- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/07(日) 21:28:56 ID:3TMFZdhO]
- たまには思いっ切り食べて
ストレス解消
便秘解消
ダイエットの長期戦を乗り切ろう！！
※ ドカ食い常習の方はご遠慮ください。
前スレ
【ドカ食い】たまにはいいじゃん【何食べる？】３
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1257150830/
【ドカ食い】たまにはいいじゃん【何食べる？】２
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1244482757/
- 841 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/06/12(火) 20:47:56.82 ID:P6aZrNsX]
- 夜
のどごし生500ml５本
ご飯２杯おかずいっぱい…
平日に子供連れてお姉帰ってくんなお姉の旦那につられていっぱい飲み食いしたじゃねえか走ってこよう
- 842 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/12(火) 22:53:50.81 ID:oOAwyjgy]
- >>840
わかるうまいよね
でもお腹壊すなよー
- 843 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/06/12(火) 23:16:46.92 ID:EX9gKcIS]
- >>842
いた(・∀・)
お腹壊したこと無いから大丈夫
追加
マリービスケットサンドアイス二箱
マリーたんうめぇ…
- 844 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/13(水) 00:26:26.51 ID:rA+sZZnt]
- >>840
よう私ｗ焼くよりも甘くてねっとりしてて美味しいよね
何度ホットケーキを焼くつもりでタネを食べきったことか…
- 845 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/06/13(水) 21:08:59.36 ID:FCE5BmTp]
- げ
- 846 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/13(水) 21:25:43.12 ID:8oJbJ4u/]
- ちらし寿司茶碗５杯………
- 847 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/15(金) 00:01:37.67 ID:jeL861IM]
- まじで言ってるの？
きもいんだけど
ホットケーキの粉食ってるって異常
焼いて食べるもの
ましてどろどろの種とか
あったま逝かれてんじゃねーの？ｗ
- 848 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/06/15(金) 00:15:02.38 ID:bm19b9hB]
- ホットケーキ焼く前のドロドロウマイよ
ピリピリするけどｗ
自分も焼いたやつより好き
- 849 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/15(金) 00:17:15.30 ID:zM9hnAHe]
- 一度食べてみたら君もわかるだろう
焼いたのよりうまいんだよね何故か。
食ってる光景は確かに異常だがw
- 850 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/15(金) 01:02:05.85 ID:ECAWt1N4]
- 明日彼氏がスープカレーを食べに連れて行ってくれる…。
最近極端に食べてなかったから胃もたれが心配だ。
- 851 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/15(金) 05:00:17.78 ID:agR3Radl]
- 彼氏とデート楽しみなよ
外食は食べても気持ちの面で後悔しないことが大事
食べる前に水や、サラダがでれば葉ものを先に食べておいたり、よく噛んで食べる
胃がもたれたら即胃薬！
翌日の食事で調整、引きずらない事が大事
楽しんできてね
- 852 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/15(金) 12:00:44.24 ID:B4Kf+ugU]
- ケンタッキーでBOXポテトにレッドホット2本、そのあと鳥刺し2パックにタマゴサンド
来月はケンタッキーで1日だけ食べ放題があるけど…行きたい！
- 853 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/15(金) 14:31:08.02 ID:ECAWt1N4]
- >>851
ありがとう…！凄く気が楽になったよ。
とりあえず蒸しキャベツでも夕方につまんどこうかな。
デートは楽しんでまた明日から調整がんばってくる！
- 854 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/15(金) 18:17:30.45 ID:agR3Radl]
- >>853
私の場合だけど、外食や飲み会は普段食べない物を食べれるハッピーな日って考えて行くよ
食べて後悔するなら行かない食べないほうがいいかな
『体重計』的には数字は食べたら増えるが、翌日、更に次の日くらいをトータルに考えて±０にすれば問題無し！
食べたら数字が増えるのは当然だけど、1日で脂肪になってお肉となったわけじゃーないから大丈夫。
あと、私も外食すると普段あまり食べない油物や甘い物で必ず胃がもたれたら、食後に胃薬は必ず飲んでるよ
ただ翌日はお腹空くまで食べない。次の日の最初の食事をキャベツにするのもいいよ。胃が疲れた時にキャベツはとっても優しくて良いから。キャベツ食べ過ぎちゃダメだけどねｗ
それとちゃんとダイエット生活に戻る事。
とにかく気持ち切り替えてまた頑張るのだ。
デート、相手の彼が居るならドカドカ食べ過ぎるって事もないだろうし、大丈夫だよ！
美味しく楽しく行ってらっさい！
長文ごめんｗ
- 855 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/15(金) 19:06:09.68 ID:7vIi3vo+]
- 久しぶりに中華がっつり食べてきた。
二人で天心３皿に料理５皿、ビールも飲んで大満足。
- 856 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/15(金) 22:40:58.76 ID:24XSPosk]
- 歓迎会で和食洋食ごっちゃのフルコース。
1日1200kcalで抑えてたのに、今日はどかんと。
でも帰宅後気になって30分走ってきた。
たまにはと思って食べたけど、食べたかった量は入らなかった。
今日はお休みとして明日からまた頑張る。
- 857 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/20(水) 10:36:47.15 ID:/etZkokY]
- 甘いものが食べたい衝動がきたので、朝からバニラアイスとあんこに抹茶と練乳かけて食べた
スッキリした…やっぱり甘いもの抜くのは自分には無理…
これでしばらくは平気！
- 858 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/23(土) 15:47:13.10 ID:YsZrfLfB]
- 今日は飲酒日なので多分記憶飛ばしてドカ食いすると思います。
できれば炭水化物系を食わないで欲しい。と自分に言い聞かせる。
先週は、蕎麦食った後、ケーキ食べてたみたい…
- 859 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/24(日) 14:41:39.05 ID:5DMBJsn8]
- もちポテト１
唐揚げ１
だしまき卵１切れ
軟骨唐揚げ10こ
エビフリ10こ
変な味付のレタスたくさん
変なミニケーキ１つ
食べ過ぎて気持ち悪いよー
夕飯抜く…
- 860 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/25(月) 01:01:18.67 ID:ojGir1Ar]
- こんな時間に…
切干大根の煮物
小松菜の塩炒め
塩鮭
カップ麺
ご飯3杯
ポテチ
食パン3枚に梨ジャムたっぷり
生姜紅茶2杯
1か月に2回くらいドカってるが以前ドカは自炊したものは一切なかった
出来合いの総菜やジャンクフードとかだった
今もそれらを食べるけど、そこに野菜炒めや煮物、果物とかの栄養のあるものをプラスするようになった。
- 861 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/06/25(月) 20:39:05.99 ID:eJxY3Kz1]
- いつも晩御飯は抜いてるけど
今日は親子丼とお刺身食べた
幸せだー
- 862 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/06/25(月) 20:58:04.65 ID:M7Z4Qy38]
- 愛知県豊川市出身の森下友○(30代男)は、5年に渡ってスパイウェアで2chユーザーを無差別にハッキングし、個人情報を除き見ているキチガイストーカー。
- 863 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/06/25(月) 21:50:17.04 ID:rc+rSzYx]
- 毎日揚げ物食ってるとデブになりそうだけど、１回だけＫＦＣドカ食いして、その後１ヶ月は揚げ物オエェで食べなくなれば、
トータルでは脂肪が減らせてダイエットになるとおもう
だから、おれは行くぜ！目標１５ピース
- 864 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/26(火) 01:57:58.88 ID:3j1lhXCx]
- >>858
私も泥酔すると信じられないぐらいの炭水化物過食やらかす…
この前は散々飲み食いして帰ったのに記憶のない所でハンバーグカレーと冷やし中華とエビフライ食べてた
- 865 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 16:05:23.77 ID:cG626jl1]
- 泥酔時の過食あるある
どうしても帰りにお弁当屋さんやコンビニに寄ってしまう…胃袋も気持ちも大きくなっちゃうんだよね
飲んでるときにあまり食べられないからその反動もあるかも
久しぶりに甘いもの食べたくてバウムクーヘン一気食いした！
ウマー！でも今日はもう何も入らん！
- 866 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 21:23:45.56 ID:C6VyTYKb]
- 体重が減らなくてむしゃくしゃ
朝
納豆、雑穀米、ひじき
昼
雑穀米、カレー、ごぼうサラダ
夜
坦々麺、餃子5、ポテト、ダブルチーズバーガー、オレンジジュース、ティムタム2、モンブラン
間食
カロリーメイト2
いっぱい食べたし明日からまた頑張ろう！
- 867 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/05(木) 18:03:19.93 ID:0m4dbd4I]
- 3日ぐらいドカ食いしておそるおそる体重計に乗ったらプラス１kgでホッとした
もっと増えてるかと思ったよまたダイエット頑張ろう…
- 868 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/07(土) 23:39:45.61 ID:t6uLLiKN]
- もみじまんじゅう
フロランタン
グレープフルーツ
ガトーショコラ
にんじんと玉ねぎとツナのサラダ
煮豆
イチゴ生クリーム
イクラ
ご飯
おからビスコッティ
カップヌードルしお1/3
牛乳
甘いものがみょうに食べたかった
フロランタンはカロリーモンスター
あとカレーも食べたいけど胃がもたれとる
- 869 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/13(金) 18:24:50.72 ID:3RqhaZOu]
- トマト
坦々スープ鍋いっぱい
玉子丼
ポッキー
たけのこの里
オランジーナ
カフェオレ
- 870 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/07/28(土) 12:14:26.27 ID:jgKPw4cr]
- さっきセブン行って食料買ってきた！
週に１回、身体に飢餓状態では無い事をドカ食いして教えなくては！
和風唐揚げ３個
骨なしフライドチキン
ミニ冷やし中華
明太子クリームパスタ
森永・濃いリッチ杏仁豆腐←(前半戦終了）
ジューシーメンチカツロール←(仕事帰宅後、後半戦)
赤城ビッグパフェクッキーバニラ
- 871 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/07/28(土) 16:20:47.46 ID:ja53HSZr]
- 暑いよー！ハーゲンダッツ食べたい！
カップひとつ300キロカロリー前後だから
最悪24こ一気にどかぐいしても一キロしか太らない計算のはずなんだけど実行する勇気がない
実際は三キロくらい太りそう
- 872 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。： mailto:sage [2012/07/28(土) 16:57:01.11 ID:8qFNMlTM]
- いや１ｋｇしか増えないでしょ。
- 873 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/29(日) 08:27:30.55 ID:rNUzVgXN]
- アイスは体冷やすから体温上げるのにエネルギー燃やすって言うよね
アイスだけ食べるならいいんじゃないかな
ただ大量のアイスがスイッチになる可能性が高いんだよね
怖いのはここだと思うわ
- 874 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/07/29(日) 14:48:14.95 ID:d8qRmKW6]
- 自分、クレープが大好きなんで、ハーゲンダッツの新商品のクレープグラッセが食べたくて仕方ない・・
コンビニで買っちゃいたくなる衝動にかられるけど、ひとつ300kcal前後あるからさすがに気が引ける
- 875 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/29(日) 15:38:31.97 ID:r6Vodz0F]
- 斉藤こずえ、１０時のおやつに牛丼、３時のおやつにラーメンとか平気でやってたらしい。
カレーなんか食べ始めるとすごくて、ルーがなくなるとルーを足して、
ごはんがなくなるとごはんを足して、ってやってたんだって。
食べ終わるまでに２時間くらいかかるとか・・・
２時間でいったいどれだけおかわりしたんだw
４８ｋｇリバウンドしたっていうからまたその生活に戻ったんだな。
- 876 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。： [2012/07/29(日) 16:01:43.91 ID:HyxSB4Eo]
- >>875
マルチうざい。
- 877 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/29(日) 16:10:09.08 ID:RhCZpoef]
- >>874
アイスって、カロリー気になるよね。
単品で１個買うつもりが
井村屋のたい焼きアイス５個入り見つけて１箱買っちゃったよ。
たい焼きアイス１個が９５Kcalだったから
１匹食べて、後は１日１つで楽しもうと思ってた。
しかし、車降りて帰宅して箱の中を見たら１匹もいなかった。
そうさ、海に逃げ込んだのさ・・・・群馬なのに。
- 878 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/29(日) 18:44:45.87 ID:1mbtdRa5]
- なんでイライラすると食べちゃうんだろう〜。
でもいいんだ。今日は朝からずっと食べたいって思ってたから…！
夫から、「お腹いっぱいになってヘラヘラしてるお前がみたいなぁ」っていわれ
- 879 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/29(日) 18:45:54.99 ID:1mbtdRa5]
- 断末魔っぽくなってもたｗｗ
アイス買いに行こうー！
- 880 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/03(金) 11:52:50.54 ID:ZOaBM0ss]
- リバウンドしてますかー？
- 881 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/04(土) 15:45:06.24 ID:EPbAPHIc]
- 仕事ひと段落したんで、明日の朝に久々好きなものを食べようと思ってる。
夜に買い出し行って何買うかな〜ってこのスレ見ながらワクワク考えてます
…あれ何かそれだけで満足してきた…
- 882 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/04(土) 18:27:20.09 ID:07K4+iic]
- 土曜は食いたいと思った物を食う日にしてる。
０８時・野菜スープ、ばなな１本
１０時・朝マック３個、ハッシュポテト２個、ｼｬｶチキ１本、缶コーヒー１本
１４時・焼きりこみ（不味かったので半分捨てた）、ショコラソフト１個
なんかドカってない気がするが、マックでドカったから今日はこれで終わり。
- 883 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/05(日) 11:34:46.02 ID:Q7Mw1qq8]
- １４時の時点で２０００キロカロリーオーバーして
ドカってない気がするって・・・
夜は食べず？
- 884 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/05(日) 13:43:02.43 ID:hFU3BGHS]
- 焼きりこみが気になる。タイプミスか？俺の知らない食べ物か？
- 885 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/05(日) 18:27:48.75 ID:fqstxM8h]
- >>883
カロリー＝ドカるなの？それならドカったに入るね。
夜は食わなかった気がする、ちょっと思い出せない。
>>884
ttp://www.asahi.com/areanews/gunma/TKY201010280493.html?ref=reca
グンマー名物「おきりこみ」を焼きうどん風にアレンジしたのが、焼きりこみ。
関越自動車道：上里(上り)ＳＡで売ってる。５００円だった。
- 886 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/06(月) 02:04:18.64 ID:UcScw3ha]
- いくらなんでも食い過ぎだし、バランス悪すぎだろ。毎日普通の食事にしたほうがいいよ。
- 887 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/06(月) 04:16:29.95 ID:xaJH8n81]
- >>886
え？>>882に言ってるの？
＞土曜は食いたいと思った物を食う日にしてる。
選んだスレは間違ってないと思うんだが。
- 888 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/06(月) 18:31:46.91 ID:eZW5WwpP]
- 家族の誕生日だから今日はケーキ食べるぞー。
その分明日は特に栄養に偏りなく少量食べてまたダイエットに励みます！
- 889 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/06(月) 21:06:28.29 ID:qWrJ7EY8]
- パン
ヤキソバ
ウィンナ
豆腐
きゅうり
梅ポテトチップス
ご飯
はるさめ酢の物
チキンカツ
ポテトチップス
パイのみ
- 890 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/06(月) 22:26:24.42 ID:gR/d+5eK]
- お菓子を食べたいわけじゃなく単に作りたくなるから困る
ロールケーキ１本とか作って後悔
- 891 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/07(火) 07:18:17.42 ID:NHAzWdPy]
- アイスなら、
ミニストップがいいよ
170キロカロリーないし、濃厚でおいしい！
毎日食べている、たまに１０個食べることもあるけど
- 892 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/07(火) 07:21:58.87 ID:NHAzWdPy]
- >>847
別にいいのでは、
自分はお好み焼きを生で食べる（焼いても食べるけど）
それとメロンパンにバターかけて食べる
悪いが、自分の常識は他人の常識と一致しないこともある
- 893 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/07(火) 11:33:11.02 ID:ZDX828uW]
- げー。
アイス１７０キロカロリーは普通ですね。
- 894 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/07(火) 17:10:25.96 ID:1s7xF6I9]
- 今日は嫁と子供がいないので飲みに行こう。生中１０杯に挑戦してきます。
- 895 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/09(木) 14:02:01.95 ID:KpnTlO2e]
- お昼にドカってきたから夜はサラダだけにしようと思う。
- 896 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/09(木) 15:27:22.26 ID:Bgi8bElz]
- 北海道旅行満喫してきた。
美味しい物たくさん食べたけど後悔全く無し。
- 897 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/09(木) 16:02:53.57 ID:omn2Eej1]
- シューガーレイズド
ポン・デ・黒糖
ハニーチュロ
ゴールデンチョコレート
美味しゅうございました。
夜はエビグラタンパイをいただきます。
- 898 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/10(金) 12:39:25.52 ID:NLla4DQW]
- すき家の牛丼とん汁ミニカレーセット（メガ盛り）1,583kcal
1日1食ならオッケー！
www.sukiya.jp/menu/in/gyudon/101400/
- 899 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/11(土) 09:53:24.05 ID:DzXb44qh]
- 【朝マック】
ホットドック
チキンクリスプ
ハッシュポテト
シャカチキ
プレミアムコーヒー(アイス)
【吉野家】
ねぎ塩豚丼(並)
マックのホットドック、あれで１９０円はがっかりだな・・
１６０円でホットドック１個と飲み物飲み放題付きのコストコの方がいいな。
- 900 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/11(土) 09:56:36.81 ID:gDVafM6W]
- >>877
wwwww
フイタは
- 901 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/12(日) 00:26:30.90 ID:CAwnp1db]
- ・フランスパン(たっぷりバター＋クリームチーズ) ３切
・プラム ３個
・鮭おにぎり
・梅おにぎり
・キャベツ太郎
・トンカツ １切
・スイカ 約1/8個
・ブルーベリー 約300g
・鮭茶漬け
・ウインナー
・鮭 １切
・野菜ジュース
・ジャンボ餃子
・メロンキャラメル
一日でこれだけ食べた！
美味しかったです！
- 902 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/14(火) 09:16:56.84 ID:PePO7prc]
- お盆
親戚廻りで、行く家それぞれで飯が出る。
「食べて来たから」って言ってるのに拒否できない雰囲気で
しょうがなく食べる。
終わって実家帰ると又飯が。
帰るまでしゃーないか。
- 903 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/14(火) 11:25:30.08 ID:irPzJyLQ]
- 法事ついでに4-5日実家に帰ったら、好物の枝豆が大量にあったからそればっかりボリボリ食ってた
食いすぎで苦しくて動けなくなるぐらい
戻ってきて体重計ったら何故か行く前より減ってた
運動とかも実家いる間はサボってたのに…
- 904 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/17(金) 20:04:33.50 ID:RbxkpFJy]
- 朝 おにぎり２つ クッキー2枚 梅ジュース500ml
昼 おにぎり2つ から揚げ4つ ウインナー カフェオレ
夜 饅頭2 じゃがりこ1 メンチカツ4枚
マクドナルドにてマイルドマサラLLセット1 ナゲット1 アップルパイ1
- 905 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/23(木) 06:05:05.95 ID:3Ncx2pZ5]
- おにぎり2つ
ささみカツ2つ
串カツ3本
- 906 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/23(木) 07:59:32.48 ID:I0r/sXHB]
- 毎日がドカ食い(笑)
- 907 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/23(木) 15:47:07.57 ID:NJ2E1NsK]
- ・高野豆腐
・かきたまスープ
・フランクフルト２本
・焼きナス３本
・おかき２枚
・クッキーせんべい１個
・クリームチーズと明太子入りいももち大４個（たっぷりバターかけて）
カロリー２０００弱位かな
今月初めてのドカだから良しとする
今日はもう食べない
- 908 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/23(木) 19:46:51.55 ID:7TPT+jnM]
- 夜だけ
肩ロースステーキ
150ｇ
美味しかった
- 909 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/24(金) 01:23:28.08 ID:QNt1+Syq]
- 食パン1斤
唐揚げ5
ポテサラ
ご飯160グラム
- 910 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/24(金) 02:05:14.53 ID:gR43L/qj]
- チキンカツサンド
とろけるチーズとベーコンとレタスのサンドイッチ
カップ麺カレー味
トマトプリッツ
えびせん
かきピー
梨
カフェオレ
どれもとっても美味しかった
ごちそうさまでした
- 911 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/24(金) 03:07:03.39 ID:bW3Kfoka]
- ささみカツ8つ
ざる蕎麦2人前
- 912 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/24(金) 07:57:38.67 ID:KyS2GVfz]
- 昨日ステーキ肉喰ったもんですが
●なしの今朝
減ってた
筋トレもやりやすく なってた
蛋白のおかげか
- 913 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/24(金) 11:48:40.79 ID:CV5/svga]
- 塩鮭3切れ
ご飯3合
- 914 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/24(金) 14:35:26.44 ID:aRcvGmFT]
- 生理前の空腹を我慢できず…
おにぎり×３
マフィン×１
ガルボ×小１袋
カントリーマーム×小１袋
カフェオレ
サラダパスタ×１
お腹一杯すぎて気持ち悪い…。今日はもう食べない。てかしばらく食べ物を見たくない。でもいいリフレッシュになった。明日からまたがんばろう。
- 915 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/25(土) 01:16:55.84 ID:U/VZ2ljL]
- こんな時間に
ｾﾌﾞﾝの肉巻きおにぎり、いくらのおにぎり、餡ドーナッツ、抹茶の大福、コーヒー牛乳。
給料出た日は食べたいものを好きなだけたべようと思ってる。
- 916 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/25(土) 03:55:24.56 ID:RoaAnSzG]
- >>915
そして糖尿に…
- 917 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/25(土) 09:30:46.14 ID:0uAGIa4G]
- あみじゃが 1袋
プリングルス小さいの 1本
天ぷらうどん（特大かきあげ乗せ）
- 918 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/25(土) 09:32:30.07 ID:iaDEcw4V]
- 旅先の飲食店街で
スイッチが入り、
暴食してしまったよ
いろんなお店を攻めて、どんくらい食べれるかゲーム感覚で
楽しかった
かつ丼ランチ→ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞﾗﾝﾁ→うどんランチ→パン→ソフトクリーム３個
ケーキ１個→ハンバーガー3個！！
気になるお店は全部行けたので満足！
色んなランチを好きなだけハシゴできるなんて至福の時間でした
みんなは１個の店で満足するのかな？
まわり見ているとそんな食べていないから、
まわりは旅行中は食べすぎとよく言うが、そんなのありえない
せいぜいアイスクリーム多めに食べて終わっているような気がするし
- 919 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/25(土) 10:21:02.35 ID:e3MA4wRG]
- >>918
そのランチ巡りいいなぁ、全部回りたいｗ
- 920 名前： 忍法帖【Lv=8,xxxP】 mailto:sage [2012/08/25(土) 11:59:24.92 ID:ZK+bQUhU]
- >>918
そんなに食べれるのってすごい
胃大丈夫かな
- 921 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/25(土) 12:32:12.22 ID:+K5HIvE9]
- 旅行先の名物料理っぽいメニューが無いぞこらｗ
- 922 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/25(土) 23:31:48.76 ID:afVf2Ria]
- 明日も休みだしということで食べ過ぎた・・・
ズワイガニ、海老 1キロ
砂ズリ、軟骨 1キロ
スナップエンドウ、オクラ、そら豆 大2パック
イチジク 40個
夏苺 20粒
ブルーベリー 300g
バナナ 10本
梨 2個
2時間後くらいに
サンデー（チョコ、ストロベリー） 各2個
苺カップ 5個
苺バー 5本
キウイアイス 3個
フローズンヨーグルト 5個
メロンシャーベット 3個
3万くらい遣った
- 923 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/26(日) 14:02:22.29 ID:pBluEVfE]
- 盛りすぎちゃうん、それ
- 924 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/27(月) 19:33:02.83 ID:ZgdkYgIt]
- >>922
それにしても豪勢なメニューだな。
いつもそんな感じなの？
- 925 名前：918 [2012/08/30(木) 22:06:57.98 ID:80MFlCgN]
- 土産のロールケーキ（丸かじり）推定８個ぐらい？
プリン、ﾊﾟﾝｹｰｷ、メロンパン、エクレア、チョコケーキ、チーズケーキ各１個
アイスクリーム２個
うますぎ！こんなの毎日食べても飽きなさそう！
３０年後も、同じぐらい食べ続けていると思う！
- 926 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/31(金) 23:10:19.98 ID:1+Lzs9D/]
- パスタ3人前を一気食い
まだおなかが気持ち悪い
- 927 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/09/01(土) 00:20:21.74 ID:fmQQPPIx]
- こんな時間に五目ご飯２善、お赤飯１善、スナック２袋、枝豆、チョコバナナクラッカー、カフェオレ２杯
お腹空いてないのに食べちゃった。
人間関係疲れる職場で６連勤だったからストレスかな。
満足したし嫌な事ぶっ飛んだからいいや。
一瞬でストレス発散してくれるご飯の力ってすごいね。
ご飯さんありがとう！
- 928 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/09/01(土) 00:40:59.64 ID:DrHNjfxY]
- 只今菓子パンを４つほどいただきました
大変おいしゅうございました
甘いものはいいですな
- 929 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/01(土) 00:41:21.79 ID:5I2Xf4EB]
- 感謝の気持ちは大切だよね
ドカ食いしても、後悔せずに感謝して「ごちそうさま」してます
- 930 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/09/01(土) 07:33:26.07 ID:O/tO2mBe]
- カツ丼3杯
4杯目は無理
- 931 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/01(土) 15:27:06.42 ID:r3YrGSHq]
- いつも行ってる4ちょっとお高い回転寿司が食べ放題だったので13皿ほど食べてきた
もうお腹いっぱいで夕飯いらないやｗ
好きなものいっぱい食べたしまた今日からダイエットがんばろう
- 932 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/01(土) 20:46:46.11 ID:xETpLr8v]
- しばらく敬遠してたんだけど今日久々にパン屋さんのパン食べた
BLTサンドウマーー！
- 933 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/02(日) 00:59:56.15 ID:lkmrbGD4]
- 平日に節制してもしなくても休日前はドカ食いしてしまうから
平日は徹底的に節制してる
ドカ食いは毎回ほぼ同じメニュー
費用が掛かって仕方ない
- 934 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/02(日) 21:20:54.59 ID:gRp9LKfd]
- 昨日は串揚げ食べに行った
腰が痛かったから、無理せずその日は運動しなかった
あまり制限するとストレスたまるし、たまには良いんだ
- 935 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 02:09:22.58 ID:dYDh+rXC]
- 一時間くらい前に
コーンとしめじの炒め物 スープマグ一杯分
ガリ 五枚
桃屋刻みショウガ スプーン一杯
雑穀ご飯 茶碗軽く一杯
えび煎餅 小さい一袋
ビスケット 3枚
ありえなさすぎ
- 936 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/09/03(月) 19:19:26.40 ID:rSHGY7vi]
- チーズハンバーグｼﾞｭｳｼﾞｭｳ
- 937 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/09/03(月) 20:48:20.18 ID:JGPtSZvd]
- 朝
メロンパン一個
野菜ジュース
昼
おにぎり二個
かきぴー小分け二袋
ガリガリくん一本
キャベツのサラダ
バタートースト二枚
夕
スイカ1/６
キャベツサラダ
昼間食べ過ぎた。
久しぶりだから許す！
- 938 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/04(火) 04:33:27.31 ID:JkidCwsY]
- 明後日は12km離れたとこにバイキングだ
行き帰りは勿論歩いて午後2時半に食す
それから1時間ランニングだ
朝夜も食わないつもり、標準体重キープ2カ月目だし、たまにはいいよな
- 939 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/04(火) 11:36:29.63 ID:/pb15JLS]
- 昼に、
すき焼き 丼に２杯
鮭１切れと半分
ハッシュドポテト１枚
明太子３切れ
ごはん大盛り
味噌汁
ホワイトチョコ２個
カカオ７０％チョコ２個
久々の米と肉うますぎた
夜は抜いて、また明日から頑張る
- 940 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/06(木) 20:35:06.97 ID:Fw0/wjU2]
- 今日は夕方に子ども達を病院に連れて行く予定だったので、朝から夕飯は出前！と決めてました。
んで、久しぶりのピザ！
Mサイズ6ピースの内の三枚と、ハイボール3杯と、チーズケーキ2切れ！
満足です。
また明日から頑張ります。
- 941 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/09(日) 18:03:47.47 ID:TUMBfEYK]
- アイス3個
コロッケ4個
おはぎ2個
シナモンロール
チョコチップクッキー14枚
串団子3本
家族が旅行に出掛けたからドカ食い祭り！と思ったけど、思った程食えないな
気持ち悪い
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