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かまいけ式食事術でダイエットをする (2)



1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/07(水) 12:34:18 ID:8RxWf9Yz]
元は糖尿病患者のためのものだが、
無糖質ダイエットとでも言うべきものなので、
やれば確実にダイエット出来るのではないだろうか

まあ自分は低炭水化物ダイエットで30キロ痩せたからもういいんだが、
1年半以上低炭水化物食やってて、
一生やってもいいかどうか悩んでいるところだから、
このかまいけ式食事術には注目している

allabout.co.jp/fashion/diet/closeup/CU20070502A/
www.kamaike.com/

【過去スレ】
かまいけ式食事術でダイエットをする
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1218380081/


272 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/13(日) 11:18:20 ID:DaBl1ElI]
>>270
かまいけ式はフルのトライアスロンをする人間に有効なはずなのだが・・・

273 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/13(日) 11:43:10 ID:J4ShCR7e]
>糖中毒っていうのはあると思うし

こいつ糖中毒の意味間違えてやがるwwww

274 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/13(日) 12:20:27 ID:fKK2xBqo]
糖質制限一般を語るならともかく、
かまいけ式を語るなら、一日一食、かつ、糖質5gまでだな。
ワインは飲んでもよいのだが。


275 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/13(日) 13:06:01 ID:fQO2LEbq]
糖中毒ってか糖依存症は、荒木医師の本には俺が書いた意味で載ってたよ。
意味が違うならホントの意味を教えてくれ。荒木医師も間違ってるわけだし。
批判するならもう少しましな批判してくれないか。炭水化物減らしたら基礎代謝も減るのか?
初耳だよ。詳しく教えてくれよ。

276 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/13(日) 13:11:26 ID:G9EnsPwb]
荒木もお前もクソバカだな

277 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/13(日) 14:16:27 ID:EvRs4h1B]
>>268
トンデモ、て書きたいだけだろ?

お前はトンデモ大好きなんだよなw

278 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/13(日) 15:42:30 ID:fQO2LEbq]
結局、『馬鹿』の一点張りでまともな反論できねーじゃねーかWW

279 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/13(日) 17:54:50 ID:6isrKJUP]
釜ジジイの信者達は
刑務所の食事メニューと成人病(糖尿病も含む)の食事メニュー調べた事有る?
8割が炭水化物中心の高糖質食で改善されているよ
釜池ジジイと正反対の方法で血糖値等を下げている
こっちはどう説明出来る?




280 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/13(日) 18:27:32 ID:fnfnUJsL]
昔低炭水化物ダイエットをしてた頃

軽い有酸素運動をしただけでも、身体からツーンとした臭いが出てきた。
強烈なアンモニア臭。
このアンモニア臭はアミノ酸が分解されてるときに出る臭い。
毒性あるから肝臓や腎臓にもかなり負担がかかる。
炭水化物抑えてるからエネルギー不足でだるい、と思ってたが
肝臓が疲弊しきってたからダルかったんだ。

当時でも炭水化物100g以上は取ってたけど、
かまいけ式の糖質0なら・・恐ろしや。

かまいけ先生がもし糖質0で、トライアスロンのトレーニングしてるなら
近い将来大病したりしてね。

てかもう病気してるかも?
血糖数値しか見れないなんて医者失格だね。



281 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/13(日) 19:24:46 ID:oKNRfDMo]
【研究】刑務所の食事で健康増進 麦飯、糖尿病に効果 医師が分析(画像あり)
tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1259727054/1

1 名前:出世ウホφ ★[] 投稿日:2009/12/02(水) 13:10:54 ID:???0

刑務所の食事の代名詞でもある「麦飯」が糖尿病に効果的―。福島刑務所(福島市)で受刑者の健康管理にかかわった
日向正光医師(37)=福島市=が服役中の糖尿病患者のデータを分析し、刑務所の食事が糖尿病の改善に向いている
ことを確認した。麦飯などに食物繊維がたっぷり含まれているためとみられる。日向医師は医療関係者や栄養士らの
研究会などで紹介し、糖尿病の予防と改善を呼び掛けている。

福島刑務所医務課に勤務していた日向医師は、1998年から2004年にかけて服役した男性の糖尿病患者109人について、
過去のカルテを基に病状の経過を分析した。平均年齢は51歳で、
全員が生活習慣などでインスリンの効きが悪くなる2型の糖尿病だった。

分析の結果、109人のうち92人(84.4%)に糖代謝の改善効果がみられた。

入所時と出所直前の比較では、平均体重は65キロ、62キロと大きな差がなかったが、
空腹時血糖の平均値は184ミリグラムから
113ミリグラムへ、糖尿病の指標となるグリコヘモグロビンの平均値も8.4%から5.9%へと劇的に低下したという。

河北新報
www.kahoku.co.jp/news/2009/12/20091202t63030.htm
画像:糖尿病の改善効果があると評価された福島刑務所の食事。
11月30日の夕食は豚肉とニラのいため物、カボチャコロッケなどに、ムギたっぷりのご飯
www.kahoku.co.jp/img/news/2009/20091201019jc.jpg


282 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/14(月) 01:08:43 ID:mBKJEHrw]
そもそも血糖値を安定させるには、糖質も適度に摂って
極端な食生活をしないことが大切なのは、素人でも解りそうなものだけどな
極端な食生活を続けたら、デブになるか栄養失調になるかの二択
まあでも糖質の摂りすぎでデブになった奴は、罰ゲームとして
かまいけ式食事法を1ヶ月くらいやってみるといいと思うよ
それ以外の人には、極端ではないバランス良い食事をお薦めする


283 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/14(月) 04:13:49 ID:2d2xsxYS]
何様だよ。キモイ長文

284 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/14(月) 08:18:21 ID:9nAq+eG2]
>>283
惨めすぎるw

285 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/14(月) 09:11:45 ID:tpCrkMEv]
www.eps1.comlink.ne.jp/~mayus/lifestyle2/hitoriyogari.html

「名医」は、糖尿病の原因から結果まですべてを炭水化物のせいにする。
このひとによると、炭水化物はまるで悪の権化だ。

「名医」は、「炭水化物の多い食事は血糖を上げる、
炭水化物が少なければ血糖が上がらない」という単純思考で、
低炭水化物食を推奨する。

ところが実際は、炭水化物の多い食事を摂ると、
身体のインスリン感受性がよくなって、
そのつぎに炭水化物を摂っても血糖が高くならないのだ。

この「名医」の治療を受けている真面目な糖尿病患者の多くは、
早晩、糖尿病性腎症によって人工透析を必要とするようになるだろう。



286 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/14(月) 14:28:15 ID:FkMdH4aT]
ステーキとウィスキーうめえ

287 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/14(月) 14:31:04 ID:OZS4Vxdr]
ビューティコロシアムで肉食ダイエットで劇ヤセした渡辺。
90kg→80kgまで痩せて、今100kg超

ありえねww低炭水化物ダイエット恐ろしやwww

288 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/14(月) 16:53:29 ID:0e7XcEDo]
>90kg→80kgまで痩せて、今100kg超

天国を見せてから、地獄に落とすようなものですね。


289 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/14(月) 17:01:48 ID:edEm49zf]
>>285
www.eps1.comlink.ne.jp/~mayus/lifestyle2/hitoriyogari.htmlって有名なトンデモじゃないかw。

江部氏も正直どうかと思う時も有るけど、このトンデモの主は比較にならない。
これを糖質制限に対する反論にするぐらいなら、なにもしない方が100倍マシだよw

>>287
>ビューティコロシアムで肉食ダイエットで劇ヤセした渡辺。
>90kg→80kgまで痩せて、今100kg超

>ありえねww低炭水化物ダイエット恐ろしやwww

そりゃ、肉食ダイエット続けてりゃ、今でも痩せてるよ。
糖質摂ったら、肉食ダイエットの意味が無くなる。
最初は、「ちょっとだけ」「今回だけ」がどんどん際限が無くなってしまい、結局は糖質まみれの食事。

本人の意志の弱さが原因のリバウンドを、肉食ダイエットのせいにするなと言いたいね。

>>288
>>90kg→80kgまで痩せて、今100kg超

>天国を見せてから、地獄に落とすようなものですね。


如何に糖質がデブを生み出すかと言う、いい例だな。






290 名前:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw mailto:sage [2009/12/14(月) 20:55:51 ID:4Y1o5AOx]
>>264

おお!
俺の間違いを指摘して頂き、ありがとうございます。

お前の言うとおり、
>>256 「インスリンは腎臓のランゲルハンス島でしか生産されなくて」
は、「腎臓」⇒「膵臓」の間違い。

お前、よくわかってるじゃないか。
感心した。





291 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/14(月) 21:12:54 ID:cbVYfzqb]
だっせ、そんな大恥かいてよく出てこれるな。俺なら恥ずかしくて自殺してるわ。

292 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/14(月) 23:40:40 ID:RlOhRdcX]
脳の唯一のエネルギーであるブドウ糖が不足しているために、
世間でいうところの大恥をかいても、恥ずかしくも何とも思わないのですわ。


293 名前:十年 mailto:sage [2009/12/14(月) 23:42:43 ID:zWvO1bsa]
>>291、「聞くは一瞬の恥、聞かざるは一生(末代)の恥」と言う、
ちょっと違うけど、コーネルさんの漢字の間違いを指摘しなければ、コーネルさんは失笑されたままでスレが進む恐れがあったんだよ!

ちょっとしたミスさ…(*^-^)b


294 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/15(火) 00:45:45 ID:rv4ctZYZ]
なんで釜池先生の運動能力は年々落ちまくってまともに動けなくなってるの?

295 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/15(火) 09:28:36 ID:8wbagAxx]
糖質を極端に抑えたことで

・筋肉が相当減った。
・運動のエネルギー源である糖質が足りない
・肝臓が疲れすぎてる(糖新生、ケトン体生産)

これらすべてでしょう!

296 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/15(火) 13:01:52 ID:OlinwEhi]
レース中にワインでエネルギー補給してたりすんの?
エイドステーションでステーキ食ったりしてんの?
仕事中も酒浸り?大丈夫かよ、その爺さん

297 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/15(火) 13:05:57 ID:aUzXV7Kg]
1番運動能力を落とす食事をしてるんだからなぁ、釜池は。
ドM?

298 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/15(火) 21:15:44 ID:61DPf1q7]
肉をくうとスケベになるよ。
淡白でセックルとか大嫌いな人間でも
肉をしょっちゅうくってると
ちょっと刺激的な誘惑があれば
すぐに低迷してしまい
翻弄されることになるよ。
それを勝ち組みのエネルギーに変えた人もいるけどね。

最悪なのは 周りがどすけべだらけの環境の中で
肉肉肉とくわされる状況。
どんな人でも 変になる。

「癌探知犬」知ってるか?
犬が、癌を持つ人間を嗅ぎ分けてくれるというやつ
精密検査が見逃す癌も探知犬は嗅ぎ分けてくれるという

これな、数キロ先の血の臭いをも察知するというサメの能力と同じ
肉食獣のみが持つ特殊能力
肉食獣てのは掃除屋なんだよ
傷ついた奴、病気の奴を素早く察知ち、そいつらを食う
健康な個体を襲うことはないのだ

おまえらにも、その特殊能力があるのだ
血の臭いを察知し、ここ掘れワンワン、肉食えワンワン、朝立ちワンワン
お肉が食べたくてお肉が食べたくてしょうがない特殊能力があるのだ



299 名前:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw mailto:sage [2009/12/15(火) 22:15:19 ID:OJ3ln6SB]
>>293
十年さん、いつもありがとうございます。

釜池式の実証が東海大学でされてるみたいですね。
発表は、来年の春ごろと聞いています。
sankei.jp.msn.com/region/shikoku/ehime/090315/ehm0903150226000-n1.htm

糖尿病って、エイズに並んで死亡率が高い事を現代日本人は知っているのでしょうかね?
エイズは派手(?)なので研究費がつぎ込めますが、糖尿病は地味(?)(生活習慣病)なので
軽視されがちです。

==========================
www.dm-net.co.jp/calendar/2006/11/004834.php
糖尿病は寿命を縮める要因であり、世界の糖尿病に関連した病気による死亡数は毎年300万人以上で、10秒に1人が糖尿病で亡くなる計算になる。これは、エイズウイルス(HIV)感染による死亡数と同程度だ。
==========================

>>298

おい、お前。
馬鹿か?

人類は地上最強(最悪)の肉食獣ってのは、
人類史、生物進化では明らかなんだよ。

お前は、人類は、何を食べて生きてきたと思ってるの?

まさか、穀物って・・・言うのかい?
もしくは、植物?
それとも果物?

蛇足だが、もう1ついいかい?
俺は女が好きで、スケベなんだが文句ある?

300 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/15(火) 23:01:44 ID:3olPEWFx]
糖新生は肝臓やられるの?



301 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/15(火) 23:27:33 ID:fsZ8/rBW]
糖新生は肝臓に物凄く負担がかかる。
ケトン体の生産も同じく。

302 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/15(火) 23:35:12 ID:5imlqS3+]
飲酒に例えてみると
どの程度の負担がかかるのだい

303 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/16(水) 00:37:28 ID:64wg3Ip9]
知らないよ

304 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/16(水) 00:49:08 ID:ljF/MP44]
四六時中薄い酒飲んでるのと変わんない、後体臭が凄く酷いことになる。

釜池先生はヤニで鼻が死んでるから気づかないけど

305 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/16(水) 00:51:03 ID:ne/SVWPH]
釜池センセって見るからに肝臓悪そうだもんな。

306 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/16(水) 02:49:47 ID:A6d/6at4]
ヤニって、喫煙者ですか?


307 名前:una [2009/12/16(水) 16:34:38 ID:64wg3Ip9]
糖新生で肝臓に負担がかかるのと、糖尿病の合併症での腎不全と天秤にかけようか

308 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/16(水) 16:36:31 ID:JPxlUEVt]
と馬鹿がほざいております

309 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/16(水) 20:28:45 ID:yZPPLbqw]
そもそも普通に糖質を摂ってれば、糖尿病にはなりません


310 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:una [2009/12/16(水) 22:54:52 ID:64wg3Ip9]
糖質制限が「カルト集団」なら、現糖尿病医療体制は「糖尿病治療詐欺団」



311 名前: mailto:sage [2009/12/16(水) 23:33:51 ID:tXpxRqlB]
コピペ馬鹿

312 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/17(木) 01:12:50 ID:+pGl4ufF]
で、臨床結果はどうなったのwww

313 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:una [2009/12/17(木) 06:32:02 ID:PCzoGWx2]
糖質制限すると腎臓に不具合が出るって本当?

314 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/17(木) 06:39:49 ID:ES19XpwE]
>>307
糖新生っていつでも起こってるもんじゃないの?

315 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/17(木) 06:52:51 ID:ES19XpwE]
まぁ2chなんだし、基本的には何でもありなんだろうけど、糖新生って
いつでも起こってるよ。なんだか特殊な糖質カットとかしないと起こらない
現象だと勘違いしてる人も多いみたいだけど。

糖質を極端にカットしてても、蛋白質を適量摂っていれば、蛋白質は炭素骨格代謝で
最終的にグルコースとなります。

316 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/17(木) 06:55:12 ID:ES19XpwE]
>>313
出ません。
摂ることで内臓に負担がかかる栄養素というか、そういう状況は限られてます。
腎疾患を持つ人が蛋白質を摂る時には配慮が必要ですけど、健康な人であれば
何も問題有りません。

317 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/17(木) 08:13:26 ID:YT5JhjS8]
>>314
そんなわけない。
飢餓状態のみ。

低炭水化物ダイエット
長時間の空腹
空腹時の長時間の運動

かまいけ式はあてはまるなw

318 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/17(木) 13:17:58 ID:yRP5NDIc]
結局どっちやねん

319 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/17(木) 20:35:55 ID:ES19XpwE]
>>317
うーん、、、あのですね、蛋白質を摂ると余った分は普通に糖新生で糖に変換されますよ。

蛋白質→アミノ酸→糖原生アミノ酸→糖新生→グルコース

この反応は主に肝臓で起こるもんですけどね・・

後、果糖の代謝もちょいと変わってますけどこれも糖新生ですよ。

320 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/17(木) 20:41:32 ID:9R6YteZl]
>>319
嘘を書かないように
余ったタンパク質は分解されて窒素になるんだよ



321 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/17(木) 20:52:54 ID:ES19XpwE]
>>3220
えとですね、蛋白質の異化には窒素代謝と炭素骨格代謝があるんです。
蛋白質は取り込まれると消化、分解されてアミノ酸としてまずエネルギーとして
利用されます。
その後エネルギーにも使われなかったアミノ酸は炭素骨格代謝でグルコースになります。

だから蛋白質でも余剰エネルギーとして余れば当然脂肪になります。
ただし、蛋白質そにものはエネルギー利用されやすい栄養素ですから、それなりの量を摂らないと
なかなか脂肪にはならんでしょうけどね。

322 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/17(木) 20:55:33 ID:ES19XpwE]
>>320
あっと、それと窒素ですけど、こりゃアミノ酸に分解された時に、肝臓での窒素代謝で
アミノ基と窒素が外されて尿中などに出てきます。
こりゃ人体で使えないから出てくるだけの話で、使える部分(アミノ酸)は当然そのまま利用されます。

323 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/18(金) 01:04:23 ID:sYqGNSkR]
それは糖新生じゃないし。

こんな馬鹿が釜池式に騙されるんだろうな・・・

324 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/18(金) 04:17:50 ID:pAIfKUaY]
ttp://hobab.fc2web.com/sub4-metabolism.htm
>蛋白質(アミノ酸)は、主に肝臓で代謝され、糖新生でグルコースに変換出来

果糖の代謝
ttp://hobab.fc2web.com/sub4-Fructose_Metabolism.htm

炭素骨格代謝によるグルコース生成
www.oojc.info/ishii/bio/pdf/bio08.pdf

筋肉潰して糖を作り出すことだけを糖新生と言うわけじゃありません。



325 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/18(金) 05:57:38 ID:+DM+dwJB]
誰もそこに突っ込んではいないと思いますが

326 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/18(金) 06:23:17 ID:Gb2RqOWT]
かまいけ式は肝臓やばくなるの

327 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/18(金) 09:48:38 ID:KEpY97eA]
肝臓も腎臓も副腎も胃も腸も心臓も血管も脳も皮膚も神経もすべて悪くなりますよ。
満腹中枢もおかしくなるし筋肉は減るなんてレベルじゃないし、
身体は臭くなるし口も臭くなるし、廃人への道まっしぐらです。

328 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/18(金) 11:51:11 ID:rqYcR4vy]
これって元々糖尿病患者の為の食事?
食療法がこんなにかたよったもので大丈夫なの?
血糖値を安定させる趣旨は分かるんだけど
空腹で低血糖状態の時に、肉とワインみたいな
刺激物を突然胃に入れるのは体に悪くない?

329 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/18(金) 11:55:53 ID:CSe3zPes]
分かってる癖に聞くな

330 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/18(金) 12:14:21 ID:Gb2RqOWT]
糖新生が肝臓壊すならライオンなんか肝臓ボロボロだな



331 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/18(金) 12:28:40 ID:CSe3zPes]
馬鹿はすぐ動物を例えにだすよなw
牛は草しか食ってないのに筋肉質とかww

332 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/19(土) 05:10:46 ID:6McZOEdd]
ライオンの肝臓の能力は人間の30倍ぐらいあるから
たいして負担にならんし
体重の二割ぐらい腹に貯めれてのんびり消化できるから
ガッツリ喰って断食五日もチビチビ毎日食うのとあまり変わらない
同じようにやれる人間ならいける

333 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/19(土) 06:43:39 ID:uX7/RZjh]
生肉で?

334 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/19(土) 08:57:32 ID:Ju8pe90h]
ライオンは高級ワインは飲みません。


335 名前:ライオン mailto:sage [2009/12/20(日) 22:00:36 ID:fGPymJzJ]
ワインはムートンが好きです

336 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:una [2009/12/21(月) 10:44:24 ID:TVzeaiEx]
かまいけ氏は食物繊維を取るのに否定的だ

337 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/21(月) 10:47:05 ID:pPXAs0Xp]
カマイケ先生は、もうボケがはじまってますから。

338 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/21(月) 13:09:07 ID:Ghusd0B8]
人間は体内でタンパク質を合成できる
肉食獣はそれができない
愚かなベジタリアンが、飼い犬や飼い猫までベジにしようとする
これは間違い、犬・猫は肉食獣だから
でも人間は全食タンパク質である必要はないの
ゴリラはセルロースを消化して栄養にできるけど
人間は植物の繊維を消化できない
人間の歯は穀物をすり潰すのに適している
肉を噛み切る犬歯は…犬飼ってるなら口の中を比べれば一目瞭然
人間は肉食獣でも草食獣でもなく、穀物食を主食とする雑食

339 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/21(月) 13:12:31 ID:Ghusd0B8]
>>336
人間は繊維を消化できない、けれども腸内の善玉菌の餌になり
悪玉菌の繁殖を抑制する
便を押し出して腸をきれいにする
肉をたくさん食べたあとの便の臭さは異常
野菜食べなかったら便秘になりそうだ

340 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/21(月) 13:43:50 ID:ZcG5V8Gd]
ID:Ghusd0B8
愚かなのは甲田の洗脳を受けたお前。



341 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/21(月) 13:59:57 ID:Ghusd0B8]
ストーカー死ね

342 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/21(月) 18:54:17 ID:JMunPHcM]
人類が穀物食(爆笑)
どう考えても肉食動物だろが

343 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/21(月) 19:08:42 ID:JwfYqEsC]
お薬千夜一夜物語第12夜
ttp://www.emec.co.jp/senya/se_12.html
歯並びからすれば人間は本来草食性で、「ベジタリアン」のような食生活に、
ごく少量の動物質を 加えるだけで十分に消化機能に適した食性と言えます。
 人類全体がベジタリアンに戻れば、成人病だけでなく争うことも少なくなるでしょう。

344 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/21(月) 20:03:42 ID:Ghusd0B8]
>>342ほとんどの人類の主食が炭水化物
米、麦、タロイモなどのイモ類、トウモロコシ…なのはなぜ?
もしもかまいけ氏が言うように人類に適したニッチな食料が
動物の骨髄なら、それをかみ砕く犬歯がもっと立派になってもいいはずなのに
それか骨の中身をなめ取るのに適した細長い舌があってもよさそうだ
アリクイみたいな細ながーいザラザラの舌
肉類を食べることで人間に進化した説はある程度信憑性があるけどね
肉食動物が食べ残した骨についた肉を石器でこそげ落として食べた
木の皮や堅い木の実より栄養があって、噛む労力がいらない
それで顎が細くなり、舌やのどの構造も言葉を発するのに適した形に変化したらしい
けれど、人類が肉食獣になったわけじゃない
ニッチじゃなくて、何でも食えるからこれだけ繁殖したんだよ
パンダやコアラのように〜しか食べない(食べられない)なら
極寒の地から熱帯から砂漠地帯まで人間が広範囲に生息できるはずがない
一生トウモロコシしか食べない人もいれば、アザラシの生肉しか食わない人もいる
ニッチなものしか食えないなら人間の繁栄はなかった

345 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/21(月) 20:10:37 ID:Ghusd0B8]
まぁ人それぞれ(民族や人種により)遺伝子が多少違うから
日本人のように肥満遺伝子を持ってる人が多い場合
西洋式の食事をすると糖尿病になりやすいんだよね、肥満遺伝子=節約遺伝子
日本人、てかモンゴロイドのDNAは飢えには強いけど、飽食の時代を予測できなかった
西洋人のような食い方をすれば、糖尿病とか病気になる罠
中にはタンパク質ばかり食べる方が体調が良いという遺伝子を持ってる人もいるかもしれない
全くいないとは言えないけど、全人類が肉食ってのはどうも納得がいかない

346 名前:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw mailto:sage [2009/12/21(月) 20:35:19 ID:GE1FuBRr]
この、どアホが!

ID:Ghusd0B8
お前、このスレに書いてる事も読まずに書き込みか・・・

既に、
>>6  で、人類が肉食獣であることの説明はしている。
>>25 では、穀物が最近の食べ物である理由も説明した。
>>37 では、「食の欧米化」なんて、馬鹿特有の妄想もこっぱみじんにしている。

おい、ID:Ghusd0B8よ。

お前は見事に世間の間違った情報に洗脳されてるわけだが、
恥ずかしくないかい?

もう一つおまけに、

>まぁ人それぞれ(民族や人種により)遺伝子が多少違うから
>日本人のように肥満遺伝子を持ってる人が多い場合

もう、見てられないくらいに恥ずかしい。
肥満遺伝子なんてものは特定されていない!
しかも、それは現在『仮説』と言う状態。
「西洋人が〜〜」なんてコメントをしている時点で、お前の低すぎるレベルが浮き彫り。

今までにもあったが、お前みたいな洗脳された馬鹿が糖質制限に対して反対している。
簡単に言えば、本当の事実を知らず、世間一般の間違った情報を鵜呑みにする程度の
知能しかない奴が、糖質制限に反対なんだな。

別に怒ってるわけではないぞ。
きちんと勉強しなおしてから、又来い。


347 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/21(月) 22:00:21 ID:Ghusd0B8]
しかし、肉食している地域に長寿地域がないのは事実だ罠
長寿と言えば沖縄を真っ先に思い浮かべるけど
今100歳を迎えるお年寄りは豚肉をそれほど食べてなかったそうだ
・豊富な野菜や果物
・海藻
・島豆腐に代表される大豆食品
こうやってみると伝統的な日本食に近いんだよ
肉ばかりを食らって、長寿な人間をおいらは個人的に知らない
日本人が長寿なのも、ちょっと豊かになった頃、明治後半〜戦争はじまる前の食事
まごわやさしい
ま豆、ごゴマ、わワカメつまり海藻、や野菜、し椎茸つまりキノコ、い芋の伝統食に
たまーに、今のような有害化学物質を含まない卵や牛乳などを
口にするようになってから、

348 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/21(月) 22:05:00 ID:Ghusd0B8]
長寿と言えば、フンザ族、フンザは貧しい村で
(ナウシカの風の谷のモデルになったパキスタンの小さな村)
ほとんど肉を口にすることはない、ハレの日(めでたい日)に
山羊の肉を少量たまに食べるくらいだ
野菜や杏などの果物中心の質素な食事
なのに、癌になる人はほとんどなく、90で子供ができた老人がいるなど
元気で長生きの村なのさ


349 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/21(月) 22:11:55 ID:Ghusd0B8]
長寿と言えば、昔から禅僧を連想する
禅の修行僧は肉はおろか、動物性のものを一切食わない
なのに、なぜ昔から長寿と結び付くのか…
人類が肉食ならば、生涯肉を食わずに生きて、長寿を得ることがあるという事実を
どう説明するんだ?
肉食のライオンは甘いものをうまいと感じないだろう
ライオンにバナナを投げても、絶対に食わない
しかし、チンパンジーはどうだ?喜んで食うよな
人間は?バナナの味を知っていれば、大抵の人間が食欲を感じる
生きた牛を見て、涎を垂らす人間がいるか?いても少数派だろうな
リンゴやバナナをうまそうだと思う人間が、肉食獣か?
動物界のどの肉食獣とも違う、珍妙な生き物なんだな人間てのはwww

350 名前:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw mailto:sage [2009/12/21(月) 22:48:09 ID:GE1FuBRr]
>>347

沖縄に唐芋(現:サツマイモ)がもたらされたのは1604年の事。
ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B5%E3%83%84%E3%83%9E%E3%82%A4%E3%83%A2

元々、沖縄の土壌ではうまく穀物が育たなかった。(食糧生産はうまくいかなかった。)
1604年に唐から唐芋がもたらされた。
この唐芋は沖縄の痩せた土壌でも良く育ったので、島民の食環境は劇的に改善される事になる。

まず、これで穀物主食説は潰しておく。

次に、野菜だな。

お前、野菜って数万種類の植物のほんの数%ってわかってるのか?
これでも読め。

◆タイトル  野菜は健康的な食べ物か?
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1254915356/504

こういったところも読んでおけ。
blackshadow.seesaa.net/article/937476.html

野菜主食説も消えた。

ところで、お前。
>>6 は読んだのか?
理解できないの?
脳の巨大化に関して、どう説明するつもりだ?

お前が言ってる食べ物は全部、人類が食糧生産を開始した後の食べ物だ。(約1万年前)
じゃあ、それまで何食べてたんだい?

ちなみに現生人類は約5万年前に地上に現れた。
チンパンジーとの共通祖先と枝分かれしたのは700万年前。

まだ、中学生みたいな戯言たれるの?




351 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/21(月) 22:58:32 ID:Ghusd0B8]
パンダってのは2万年前肉食獣だったんだぞ
熊だ熊見たまんま熊
いまだに消化器官は肉食獣なので
竹やら笹食っても消化できるのは20%
山の食料がなくなって、年中ある竹やら笹を食う道を選んだ
いまだに稀に死んだ動物の肉を食うことがあるそうだが
今生きてるパンダに肉ばかり与えたら死ぬがな
700万年前がどうであれ、人間の食性が肉食だけでないことは
今生きている人間見ればわかる

それから、人間の遺伝子は98%チンパンジーと同じなんだよ
食性が極端に違うとは考えられないだろうが

352 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/21(月) 23:17:01 ID:Ghusd0B8]
>>350
沖縄の食については異論があるので
各自ぐぐってみれ
長寿の地域を調査した家森幸男氏(本やDVDが出てる、ぐぐってみ)
肉より野菜や豆を食えといってる
肉が最も人間に適した食いものなら
人間は生の肉を食らってるはずだが、牛や豚の尻にかじりつきたい
衝動に駆られるのは釜池死とコーネル氏くらいなものか?w

353 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/21(月) 23:26:21 ID:Ghusd0B8]
大体肉ばかり食らってる奴で健康そうな奴を見たことがない
釜池氏も肝臓か腎臓か悪そうな顔色だ
すぐにぶち切れるといううわさもあるしな

354 名前:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw mailto:sage [2009/12/22(火) 06:51:04 ID:jcsMmcuk]
ID:Ghusd0B8

お前って、自分の少ない知識で「マイワールド」を作ってるよな。
世間ででっち上げられた嘘情報をつなぎ合わせて、自分を納得させているんだろうな。
お前にとっては真実なのかもしれんが・・・

イドラ
提供: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』
ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A4%E3%83%89%E3%83%A9

パンダに関しても、おかしな理解だな・・・
元肉食獣が急に栄養素の少ない植物を主食にした事で、必要なカロリーが補給できず
1日中食べっぱなしと言う生活になっている。
(現在、絶滅危惧種)

==============================
「肉食は本当に悪いのか〜人間は菜食に適応した生物?」

「菜食は肉食より崇高な食生活である」というのは一種の宗教ですから、
どうぞご勝手に、と言いたいところですが、「人間は菜食に適応した生物だ!」
という理由付けがされるのには失笑してしまいます。これはもちろん、間違いです。

結論から言えば、人間の食性は間違いなく「雑食」です。果実/昆虫食だった霊長類から、
より肉食に適応することこそが、「人類への進化」であったことは、生理学上からも、
解剖学上からも、人類学上からも、明らかです。

引用:blog.livedoor.jp/silflay/archives/51015039.html
   blog.livedoor.jp/silflay/archives/51038275.html
==============================

あと、ここも読め
www.panda-kan.com/kiso/index.html

で、
>脳の巨大化に関して、どう説明するつもりだ?

この反論はなしか?


355 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/22(火) 09:21:34 ID:5QhzKE4V]
◇人類は中石器時代から「シリアル」を食べていた、加研究報告

【12月20日 AFP】人類はこれまで考えられていたよりもずっと昔から
シリアル(加工穀物食品)を食べる習慣があったという論文が、
18日発行の米科学誌「サイエンス(Science)」に掲載された。

これまで人類が野生の穀物を食べ始めたのは最後の
氷河期の末期である約1万2000年前だと考えられていた。

しかし研究論文の執筆者、カナダのカルガリー大学(University of Calgary)の
ジュリオ・メルカデール(Julio Mercader)氏(考古学)は、
モザンビークのニアッサ湖(Lake Niassa)付近にある鍾乳洞の奥深くで、
10万年以上前の中石器時代の石器、動物の骨、植物の遺物を発見した。

石器や骨に無数のでんぷん粒が付着していたことから、
野生のソルガム(モロコシ)が鍾乳洞の中に運び込まれ
体系的に加工されていたことが分かった。これは人間が
穀物類を加工していたことを示す最古の証拠だと
メルカデール氏は主張している。

野生のソルガムはアフリカのサブサハラ(サハラ砂漠以南の地域)で
主食になっている作物の祖先。粉にしたり、
パンやポリッジ(水などで粥状に煮たもの)、アルコール飲料に
加工したりして消費されている。

ソース(AFP)www.afpbb.com/article/environment-science-it/science-technology/2676845/5067526

356 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/22(火) 10:42:39 ID:OuScbr4t]
>>354
だから、脳の発達と肉食は関係あると書いたろうが
石器時代肉食獣が食べ残した骨にこびりついた肉を石器で削いで食べたことで
道具を使うことを覚え、堅い木の皮をかみ砕く丈夫な顎が細くなり
それに伴い喉や舌も複雑な音が出せるように変形した
負の遺産としては、寝ている間に舌が喉を塞ぐ睡眠時無呼吸症が発生した
(NHK病の起源・睡眠時無呼吸症候群より)
言葉というコミュニケーション手段を得たことで、人間の脳は発達した
肉を食うことで脳が発達するなら、ライオンやトラは人間を凌駕する知能を
持ってなきゃおかしい、恐竜は大量の肉を食らっていたが、
人間より脳が大きいものはいなかった、あの図体を考えれば微脳と言わざる得ない
なぜ肉を食うようになったかについては諸説あるが
肉を食ったから頭が良くなったといより
森を離れ、木の上の生活からブッシュを歩きまわるようになった→二本足歩行
森がないってことは、木の実などの食べ物が無いので、仕方なく肉を食うことになった
→道具を使う、肉を石器で切って食うことで顎が縮小し喉や舌の形も変形した→言葉の獲得
そういう過程で知能が発達したんだよ

357 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/22(火) 10:54:14 ID:OuScbr4t]
>>354
しかし、肉が人間に最も適した食べ物かどうかは別だよ
肉食人が健康で長寿か?
残念ながらそうじゃないだろうが
金さん銀さんはずっと農業を営んでいたしな
別に肉を食うなとは書いてない、何でも食える人間だからこと
これだけ多様な環境に適応して繁殖繁栄できたんだよ
全世界の人間が肉や魚だけ食らうようになったらどうなるか?
あっという間に森が消える、森を切り開いて家畜を放牧しはじめる
中国が豊かになったことと、アマゾンの森林が消えたことには関係があるんよ
家畜の餌である穀類や牧草を育てるために、森が消えた
牛一頭そだてるのにどんだけ飼料が必要だと思う?
森がなくなれば海にも養分が流れなくなる、海産資源も枯渇する
肉ばっかり食うなボケが

ベジタリアンは人類=肉食を否定する証明でもあるな
ライオンに穀類や野菜ばかり与えたら餓死するだろうし
人間は穀類と野菜や果物だけでも生きられる、
てか生涯肉を食わない、いや、食えない貧しい人たちが大勢いる
貧しい国の人達に食料を奪って、家畜の餌やバイオ燃料にしている
そういう現実があることを念頭におけよな

358 名前:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw mailto:sage [2009/12/22(火) 18:25:39 ID:jcsMmcuk]
おい、ID:OuScbr4tよ。
お前ちょっとコテ付けてくれるか?

「べジータ」でどうだ。



359 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/22(火) 20:25:54 ID:FFb3vbRj]
患者でごったがえしている病院の医師が必ずしも優れているとは限らないよ
何故なら、その医師はマーケティングやっている可能性が高いからだよ
診察にばかり時間を取られて、肝心な研究がやれないんだな
釜ジジイは売名じみた行為はしていないか?

360 名前:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw mailto:sage [2009/12/22(火) 21:06:42 ID:jcsMmcuk]
おい、べジータよ。
人類が肉食獣だったことは、どこからでも出てくるぞ。
(少し年代が違うのは歴史のご愛嬌。)

ヒトは300万年にわたって肉食獣だった
 チンパンジーのあまり巧みとはいえない狩は人類の祖先を想起させる。
人類が穀物栽培を始めてからまだ5000年ほどしか経過していない。

大森林時代が終わり、東アフリカにサバンナが拡がり始めると、類人猿に生存競争が起こり、
森林からはじき出されるものが続出した。500万年以上前のことと思われる。
 そのいわば敗者のなかから人類の祖先が誕生した。
もはや以前のようなエデンの森ではなくなったケニヤで、食物の大部分を果実に求めることができなくなっていた。

人類の祖先はサバンナに棲む草食獣と同様、捕食獣のいい餌食だっただろう。
貧弱になったケニヤの森では、樹上に避難するのも難しくなり、
また食べていくためには他の動物を狩って肉を得なければならなくなった。

非力だった古代人類は武器を持たなくては、獲物を狩ることも、肉食獣から身を守ることもできなかった。
武器を持つために手が歩行から解放された。

遙かに速く走れる四つ脚の動物を狩るために作戦とチームワークが必要であり、
それが彼らの知能を発達させた。たまに肉食をする現在のチンパンジーとは違って、
人類の祖先は生活のために肉食をしなければならず、
それが類人猿から人類に移行する大きな要因となった(ロバート・アードレイ、1976)。

big_game.at.infoseek.co.jp/facts/fact13.html




361 名前:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw mailto:sage [2009/12/22(火) 21:18:00 ID:jcsMmcuk]
<妊婦のビタミンB12摂取不足で先天的な欠陥ある赤ん坊生まれる恐れ>
www.unkar.org/read/gimpo.2ch.net/scienceplus/1236267513

【ワシントン2日AFP=時事】米国とアイルランドの科学者の研究で、妊娠前後のビタミンB12の
摂取量が少ない母親から生まれた子供は、先天性の病気を持っている危険性が最大で5倍も
増すことが分かった。
 
肉や動物性の食物をまったくもしくはほとんど食べない女性は往々にしてビタミンB12が
不足しており、先天的に神経管に欠陥を持った子供ができやすい。B12は神経システムの
機能や赤血球の生産に不可欠なビタミン。研究の結果によると、神経管の欠陥は脳や脊髄に
悪影響を与えるほか、脳の発育が大きく阻害される無脳症を引き起こす恐れがあるという。
 
研究では、血液1リットル中のビタミンB12が250ナノグラム以下の女性から生まれた子供は
先天的な神経管の欠陥を持つ率が2・5−3倍高くなり、ビタミンB12が0から149ナノグラムの
女性から生まれた子供では危険性が5倍にもなった。



362 名前:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw mailto:sage [2009/12/22(火) 21:19:27 ID:jcsMmcuk]
続き。

===============================
www.unkar.org/read/gimpo.2ch.net/scienceplus/1236267513/48

海苔はビタミンB12の供給源として有効かどうかわからんない。

五訂日本食品標準成分表に掲載されている、海苔のビタミンB12量は微生物的定量方法。
化学発光免疫測定法自動分析比べて精度は著しく低い。

海苔はベジタリアンがビタミンB12の供給源として挙げるけことが多々ある。
しかし研究者によると、不活性型B12と活性型B12が含まれていて、
不活性型が活性型の利用を阻害するという。
乾燥した海苔に含まれるビタミンB12は、乾燥段階で活性型から不活性型になるという意見も。

この不活性型ビタミンB12を摂ると、血中のビタミンB12濃度も上がるが、ビタミンB12として機能しない。

今のところ、植物からのビタミンB12の摂取は難しいというのが一般的な見方。
===============================
おい、ベジタリアン共。
勝手にやってくれ。

お前らは洗脳されすぎている。
一種の宗教であり、現代病だ。


363 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/23(水) 13:32:00 ID:hsERdEQc]
ベジタリアンもかまいけ信者もア○

364 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/24(木) 02:11:08 ID:t7gnaXXo]
体調が良ければいいじゃん
どっちでも
体の声に従えばええ

365 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/24(木) 09:16:04 ID:/+OWwZ9i]
ダイエット板ってアホしか居ないのは理解出来る。

366 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/24(木) 11:38:29 ID:GolI2ron]
>>365
まともな情報ほど表には出て来ないからね


367 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/24(木) 16:29:41 ID:GolI2ron]
桜エビはカルシウムの含有率が高いが牛乳の方が吸収率が上
おいしい牛乳を飲む為にする事は、牛を殺す事じゃなく、牛が住みやすい
環境を作りだす事なんだよね

368 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/24(木) 19:02:11 ID:BL5L6UUL]
ケーキうめえ

369 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/25(金) 20:59:01 ID:OS+AQXlr]
ライナスポーリング博士とかまいけ先生は似てるな

370 名前:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw mailto:sage [2009/12/25(金) 21:25:47 ID:fhj7vXtc]
>>369

良い人じゃないか。

ライナス・ポーリング
提供: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』
ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%8A%E3%82%B9%E3%83%BB%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%82%B0

「たぶん古い世代の一員として、私は少々あなたに説教しなくてはならないようだ、
といってもそうしたいからではない。そうではなくて、年かさの相手に対してどうふるまうべきか、
ひとこと助言したいのだ。年とった、ひとかどの人物が話すときは、
敬意をもってその人の話を聞きなさい。 ? しかし彼のいうことを信じこむんじゃない。

あなた自身の理性に照らさずに信頼してはいけない。
年寄りは、たとえ髪が灰色だったり抜けていたりしても、
たとえノーベル賞受賞者だったとしても、間違っているかもしれない。
…そう、だからいつも懐疑的でなくてはいけない。 ? いつも自分で考えなさい。」




371 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/25(金) 23:23:01 ID:OVU3yZhH]
ま(豆)・ご(胡麻)・に(肉)・は(ワイン)・や(野菜)・さ(魚)・し(椎茸)・い(芋)。


372 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/26(土) 21:14:50 ID:1iRIVBeS]
かまいけ先生は、トライアスロンで、日焼けしているだけだよ。







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