- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/12(月) 11:05:06 ID:LehV1Gsp]
- だいたい脂肪200g（0.2kg）の増加分だけどね。
運動しまくって翌日絶食すればチャラにできるライン。
ポップコーンだったら5袋。
食パンだったら2斤。
白いご飯だったら茶碗7杯くらい（1kg）。
ハーゲンダッツだったら5個。
かぼちゃだったら大きめのを1.5個
じゃがいもだったら2kg。
カマンベールチーズだったら4個くらい。
小さめのケーキ1ホール分（400g）。
大福なら9個分くらい（500g）
- 295 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/20(火) 19:55:45.94 ID:54s+m3Ea]
- シュークリームなら5個くらいかな
- 296 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/23(金) 23:25:50.42 ID:3i6vStdL]
- ナッツ類３００グラム。
あー食べたい
- 297 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/26(月) 10:03:21.99 ID:eFEVqL83]
- ドカするならデザートバイキングで5000kcalくらい行きたいな1500ならケンタッキー全ピース食い。
- 298 名前：あああああああああああああ [2012/12/08(土) 17:36:28.44 ID:lDUgaub5]
- マクドのチキンクリスプ×５食いたい
たったの５００円だよー
- 299 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/03(日) 23:10:31.84 ID:yRdtJxEi]
- セブンの100円お菓子なら何袋くらいいけるかな？
5くらい？
- 300 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/02/13(水) 02:31:49.86 ID:TCZRblzC]
- ピザＭを2枚ぐらい食う
ただ、実際にそれをやったとき1枚半ぐらいで腹壊した
- 301 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/13(水) 02:55:41.02 ID:IzJRSeKk]
- キットカットみたいの５本食べちゃった夜中に
今日の努力が全部ぱー
- 302 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/13(水) 03:23:48.88 ID:AiXME8g1]
- ピザ２枚っていうのは、円盤（ていうの？）で２枚って事？
- 303 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/13(水) 12:43:06.07 ID:sgYKlk2A]
- Ｍサイズシーフードピザ1/6切れが137kcalだったから
ちょっと足が出るけど2枚で1644kcal
これをドカ食いしたい
- 304 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/02/14(木) 07:22:24.76 ID:II9lzBTO]
- 朝マックのﾏｯｸｸﾞﾘﾄﾞﾙとﾏﾌｨﾝ達、1500cal分食べたい
- 305 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/14(木) 12:40:40.11 ID:aJdCSIGF]
- お餅がいい
焼いて醤油つけてチーズと海苔を巻く
１０個くらいでいけそうかな1500kcal
- 306 名前：朝鮮は世界の恥 [2013/02/23(土) 22:43:05.23 ID:64r4fdSK]
- 唐揚げ定食。ライス大盛り。
夜中なのに食べたくなってきたぁ。笑。
- 307 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/24(日) 03:18:13.78 ID:k+g0JyRL]
- サーティーワンのアイスケーキ
- 308 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/01(金) 06:19:44.19 ID:soeB3EqV]
- ピザ
ピザって年に1回ぐらい猛烈に食いたくなる
だがしかし食い始めるとまずいという
- 309 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/01(金) 21:57:15.20 ID:vVSHajb+]
- おいっしいもんちょこちょこ
- 310 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/03(日) 05:51:12.29 ID:6iPxTylN]
- うどん7玉
- 311 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/03(日) 22:19:32.79 ID:T8zZIIty]
- パン大好きなのでパン屋の食パン1斤と菓子パン1つ。
自転車で100km位走る時日の昼食はこれが多い。
- 312 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/25(木) 16:27:48.15 ID:tZL5ksJi]
- 亀田の柿ピー
とりあえず小袋を六つかな
- 313 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/25(木) 17:18:26.49 ID:WSY4gbP+]
- ピエトロのドレッシングを丸呑みしたい。
- 314 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/25(木) 18:39:55.22 ID:w4JRx8cr]
- それじゃ瓶ごとみたいだなw
- 315 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/05/27(月) 18:04:36.42 ID:7iIUewoP]
- ロース（100g）390
ホルモン（100g）178
タン（100g）288
焼肉のタレ50
野菜サラダ100
キムチ46
ライス小250
生ビール202
合計1504Kcal
計算してたら食べたくなった…
- 316 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/27(月) 23:24:16.91 ID:VOsT2v0N]
- 大盛カツカレー
ナポリタンもいいな
- 317 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/03(月) 19:42:30.65 ID:WJ+Ok6Rg]
- どんぶりの雑穀ごはん、とろろ、天ぷら、お吸い物に菊菜のお浸し食べたい
余裕があればコーンフレークにあんことバニラアイスのっけて黒蜜かけて食べたい
そんな勇気ないけど…
- 318 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/13(木) 09:15:11.42 ID:A7udxDbL]
- 1500確実にオーバーしてんで
- 319 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/19(水) 02:51:36.63 ID:ljojkGTb]
- スパゲティ
- 320 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/09/02(月) 06:24:48.98 ID:obqT6vT4]
- グラタンとピザ
だがしかし、これらを食うと太るのみならず湿疹が出るんだよな
- 321 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/24(火) 16:02:44.61 ID:rjKlR+0k]
- 白米と煮物かなあ
かぼちゃとかじゃがいもで
- 322 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/10/12(土) 20:31:18.32 ID:MwV1gJBE]
- >>6
Lセットじゃたんないだよな
- 323 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/12(土) 20:54:00.94 ID:tQU4vsTo]
- ココイチで400gか500gに揚げ物トッピング２個乗せたら1500kcalなんてすぐじゃね
飲み物だけでドカ食い扱いされたんじゃ、こちとらたまったもんじゃないんだよ
- 324 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/12(土) 21:03:10.61 ID:5bGqo+y+]
- これって普段の食事+1500kcalってことかw
実践するなら休日にでも
3食に分けて一食分500kcalにすれば太らないか
2食を少なめ、5〜600kcalくらいに押さえても太らないだろうな
実際は油物や甘味が多そうだから内容的に差は出るんだろうけど
どか食いするなら練乳いちごアイスの箱食いしたいなw
イチゴ部分のシャリシャリと中のトローリとした練乳がもう......
箱アイスってでも一箱食っても400kcalくらいしか無いんだよね
さすがにアイス3箱も食えないな......
- 325 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/13(日) 14:21:16.44 ID:u6MZ3YxX]
- じゃがりこ(ご当地もの含む)全種類一気食いしたい
スタンダードなじゃがりこは一個350kcalぐらいだから
全種類食べたら余裕で5000kcalくらいいきそうだ…
- 326 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/13(日) 15:47:08.55 ID:8XzU999i]
- パンケーキ食べたい
最近流行りの、クリームたっぷりでいかにもカロリー高そうなやつ
しかし、ああいうのってどれくらいのカロリーなんだろうね
カロリーに余裕があったら、カボチャ料理も食べたい
秋は好物が多くて辛い・・・
- 327 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/10/17(木) 18:42:24.71 ID:GsIb4YD0]
- 肉と米
- 328 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/21(月) 23:52:28.46 ID:eTh0aAre]
- マックのポテト
- 329 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/22(火) 08:49:37.98 ID:cmlRCZns]
- デンマーククッキー300g弱とコーヒー
いつもカロリー気にしてちょこっとしか食べられないから、もういらない！てなるまで食べたい
- 330 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/12(火) 05:06:37.59 ID:ZGqmbZPx]
- ﾊﾞｳﾑｸｰﾍﾝいっぱい食べたい!
- 331 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/15(日) 22:53:24.30 ID:uo1vcRzh]
- 太巻き寿司といなり寿司とお新香巻あさりの味噌汁と共に
デザートにマルセイバターサンド
- 332 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/31(金) 21:21:48.35 ID:XUtebgVo]
- モスバーガーとか、ファーストフード的なもので埋めたくなってしまうな、自分は
- 333 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/02/05(水) 09:20:46.48 ID:0ubFYVq6]
- 1500キロカロリーなら
パンケーキ３人前ぐらいか
1500キロカロリーなんかすぐ到達するよ
15000キロカロリーなら厳しいが
- 334 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/02/06(木) 12:13:02.04 ID:mxDVL/n9]
- こんにゃく尽くしメニュー
アホみたいに食えるぜ
腹下すから絶対にやるなよ
- 335 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/02/11(火) 11:34:53.76 ID:RcM7vdWo]
- ローズネットクッキー２個とカフェオレorミルクティで余裕の達成か・・
- 336 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/02/11(火) 16:31:36.40 ID:1hT2ZbiO]
- 二郎で小豚ダブルニンニク野菜マシ
- 337 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/02/12(水) 01:21:52.53 ID:+d5R9OjK]
- せっかくドカ食いするのに１５００じゃ勿体無いんじゃない？
一日に体が吸収できるカロリーって限られてるでしょ
だったら5000キロカロリーとか食べても2000で我慢しても
一緒じゃん
ドカ食いするなら好きなだけ食べるべき
そして次の日からダイエットをつづけるこれが吉
- 338 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/02/12(水) 01:51:02.67 ID:AV1WDZS8]
- ドカ食いは癖になってしまう('A`)
- 339 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/02/13(木) 14:42:55.03 ID:FARAM5Os]
- クリームパン
- 340 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/02/13(木) 20:15:28.82 ID:ENaLzCfa]
- >>337
本当に？
たしかに最大脂肪蓄積量はいくら食べても
0.3グラムと聞いたことあるけど、
ウソポイけどね
本当なら
おれは食うぞ！！
１万キロカロリーぐらい食えるんだが
太りそうだから怖いよ。。
それことバター大量のパンケーキ３０枚やら
かつ丼１０杯やら
1500キロなんかドカのうちに入らん
- 341 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/02/13(木) 20:23:27.57 ID:HetSFCTx]
- 焼肉食べたい
- 342 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/02/13(木) 21:18:29.00 ID:dPkbI1NK]
- ポテチ170グラムとチョコ
- 343 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/02/13(木) 22:28:18.46 ID:gF6BT2bR]
- メロンパンってカロリー高い菓子パンの代表みたいに言われるけど
１５００キロカロリー摂るには
４個くらい食わないといけないんだよな
脂質は１個あたり１０ｇちょっとしかない
実は体積あたりのカロリーでみれば優秀な部類じゃね？
食パン食うのと比べて余分にとってるカロリーは２０％くらいしかないだろう
- 344 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/02/14(金) 08:56:52.89 ID:Vz+q0HfX]
- 1500Kcalだったらチョコレート270gくらいだな
ゆっくりと大事に食べたらある程度は満足出来るかな
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