 856 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/08(水) 22:42:15.03 ID:VjYDIWYo]
- がっつり食いたいのだが、
カップ春雨などカロリー低そうなやつの情報ないかな・・・
|
 |
