- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/15(木) 21:00:53 ID:OJq2Tw8A]
-
健康にも美容にもいい「お酢」を飲んでダイエットしましょう。
前スレ
【黒酢リンゴ酢】お酢でダイエット【ビネガー】
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1241166597/
前々スレ
お酢飲んでるヤシちょっとこい
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1161787440/
悪い子はビネガー( ﾟдﾟ )
- 82 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/05(金) 11:54:27 ID:LxFjb01v]
- ヤ○ク○ト
ヤダクソト
- 83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/05(金) 17:33:28 ID:MAG6UKDh]
- >>82 亀ﾚｽ すみまてん。
んで、 >>81の ヤ○ク○ト→ヤ○ル○ でつ。 ほんとｽﾏｿ
赤面 赤面 赤面・・・・
- 84 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/06(土) 07:39:08 ID:0WfhBCqX]
- ヤ○ル○
ヤダノレバ
- 85 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/10(水) 02:29:39 ID:c4mcCzy3]
- あげ
- 86 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/10(水) 23:31:09 ID:Npe/CxSL]
- ヤ○ク○トの『黒酢ドリンク』
体の疲れ取れやすくて軽いくなったけど
体重は…ちょと１キロ増えた…はぁ…
朝 ブラックコーヒーでかマグで２杯
昼 酢とﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝとアミノ酸サプリ
３時のおやつ 菓子パン２個 大人のキリンレモン
夜 麺類（ｶｯﾌﾟ麺の時もある）菓子パン コーヒー
ダメだよね 真面目に食事しないとなあ…
- 87 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/11(木) 07:56:51 ID:I55ykv0l]
- リンゴ酢が大好き
リンゴが食べられない夏の時期は毎日たっぷり飲んでいたけど、またリンゴの季節が来て食べるようになったらリンゴ酢は飲まなくなったｗ
普通の酢で充分 なんか不思議
- 88 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/15(月) 02:57:57 ID:0VffuVrE]
- 清涼飲料水を常に飲んでいると血糖値が慢性的に高くなって
太れない体質になり痩せていく
- 89 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/15(月) 07:48:21 ID:KJqwlnYK]
- そういうの糖尿病。
- 90 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/16(火) 15:36:04 ID:Kq9lgMn9]
- 缶コーヒーやめたほうがいいか
- 91 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/16(火) 20:02:17 ID:tCiU/jvw]
- >>90
カフェインは代謝をよくする効果があるよ
無糖か微糖を選んで飲めばいいんじゃない？
- 92 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/27(土) 15:34:23 ID:vwPWh66F]
- 酢は便秘にいいらしいがどうも自分は逆に便秘になるなぁ
肩こり楽だしウエスト周り減ってきたしいいんだけどそれだけがキツイ
- 93 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/27(土) 17:45:19 ID:5/y3lG5B]
- 夏に採れたシソの実と葉っぱを黒酢に漬けた
美味しいけどもう残り少ない…もっと漬ければよかった
- 94 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/28(日) 18:16:29 ID:6kYurfoJ]
- 蜂蜜りんご黒酢飲んでる時は、お通時の調子もいい感じがする。
これで痩せた人は、運動も少しは取り入れているんだよね？やっぱり
頑張ってみようかな～
- 95 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/28(日) 22:44:46 ID:lzXCVfma]
-
ヨーグルトひとつ食べただけで下痢になる私には
ちときつかったな・・・
やっぱ皆のより薄めた方がいいよな・・・
- 96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/29(月) 20:14:11 ID:lwA1xydG]
- りんご酢飲むようになってから、やたらガスは出るんだけど
お通じのほうはあんまり。
- 97 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/29(月) 21:14:33 ID:dXNzIzlf]
- 酢は飲むより料理に掛けたり混ぜたりして摂る。
カフェインは身体を冷やすから極力飲まない。
- 98 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/03(金) 20:53:23 ID:0bquiWS5]
- ミ○カンの試験によると毎日３０ml取ると効果が出るようだけど
けっこう厳しいよなぁ ３０mlって
- 99 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/04(土) 11:17:59 ID:GzphjEIQ]
- 自分はﾘﾝｺﾞ4分の１切って、お酢かけるのだが、それって最初からﾘﾝｺﾞ酢のめばいいのかな
- 100 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/04(土) 21:34:59 ID:Kp9jVzFa]
- >>98
そぉ?
朝晩に大さじ一杯ずつ野菜ジュースに混ぜて飲んでるよ。
これで30ml
- 101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/14(火) 20:51:32 ID:ZAWiJ3Mt]
- 酢のめ 内臓脂肪にはいい ミツカンが臨床結果だしてた
- 102 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/15(水) 01:24:18 ID:wgAfkaWr]
- 長文すみません。報告します。
血糖値と血圧が上がってきて、これらに良いといわれてる酢を飲んでみようと思って飲み始めたのが今年９月半ば。
最初はリンゴ酢、次から得たいの知れない安い黒酢、ミツカンの飲みやすい黒酢、ちょっと高い黒酢をいったりきたりしています。
さして期待して飲んでいなかったのに、気が付いたらこんなことになっていた
という報告です。
特に食後に拘らず、都合の良い時に飲んでます。
量は、一日大さじ２～５ くらいの間です。
最初はハチミツを混ぜていましたけど、ハチミツ代が半端ないことになってきて
今はマイルドな黒酢を水で薄めるだけで飲んでます。
血糖値と血圧は、まだ検査してないから効果はわからないけど
パンツのサイズは２つ落ちました。
特に下腹部の上の肉が落ちて、２段腹から１段腹になりました。
顔が小さくなったと良く言われます。
体重は５ｋｇ減ですが、
元がピザですから皆さんの参考にはならないと思います。
他の効果は、
・吹き出物がほとんどでなくなった。
・背中とか腕にあった赤いブツブツが減少していってる。
・肌の乾燥が今年は少ない。
・翌日の肉体疲労がない（これ一番感じたことです）。
・甘い物大好きだったのに、さほど欲しなくなってきた。
運動はほとんどしていないに等しいです。
週に数回、買い物や駅までのんびり歩く程度（２ｋｍくらい）
趣味で、ゆるいダンス週１回
食事制限もしていないですが、以前よりは若干量が減った？という感じはします。
でもそれは年のせいかも・・・
今回、酢＋でハマった食べ物があります。
ソバに酢を少しだけたらす、妙なサッパリ感がたまりません。
あと、肉じゃがにも酢を入れたら美味しかったです。
これからも期待満々ではなくて、ゆるく長く続けていきます。
酢万歳！
以上、長々と失礼しました。
- 103 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/15(水) 21:31:45 ID:1k1nShfD]
- 報告乙。良かったね。血糖値と血圧も良くなってるといいなあ。
私も酢飲むか。
- 104 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/19(日) 16:10:07 ID:gpCYLq+1]
- 初めて酢飲んだけど結構きついね
味はそんなに感じないんだけど酢のぬける感じがきつい
はちみつとか入れたらかわるもんなの？
- 105 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/19(日) 23:19:45 ID:q9lVj9kG]
- うん。
ほかにヨーグルトにたらしたりとか、
ジュースと割ってもぐっと飲みやすくなるよ。
- 106 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/19(日) 23:19:50 ID:3lRaN7Gi]
- レモネードのような味・・・・に変わると思う。
水の量を増やしてみたら？
- 107 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/19(日) 23:35:44 ID:gpCYLq+1]
- 結構変わるもんなんだね
明日買ってくるよありがとう
内堀の飲む純リンゴ酢が飲みやすいって評判良かったから買ったけど自分にはこれも無理だｗ
- 108 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/22(水) 04:59:33 ID:1Yo6teg5]
- 私はここ最近、アミノカルピスに入れて飲んでる
結構飲みやすいです
- 109 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/24(金) 00:22:07 ID:SGtfRh95]
- 黒酢、もう半年以上飲んでるけど
どう効果が出てるのか全くわからない
体重も落ちないし
値段の高い酢の方が良いのかな？
- 110 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/24(金) 03:25:17 ID:B347MVtj]
- 飲むより食事に取り入れるのがいいよ。
- 111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/24(金) 17:08:03 ID:ylmyS2W9]
- >>108
自分もアミノカルピスと混ぜて飲んでるから同じ人がいて驚いたｗ
カロリー０のがあるから嬉しいよね。
自分は梅のお酢だけどフルーティーで飲みやすい。
- 112 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/26(日) 05:03:26 ID:0iIUT9tQ]
- 疲れの成分、乳酸を分解するだけだと思っていたら・・・
体重が本当に減るの？ 酢で？
- 113 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/26(日) 15:21:38 ID:FCgp9f1T]
- 黒酢飲んでる
飲んでることでの悪影響は全くなくて多分いいことばかり
運動してないから成果は出せてないが、酢飲んでなかったらきっと体重増えてただろうなと思う
- 114 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/27(月) 01:13:07 ID:MR/l+oBB]
- >>110
レンコンの黒酢炒めとかいいよね
- 115 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/28(火) 22:14:35 ID:zphYeX7M]
- アミノカルピス試してみた
飲みやすすぎてわろた
あれでカロリー０とは…
- 116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/14(金) 10:17:40 ID:ZRyvHKHN]
- 水で割るときカロリーオフの砂糖とはちみつどっち入れたほうが良い？
- 117 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/16(日) 02:33:38 ID:4EmmBfNL]
- 弟が韓国土産で買ってきてくれた紅酢？が結構美味しい。
- 118 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/17(月) 16:36:23 ID:0/21ngun]
- >>117
うちの店に売ってるから飲んでみる
- 119 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/25(火) 23:57:29 ID:A/uSyfau]
- コンビニとかで売ってる、200mlぐらいの小さいパックのリンゴ黒酢も
毎日飲んでれば効果あるかな？
- 120 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/27(木) 20:27:45 ID:z7Kv/uqH]
- もはやダイエットじゃないけど
リンゴ酢を牛乳で割ると美味しい
- 121 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/28(金) 01:01:24 ID:Y/e9JPZ0]
- 黒酢＋オロナミンCがオススメ
- 122 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/29(土) 19:44:19 ID:USqk6zny]
- 牛乳＋リンゴ酢今からして見ます☆
- 123 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/29(土) 21:23:47 ID:oNgwcLzN]
- 黒酢のみ始めたら、ウ○チが黒くなって、胃が痛い…
食後に飲んでるんだけど、やられたのかなぁ…
宿便はほんとはないっていう話だし…
- 124 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/04(金) 21:02:48 ID:bA2OEWaA]
- 甘いの飲んで太りたい人は
太ればいいよね（＾_＾）
- 125 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/08(火) 16:13:06 ID:d3cwV1oK]
- 紅酢美味しいらしいね
どこに売ってるんだろうorz
- 126 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/08(火) 17:45:59 ID:OcYUn9GY]
- りんご酢＋豆乳
VERYGOOD!!
ためしてみー
- 127 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/08(火) 18:13:32 ID:9+YB2++d]
- >>126
たしか酢と豆乳の同時摂取は豆乳の良い成分を酢に破壊されるんだかなんだか…
あやふやな記憶でごめん
- 128 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/08(火) 18:22:58 ID:3AkAiWKu]
- 手作りバナナ酢飲み始めて体調がいいです。
体脂肪も少しずつ減ってます。
続けてみます。
- 129 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/15(火) 19:55:33 ID:HEByjPcC]
- mognavi.jp/food/96699
スーパーで半額で売られていたので買ってみたんだけど、甘くてめちゃくちゃ美味しい
原材料のところには「マスカット果汁・マスカット酢」としかないんだが、果汁だけの甘み？
砂糖が入っていないのは嬉しいけど果糖で甘いならカロリーは結構あるのかな
- 130 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/17(木) 18:29:19 ID:IyOvQwai]
- 普通のお酢だけじゃダイエットや健康効果てないの？
黒酢やリンゴ酢じゃないとだめなん？
- 131 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/17(木) 18:32:05 ID:ADweY87t]
- >>130
そんな事ないよ。普通の酢でもおｋ。
ちなみに今日バナナ黒酢作った。
今のりんご酢終わったら試してみるつもり。
- 132 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/17(木) 18:52:26 ID:IyOvQwai]
- >>131
とん！
餃子のタレを欠かさず飲んでてよかったｗ
お酢だけだと飲みづらいから醤油も混ぜて飲むのがウマい！
- 133 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/18(金) 21:48:50 ID:HIgv4b6G]
- 甘いのはやはり太るぞ
俺の体験では
- 134 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/20(日) 17:20:52.13 ID:grFNwUnU]
- 汚い話でごめん
バナナ酢飲みはじめてから、トイレ行くと尿が凄く臭うんだけど自分だけなのかな・・
カリウム効果で悪いものを色々排出してくれてるんだろうか
便通いいし食欲もなくなるし身体が軽いしいいことの方が多いんだけどね
- 135 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/20(日) 20:56:41.75 ID:hl4LeeY3]
- 半年くらいずっとキサイチの純リンゴ酢＋焼酎お湯割りで晩酌してる
最初は体にいいと思って始めたが今じゃ味が好き。
ただのお湯割りじゃ物足りないが甘いチューハイはおいしくない。
肝心の健康効果についてはよくわからないｗ
- 136 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/21(月) 04:45:56.51 ID:fbF9Zf4t]
- こないだの健康診断で中性脂肪とコレステロールが激減。
心当たりがあるのは毎朝ヨーグルトにリンゴ酢入れて食ってたことくらい。
要再検査から基準値（の中でも低め）の値になってて驚いたよ。
便秘対策でヨーグルト食べようと思ったけど、
ヨーグルト苦手だったので友人に勧められるままにリンゴ酢入れたら
すごく食べやすくてハマったんだ。すげえよリンゴ酢ヨーグルト。
- 137 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/26(土) 14:26:41.26 ID:rN465qdF]
- >>136
リンゴ酢ヨーグルトうめぇ
これまでは野菜ジュースに混ぜてたんだけど、こっちにするわ
- 138 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/28(月) 03:45:03.98 ID:Nzk4AVJm]
- 【大阪】生活保護受給の外国人、一万人突破…うち ９２％ は在日韓国・朝鮮人
hideyoshi.2ch.net/test/read.cgi/dqnplus/1276489041/
- 139 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/28(月) 04:10:39.67 ID:/6oSR934]
- コーヒー一杯に小匙３杯のりんご酢うめぇw
- 140 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/01(火) 20:05:34.49 ID:xEzTIInW]
- >>139
コ－ヒ－に酢合うの？！ 試す気がしないｗ
家にある穀物酢と氷砂糖でバナナ酢作ったよ
牛乳に混ぜるとおいしい なんとなく肌触りがよくなってきた
やっぱり黒酢と黒砂糖のほうが効果高いのかな？
- 141 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/01(火) 23:41:17.42 ID:pcitXMHm]
- >>98
30ml?!
そんな少なくて良かったのか...
ぐい飲みで100ml近く飲んでた...
- 142 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/02(水) 19:30:23.91 ID:ml6PoIEa]
- >>141
ちょｗｗｗ
胃を荒らさないように気をつけろよ
- 143 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/05(土) 09:21:24.04 ID:lZaKny/H]
- 1から読んだらアホばっかりだな、ここ。
- 144 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/07(月) 19:13:48.74 ID:9SkvFCSS]
- お酢飲みだしてから肌荒れが……
- 145 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/10(木) 07:18:47.82 ID:X5IO9qfo]
- 黒酢５００ＭＬで９８０円だった ９００ＭＬだと１０３０えん どっちがいい？
- 146 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/10(木) 09:52:22.08 ID:ZoZ4jJ6g]
- >>145
どう考えても、1030円
大丈夫かよ
- 147 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/11(金) 07:13:53.04 ID:pzqJNyYs]
- 黒酢効果教えて？
- 148 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/15(火) 16:00:47.69 ID:xQ7rMSv2]
- バナナ黒酢とかすぐ忘れられたよね。
今再びレシピ見てみたら、普通の酢やリンゴ酢と
黒砂糖で黒酢と呼んでる人多しｗ
- 149 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/16(水) 02:43:12.93 ID:Wz2Q/tRt]
- ミツカンのブルーベリーも蜂蜜梅も美味しくてダイエット忘れて嗜好品になった
- 150 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/22(火) 15:00:34.93 ID:zQQrSC5w]
- 鹿児島から定期的に取り寄せてる「錠剤タイプの黒酢」をもう１年ほど飲み続けているが、その１年で「１５キロ」痩せました。
酢ダイエットは「根気」です。
頑張ってください。
- 151 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/23(水) 08:42:06.72 ID:pG5GE9Y8]
- ヨーグルト１３０ｇにリンゴ酢３０ｃｃ入れて混ぜて食ったらむせた。
明日は１５ｇくらいにしとくか
- 152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/23(水) 12:33:36.39 ID:FazigE+T]
- >>128です。
１日３０ml飲んでます。
ハーブティーよりもＰＭＳに効くし、栄養ドリンク要らないです。
続けてみます。
- 153 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/23(水) 15:52:57.64 ID:T0K047X6]
- リンゴジュース２５０ミリ
オレンジュース２５０ミリ
りんご酢１５ミリ
めちゃうまい
- 154 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/29(火) 10:15:31.36 ID:5TPaemJ2]
- 一週間程ミツカンのりんご酢を炭酸水で割って飲んでる
1月から骨盤運動をしていたが最近腰痛でゴロゴロしてたけど急に1㌔落ちた
酢だけの効果ではないかもだけどこれからも飲用していくし運動も再開するぞ
- 155 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/29(火) 18:28:41.96 ID:D1gbxIcS]
- リンゴ酢に水寒天をクラッシュして入れて風呂上りに飲むのにはまってる
ウマー
- 156 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/12(火) 23:42:32.29 ID:as4yy6UM]
- お前らにそそのかされて１ヶ月ほど飲んでる
運動と食事制限してるから体重は減ってきてるけど
これ本当にダイエット効果あるの？
ちなみに酢飲んでもなかなか体軟らかくならないね？
- 157 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 00:34:19.86 ID:05N3p2j/]
- 体柔らかくなるってのはウソｗ
酢でコレステロール値？が下がったってデータなら
ミツカンが出してたと思う。
個人的には、コレ単体で痩せるんじゃなくて、
コレと他の方法を合わせる事で痩せ促進効果があるのだと思ってる。
効果ないなと思うなら止めて見たら？>>156
- 158 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/19(火) 22:57:02.35 ID:kbBzxD+F]
- デイリーモーション - 無料手相占い勧誘の果てに見たものは?朝鮮カルト
www.dailymotion.com/video/xhbv1x_yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy_news
- 159 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/20(水) 19:26:51.31 ID:z6iglJil]
- 黒酢やせるの？
- 160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/21(木) 14:53:27.28 ID:rRzHlau0]
- 毎日リンゴを食べるとコレステロールが下がり、先取したリンゴのカロリーでは太らない判明
raicho.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1303358633/
- 161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/23(土) 02:47:40.41 ID:iqTL/8l+]
- 久しぶりにリンゴ酢飲んだら超ウメー！
- 162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/23(土) 11:16:14.96 ID:npA6n79d]
- >>152です。
りんご酢と黒酢を試してみました。
酢を飲んでいるだけなので
体重に変化はありませんが、
太りもしません。
ジーンズはゆるい気がする。
続けてみます。
- 163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/24(日) 03:22:47.45 ID:mjZ+RUpa]
- 確か前スレくらいでも書いたけど、飲み出して一ヶ月で血がサラサラになったらしく、採血の時は血管が見つからなくて毎回大変だったのが解消された。
長年悩んでいたむくみも解消。
あと好きに飲み食いしてるわりには太りもしない。
- 164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/25(月) 10:43:11.64 ID:G60ZVER9]
- 痩せるためよりも運動後の疲労回復や結石予防で飲んでる。
運動との相乗効果に期待しています。
- 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/25(月) 23:44:57.13 ID:aK6A/Q8D]
- 自分は酢を毎朝大さじ1杯かそれ以上を
水か牛乳を少なめに入れて一気に飲んでる。
量が半端なく多めなので頭痛になりやすく
とにかく眠いので過剰に睡眠を取ってしまうので
一日一食になることも。
又胃の弱い人は注意。
食事は1日2食。週一マックも食べてる。
これで2週間で3k減りました。
- 166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/25(月) 23:56:33.03 ID:aK6A/Q8D]
- ちなみに夕食は普通に食事する。
ゆで卵1,2個、
コーヒー2杯(自分は少量のミルク、コラーゲン）
野菜(酢とゴマ油をかける）、食パン1枚
これを朝昼2回に分けて食べる。
- 167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/26(火) 01:47:56.29 ID:h5LkDtmP]
- カルディでざくろ酢ゲット
炭酸水で割ったらおいしかった
酢好きとしては全然酸っぱくなくてちと物足りない
- 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/27(水) 14:52:21.27 ID:65RWJ9Ui]
- リンゴ酢in牛乳、いいなあ。やってみたい
牛乳inリンゴ酢とか死ねるｗ
- 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/27(水) 23:11:23.18 ID:ZxhNC5Ia]
- ミツカンのブルーベリー黒酢を飲み始めたんだけど、甘過ぎて酢飲んでる気がしないから不安になる。
- 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/28(木) 23:19:12.84 ID:25ucOnSD]
- ミツカンの ブルベリー りんご酢は低カロリーなんだが 酢というよりジュース？な感じで ５キロも太った(*_*) お酢ドリンクじゃねー
- 171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/29(金) 00:16:58.55 ID:sI9pP3tT]
- >>170
それだけが原因の訳ないだろ！
どんだけ飲めばそんなに太れんだよ！
だから巨デブなんだよ！！
- 172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/29(金) 00:17:46.49 ID:b7Qm71ky]
- 太ったのを酢のせいにしても解決しないのに
- 173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/29(金) 02:30:39.90 ID:BLt9t8sW]
- 清涼飲料水の表示では？
- 174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/29(金) 08:20:12.78 ID:pSlDg2JA]
- はちみつ黒酢ダイエットたまに飲んでる
- 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/30(土) 02:43:52.88 ID:QFbgqbgq]
- りんご酢もブルーベリー酢も梅酢もまずいが、紅酢はうまい
そして快便
- 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/01(日) 10:16:34.61 ID:FWj2Pfb2]
- りんご酢も安いのはあんまり美味しくないけれど
内堀とか高いのはやっぱり美味しいよ
- 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/01(日) 21:32:02.90 ID:yNyVEhyc]
- 自分もカルディでざくろ酢ゲット！
と思ったら清涼飲料水表示きたこれ
でも美味しいから他の酢と混ぜたのを水割りとかして飲むよｗ
- 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/01(日) 23:12:12.80 ID:lEpeW8tI]
- 豚ども
- 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/02(月) 16:25:40.62 ID:OVYSPPu1]
- オルビスの限定の酢おいしそう！去年も出てたみたいだけど、飲んだ事ある人いる？
- 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/05(木) 19:30:07.48 ID:BAkOkTw7]
- 純りんご酢と黒酢を買ってきた
小さい頃飲んでたりんご酢が美味しかったから楽勝ｗ
…って思ってたけど結構キツいね、ちょっとレス遡ってくる
- 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/06(金) 01:17:24.55 ID:4mmmdTkH]
- ミツカンのリンゴ酢を水で薄めたの→飲みにくい
ブルーベリー黒酢を水で薄めたの→美味しいけどすっぱさが物足りない
ブルーベリー黒酢＋リンゴ酢多めで飲んだら最高に美味しい！
駄菓子のすももの汁が好きだったからそれっぽくて良い
毎日1リットルくらいお茶感覚で飲んでます
次は梅黒酢買う！
- 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/06(金) 11:50:24.27 ID:ECv72IyY]
- ジョギングと筋トレしてるけど何酢が一番効果あるのかな？
穀物酢みたいな調理用の酢じゃなくてリンゴ酢とか黒酢？
|
 |
