- 345 名前：229 [2012/06/28(木) 19:49:34.85 ID:KwYue5sc]
- 【開始】2012.02.01 69.7kg
【今朝の体重】59.8kg（-0.3kg）
【昨日の食事】1016kcal
朝
・おかゆ
・葉野菜サラダ
・青じそドレッシング
・ゆでたまご
・日向夏ゼリー
・トマトジュース
昼
・なし
夜
・刺身盛り合わせ
・葉野菜サラダ
・梅ドレッシング
・ご飯
・豆腐とわかめの味噌汁
・ガリガリ君
【昨日の運動】自転車１５分
>>338=242
間違ってたらごめんね！
>>341=ぽにょ
十分ストイックな運動量だよ（笑）
でも、風邪ひきさんはゆっくり休んで！早く直してね。
>>343=ゾイさん
バイク良い趣味ですね！なに乗ってるんですか？
>>344=336
ほどほどにねっ！
