- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/06/23(火) 13:55:32 ID:bh38WZxz]
- dat落ちしてたので
【安くて】もやしダイエット２【上手い】
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1214447093/
- 2 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/06/23(火) 13:56:21 ID:bh38WZxz]
- ３だった
ごめんなさい
- 3 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/06/23(火) 15:28:03 ID:jRFc2cRr]
- ん？ 今もやしとえのき炒めてた。遅い昼ごはんにする。
- 4 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/06/23(火) 15:39:07 ID:kLaYvafb]
- >>1乙！
見ていない内にdat落ちしてたとは…
- 5 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/06/23(火) 18:38:47 ID:KCiONrFO]
- １乙！
もやしナムルに乾燥ワカメまぜたのおいしかった。
汁気を吸ってくれるから弁当のおかずにもよし。
- 6 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/06/24(水) 12:06:40 ID:h7O81o9t]
- 乾燥ワカメいいですね！やってみます
- 7 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/06/24(水) 15:20:13 ID:TLAMq/i5]
- (*・ω・)人(・ω・*)もやーし
- 8 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/06/24(水) 23:18:16 ID:TLAMq/i5]
- もヾ(*・ω・)ノﾞやーし
- 9 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/06/25(木) 01:09:35 ID:QpLUMqSZ]
- .|＿＿ ／
／／
／／
（ ( ,-､ ∧
ヽ二|ニ二ノ
__V| |V
＞::::ノ ＼:: ＜ こ、これは>>1乙じゃなくて
_＞':(●)::::(●)::＜ フックに引っ掛けてあるんだから
,＞'//(__人__)//＜ 変な勘違いしないでよね！
＞::::::: ｀ ⌒´::::::＜
＞;;:::::::: ::::::::::<
＞i::::::::::::::ゞ＜
'ﾍﾄﾊﾄ!
- 10 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/06/25(木) 20:40:45 ID:87letZr1]
- 前スレに出てた無印良品の味付けパウダー買ってきた
- 11 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/06/26(金) 12:12:21 ID:0vZf7S04]
- 前スレに出てたロコモコの作り方ってどんなのでしたっけ？
作ろう作ろうと思ってるうちに落ちてしまった…
- 12 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/06/26(金) 13:00:37 ID:jJVi4NUl]
- もやしは本当にダイエッターの味方だねえ
ラーメンが食べたくなったらキッコーマンのとんこつスープの素（17kcal）で、
今日は暑いしお昼は永谷園の冷やし麻婆（74kcal）でナムルにして食べよう
- 13 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/06/26(金) 14:02:58 ID:Nj4sQMB7]
- 2ch.cms.am/okara/cat804/cat813/log.html
【安くて】もやしダイエット２【上手い】
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1214447093/
- 14 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/06/27(土) 12:11:24 ID:Z6YBadmD]
- もやし食った
- 15 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/06/27(土) 14:14:43 ID:hgFSzq/D]
- もやし納豆キムチピビンバ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
以下、手順。
フライパンにもやしと水少々。中華スープのモトを入れ水気が無くなるまで煮る。
弱火にしてもやしを隅に寄せてご飯少々をいれる。ご飯の上にもやしを移動。
さらに上に納豆とキムチ。真ん中凹ませてタマゴ。
ほんのすこーしだけ胡麻油をフライパンの外側に。強火にして、黄身を崩さないようにまぜまぜ。いい感じにおこげになったら終了。
黄身を崩しながら食べる。
- 16 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/06/28(日) 08:44:55 ID:LRHe/JRZ]
- もやし食った
- 17 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/06/28(日) 09:34:54 ID:MpK0nb5C]
- ここでみたﾓﾔｼハンバーグを作ってみた。
ﾓﾔｼ入りのふわふわしたオムレツになった。
ハンバーグではなかったけど、塩胡椒でｳﾏｰ(´Д｀)
- 18 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/06/28(日) 22:52:26 ID:sfSP2/4p]
- もやしなんかでダイエット出来るか〜馬鹿！
- 19 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/06/28(日) 23:31:12 ID:kNA6h7Vz]
- ヽ(*ﾟдﾟ)人(ﾟдﾟ*)ノもやーし
- 20 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/06/29(月) 14:00:12 ID:lPaxYI1y]
- さっきラーメンスープの素にもやし一袋入れて
トッピングにメンマとネギ、煮玉子１個乗せて
食べた！おいしくてお腹いっぱいになったよ！
- 21 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/06/29(月) 23:45:43 ID:ZW3ZwbqC]
- さいきんはもっぱら
白キムチの素大さじニ杯かけてチンです
- 22 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/01(水) 17:45:43 ID:WiC7k3Jt]
- もヽ|*ﾟωﾟ*|ノやーし
- 23 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/01(水) 19:44:05 ID:6eL5rufI]
- もやしとウィンナーをレンチン
韓国海苔と白ゴマと和風出汁でうまー
２ヶ月で４キロ落ちたよ
もちろんストレッチやお風呂でエクササイズ併用でね
- 24 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/01(水) 23:29:57 ID:gxQrZO+0]
- もやし安いしいいよね〜
今日は塩ダレで（油抜き）炒めて食べた
最近もやし1袋だけで満腹になって嬉しい
- 25 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/02(木) 14:55:25 ID:+dc330rK]
- 朝飯抜き昼もやし一袋、夜は普通に食べて一ヶ月で82Kから73kまで落ちた。
筋トレと散歩はほんの少ししたけど。
- 26 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/02(木) 17:56:39 ID:MPP7k94J]
-
もやしをレンジでチンして、中華スープの素と醤油ドレッシングかけて食ってる。
- 27 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/02(木) 18:27:37 ID:vie66VvG]
- もやし1袋、きゅうりの浅漬け、きざみ海苔、白ゴマ、冷やし中華のタレ、ポッカレモン
旨い
- 28 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/02(木) 22:32:54 ID:RM+CxKrx]
- >>25
朝と夜を逆にした方がよくない？
- 29 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/02(木) 22:49:30 ID:+dc330rK]
- >>28
夜はどうしても食べたいんだよ
朝は食わなくても我慢できるんだけどね
- 30 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/03(金) 06:39:12 ID:ElmXaWn2]
- も⊂ニニ( ^ω^)ニ⊃⊂ニニ( ^ω^)ニ⊃やーし
- 31 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/03(金) 07:08:35 ID:812k7bBO]
- 最近、もやしとかキャベツとか繊維質を意識してとるようにしてるんだが
なぜか、ここ２〜3日、急に体中にぽつぽつとニキビができるようになった・・・・
- 32 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/03(金) 09:16:11 ID:ihqCPzL4]
- もやし→ニキビ説あるな
- 33 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/03(金) 19:57:10 ID:pCaNQIiY]
- 悪いものが出る時にニキビが出来る場合もあるけど
どうなんだろう
- 34 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/03(金) 20:08:21 ID:lSzms7VG]
- それは陽転反応といって、新陳代謝のサイクルが良い方向に変わったときに
体内にいままで溜まっていた老廃物や毒素などが一時的に大量に排出された
ためにおきる現象です。体が慣れてくれば治まります。
- 35 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/03(金) 21:11:46 ID:x/MpAOaU]
- それはトンデモだから信じないほうがいいけどね
まあダイエット板でそんなこと言っても仕方がないけどｗ
- 36 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/04(土) 00:22:14 ID:XmiTcGyJ]
- もやしって腐れるのが早くないですか？
よい保存方法があれば教えてください
- 37 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/04(土) 01:03:02 ID:Ndy2e+4o]
- もやしって生だめだよね？
- 38 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/04(土) 01:55:38 ID:YyWuDkQT]
- >>36
ジップロックみたいなタッパーにもやしとひたひたの水を入れれば一週間くらいはもつよ。
タッパーはヨーグルトの容器でも代用できるよ。
- 39 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/04(土) 02:17:14 ID:XmiTcGyJ]
- >>38
なるほど。ためになります！ありがとうございます。
- 40 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/04(土) 07:59:33 ID:LGTvhIyI]
- テレビで見たもやしレシピを作ってみたら美味しかった。
・もやしとカイワレ、胡麻油、塩コショウ、味ぽんを混ぜてチン
・鶏胸肉（ササミでも美味い）を塩焼きにする
・長芋のみじん切りと大根おろしを混ぜたものを鶏肉にかける
・その上にもやしとカイワレをのせて完成！
ローカロリーだけど、満腹感があってウマーでした。
- 41 名前：31 [2009/07/04(土) 11:30:07 ID:P/faLwQ1]
- >>34
なるほど、ありがとうございます。
体に悪いのかと思って、やめるところでした。これからも続けていきます
今日は、初めてキャベツ1/3玉ともやし1袋の肉なし炒め物をした。
味付けは焼肉のたれのみ、思ったよりおいしかった。
- 42 名前：31 [2009/07/04(土) 13:48:50 ID:P/faLwQ1]
- >>35
なるほど、「陽転反応 ニキビ」でググッタけど、HITしませんでした。
もしかしたら、単純に、量を多く食べやすくする為に、
調味料としてのゴマ油や、マヨネーズなどの油分の摂り過ぎでニキビが出来てるだけなのかもしれませんね。
今後の味付けを少し見直してみようと思います。
- 43 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/04(土) 16:55:41 ID:FqBGCD+o]
- >>42 好転反応の間違えじゃないか？
- 44 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/04(土) 17:22:06 ID:xGs5Aaf/]
- もやしをレンジで三分、
水が出るから水分切ってミートソースの素を掛けて食う。
後はもやしをレンジ三分、水分切って松茸の吸い物で和えたり。
一ヶ月で5キロ減った。
- 45 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/04(土) 18:17:08 ID:Bh1QRnTp]
- 好転反応とも陽転反応とも言うみたいだけど
どっちにしろトンデモ医療がよく使う言葉
あんまり気にしないでモリモリ食べようよ
- 46 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/04(土) 21:25:06 ID:Cupj+W7H]
- レンチンしたもやしに、無印良品のチリコンカン混ぜるとうまいです。
自分はもやしの他に、キャベツとかセロリも混ぜます。
あと粉末の梅昆布茶＋ごま油少々とかもうまい。
- 47 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/05(日) 05:37:02 ID:orryKqhp]
- >>42
好転反応と、陽転反応の両方で検索をかけました。
ウィキペディア
ja.wikipedia.org/wiki/%E5%A5%BD%E8%BB%A2%E5%8F%8D%E5%BF%9C
セールストークなどで用いられる事例 [編集]
1. この反応は体の中の毒素が一気に排出されるから発生するもので、一時的なものです。
2. この反応が出たということは、治療効果がある事の証明です。ここでやめてしまっては、苦労の甲斐がありません。
悪質なセールストークから身を守るには、利害のない経験者から体験談をよく聞くことだが、現実にはなかなか困難である。
ひとつの方法として、一度に高額な商品の購入をすすめる業者を忌避する。健全なビジネスなら、どんな商品でも試用やレンタルを
システム化できないことはない。
薬事法との関連 [編集]
「いわゆる健康食品」（医薬品ではないもの）について好転反応に関する説明を行うことは薬事法違反となる。
「一時的に悪くなるが、その後良くなる」という表現は効能効果を謳うことに該当する。
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
腸の中の残留物が排出されて、なんでニキビになるのか・・・？よく考えたらおかしいですよね？
>>31は、もやし以外の食事をもう一度見直したほうがいいのかも。
- 48 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/05(日) 05:43:00 ID:CqTkbOWP]
- スレ違いも甚だしい
- 49 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/05(日) 09:44:50 ID:orryKqhp]
- >>48
は？
もやしを食ってニキビが出来た！って人が、何人かいたから答えたんだよ？
これのどこがすれ違いなの？
自治厨うぜぇ、キモイ市ね
- 50 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/05(日) 09:48:10 ID:a8nWQOUu]
- >>49
顔赤いよ？大丈夫？
- 51 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/05(日) 09:55:48 ID:orryKqhp]
- >>50
おまえがな
- 52 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/05(日) 11:58:25 ID:LM3PMh9k]
- まあ落ち着いてｗ
でもそういうこと気にせずにバクバクモリモリ食べればいいと思うよ
毒素がでてとかアホらしいし。
- 53 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/05(日) 12:20:00 ID:ncdN4Fcu]
- もやし食べてたら彼女が3人出来ました
24時間で3人とHしたのは初めてで興奮しました
- 54 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/06(月) 02:38:23 ID:YwA/jhAw]
- だいすき
- 55 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/06(月) 04:12:01 ID:z5MsNEsQ]
- この流れ何となくオモシロｗ
- 56 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/06(月) 19:44:22 ID:U0nlJVna]
- もやしで浮いた食費を風俗に当てて気持ちよくなるらしいな
- 57 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/06(月) 21:36:32 ID:tAFRJMSE]
- そうでもないよ
- 58 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/06(月) 22:57:05 ID:RNlijJ/f]
- >>56
おにゃのこはどうすればいいの？////
- 59 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/07(火) 00:15:49 ID:a41p3uwb]
- 女はしたけりゃ適当に公園で股を開いていれば入れてくれるだろ
- 60 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/07(火) 11:35:24 ID:6IxR/Cr9]
- レンジで3分 あとは味ぽんをかけて食べた
- 61 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/07(火) 13:02:35 ID:QTVntXfc]
- 自分はお浸しが多いかな。
しょうがと白出汁でさっぱり
- 62 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/08(水) 01:09:56 ID:BPr8VT1q]
- 今日はもやしが少なかったので
ところてんも食べました
- 63 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/08(水) 02:03:49 ID:+IrX6tL+]
- 今日地元のスーパーで３袋７７円だったよ。
七夕だったからかね。
とりあえず、明日は朝からもやし食べるよー
- 64 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/08(水) 18:58:28 ID:1sRzpWE9]
- もやし食べました。
- 65 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/09(木) 15:28:57 ID:HcTavW8G]
- 明太子スパゲティのかわりに
明太子もやし作って食べた
お腹いっぱい
- 66 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/09(木) 15:44:52 ID:gc/S+jHo]
- >>65それ私も前にやったけどすぐお腹空くから気を付けてね
- 67 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/10(金) 11:54:04 ID:XuyGUhCB]
- もやしラーメンってうまい
- 68 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/10(金) 16:18:32 ID:iw4Qqa9U]
- 炒めれば上手い
そのまま煮るとまずい
- 69 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/10(金) 20:51:05 ID:rFlXut/D]
- 水洗いだけして生で食うとバリうまい
- 70 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/10(金) 23:43:54 ID:3lVSJtKT]
- 騙そうとしてるのか？
- 71 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/15(水) 20:09:00 ID:Ay2BAg+8]
- 1.
- 72 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/15(水) 21:39:18 ID:V924kKjg]
- 置き換えダイエットはズーット続けないと意味ないけど、もやしなら一生続けられそう
- 73 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/17(金) 21:31:39 ID:NyTasjh2]
- やっぱりジンギスカンに大量のもやしうめーーー
- 74 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/18(土) 00:02:39 ID:hQMT4/kI]
- >>61
おいしそうだね、しょうがはダイエットにいいしね。
痛みやすくなってきたから冷凍保存だー
- 75 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/20(月) 17:38:28 ID:t3woBgG6]
- 最近はまってるのが
カップヌードルライトにもやし突っ込めるだけ突っ込んで
お湯をかけて3分
嵩まししてお腹ｲﾊﾟｰｲ
- 76 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/20(月) 17:49:26 ID:7uaR3iFn]
- >>75それよくやるｗ
- 77 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/20(月) 18:37:47 ID:KJI5T3pv]
- もやしを軽く茹でて、めんつゆ薄めでおひたしに、食べる直前にかいわれと混ぜる。
香りづけ程度にすりごまを振るとさらにいけるよ。
- 78 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/22(水) 01:54:15 ID:hWQMpdiM]
- もやしを油抜きした厚揚げと
親子丼やカツ丼のだしで煮て
卵でとじてる
カロリーも高くなくて腹持ちよい
ご飯のかわりにもやしって感じ
- 79 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/22(水) 02:08:36 ID:QvidmzRS]
- >>74
冷凍って袋のまま普通に凍らせて大丈夫なの？
今まですぐだめにしちゃってたから
冷凍しとけばよかった。
- 80 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/22(水) 15:04:00 ID:cHDEESNo]
- お昼ごはんは、もやしと小松菜・舞茸・豚肉少しをナンプラーで炒めたやつ。
おなかいっぱい。あごつかれた。
- 81 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/22(水) 20:22:35 ID:PQZpXb+l]
- もやしダイエット始めてから２ヶ月でマイナス３キロ。
スカートゆるくなったし、周りからは「痩せたね」って言われるようになった。
ちなみに夕食をもやしに置き換えただけ。（どうしても物足りないときは＋こんにゃく）
レンジで２分間チンしてポン酢かけてるだけなのに全然飽きないから、まだまだ続けられそう。
- 82 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/22(水) 21:04:22 ID:zU11X+il]
- 卿のスカートの中にかくれるとしよう
- 83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/23(木) 03:28:49 ID:KHDRrXv0]
- ウエスト細くなってGパンガバガバだわ
腕1本余裕ではいる
ベルトは穴足りないから自分で開けた
- 84 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/23(木) 04:10:43 ID:eMeLUvaA]
- >>83
座った状態のお腹ってどう？
立ってる時は細く見えるけど座ってる時のお腹がデブになるor
- 85 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/23(木) 05:26:58 ID:KHDRrXv0]
- ・・・・・・・・同じですｗ
- 86 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/23(木) 06:17:57 ID:/VLMtaRU]
- >>84
腹筋したら？
わたしは今までのパンツがファスナー下げなくても脱げるｗｗ
- 87 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/23(木) 09:49:36 ID:W18bqzik]
- もやしって冷凍しても大丈夫なの?
解凍後食感とか変わらない？
- 88 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/23(木) 12:26:40 ID:Ly0JYGKx]
- >>82
松永ｵﾂ
- 89 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/23(木) 15:56:33 ID:dtYP/Wuy]
- スカートの中の大将
- 90 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/23(木) 17:19:28 ID:Dr0ygwJE]
- 昨日の夜ご飯は、ほうれん草ともやし、ささみをカレー粉で炒めたもの。
今日は、ささみともやしを柚子胡椒で炒めて、ポン酢かけたやつ。
もやし、ご飯代わりになるのがいい。
- 91 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/23(木) 22:54:03 ID:/VLMtaRU]
- >>87
袋ごと冷凍してるよ。袋から出してレンジで解凍してる。
食感は無いし濃い味付けの方が合うから、痛みそうな時しかしないよ。
私はしなしなもやしが好きだから平気。
- 92 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/24(金) 00:43:55 ID:N5wzhKTa]
- うまい
- 93 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/24(金) 08:12:35 ID:cbT524gY]
- そうか……しゃきしゃきが好きな自分には駄目そうだorz
この季節もやしの賞味期限切れが早くて困る…
- 94 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/24(金) 09:55:30 ID:oI94CzPl]
- >>93
水につけて冷蔵なら2日もつよ
- 95 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/25(土) 00:33:21 ID:DQCS3/Dr]
- 炒めるか袋ごとレンジで暖めて食べる（危ないかも？）
冷凍はあまりしたくないな
やっぱり食感や味が違うし
- 96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/25(土) 02:52:22 ID:tcAi4YK0]
- もやし茹でて軽く冷めたら豚しゃぶとたっぷりの薬味で食べるのが最高に美味しい
一袋があっという間だ
- 97 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/25(土) 15:19:58 ID:if/S1dw5]
- >>96
うまそ〜!!
もやし弁当に持ってけたら外でもカロリー押さえられるのになぁ…
腐るよね。
- 98 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/25(土) 17:45:56 ID:np0TeRNM]
- 冷やしてから保冷弁当箱に入れれば問題ない
- 99 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/26(日) 00:14:31 ID:nUOwKcqx]
- レンジで暖めてから炒めると炒める時間が少なくていいな
- 100 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/27(月) 14:23:22 ID:ATtNFpSJ]
- 洗い物が増えるだろうが！！
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