- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/08/23(日) 10:58:10 ID:xwaaU6pg]
- ヨガDVDまたはヨガDVD本を使って宅ヨガしている方々、情報交換しましょう。
- 827 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/28(木) 14:39:04.78 ID:p3idHusM]
- 深堀さんの最新刊をされた方いらっしゃいますか？
体軸を意識するみたいですが、綿本さんの本と迷います
- 828 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/30(土) 09:57:49.82 ID:TCvZXo2g]
- 「まる得マガジン」いいですな
- 829 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/30(土) 22:24:27.19 ID:St0UrmK5]
- NHKBSの温水さんのやつは物足りなすぎたもんね
- 830 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/02(月) 12:27:59.51 ID:L5H4S63F]
- きょうからですな →まる得マガジン
- 831 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/03(火) 23:57:56.73 ID:XSc7RR5A]
- >>827
深堀さんはあまり興味なくてスルーしてたけど、1,200円で145分って凄いお徳だね
ウォーミングアップも充実してそうだし初深堀してみようかなー
それにしても、この人の本を出すペース早いよね
根強いファンがいるのかな？
- 832 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/04(水) 08:43:50.33 ID:VaMeZzm4]
- 深堀さんはスレでよく話題になるとおり
他の人に比べてだいたいきつい
他のに飽きた人におすすめ
- 833 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/05(木) 23:10:18.20 ID:PwP0ueYu]
- そっか、深堀さんのはキツイんだ。本で見てると、そうでもなさそうなのにね。
また、ヨガやりだしたから、このスレにお世話になります。
- 834 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/06(金) 08:45:08.95 ID:LQI5YRaT]
- 深堀さんはいっぱいあるからキツいのとキツくないのがあるのかもしれない
- 835 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/12/07(土) 17:39:46.60 ID:RJHT1M23]
- 猫背を直したい、肩凝りをほぐしたくてヨガに興味があるんだけど
>>718のアプリの背中すっきりヨガをためしてみたら、肩が少し軽くなってびっくりした
さらに翌日、母乳の出がかなり良くなっててまたびっくり
ヨガってすごいですね
体がかたすぎて周りからキレられるくらいなんだけど、お家の中でできるなら続けられそう
- 836 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/09(月) 23:34:48.72 ID:HhXwXeiS]
- まる得マガジン、先生のようにはいかないよ。あんな足上がらん・・・
ヨガ始めると、ダイエット云々より気持ち良さにハマってきてる。
ちなみに、ダイエットにはハタヨガよりパワーヨガの方がいいですよね？
- 837 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/12/10(火) 06:16:17.22 ID:nfU/JUz2]
- みんなはDVD見るのは
①ポータブルDVD
②テレビ＋デッキ
③スマホ
④パソコン
どれを使ってる？
ヨガを始めたいけどどれも持ってないので悩んでるんだ。
良ければ参考に教えてほしいです。
- 838 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/10(火) 10:01:38.75 ID:9MRv/YaR]
- 私はテレビ＋デッキだけど、どれも持っていないのなら
リージョンフリーのポータブルDVDが良いと思う
輸入盤でリージョン違いのも、手間無く観られるしね
- 839 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/10(火) 10:31:09.76 ID:wFAQ2VoV]
- DVDが見れるスマホなんてあるの？
- 840 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/10(火) 14:05:49.23 ID:qzE/khnx]
- テレビ＋デッキ
DVDプレイヤーは何千円とかで安いよ！
- 841 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/10(火) 19:57:13.47 ID:0BSMnpun]
- TVない。ネットだけ。
- 842 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/10(火) 20:22:46.98 ID:D9UIydLm]
- ようつべがある
- 843 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/10(火) 21:39:59.90 ID:G8Omoa26]
- ガラケーしか持ってないってことだよね？
それでようつべを見ながらやるってきつくない？
つかガラケーでようつべ見れるんだっけ？
どちらにしても、ようつべでいいプログラム拾うの大変だし
ヨガの用途しかないならポータブルDVDにしたら？
- 844 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/21(土) 12:18:56.45 ID:33Ey0p3B]
- 私は、綿本さんと鈴木もも子さんのパワーヨガをやってます。どちらも割とお気に入り。体重は変わらないけどウエストが細くなって嬉しい
皆さんは、いまどんなの使ってますか？よかったら教えてほしいです
- 845 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/21(土) 14:13:04.98 ID:EdKUEcpy]
- 鈴木もも子と深堀真由美
アマゾンで中古が安いDVDつきを比較検討した結果そうなったw
- 846 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/22(日) 12:30:18.34 ID:EzsP+Eez]
- アシュタンガ(ハーフプラ) & ブライアン・ケスト & 綿本彰
ぶっちゃけ…この3つ以外要らないよね
- 847 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/22(日) 15:34:07.73 ID:488bUTmA]
- リラックスヨガ
- 848 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/24(火) 23:20:36.44 ID:slf9Xb6z]
- >>846
ブライアンのパワーヨガはキツイとよく聞くけど、どうなのかな？キツイのばかりやっててすごいね。
体力に自信なくても15分くらいはついていけるなら買いたいな～。
今は、太陽礼拝は2周くらいは普通にできるには問題ないレベル。
- 849 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/01/01(水) 13:43:43.54 ID:kA0nB3U7]
- モデルの人が超うつくしいDVDってありますか
きれいな人がポーズを取っているのを見てたら飽きずに続けられそうだと思うので
- 850 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/01/06(月) 00:24:05.94 ID:HhOBU7HU]
- 深堀真由美のらくヨガ１週間プログラム。
表紙と中身は綺麗なモデル、肝心の中身はおばさん体型の筆者。
これテンション落ちるよね。よくある羊頭狗肉だけど、ほんと詐欺だよね。
- 851 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/06(月) 04:47:51.77 ID:BiLSiQaF]
- 自分も今日から深堀さんのを始めた。
モデル云々よりも、ポーズの完成形が難しくてきつかった
- 852 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/06(月) 07:28:43.20 ID:nvizwEj8]
- >>850
おばさんだけど、おばさん体形ではないような
- 853 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/06(月) 08:26:57.07 ID:BiU4RgxL]
- >>849
SHIHO、千葉麗子
- 854 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/01/07(火) 18:12:22.48 ID:Vr9DaOYS]
- >>849
綿本のＤＶＤ単体のは、自分でもヨガやっているような美人モデル。
音声ガイドも２パターン選べたり、綺麗なスタジオだったりで、金かけて丁寧に作ってる。
みんな綿本の作り方見習ってほしいけど、まぁ予算だろうな…。
- 855 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/08(水) 15:09:44.46 ID:HrzF/rWO]
- ブライアンのパワーヨガ
最高だね
綿本さんの声だけでやってるよ
- 856 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/01/09(木) 13:46:33.55 ID:vN8LjmfD]
- 綿本さんの声は耳に心地よいね
SHIHOさんは手足長くて綺麗だけど、いまいち鍛えられた体ぽくないかな
外国人男性は胸毛・乳毛・ワキゲが・・・
挙げてもらった人・タイトルをアマゾンやようつべで調べて、初心者向けのDVDを選ぼうと思います
みなさんありがと
- 857 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/09(木) 14:26:32.00 ID:2PkHayk9]
- 『ケンハラクマのアシュタンガヨガ プライマリーシリーズ』
を購入されたかた、感想プリーズ！
収録時間が73分らしく、短くてビックリしてる…
- 858 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/14(火) 13:38:12.94 ID:3KBh75tn]
- 綿本は解説が丁寧なので一度やっておいた方がいい
足が強くなる感覚
腰が伸びる感覚
胸が開く感覚
首が伸びる感覚
目に風景を優しく写す感覚
この５つが大事という解説はわかりやすい
いったん理解すればあらゆるエクササイズに応用可能
よくある旧来のチャクラの説明はあまりにも抽象的すぎる
- 859 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/01/17(金) 01:23:59.54 ID:rpxq5UI1]
- >>858
綿本の
おススメの本
おススメのDVD
おススメのユーチューブ
等はあります?
綿本以外でも。
- 860 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/18(土) 13:04:51.47 ID:wZvMTYlO]
- >>859
ヨーガのきほん―5 POSE YOGA 5つのポーズが人生を変える
にでていた説明だよ
- 861 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/19(日) 20:49:33.42 ID:FeHn/G3D]
- 女の先生に欲情してる男は消えろ！
- 862 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/20(月) 02:55:56.80 ID:dzyDsPiG]
- グヘヘ・・・
- 863 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2014/01/25(土) 16:16:45.87 ID:Hyrr7beT]
- >>860
父ちゃんありがと（´・ω・｀）
- 864 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/26(日) 17:55:37.84 ID:7xSSJ6Xt]
- グヘヘ・
|
 |
