- 369 名前：360 mailto:sage [2012/02/23(木) 16:25:44.59 ID:A7tUQIgN]
- >>362
必要摂取カロリーについて、もう少しちゃんと調べてみます。
基礎代謝も低いので、簡単な運動も併用してみます。
ありがとうございます。
糖質制限食においては重要視するのはたんぱく質、脂質、糖質の量で、
カロリーのことは邪道かと思いましたがいかんせん初心者で
いいバランスがわからず質問してしまいました。すみません。
>>360
肝臓に異常ですか…
去年の健康診断では正常でしたが、そういうこともあるのですね。
念頭に置いてみます。
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