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40代以上 女性のダイエット 1



1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/10/10(日) 04:11:39 ID:PEiDQhiT]
40代以上の女性でダイエットを語り、ともに励ましあい健康で美しくありましょう。

358 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/05/13(金) 18:11:08.51 ID:FclOeP9J]
ジョギング中に発見
pita.st/n/cgkoty49

359 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/13(金) 19:32:45.84 ID:+v+NhC6P]
>>348さんとおんなじ
私もそれくらいの身長体重

でも痩せすぎると魅力ないオババになるから
>>350さんの言うように
メリハリポチャくらいがいいんじゃないかな

食事バランスと運動で
48sくらいになりたいな



360 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/13(金) 19:56:49.13 ID:lxLuQZRY]
単に痩せられないだけなのに、敢えて痩せないんだ!みたいな
理由を探すのに必死な人ばっかりだね。
そういう負け惜しみを正当化するみたいな根性って、中年太りの
体型と同じくらい見苦しいw
ダイエットする気がないならダイエット板に来なきゃいいのに、
>>352さんみたいな前向きなレスはスルーして傷の舐め合いですか。

自分のまわりには、きれいな体型の40代も大勢いる。
オバチャンが痩せたらみっともないって吠えてるのは、自分の
生活レベルが低いのをアピってるみたいで恥ずかしいよ。


361 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/13(金) 22:22:11.69 ID:rQFipSPL]
>>359
目標設定、同じくらいです。

40すぎて実感するのは、体力の低下
若い頃は有酸素100分とか普通にできてたけど、
今そんな暴挙に出たら口唇ヘルペスが出る orz

362 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/13(金) 22:55:32.92 ID:qCWRXuSI]
マイクロとマシントレーニングで5週間でマイナス3キロ
お腹まわりがへこんで筋肉らしきものが脂肪の下から見えてきた
49歳 161 57
数年前までは50キロくらいだったのにぃ
絶対キレイになってやる!
マイクロは美味しいけどDHCは不味いのね

363 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/14(土) 12:25:04.17 ID:8V16bb3h]
てす

364 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/14(土) 12:46:21.36 ID:8V16bb3h]
長年ダイエットリバウンド繰り返してるから
無理しすぎて痩せたあと反動で苦しむより
多少ポチャでも自分が快適な体型と体調を維持したい

痩せられない理由を探してるわけではないけど


365 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/14(土) 15:37:01.70 ID:icIQsHtE]
ダイエットってさ どれだけ痩せたか? ではなくて
痩せたのを どれだけ長く維持・管理できるかがキモなんだよね…

366 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/14(土) 16:14:13.20 ID:xWLtHweZ]
40歳過ぎると痩せてるのは干からびてるみたいで良くないと
言う人がいるけど、自分は成長期が終わったときから、160cmで
体重が44〜46kgのあたりをずっとの体型だけど、骨は太くないけど
しっかりした骨格だからかヒョロく貧弱に見えないって言われる
尻が大きくて胸もF65なのもあるけど

30歳過ぎから、ジムでトレーニング始めたのもあって、今の方が
全身適度な筋肉で締まってるので、30代のときより綺麗って
言われるわ



367 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/05/14(土) 17:40:57.14 ID:hqgU002u]
>>365
なるほどチクビー
モチモチモチ

368 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/14(土) 18:17:34.26 ID:8qt3VfWV]
40代で痩せるとみっともないって言う人は実際にそこまで痩せたことの
無い人ばかりw
黒木瞳あたりを連想してるだろうけど、あれ相当痩せすぎてるよ。
別にあそこまで痩せる必要ないし、もし痩せすぎでみっともないと思えば
2〜3kg太って調整すればいいだけの話。
本当は心の底では一度でいいから痩せすぎくらいに痩せてみたいと
思ってる永久デブな人ばかりなんだよねww

369 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/14(土) 18:29:31.13 ID:xWLtHweZ]
自分の周りのダイエットしたくてもうまくできない人の特徴は
ダイエット=「無理な我慢や面倒な運動をしなくてはならない苦しい作業」と
ネガティブに捉えてる人たち

食べる必要の無いものは食べなくていい、とか、おいしいものを必要な量食べるのが快適、
適度な運動を続けると健康になるし体型も維持できるしストレスも発散できて楽しい、
と肯定的に受け止められる人たちは、ダイエットできないなって悩んでうじうじしてない
考え方の違いなので、否定的な考え方しかできない人はそれを変えない限り
一生失敗し続けると思う

370 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/05/14(土) 21:17:30.19 ID:Vu0JPRGJ]
>>366
それはよかったな。
でもあんた空気読めないねwww

371 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/05/15(日) 00:11:26.59 ID:7Kz9fI4i]
保護者会が大好きです。
殆どのお婆さんやおばさんは私の2倍位ある。
お腹が太ももの上に乗っかている人達が殆ど。
スカート履いている人は私だけでした。
皆幅広靴と太いズボン。もう女捨ててる。

372 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/15(日) 00:41:24.11 ID:ca4Tc76p]
>>371
高校の保護者会でさえ、母親の平均年齢は40代中心じゃないの?
40代でそんなにデブばっかりじゃないでしょ
みんな普通にパンプスやサンダル履いてるし
>>371はいつもの三越セレクションの人だから50代っぽいけどねw

373 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/15(日) 00:42:52.92 ID:wAIaph5d]
>>368
私は過去三回
MBI 19くらいにな って(その時は運動もやってるから胸もあり確かに自分に見とれるくらいかっこよかった)

身長低いのでさらに痩せると服が似合わなくなったことがあり
その時はある程度メリハリが残ったほうがいいなと思った次第


でもキープできなくてだいたい2年弱でもとに戻っていつもMBI 25あたりに

また何年かしてたまにダイエットうまくいってリバウンド
この時が辛いからリバウンドしないダイエットしたい

だから痩せたのキープできてる人は
うらやましいよ









374 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/05/15(日) 00:58:15.68 ID:Pf0m3mkD]
MBI?

375 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/15(日) 01:21:34.72 ID:wAIaph5d]
>>374
>>373
マチガエテルBMIでした………

376 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/15(日) 14:55:25.29 ID:M5m207bu]
BMI19って別に痩せすぎではないと思う
身長低いのに痩せて服が似合わないってことは無いでしょう
それは合わせる服が9号や7号で大きかったんじゃないのかな
5号や3号などサイズが合ってれば、背が低い分細い方が
見た目はかっこいいはず



377 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/15(日) 17:45:52.83 ID:JnoHcLYr]
373です
以前は
151cm44sでBMI 19
痩せすぎではなくて
B91 W58H88でちょうどよかった


そのあと病気でさらに痩せたときがありましたが洋服が似合わなくなったことがあり
貧相になった気がしたので


個人的には5号3号服にはには魅力がないと思います
これは価値観の問題なのでご容赦を













378 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/15(日) 18:29:32.53 ID:NTrl72MR]
B91 W58H88なら、多少痩せてもそんなに胸も尻も無くならないよ
自分はもっと背が高くてBMI17.5だけど、そこから4kg痩せたからって胸のカップなんて
1カップ下がったくらいで貧相にはならなかったな
それに、B91だと7号じゃ胸のあたりがきついはずだし、足の細さとの差で実は太って
見えてしまうという
かといってその身長で9号だと丈が余って着崩れるでしょうし、もう少し痩せたくらいの方が
服は着こなせたと思われ

379 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/15(日) 18:39:37.91 ID:mv6Rf8sa]
ウエスト58で151cmならボトムスは5号が丁度いいと思う。
トップスは多少大きめで問題なくても、ボトムスは5号じゃないとむしろ変。

5号に魅力が無いの意味がぜんぜんわからんけど。オンワードでもサンヨー商会でも
日本の主なメーカーなら、通常サイズと同じデザインで5号サイズは用意してるけどね。

380 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/05/15(日) 18:50:31.35 ID:7Kz9fI4i]
>>372
保護者会の平均年齢は60歳〜80歳。
巨デブばかり。パンプス履いてタイトスカート履いていたの私だけ。
マツコデラックス位の人もいる。
その人ショッキングな紫色の特大上着を着て大きな特大ズボン履いてた。
髪の毛の一部もショッキングな派手な紫色に染めてた。
杖の色も紫で驚いた。自分ではお洒落だと思っているのでしょうか。
どうみても80歳位に見える。
他にもマツコデラックスみたいな女性がいて三越セレクション4Lサイズ着ている。
男か女かよく分からない。wどう見ても80歳位。
髪が長いのは私だけ。他は100%刈り上げが大仏頭。
もう一人は100kgだけどオーバーオール着ている。60歳位だと思う。

381 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/15(日) 20:02:34.53 ID:S8ojYuop]
>保護者会の平均年齢は60歳〜80歳。
ってどんな保護者会なんだろう…

382 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/15(日) 21:25:38.21 ID:OV672tEV]
>>380
> 保護者会の平均年齢は60歳〜80歳。
病院の患者の保護者会?
精神病とかだと、保護者というか家族がセミナー受けたりするらしいから
それかしら??

383 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/05/15(日) 21:58:51.57 ID:7Kz9fI4i]
>>382
病院患者の保護者会です。

384 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/16(月) 02:29:14.27 ID:316i8a4V]
5号服って、いまどきデパートの片隅にある
「小さなサイズのコーナー」とか見てるのかな。

いまどきGAPでもMUJIでもXXS、XSサイズがあるし
ボトムスはウエスト55相当サイズなら、有名どころは
大抵出してるし、>>377さんくらいのスペックなら
そんなに困るかなあ。

385 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/16(月) 04:00:07.74 ID:cfzLo5a0]
低身長は損するよね(ごめんね) しかも凹凸が著しいと着るものには本当に困ると思う 10センチくらいのヒール靴でバランス取ってごまかすのがマストでダイエットの必要ないんじゃないかな?

386 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/16(月) 17:00:54.91 ID:iL5xMPiO]
762 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2011/05/15(日) 22:10:27.83 ID:7Kz9fI4i [2/2]
現在のキャシーベイツと私(BMI21 161cm 54kg UK8 タイトスカート)どちらがデブ?
キャシーベイツは私の着ている服は入るのでしょうか?
PSのキャミソールは着れますがキャシーベイツはどうでしょう?


764 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2011/05/16(月) 08:38:25.92 ID:fgM2MfBL
>>762
問題は体重ではない
叶姉妹より小浜夫人よりキャシーベイツより、お 前 が デ ブ
キャシーベイツはお前の服は、ガ バ ガ バ
PSのキャミなんか誰でも着れるがおまえは、着 れ な い


766 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2011/05/16(月) 16:58:25.47 ID:sN8g7gBz
>>764
キャシーベイツは私のスカートは入らない。UK8サイズ。
PSのキャミを私は着れるがキャシーベイツは着れない。
私は日本のサイズでMかSでアメリカサイズ は S 以下。
764は嘘ばかり 言っている。
キャシーベイツは私の服は入らない。
キャシーベイツの服は私には がばがば。
体も私の3倍位ある。



387 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 10:09:39.07 ID:WHQJ9SW3]
>>385
かつての同僚が身長150cmバスト100cmで、『リアルドラえもん』呼ばわりされていたのを思い出した。
胸以外は細いんだよ。

高身長ヒンヌーの私にはうらやましい限りだったが。

388 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 00:22:53.10 ID:plmMZd5G]
私ヒンヌーかっこいいと思うよ 乳のでかいのは男から見ればいいかもしれんけど
乳牛みたいでカコワルイ!歳取ったときのこと考えたらゾッとするわ 何着てもデブに見えるしキライ

389 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 12:06:21.32 ID:yX7rdom1]
40過ぎても小学生みたいに素直に嫉妬できるって裏山w

390 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/05/19(木) 22:03:32.58 ID:Wos5srlk]
ラクエルウエルチがテレビで写されましたが70歳なのに凄く綺麗なんですね。
彼女はカリフォルニアの某有名超セレブ校にいました。
私の先輩です。私もその超セレブ校に居たのです。
カリフォルニアの大富豪の息子は私の後輩です。
その超セレブ校は超美少女が沢山いました。
多分その美少女達は今現在でも凄く美しいレデイになっているのでしょう。
会って見たいです。
アメリカの大学でも美人がいましたが多分今現在も気品のある貴婦人みたいに綺麗で上品になっていることでしょう。
皆ダイエットに成功しているのでしょう。
サラダしか食べてませんでした。

391 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/20(金) 11:14:50.09 ID:7YM1rUjk]
まあ!大きな釣り針ですことww

392 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/05/20(金) 23:18:48.33 ID:VOqofuDH]
lohaslove.ti-da.net/e3081436.html
若い時ならスマートと言われた体型も40過ぎてそのままだとなんだか老婆じみてくるし
もちろん太りすぎていても年取って見える

若ければガリガリでもちょっとくらい太目でも別の魅力があるもんだけど
おばさんがなるべく若く見える範囲を探そうとするとどうしても限られてくるよね

393 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/05/21(土) 10:24:20.55 ID:i/LSl/Zv]
若く見せるのと 若々しいのは全く別のことだよ

394 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/21(土) 10:36:23.67 ID:jGllMZYm]
>>392
分け方がすごく大雑把だね
痩せててもジムに通って適度に運動してる人は肌にハリがあって
程よくしまってショボくならないよ
痩せてても太ってても結局は運動してないかしてるかの差が大きく出る

395 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/05/21(土) 17:01:16.86 ID:BTeKuyuZ]
やはり運動しないと体がブヨブヨ。太って見える。
中年以降は肌が弛んでくる。
50歳過ぎて急にブヨブヨし始めた人が多い。
体型は普通なのにあちらこちらに脂肪がブヨブヨ付いている。
毎日ワーキング30分だけでは筋肉が付かない。
普通に食べていていて過剰摂取ではない。
筋トレしないと筋肉が付かない。


396 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/22(日) 02:00:27.30 ID:DTZBt6Ws]
>>388
分かる分かる
チュニックとか全然似合わない
タンクトップも貧乳の人が着ると爽やかなのに
自分だと色気婆になる




397 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/22(日) 22:24:48.45 ID:ma3hID7N]
だよね! 要は全体のバランスなんだよ… あと、いつも素敵な恰好してると言われる人は 自分に似合わない服を絶対に着ない人って言うじゃない? キャラも大事なことなんだよね ダイエットもトレーニングも千人いれば千通りあるだろうしね

398 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/23(月) 08:17:38.03 ID:1GJBUvcE]
別に貧乳でも年取って垂れる人いっぱいいるし
反対に鍛えてる人は巨乳でも垂れないし
足やウエストの細さがわかる服着ればデブに見えないし
>>388の貧乳ならではの都合のいい妄想にあきれるw

399 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/23(月) 08:23:52.89 ID:C7XWhZO0]
デブなら巨乳でもアウト
デブで貧乳は論外
だな

400 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/23(月) 09:32:54.81 ID:tkVe5ofe]
>>399
158p貧弱50歳独身フリーター爺も同じく論外だなw


401 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/23(月) 09:46:01.27 ID:BEDJ6VIx]
>>398
私、388だけど 根本的に好んで着てる服のカテゴリが違うんだと思う
私サイズは9なんだけど胸がGでハカリに乗せたら片っ方500gなんだ…
垂れてはいないけどグラビアアイドルみたいな恰好してるわけじゃなし叶姉妹みたいな恰好でもなし
普通のTシャツとか着たいだけなのに なんとなく清潔感がなくてイヤなんだよ手足は普通だよ(;_;)

402 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/23(月) 18:28:56.29 ID:73Pb+6kV]
>>401
私は細身のFだけど、SサイズのTシャツ普通に着てるよ
カジュアルも通勤着も似合ってるって言われる
私は手足が細いので(ふくらはぎ28cm)足出してれば別にデブに見えない

403 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/24(火) 09:25:44.88 ID:ZOPSv78G]
Gで片乳500gじゃアンダーはかなりありそうだなあ・・・。

404 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/24(火) 13:42:47.25 ID:38or/GVR]
>>394
>痩せてても太ってても結局は運動してないかしてるかの差が大きく出る

ホントそうだよね
運動している人は特に腰回りが締まってる
山に行くんだけど長く続けている人に小太りはいるけど
腰やお尻がドテ〜ンという人はいない
あれは典型的な運動不足の体型だと思う

ウォーキングを続けてる近所の50代の知り合いも
全体的にスリムになったのに加えて
パンツのサイズは予想より下がったと言ってる

405 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/05/24(火) 14:56:09.65 ID:++Ja79ms]

樫木先生のダンス気になる
やってるひといる?

406 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/05/24(火) 17:00:28.91 ID:EZsL9y5+]
顔の皺自分でみたことあんのかね。ここの婆たちってwww



407 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/24(火) 20:13:46.86 ID:D0admFT5]
>>406
いつかあなたも婆になるんだし。

408 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/24(火) 20:50:34.25 ID:Ktl5Yz5J]
>>403
アンダーがかなりって…
あなた男性?

409 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/25(水) 13:18:12.43 ID:2w25+tk2]
>>408
>>403はチクビだな
50歳独身爺だw


410 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/05/25(水) 16:27:55.90 ID:vrZ3DNid]
ナカノサンプラザ歩いていたら超婆とわれたq
デブとは言われなかった。



411 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/26(木) 11:44:01.56 ID:9DnpDazx]
>>405
やってるよ
そんなにハードじゃないのに効果は現れる


412 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/26(木) 12:04:08.17 ID:ZSmJp3Cl]
>>411
レスありがとう
自分もカーヴィーダンスはじめた
今日で二日目、朝晩やってるけど気持ちいいね
食事制限もしてるんだから“とっとと痩せてくれよカラダ”と涙目にながら踊ってる


413 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/05/26(木) 17:15:49.19 ID:mh0OWbps]
一日1300カロリーて食べ過ぎ??

414 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/26(木) 21:53:06.31 ID:3Fp8HgSN]
食べ過ぎ

415 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/27(金) 14:01:22.92 ID:JRhKN5ti]
>>413
1300で太る→多い
現状維持→丁度いい(痩せたいのなら減らす)
痩せる→少ない
ごく簡単なことだと思うよ

416 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/05/27(金) 17:07:06.03 ID:f+Z97GWt]
1300カロリーは多いんですね。
やはり1000カロリー以下にしないと駄目なのですね。
現在BMIは20 体重53kgなのですが48kgになりたい。
48kgになるには900カロリーで頑張らなくてはならないですね。



417 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/27(金) 18:17:22.63 ID:21sB+kml]
そう思うなら そうしたらいいじゃん


418 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/28(土) 12:16:14.86 ID:iEemI/68]
>>416
女と初心者と40代のスレにチクビあり
ビチクモチモチ
50歳爺 キチガイ

419 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/28(土) 21:23:28.65 ID:uslyoa4N]
>>416
身長かかないとわからない。
140cmならでぶだし。
165なら普通だし。
170なら痩せてるし。

420 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/05/29(日) 11:11:14.93 ID:RC312IzV]
>>419
別に>>416は48kgが太ってるか痩せてるかを
聞いてるわけではないからいいんじゃない
目標体重の設定は自由なんだし



421 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/29(日) 12:32:00.55 ID:+UnWxbGb]
それに現在BMIは20って言ってんじゃん

422 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/29(日) 12:49:36.16 ID:JAD17T5v]
>>416=>>420=>>421
チクビーーーーーーーーー
50歳爺 爺 爺 爺 ビチクモチモチ〜

423 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/05/31(火) 17:33:51.99 ID:MrHdoQTX]
昨日朝体重を計ったら52kg代に突入しました。
身長161cm体重52・90kg。
あと3kg減らす様頑張ります。

424 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/02(木) 22:19:30.77 ID:VQfcCFGo]
先輩社員で、胸がE75だと自慢している太目のおばさま(40代後半)がいるのですが
どう見てもブラがめり込んでて、ブラの上下に肉が溢れ高低差5cmくらいの段差ができています。
ボンレスハムというより、まるでミシュランのイメージキャラ。
いつも息苦しくないのかと思うのですが・・・。

若いときはアンダーが75だったかもしれないけど、デブってアンダーが10cm以上増えてるのに
サイズを測りなおさず昔のままのブラをつけているんですかね・・。
ああはなりたくないなと、反面教師になってくれて有難いには有難いかも。
30代後半以降は肉が柔らかくなるから、ブラ選びは慎重に。

425 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/03(金) 08:51:31.78 ID:rxNlgixL]
>>424
チクビ 50歳爺が婆を装いカキコカキコw
キモイゾ キチガイwww トライアスロンwww

426 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/06/03(金) 17:18:15.32 ID:70kIT7so]
サラリーマンの男性2人に凄く太ってると言われたが高校生の男子10人位からは痩せてると言われ
小学生には細っせい。と言われた。
今日巨デブの爺さん見ましたが凄く気持ち悪かった。150kgはありそうでした。
爺さんて気持ち悪くて大嫌い。私の隣に並んで歩いたり声を掛けてきたりしてうざい。
隣に並んで歩くな!!!!気持ち悪い!!!声なんか掛けないで!




427 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/03(金) 22:42:13.60 ID:6w9qkmmK]
>>426
チクビ 50歳爺
オマエが一番気持ち悪いw


428 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/04(土) 19:12:32.81 ID:1QRpy42y]
統失の方ですか?

429 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/06/06(月) 17:56:12.81 ID:7/goEJx8]
体重が0・6kg増えたが体脂肪率が3%減って27%になった。

430 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/06/06(月) 22:27:06.47 ID:R4Db3Ist]
人の事を軽々しくキモイとかウザイとか言うやつって何様なの



431 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/07(火) 08:36:29.30 ID:r8hmOQCg]
>>430
50歳爺のくせに女性のスレに貼りついてるオマエ(チクビ)って
何なの?
キチガイwww

432 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/09/09(金) 20:57:10.23 ID:i5c6W40Z]
あげ

433 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/09(金) 22:36:05.62 ID:bGZztRsI]
過疎なのが残念

434 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/09(金) 23:12:00.13 ID:K1LHrSLs]
ビチク51歳爺しかいないしね・・・残念

435 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/10(土) 15:38:09.53 ID:P6h2gHxG]
なかなか結果と数字が出ないしな176で86くらいだな。カーブゥはいいのかな

436 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/10(土) 17:01:37.54 ID:SU8wJvcE]
太るのはいとも簡単なのにね。



437 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/10(土) 18:55:05.56 ID:dViNGUR2]
ビチク そうだね 君は51歳爺

438 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/04(金) 11:48:13.76 ID:2bzcEbf6]
42歳 153p 63kg
もともと48〜50kgで太ってたけど、今の状態は有り得ない。
鏡見るのホントに嫌だ。
ご飯を玄米にしたり、通勤で40分歩いたりしたけど減らない。
震災後も太ったなぁ。
膝が悪くて走れないし、困った。

439 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/11/09(水) 06:22:22.70 ID:I+ps6nQC]
158,5cm 79kgを1年掛けて72,5kgまで落としました。
人様がなんて言おうと過激ダイエットに手〜だしてリバやタルミに
苦しむよりはマシ。
ダイエットな一生付きあうつもりさ^^



440 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/09(水) 10:04:59.15 ID:BS7wZFWZ]
>>438=>>439=ビチク51歳爺

51歳の爺が女性のダイエットスレに書く 書く 書く
キチガイwww



441 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/21(月) 11:39:35.40 ID:2L8eMwuG]
40代スレは全滅なのねw

442 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/25(金) 08:57:51.59 ID:/vuLN3Nw]
>>441
全滅です 51歳の爺にやられました・・・

443 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/25(金) 13:45:22.12 ID:nFJcTXhv]
42歳 160cm 50kg 24.5%

>>401
垂れてないなんてすごいよ。
私はIカップなんだけど左がちょい垂れ。
ピチッとしたTシャツは胸と脇がきつい。
1サイズ大きくすると楽だけど、すごくだらしない。

有酸素&ダンベル頑張ってるけど、
基礎代謝が1100切ってて泣けてくる。

444 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/25(金) 14:15:36.94 ID:/vuLN3Nw]
>>443
ビチク51歳爺 155p 42s 独身フリーターが書いてます アラシです
エサを与えないで下さいw


445 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/02(木) 12:34:12.34 ID:8TABMGiL]





中国ならオワタ



今はあなたは全力で落ちこむべき










446 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/07(木) 19:34:54.88 ID:K9L+U3l+]
40歳の女が痩せてどうすんだ勘違いバカ女



447 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/07(木) 20:19:49.58 ID:mu5TCBiY]
いや、婆だから痩せなきゃ。爺も同様だ。メタボになったら終わり。
みんな年をとるんだから。

448 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/07(木) 20:22:37.09 ID:nagcb0h4]
同感です。

449 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/07(木) 22:16:13.97 ID:jwBwzpOW]
本当に終わってるのはビチクみたいな貧弱お笑い小人爺
年取ったら多少貫禄あるのは良いんじゃないかな
あ ビチクは51歳だからこのスレ的には対象外だけどw

450 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/05(木) 19:16:44.60 ID:XZZyJBCW]
おっぱい大きい人は走っちゃダメだよ。
激しめの運動でぶるんぶるん震わせるのもダメ。
振動で胸を支える筋肉が切れちゃって、それで垂れるんだって。
胸はスポブラとかいっそサラシとかでガッチリ押さえて
胸をしっかり守らないとね。
私は寝る時でもブラ外さないよ。ま、C程度の大きさだけどw

451 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/20(金) 16:26:32.69 ID:3dNIkO26]
41歳スペックは
161p、58キロこれでも3か月で3キロ減らした
3キロぐらいじゃ見た目変わんない…
食事制限と運動で頑張ってるけどなかなかおなかのお肉が落ちません

452 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/20(金) 17:55:34.80 ID:Hmfg+etn]
本当に終わってるのはビチクみたいな貧弱お笑い小人爺
年取ったら多少貫禄あるのは良いんじゃないかな
あ ビチクは51歳爺だからこのスレ的には対象外だけどw



453 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/21(土) 08:59:19.50 ID:nsKzM+7D]
40代皮下脂肪がすごいです腹回り…
この前服買いに行ってパンツ試着したけど11号でへそ回りが閉まらない感じ
ぶよぶよです。腹回りさえ何とかして落としたいなあ…
なんかこれ頑張ったら減ったよ!とかあったら教えてください

454 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/24(火) 10:25:39.02 ID:hpAxUUKK]
>>453

ビチク〜 155p40s  51歳爺小人爺〜 レスないね 自演やれよw キチガイwww

455 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/16(日) 21:58:29.44 ID:oXu1yIOP]
はじめて参加。
48歳。159センチ63キロ体脂肪は35くらいある。
健康体重の55キロめざして去年の夏には56キロまで落としたのに、この一年でじわじわ増えてこのありさま……
でも美容もさることながら、健康のために痩せなきゃ!
11月には会社の健康診断だよー。

456 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/17(月) 07:56:13.41 ID:BkvEZjob]
44歳。154p、52s。
これでも先月から三キロ落とした。
体の色んなとこに、良い事ばかり出る。
つか、あれもこれも食べすぎてたせいだったのかと。
目標は47キロ。
このペースなら年内には可能かな。



457 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/18(火) 07:17:40.21 ID:ycaa7uvx]
44歳160p55kg26%
2年前まで70kgあったがじわじわ落としてようやくここまで。
目標は51kgなんだが乳がかなしいことになりそう
減らしたいのは腹と太ももなのに

458 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/09/18(火) 09:21:32.76 ID:DUGNR5Rx]
日本のマスコミと中国と朝鮮と大阪維新の会と民主党社民党の基本理念

  「日本人を殺して日本侵略」

  ※「kの写真館」コンテンツ 韓国式全裸の中学生卒業式、SEXオブジェが立ち並ぶ韓国の公園など
                キチ外の国韓国の本当の姿が写されている







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