- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/12(月) 11:05:06 ID:LehV1Gsp]
- だいたい脂肪200g（0.2kg）の増加分だけどね。
運動しまくって翌日絶食すればチャラにできるライン。
ポップコーンだったら5袋。
食パンだったら2斤。
白いご飯だったら茶碗7杯くらい（1kg）。
ハーゲンダッツだったら5個。
かぼちゃだったら大きめのを1.5個
じゃがいもだったら2kg。
カマンベールチーズだったら4個くらい。
小さめのケーキ1ホール分（400g）。
大福なら9個分くらい（500g）
- 267 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/07(火) 16:10:15.25 ID:SEaU+4Wf]
- ↑大体4800kcalだね
- 268 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/09(木) 00:56:48.44 ID:BRHdKzti]
- >>267
なんじゃそりゃ
やっぱ焼肉いくのやめるわ
あとで後悔しまくるフラグじゃねーかそれ
- 269 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/19(日) 17:14:27.60 ID:yUdeeUfe]
- 明治 ホワイトチョコレート 239kcal
6枚も食えるぞ！
わーーーーーい！
- 270 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/19(日) 17:21:41.32 ID:yUdeeUfe]
- >>268
そんな、一回ぐらい大丈夫だってｗｗ
私なんてこの間、昼に焼肉と手巻き寿司２個とピザ１枚、夜にオードブルとまたピザ１枚食べたよｗｗ
体重増えたけど、また減り進んでる。
大丈夫だって。
……ちゃんとカロリーコントロールしてればの話だけどね。
- 271 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/19(日) 17:25:13.70 ID:VAk2X3Zi]
- とんかつオムライス親子丼とか丼物 とりあえず肉と卵と米食べたい
- 272 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/19(日) 18:48:44.95 ID:IILevDFD]
- 焼肉屋でロース一人前とライス小だけとか、恥ずかしくて注文できんわｗ
- 273 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/20(月) 02:00:47.94 ID:8mfksPjq]
- ドカ食いってんならせめて2000kcalは食べたい・・・
1500kcalなんて宅配ピザ2人で半分こしてビール2本飲んだら終了やん
>>268
そうそう1回くらい全然大丈夫 すぐ落とせる
ただ「またすぐ落とせるし」って考えてドカ食い回数増えるのが危険なだけ
- 274 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/20(月) 09:06:33.00 ID:JD/5V+FR]
-
30kmランニングすれば±ゼロ。
- 275 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/09/02(日) 06:35:14.86 ID:uBC6IlgG]
- 2000kcaでもドカ食いとは言わん
- 276 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/02(日) 11:26:30.47 ID:mfNg4u91]
- www.jack-shellys.net/img364.jpg
このギガ盛りウィンナー＆チップスってどのくらいのカロリーだろ？
- 277 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/09/02(日) 15:36:44.20 ID:/WbCaX5c]
- >>276
2000kcalぐらいあるだろうな。
ギガ唐揚げ食べたいな…
- 278 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/02(日) 15:49:29.86 ID:mfNg4u91]
- >>277
２０００程度ならちょっと行ってくる
- 279 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/09/02(日) 16:02:38.07 ID:/WbCaX5c]
- >>278
一本62kcalだから計算してごらん？
あとポテチは一袋400kcalぐらいだから!!
計算してから考えてね!!
- 280 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/09/22(土) 23:08:41.95 ID:9D6f/WGV]
- ＞＞266
まじかよ！！
そんなに高いのかよ
もう焼肉食うのはやめた
- 281 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/24(月) 20:46:33.94 ID:s4NF+dJ8]
- 菓子パンは袋の半分に、
大きくカロリー表示と、煙草みたいに「菓子パンはあなたの健康を損ないます」って表示させよう。
- 282 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/25(火) 19:28:57.41 ID:3jaGdc8Y]
- ゴーゴーカレーのワールドチャンピオンカレーは5000カロリーあるのな。
- 283 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/10/03(水) 20:29:33.05 ID:11Yaoh7/]
- >>276
うんまそーーー
あ〜こんな時間になんて写真を…
- 284 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/10/03(水) 20:43:17.04 ID:3EQCXzth]
- チーズ鱈
ハンバーガー
ケンタッキーのチキン
マクドナルドのポテト
ホカ弁
キリがない＼(^o^)／
- 285 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/09(火) 21:25:16.63 ID:3jRLRja1]
- 天ぷら食べたいなあ・・・、あと卵かけごはんも。
卵かけご飯は一膳でいい。
- 286 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/09(火) 21:42:27.19 ID:GCCArZZZ]
- 昨日天ぷら各種載せ放題のソパ屋の前を通ったのだが、(高さ制限あり)
まったく関心わかないな。
オバちゃん3人が血眼になって載せるの競いあってた。
餓鬼ってああいう状況かと思った。
- 287 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/22(月) 20:16:56.24 ID:O7TtqqDe]
- なぜこのスレで
- 288 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/25(木) 06:02:19.17 ID:MDzMlr7F]
- 卵トロトロのオムライス
ビーフシチューかけて
- 289 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/02(金) 15:59:53.89 ID:/HRzN/vP]
- カロリー計算始めてわかったが、ドカ食い感を味わえるのはカロリー３千以上だなぁ
３千越えたあたりで、来たな感が襲ってくるｗ
- 290 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/14(水) 18:43:12.17 ID:m74GmoOh]
- ピザーラのスパイシーソーセージと北海道なんたらの
ハーフ＆ハーフLサイズ(もちろん一人で完食)と炭酸。
ラブコメとか海外ドラマ見ながらとか至高。
- 291 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/14(水) 22:06:36.14 ID:r86bOTeq]
- あなたは、
もっと自分の価値を高めなさい！
- 292 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/19(月) 18:34:37.33 ID:6zPl9EP1]
- コンビニスイーツ1500かろぶん食べたい！
- 293 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/19(月) 19:03:06.40 ID:Rq99ZJqi]
- チキン南蛮カレー大盛り腹一杯食べたいよ
- 294 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/20(火) 01:36:51.29 ID:OehQwAIf]
- 食パン1斤1000kcal
スーパーカップバニラ300kcal
残りチョコ
- 295 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/20(火) 19:55:45.94 ID:54s+m3Ea]
- シュークリームなら5個くらいかな
- 296 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/23(金) 23:25:50.42 ID:3i6vStdL]
- ナッツ類３００グラム。
あー食べたい
- 297 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/26(月) 10:03:21.99 ID:eFEVqL83]
- ドカするならデザートバイキングで5000kcalくらい行きたいな1500ならケンタッキー全ピース食い。
- 298 名前：あああああああああああああ [2012/12/08(土) 17:36:28.44 ID:lDUgaub5]
- マクドのチキンクリスプ×５食いたい
たったの５００円だよー
- 299 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/03(日) 23:10:31.84 ID:yRdtJxEi]
- セブンの100円お菓子なら何袋くらいいけるかな？
5くらい？
- 300 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/02/13(水) 02:31:49.86 ID:TCZRblzC]
- ピザＭを2枚ぐらい食う
ただ、実際にそれをやったとき1枚半ぐらいで腹壊した
- 301 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/13(水) 02:55:41.02 ID:IzJRSeKk]
- キットカットみたいの５本食べちゃった夜中に
今日の努力が全部ぱー
- 302 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/13(水) 03:23:48.88 ID:AiXME8g1]
- ピザ２枚っていうのは、円盤（ていうの？）で２枚って事？
- 303 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/13(水) 12:43:06.07 ID:sgYKlk2A]
- Ｍサイズシーフードピザ1/6切れが137kcalだったから
ちょっと足が出るけど2枚で1644kcal
これをドカ食いしたい
- 304 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/02/14(木) 07:22:24.76 ID:II9lzBTO]
- 朝マックのﾏｯｸｸﾞﾘﾄﾞﾙとﾏﾌｨﾝ達、1500cal分食べたい
- 305 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/14(木) 12:40:40.11 ID:aJdCSIGF]
- お餅がいい
焼いて醤油つけてチーズと海苔を巻く
１０個くらいでいけそうかな1500kcal
- 306 名前：朝鮮は世界の恥 [2013/02/23(土) 22:43:05.23 ID:64r4fdSK]
- 唐揚げ定食。ライス大盛り。
夜中なのに食べたくなってきたぁ。笑。
- 307 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/24(日) 03:18:13.78 ID:k+g0JyRL]
- サーティーワンのアイスケーキ
- 308 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/01(金) 06:19:44.19 ID:soeB3EqV]
- ピザ
ピザって年に1回ぐらい猛烈に食いたくなる
だがしかし食い始めるとまずいという
- 309 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/01(金) 21:57:15.20 ID:vVSHajb+]
- おいっしいもんちょこちょこ
- 310 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/03(日) 05:51:12.29 ID:6iPxTylN]
- うどん7玉
- 311 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/03(日) 22:19:32.79 ID:T8zZIIty]
- パン大好きなのでパン屋の食パン1斤と菓子パン1つ。
自転車で100km位走る時日の昼食はこれが多い。
- 312 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/25(木) 16:27:48.15 ID:tZL5ksJi]
- 亀田の柿ピー
とりあえず小袋を六つかな
- 313 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/25(木) 17:18:26.49 ID:WSY4gbP+]
- ピエトロのドレッシングを丸呑みしたい。
- 314 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/25(木) 18:39:55.22 ID:w4JRx8cr]
- それじゃ瓶ごとみたいだなw
- 315 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/05/27(月) 18:04:36.42 ID:7iIUewoP]
- ロース（100g）390
ホルモン（100g）178
タン（100g）288
焼肉のタレ50
野菜サラダ100
キムチ46
ライス小250
生ビール202
合計1504Kcal
計算してたら食べたくなった…
- 316 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/27(月) 23:24:16.91 ID:VOsT2v0N]
- 大盛カツカレー
ナポリタンもいいな
- 317 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/03(月) 19:42:30.65 ID:WJ+Ok6Rg]
- どんぶりの雑穀ごはん、とろろ、天ぷら、お吸い物に菊菜のお浸し食べたい
余裕があればコーンフレークにあんことバニラアイスのっけて黒蜜かけて食べたい
そんな勇気ないけど…
- 318 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/13(木) 09:15:11.42 ID:A7udxDbL]
- 1500確実にオーバーしてんで
- 319 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/19(水) 02:51:36.63 ID:ljojkGTb]
- スパゲティ
- 320 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/09/02(月) 06:24:48.98 ID:obqT6vT4]
- グラタンとピザ
だがしかし、これらを食うと太るのみならず湿疹が出るんだよな
- 321 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/24(火) 16:02:44.61 ID:rjKlR+0k]
- 白米と煮物かなあ
かぼちゃとかじゃがいもで
- 322 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/10/12(土) 20:31:18.32 ID:MwV1gJBE]
- >>6
Lセットじゃたんないだよな
- 323 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/12(土) 20:54:00.94 ID:tQU4vsTo]
- ココイチで400gか500gに揚げ物トッピング２個乗せたら1500kcalなんてすぐじゃね
飲み物だけでドカ食い扱いされたんじゃ、こちとらたまったもんじゃないんだよ
- 324 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/12(土) 21:03:10.61 ID:5bGqo+y+]
- これって普段の食事+1500kcalってことかw
実践するなら休日にでも
3食に分けて一食分500kcalにすれば太らないか
2食を少なめ、5〜600kcalくらいに押さえても太らないだろうな
実際は油物や甘味が多そうだから内容的に差は出るんだろうけど
どか食いするなら練乳いちごアイスの箱食いしたいなw
イチゴ部分のシャリシャリと中のトローリとした練乳がもう......
箱アイスってでも一箱食っても400kcalくらいしか無いんだよね
さすがにアイス3箱も食えないな......
- 325 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/13(日) 14:21:16.44 ID:u6MZ3YxX]
- じゃがりこ(ご当地もの含む)全種類一気食いしたい
スタンダードなじゃがりこは一個350kcalぐらいだから
全種類食べたら余裕で5000kcalくらいいきそうだ…
- 326 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/13(日) 15:47:08.55 ID:8XzU999i]
- パンケーキ食べたい
最近流行りの、クリームたっぷりでいかにもカロリー高そうなやつ
しかし、ああいうのってどれくらいのカロリーなんだろうね
カロリーに余裕があったら、カボチャ料理も食べたい
秋は好物が多くて辛い・・・
- 327 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/10/17(木) 18:42:24.71 ID:GsIb4YD0]
- 肉と米
- 328 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/21(月) 23:52:28.46 ID:eTh0aAre]
- マックのポテト
- 329 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/22(火) 08:49:37.98 ID:cmlRCZns]
- デンマーククッキー300g弱とコーヒー
いつもカロリー気にしてちょこっとしか食べられないから、もういらない！てなるまで食べたい
- 330 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/12(火) 05:06:37.59 ID:ZGqmbZPx]
- ﾊﾞｳﾑｸｰﾍﾝいっぱい食べたい!
- 331 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/15(日) 22:53:24.30 ID:uo1vcRzh]
- 太巻き寿司といなり寿司とお新香巻あさりの味噌汁と共に
デザートにマルセイバターサンド
- 332 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/31(金) 21:21:48.35 ID:XUtebgVo]
- モスバーガーとか、ファーストフード的なもので埋めたくなってしまうな、自分は
- 333 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/02/05(水) 09:20:46.48 ID:0ubFYVq6]
- 1500キロカロリーなら
パンケーキ３人前ぐらいか
1500キロカロリーなんかすぐ到達するよ
15000キロカロリーなら厳しいが
- 334 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/02/06(木) 12:13:02.04 ID:mxDVL/n9]
- こんにゃく尽くしメニュー
アホみたいに食えるぜ
腹下すから絶対にやるなよ
- 335 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/02/11(火) 11:34:53.76 ID:RcM7vdWo]
- ローズネットクッキー２個とカフェオレorミルクティで余裕の達成か・・
- 336 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/02/11(火) 16:31:36.40 ID:1hT2ZbiO]
- 二郎で小豚ダブルニンニク野菜マシ
- 337 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/02/12(水) 01:21:52.53 ID:+d5R9OjK]
- せっかくドカ食いするのに１５００じゃ勿体無いんじゃない？
一日に体が吸収できるカロリーって限られてるでしょ
だったら5000キロカロリーとか食べても2000で我慢しても
一緒じゃん
ドカ食いするなら好きなだけ食べるべき
そして次の日からダイエットをつづけるこれが吉
- 338 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/02/12(水) 01:51:02.67 ID:AV1WDZS8]
- ドカ食いは癖になってしまう('A`)
- 339 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/02/13(木) 14:42:55.03 ID:FARAM5Os]
- クリームパン
- 340 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/02/13(木) 20:15:28.82 ID:ENaLzCfa]
- >>337
本当に？
たしかに最大脂肪蓄積量はいくら食べても
0.3グラムと聞いたことあるけど、
ウソポイけどね
本当なら
おれは食うぞ！！
１万キロカロリーぐらい食えるんだが
太りそうだから怖いよ。。
それことバター大量のパンケーキ３０枚やら
かつ丼１０杯やら
1500キロなんかドカのうちに入らん
- 341 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/02/13(木) 20:23:27.57 ID:HetSFCTx]
- 焼肉食べたい
- 342 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/02/13(木) 21:18:29.00 ID:dPkbI1NK]
- ポテチ170グラムとチョコ
- 343 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/02/13(木) 22:28:18.46 ID:gF6BT2bR]
- メロンパンってカロリー高い菓子パンの代表みたいに言われるけど
１５００キロカロリー摂るには
４個くらい食わないといけないんだよな
脂質は１個あたり１０ｇちょっとしかない
実は体積あたりのカロリーでみれば優秀な部類じゃね？
食パン食うのと比べて余分にとってるカロリーは２０％くらいしかないだろう
- 344 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/02/14(金) 08:56:52.89 ID:Vz+q0HfX]
- 1500Kcalだったらチョコレート270gくらいだな
ゆっくりと大事に食べたらある程度は満足出来るかな
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