- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/15(木) 21:00:53 ID:OJq2Tw8A]
-
健康にも美容にもいい「お酢」を飲んでダイエットしましょう。
前スレ
【黒酢リンゴ酢】お酢でダイエット【ビネガー】
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1241166597/
前々スレ
お酢飲んでるヤシちょっとこい
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1161787440/
悪い子はビネガー( ﾟдﾟ )
- 369 名前：361 mailto:sage [2011/09/19(月) 17:46:15.82 ID:D+WCN1u3]
- >>368
おぉ！あなたでしたか！
ここのスレの流れであの情報を思い出したんです
その節は良い情報有難うございました
リンゴ酢は飲みやすいから嬉しいですね
私はよくポッカレモンを味なしの炭酸水入れて飲むんですが
やはりリンゴ酢のほうが甘い物衝動を抑えるのには
良いってことですよね？
- 370 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/20(火) 07:10:33.47 ID:wkJzbgp5]
- ほんとに酢を飲むと食欲抑えられる
クエン酸が足りないと食べたい食べたいってなるんだって〜！リンゴ酢がいいんだよ！
って色んな人に教えてますw
自分の場合そのくらい効果ありました。
- 371 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:368 [2011/09/20(火) 19:16:45.66 ID:+OOO8lwJ]
- >>361>>369
このスレ的には「リンゴ酢」がいいねｗ
でも、もちろんポッカレモンだっていいし、
果物の柑橘類だっていい(本来が果物=甘いものだから)
炭酸水もいいよ
ミネラルは腎臓によい働きをさせる
ちなみに>>326も私だ
- 372 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/21(水) 01:32:02.83 ID:OmQul8Td]
- 今までずっと、内堀の純りんご酢を飲んでたんだけど
今更ながら、バナナ黒酢を作ってみた！
どっちが効くのかwktk
- 373 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/21(水) 04:38:21.44 ID:mptAGH/0]
- リンゴ酢炭酸割りか
明日炭酸買ってくる
- 374 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/21(水) 12:00:04.34 ID:GdF+Cirl]
- そういえば。
ドカ食いスレや、BMI17以下スレの人たちって、
食べたものリストの中に
「果物」や「酢のもの」ってまったく書かないんだよね。
摂食障害の人なんて「グリーンスムージー」とか言ってる割りに、柑橘類やベリーの酸っぱいものを避けまくってるから面白い。
肥満の人もマヨネーズ好きの割りに、酢のもの嫌うよねｗ
- 375 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/21(水) 15:26:51.67 ID:ULl1O3wC]
- 確かに、デブってた頃は酸っぱい関係が嫌いだったな
運動して痩せてきたら、急に大好きになってきた。身体って不思議
- 376 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/21(水) 15:53:24.19 ID:ZS2HJKHX]
- リンゴ酢を普通の炭酸水に入れて飲んでみた
砂糖入れなくても甘みというか
果実味みたいのを感じて美味しかった
リンゴ酢より黒酢がいいと信じこんできた所があったんだけど
果物由来のクエン酸も体には大切なんだね
- 377 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/23(金) 03:47:50.02 ID:NXtfMPVF]
- 酢物嫌いな人でも痩せぎすはいるけど
ソースは自分の親類
7号サイズで胸はAカップですらブカブカｗ
でも彼女は多分例外かもしれんけど
- 378 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/23(金) 07:45:15.42 ID:Sh8cYnpQ]
- リンゴ酢飲み始めて一週間経った
便秘薬がいらなくなったのと、浮腫みが取れるのはかなり良い
でも自分の場合だけかも
- 379 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/23(金) 10:15:37.24 ID:75t1Ng+g]
- >>378
>>326を読めばムクミがとれる理由がわかる
- 380 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/23(金) 16:24:10.74 ID:pWYxoHtf]
- アルカリになると体は排泄しようとするの？
- 381 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/23(金) 21:16:38.34 ID:mT8N/po4]
- 内臓は弱アルカリの状態が一番よく働くから
腎臓は体内の水分を排泄させる働きの臓器
菓子なんかの甘いもんばかり食べるのは腎臓を働かせずムクむ
ゼロカロリーの飲み物も腎臓の働きを阻害する
- 382 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/26(月) 12:51:12.53 ID:nOfKj2FL]
- >>381
チョコばかり食べてた時に腎臓悪くした理由解った。ありがとう
油物もたしか酸性だったけ
- 383 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/27(火) 22:08:00.71 ID:ZXD3xf9D]
- リバウンドの繰り返しで、食事制限＋運動でもやせなくなってきた。
藁にもすがる思いでお酢ダイエットに挑戦。
まだ初日だけど、お酢を飲むと本当に甘いものを欲しないから驚いた。
- 384 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/30(金) 15:19:47.88 ID:r9IyoJCX]
- 紅酢買ってみたけど、飲みやすくておいしい！
紅酢1：水1〜2で飲んでるけど、果糖が入ってるからカロリーが気になる。普通にりんご酢とか米酢を飲む方が痩せるのかな？
- 385 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/01(土) 22:28:14.89 ID:3a1BVPN/]
- >>384
水1〜2って相当濃くない？
それじゃカロリーすごいと思うんだけど
- 386 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/02(日) 00:52:08.16 ID:hEn9dpc4]
- 紅酢はカキ氷のシロップみたいに甘すぎて自分は苦手
甘さ控えめタイプがあればいいのに
- 387 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/06(木) 12:28:30.08 ID:g+xESWUi]
- ここ最近ふつうの酢をスプーン3〜4杯そのまま飲んでる。もともと酸っぱいものが好きだから全然苦じゃない。毎晩酒飲むけど、一日200gずつ減ってる。食べ過ぎた日があってもすぐに戻る。しかもいくら飲んでも、二日酔いにならない。最高だ
- 388 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/06(木) 19:49:49.74 ID:gVXEFI9q]
- リンゴやザクロや飽きないように 頑張ってみる
- 389 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/06(木) 22:06:52.28 ID:jCd33LR4]
- >>387
薄めないと胃が大変なことになるよ！
- 390 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/07(金) 05:46:54.04 ID:sfRbBdxN]
- 青シソ買ってきてミツカンのリンゴ酢に10枚漬け込んだ
シソの香りもして良い感じ
- 391 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/08(土) 01:46:39.52 ID:OuVYjEI1]
- しその香りのお酢なんておいしそう！
マイお酢を作りたいんだけど、米酢と黒酢とりんご酢とどれがいいのかな？
あと浸け込む素材とか砂糖入れた方がいいのかわからない。
詳しい人いませんか？
- 392 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/08(土) 08:03:09.77 ID:67DIys6d]
- お酢ダイエットて、必ず黒酢か、リンゴ酢か、もろみ酢だけど、普通の米酢て駄目なの？あとミツカン酢とか。
効果に違いがあるの？成分とか。
- 393 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/08(土) 12:43:44.43 ID:qbMcrmcb]
- >>391
酢初心者は、ドライフルーツをリンゴ酢かフツウの穀物酢につけるだけにしとけ
早くて１日で飲める
だいたい1〜2日でいいんじゃね？
ドライフルーツは砂糖がついてないものを選ぶこと
- 394 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/08(土) 20:18:26.73 ID:tbgn1/1X]
- >>392
「機械速醸酢」は
なんでも、表示義務のない栄養物・訳わからないものを入れてると聞いた。
そして、酢酸菌も遺伝子組み換えで作り普通の菌とは同居できんと。
その菌で酸度１０〜２０％の酢を作り、水で薄めて商品化。
普通の酢は４％くらいの酸度。
「静置発酵」は
普通の酢酸菌。
大量生産の会社は「機械速醸酢」にちょっとだけ「静置発酵」をブレンドして
商品化しているらしい。
その機械を見せることはまずない。
工場見学は静置発酵のみ。
詐欺みたいなもの。
知らない人は全部、静置発酵で作られていると思うでしょ。
って書かれているよね。
- 395 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/08(土) 22:51:48.77 ID:Rkxj08ZT]
- 〜と聞いた。
〜らしい。
- 396 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/09(日) 01:05:22.52 ID:iwNDXqhG]
- それが本当なら見分け方ないのかね？焼酎みたいに乙類とか
紅酢気になって見てみたけど、何で砂糖入ってんの？余計だよ
- 397 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/09(日) 07:34:33.31 ID:Rj03gJsJ]
- 機械速醸酢ってエアかましてるだけで使うもん自体は大差ねぇよｗｗｗ
どっからそういう妄想が沸いたんだ
工業用の酢酸造りの変な知識と混ざっ取るわ
- 398 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/09(日) 15:33:47.11 ID:CUnK4zlw]
- 393さん、ありがとうございます。作ってみます！
- 399 名前：393 [2011/10/09(日) 17:42:07.70 ID:AMcE65UZ]
- >>398
下手こかないように、一気に大量には作らないこと。
自分で処理できる範囲の少量で試してからに。
失敗してもヨーグルトに混ぜこんで食うのも良し。
- 400 名前：名無しさん＠お腹いっぱい mailto:sage [2011/10/09(日) 18:54:03.83 ID:/h5nfPuT]
- 紅酢良いよー
紅酢１と豆乳４だと、ほんと美味。
- 401 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/09(日) 19:11:02.06 ID:pVL3PXma]
- >>396
へー、砂糖入りなの？
紅酢は菓子やジュースみたいなものだね
味が好きて飲むならいいんだけど
こういう説>>361>>368もあるみたいだし
どうしても甘いの飲みたい人は
リンゴ酢に果物漬けたの飲んだ方が
ダイエットにはいいよね
私は運動前に20ｍｌくらいのりんご酢を水で薄めて飲んでるけど
砂糖入りのを飲んでた時より減量できてるなぁ
- 402 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/09(日) 20:14:11.11 ID:1elc1W4I]
- 髪の毛入ってた
- 403 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/09(日) 23:51:36.53 ID:V8cHeoBJ]
- いつも、炒めもののとき、油がわりに使ってる。
かなりドバドバいれるから調味料かえても味が全部一緒になる笑
- 404 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/09(日) 23:55:48.50 ID:CUnK4zlw]
- 399さん、さっそくスーパーで材料買って浸け込みました。
驚いたのは、砂糖なしのドライフルーツがすごく少なかったこと。いちじくとレーズンとクコの実を投入しました。このブレンドがどんな味になるか、心配ですが（笑）
- 405 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/10(月) 20:49:39.57 ID:HyGmWuSa]
- 穀物酢20ｍｌストレートで飲んで
そんなにきついとは思っていないけど
味覚がおかしいのだろうか？
- 406 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/11(火) 01:47:11.76 ID:svpTat99]
- 紅酢は何味がおすすめ？
自分はざくろしか飲んだことないから気になった
- 407 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/12(水) 01:42:32.73 ID:Rr11udZf]
- 紅酢なんつーものがあるのか。
でもオレは米酢黒酢リンゴ酢牛乳豆乳で。
バルサミコ酢を飲んでみたいお
- 408 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/13(木) 00:18:27.13 ID:oJ/6xBFq]
- 紅酢が何種類もあって棚を占拠したあおりで純リンゴ酢が消えた…
- 409 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/13(木) 14:00:05.65 ID:6Buft7Bx]
- >>408
え〜、それ最悪
お酢にまで韓流のゴリ押しなんて嫌になる
韓国食材の店とかで勝手に売っててほしいよ
やっぱりダイエットにはリンゴ酢か黒酢がいいと思う
- 410 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/14(金) 00:53:03.29 ID:d8kSY2y+]
- ほんちょ？とかいうお酢カロリー高くてびっくり
- 411 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/14(金) 03:06:03.37 ID:bxRI/cFO]
- 普通にご飯食べているけど、↓のハーブティー飲んでたら１ヶ月で４キロやせたぞｗ
project-r.co.jp/sururu_tea/?ac=r1o3il770925s
- 412 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/16(日) 00:13:33.68 ID:8X7/+WRs]
- 砂糖のカロリーってびっくりするくらい高いよね。
砂糖を止めたいのに、わざわざ砂糖添加の酢なんて嫌なんですけれど？
- 413 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/16(日) 00:28:10.39 ID:dsp+K3Xd]
- >>412
紅酢は砂糖不使用ですよ、代わりに果糖が入ってるけどw
- 414 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/18(火) 04:02:43.19 ID:826cZT+F]
- 韓国の物なんて食べたくない。こんなところにまでごり押しウザすぎ
バナナ酢漬けたときのバナナがかなりクセがあるのに美味しい。むしろ酸っぱいバナナが本命
また早く漬けたいけど、かなり水で薄めて飲んでるからなかなか減らない……
- 415 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/18(火) 04:11:21.13 ID:9e8NQICJ]
- >>414
バナナ酢も黒糖とか入るけど、紅酢のような市販品とは違って
量の増減は自分で決められて作るのも簡単だからいいよね
私は糖質気にしてるので、運動前のリンゴ酢だけど
夫がバナナ酢を積極的に飲んでる
疲れにくくて、体重も増えなくていいみたい
- 416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/18(火) 11:18:01.47 ID:TfibMvbm]
- そうなんだよね
余分な糖質ってホント不要！
甘いもの(砂糖)って、食べると肩凝りとムクミが酷くなるからとらないようにしてるんだ
- 417 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/19(水) 03:16:38.32 ID:9BezHVZU]
- もろみ酢にﾊﾞﾅﾅを漬け込んでみた
1週間後が楽しみ
- 418 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/19(水) 16:22:09.51 ID:cR71aFq9]
- バナナ酢って黒酢と黒砂糖とバナナで作ってるサイト見たけど…美味しいのかな。
美味しく作ってる人のレシピが知りたい。
- 419 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/19(水) 23:08:13.35 ID:OgF/SOqB]
- まさにそのレシピでやってるけど、りんご酢ほどにはおいしくない。
自分は漬けたバナナ苦手なので、もったいないけどほとんど捨てちゃってる。
最初は水で薄めて飲んでたけど、牛乳（低脂肪乳）に溶くようになってから、飲むヨーグルトにそっくりになって飲みやすくなった。
これに気が付かなかったら、飲むの断念してたかもしれない。
- 420 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/22(土) 01:52:20.65 ID:2BcOp+Du]
- 情報ありがとう。
黒酢をリンゴ酢に替えて作ってみたらおいしいのかもね。
今度試してみる。
- 421 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/24(月) 13:44:56.93 ID:lqwzbheh]
- 断食中で水だけ飲んでるんだけど、超薄めたら黒酢飲んでも大丈夫かな？胃的に
- 422 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/24(月) 13:53:52.58 ID:56DWpJUj]
- >>421
薄めれば大丈夫
- 423 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/27(木) 17:38:40.24 ID:UC5JfI7L]
- 業務用の酢(1.8L)ってよく塩とか入ってるじゃん？
ああいう酢は飲用にしちゃまずいよね。
- 424 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/27(木) 17:52:25.60 ID:33UGtSrc]
- >>423
それ以前にただの酢は飲んでらんないと思う
- 425 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/27(木) 17:59:19.08 ID:UC5JfI7L]
- >>424
業務用でリンゴ酢があるんだよ。塩が入ったやつが。
割と安く売ってる。
- 426 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/27(木) 18:03:43.28 ID:33UGtSrc]
- >>425
塩入っていても大丈夫でしょってか入ってるんじゃないのどれも
ただのリンゴ酢一時期飲んでたけどきつかった
ちょいと高いけどダイエットリンゴ酢のほうが続けられる
- 427 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/27(木) 19:28:11.76 ID:UC5JfI7L]
- 普通の酢は穀物でも米でも黒でもリンゴでも食塩なんてはいってないよ。
原材料の欄見ると書いてないもの。
書いてあるのはすし酢と香酢と梅酢ぐらいじゃないかな？
業務用は穀物でも米でも食塩入が多い。
でもリンゴ酢の食塩入ははじめてみたわ。
- 428 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/30(日) 10:58:01.16 ID:cq80eLdt]
- みんな飲むのは一日一回なの？
私は日によってまちまち。
紅酢は一日三回って書いてあるんだけど
- 429 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/30(日) 12:37:35.91 ID:VtM8migi]
- 紅酢の話はなんか嫌なんだよなぁ…
- 430 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/30(日) 12:43:20.51 ID:9p9B/sWl]
- じゃ、書いてるとおりに飲めばいい。バナナ酢とか黒酢とか飲んでる人は、
書籍や何かに1日大匙3杯って書いてあったりするからそうしてるだけで、
自己判断で1日大匙5も6も飲む人は早々いない
- 431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/30(日) 13:09:18.45 ID:+SAGhVJ+]
- 本とか読んでないけど、恐らく大さじ2.5〜3杯程度だと思う。
朝夜合計でね。
黒酢+リンゴ酢で合計5〜6杯かな。
ちなみに、豆腐や野菜に米酢をかけたりするのでかなりとってるｗ
紅酢は成分的に黒酢やバルサミコ酢と比べてどうなの？
オレの中ではカロリー高かったり糖分含んでたら話しにならんけどな。
- 432 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/30(日) 17:16:55.95 ID:CYsJ2K8f]
- ミツカン酢のHPだったか、
「健康のために毎日スプーン一杯のお酢を」ってのがあるけど
スプーン一杯(約大さじ一杯？)じゃ足らないわけ？
- 433 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/30(日) 17:30:21.08 ID:rOfKtN7j]
- お酢ダイエットでググると
飲むなら一日30ccが目安になってる。
大さじ2杯だけど
割って飲んだり料理にかける煮込むとか
アレンジできるよね。
今日は黒糖バナナ酢を作り足した。
リンゴ酢と併用で48キロキープでき感謝。
- 434 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/30(日) 20:00:14.13 ID:4iuj7Zi4]
- 自分は体調や料理によってまちまち。
元々中華料理や肉料理には大量に酢をぶっかけて食べる癖があったから。
味変させるためとか、サッパリさせたいとかでドバドバ使うから、いちいち計ったことないわ。
目分量でドバドバ入れた水を3ﾘｯﾄﾙは飲む。
- 435 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/31(月) 08:48:20.15 ID:idZRhGr3]
- 黒酢を飲んでる人は、歯医者に行くと歯に着色ついてついて黒くなってるとか言われないですか?
黒酢って黒いからどうかなと思って。
- 436 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/31(月) 09:19:42.17 ID:y8ekRqBP]
- アホな質問で恐縮だけど
リンゴ酢ってのは「濃縮りんごジュース」みたいなものとは違うの？
もう大昔の話だけど
「これ、リンゴ酢なんだけど美味いから飲んでみ」と言われて
リンゴ酢の水割りを飲まされたのだが、普通にリンゴジュースだった。
リンゴ酢の中でも、もう米酢に近いような、むせかえるような
酸っぱいものからリンゴジュースのような甘い物まで多様にあるの？
- 437 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/31(月) 09:32:54.40 ID:S4Kv81y6]
- リンゴ酢ってTVで流行り始めの頃はすっげー甘いのあったな
飲み方は知らないけど、ダイエット目的で飲み始めて体重増加する人続出だった
医者がとうとうリンゴ酢は駄目だと患者さんに指導してたな、懐かしい。
おばちゃんほど増加率激しかったから、単純に飲み過ぎだろうね
自分はブルーベリー酢のミルク割りが好きです
- 438 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/31(月) 09:34:13.79 ID:EWjt9l3K]
- >>435
- 439 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/31(月) 09:34:39.99 ID:EWjt9l3K]
- >>435
ない
- 440 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/31(月) 10:39:44.86 ID:XQCVqRpj]
- >>436
飲まされたのはリンゴ酢じゃなく、リンゴ酢飲料だったんでしょう
- 441 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/31(月) 15:27:26.78 ID:b7MLahLa]
- >>423の書き込み見て初めて塩入ってるって知ったから見てよかった
ウチは安いからって業務用使ってるんだけど飲んだらダメなほど塩分入ってるのかな？
- 442 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/01(火) 00:58:17.60 ID:GiURRgwq]
- なんで自分で調べられないのかな？
バカなデブだからなのかな？
- 443 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/01(火) 03:13:50.98 ID:vlHmjBEf]
- ワインとかコーヒーとか紅茶は色素沈着するけどね
黒酢はどうなんだろう
コップに色素がつくようならあるんじゃない
- 444 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/01(火) 05:27:13.71 ID:8WMZjPU5]
- >>440
＞リンゴ酢飲料
そんなものがあるんですね。
それはつまり
・純正リンゴ酢→酸っぱくて飲みにくい。
・リンゴ酢飲料→甘味料などが加えてあって飲みやすく加工されている
という認識であってます？
裏を返せば純粋なリンゴ酢オンリーでは酸っぱ過ぎて水割りだけじゃ
飲みにくいものなんですかね？
- 445 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/01(火) 08:34:28.36 ID:+tBVPebw]
- ダイエットに成功したらモデルの加藤夏希さんのように知的にソーシャルに生きましょう。
もっと輝きますよ。
ソーシャルな生き方をする加藤夏希
shunminchawa.seesaa.net/article/230642938.html
- 446 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/01(火) 09:34:07.57 ID:uB1hGc2y]
- >>444スーパー行って酢の棚をじっくり見てこい
くそデブ
- 447 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/01(火) 13:24:39.94 ID:eHfNePGN]
- 買い物する時は表示をしっかり見て判断しないと。酢だけの話じゃなく
- 448 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/01(火) 22:56:21.10 ID:c61nTakI]
- 玄米黒酢はキツすぎて水割りで飲むのがつらかった…
純リンゴ酢は水割りで普通に飲めるのだけど。
しかし、なんとか玄米黒酢を半分以上飲んだので、
残りを純リンゴ酢に混ぜた
割合的に純リンゴ酢がまさってるので、
純リンゴ酢として飲める感じになりました
今度からは買うのは純リンゴ酢だけにしておこう
- 449 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/01(火) 23:53:32.29 ID:Ms2ViJ6g]
- >>444
水割りだとちょっとキツイかもしれないけど、炭酸水割りで普通に飲めるよ
ヨーグルトに混ぜて飲むのも良し
- 450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/01(火) 23:56:02.44 ID:KPs/yQJ7]
- >>442
自分がデブだからって、たかがそれくらいの事でイライラぶつけられてもね…
- 451 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/02(水) 11:13:24.13 ID:UWhHg9EL]
- >>450
ここが2ちゃんってこと忘れんなよ
デブの質問厨ｗ
- 452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/02(水) 22:07:52.95 ID:JlR4p0ED]
- 酢 に変わる健康に良い調味料系のものって無い？
上の方でポッカレモンがでてたけど、
他に食品等で良い物があったら摂りたい。
- 453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/02(水) 22:17:59.32 ID:Bz8zLPvI]
- 純りんご酢をキャベツにかけて食べたらりんごぽい味がしてうまかった。
薄めて飲むと酢臭くてあまりおいしくないのだが。
りんご酢ってもしかしたら、しょうゆの代わりに、何かにかけて食べるとおいしいかも。
- 454 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/02(水) 23:19:11.16 ID:cjad4bgm]
- しょうゆの味が嫌いだから、酢をなんでもかけるよ
焼き魚とか納豆、野菜炒め
自作の鶏スープに酢をたっぷり入れて飲むのｳﾏｰ！
なんでもサッパリと食える
- 455 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/02(水) 23:23:53.13 ID:Nh3H0Fgg]
- ドライフルーツを酢でゆるめてヨーグルトにガバガバ入れて更にクエン酸追加したり、
ぶつ切りトマトにリンゴ酢をかけてみ
すっごく旨いから
今は果物を食べながら酢水を飲むのがマイブーム
- 456 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/05(土) 11:52:19.77 ID:oEwqO5wa]
- 毎食後に薄めたお酢を飲み続けて6年
体脂肪23%だったのが19〜20%に落ち着き維持できてる状態
タマノイとかミツカンとかの穀物酢を湯呑みに3〜5mmくらい注いで水で薄めて
食後にサプリメント(ただのマルチビタミン)と一緒にぐびりとやる、とかなりてきとう。
すっぱい味が好きなのと、口の中の脂っけを流してくれてるような感じが気に入ってて続いてる。
食べ過ぎても「これでもう食べるのは終わりだ！それにお酢で締めくくったんだから食べたものを後悔してもはじまらん！」
って自己暗示かけてるようなかんじもあるかな
食前は食欲増進しそうで摂ってない
- 457 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/06(日) 23:40:23.46 ID:UVQyNarE]
- 以前、生姜紅茶スレでリンゴ酢入れると飲みやすいって
教えてもらったことを思い出し
最近、体を温めたい時に
生姜紅茶にりんご酢と粉寒天入れて飲んでる
生姜紅茶やリンゴ酢だけ飲むより温まるよ
寒さを感じたら、すぐこれを飲むようになった
温かいのを通り越して熱くなるけど、運動前に最適です
- 458 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/07(月) 21:18:04.00 ID:fJUa9Acd]
- 糠漬けの酸っぱい奴も酢と同じ効果が得られますか？
- 459 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/07(月) 22:24:56.38 ID:iBqeT6ow]
- 内堀醸造の純りんご酢マジうまい
ミツカンのよりリンゴ感あって良い
もちろん混ぜもんなしの原材料 有機りんご果汁のみ！
ただ、ミツカンよりちょっと高いんだよね
360mlだし
- 460 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/08(火) 01:02:22.37 ID:pGpzhWMo]
- 面白そうなものがあったので、、、
酒粕ダイエット
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1314177207/
healthful-life.info/food/food_72.html
- 461 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/08(火) 01:04:39.33 ID:lWs5FG6E]
- 今リンゴが美味い季節に入ったから、わざわざリンゴ酢なんか買わない。
やっすいミツカン酢に美味いリンゴを食う
おやつもいらなくなる
- 462 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/10(木) 10:59:50.70 ID:1bfzCtnG]
- 500ml瓶が1週間でなくなるくらい
摂りすぎてた俺が馬鹿だったんだけど酢は怖いよ。
オカルトだと馬鹿にしてたマクロビオテックで言ってることは本当だよ。
くれぐれも摂り過ぎないように。
- 463 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/10(木) 13:44:24.17 ID:Y5SRgNZM]
- >>462
何か問題がありましたか？
私はミツカンの純りんご酢を週で一本消費しています。
今のところ何も問題はないです。
- 464 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/10(木) 14:47:12.48 ID:4OXH4cLV]
- 純りんご酢って何にでもかけたくなるのだが、
酢ってなにか怖いことあるの。
- 465 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/10(木) 17:52:29.54 ID:WS+rVTo6]
- >>462
お〜い、何があったのか教えてくれ〜
ちょっと「マクロビ 酢」でぐぐってみたら
本当かどうかはわからないけど
酢は陰性食品で体を冷やす、心臓や肝臓が弱り、浮腫む
ということが出てくるね
ちなみに梅酢は陽性らしい
確か塩も、そのままだと陰性で
焼き塩にすると陽性になるんだっけ？
マクロビとか陰陽とか面白いけど難しいね
- 466 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:??? [2011/11/10(木) 19:28:51.22 ID:+qqiVNSI]
- >>462
オレも知りたい。穀物酢毎日100mlは摂っていて、今のところ問題は無いが
ちょっと摂りすぎかなあと自分でも思ってたところなんだが。
- 467 名前：462 mailto:sage [2011/11/10(木) 20:49:07.16 ID:nnu/3W1D]
- 医者は因果関係を否定するんだろうけど
溶血性貧血と低血圧になっちゃったんだ。
それと物凄い頻尿。
こっちは身体・健康板にも書いたんだけど
酢をやめたら嘘みたいに治まった。
- 468 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/10(木) 21:08:53.92 ID:cneiSaIY]
- >>467
それって
速醸を飲んでいたかなじゃね？！
- 469 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/10(木) 21:11:16.83 ID:ma6fx8iJ]
- >>467
答え
肉魚の動物性タンパク質を食べてないから
酢のせいじゃない
お前の無知不勉強の祟り
バーカ
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