- 446 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/06(日) 00:20:31 ID:BSGyQ7zt]
- 既出かも知れませんが、出来上がったお粥にインスタントのポタージュの素を半分とチーズ少量加えるとお手軽リゾットになって美味しいですよ。
気持ち水多めで作ると上澄み液にとろみがついて腹持ちもいいです。
カロリー計算するとプラス50カロリー程度なので味に飽きたという方はぜひお試しあれ
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
お粥ダイエット -１ｋｇ目
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