【西式・渡辺式・甲田式】断食・少食健康法＠ダ板

1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/06/03(水) 11:27:31 ID:DzTWNN/Z] 健康板のスレ gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1234266397/ 少食健康法やっている人いますか。 かなり少食ダイエットでは栄養バランスが考慮されてないものもあったので、 新しくたてました。 知らない人もよかったら試してみてください。（自分は半年で10キロやせられました。） 232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/26(日) 04:51:13.89 ID:jzdIFT0q] キャベツは淡色野菜だからな 回鍋肉より肉野菜炒めの方がバランスが良い 233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/26(日) 10:15:41.41 ID:HwsjqHUb] 低レベルな煽り合いは他所でやれ 234 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/26(日) 15:04:52.81 ID:UtNx88T0] >>232　お前、何も知らん奴だなぁ 肉、卵、魚を食べる人たちが短命で疫病に倒れ滅亡していくという 歴史的過程が人類の未来に展開していくのではないかと思われます by　甲田光雄「少食が健康の原点」 235 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/26(日) 15:10:59.27 ID:UtNx88T0] >>229 サイズにもよるがせめて半分ぐらい食わないとね ほうれん草や小松菜などの緑の葉っぱ系を食わないといけない 236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/26(日) 16:35:55.42 ID:XlrG/88z] 身体・健康板のスレ落ちてるね。 237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/26(日) 20:04:51.84 ID:+eT6mUUX] 煽り屋が住み着いてしまったからね ここにも来た 238 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/27(月) 00:55:39.93 ID:ee445dWY] 次スレたってるじゃねーか uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1345971719/1-100 239 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/28(火) 13:34:31.99 ID:Qwp6l6Hn] >>234 甲田療法はレベルが高すぎて２chで実践してる奴はほぼゼロ 240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/30(木) 22:05:54.21 ID:Clodbpiz] ダイエットで寿命延びず　サルで実験、健康は改善 　サルは食事でカロリー制限しても、ダイエットをしないグループと比べて寿命は延びなかった との研究結果を、米国立加齢研究所などのチームが３０日付の英科学誌ネイチャーに発表した。 コレステロール値が下がるなど健康状態は改善した。 　マウスではカロリー制限によって寿命が延びることが分かっており、より長生きの人間や、 人間に近いサルで同じ効果があるか注目されてきた。チームは実験動物のアカゲザルで、 カロリーを２０％ほどカットしダイエットした場合と、しない場合を２０年以上にわたり観察、比較した。 両者に寿命の違いはなく、寿命は延びないとの結論となった。 　しかしダイエットに何の効果もないわけではなく、オスに限ると、ダイエットした場合は血中の コレステロールの値が下がったほか、若いサルでがんの発生率が減ったりするなど、健康状態には差が出た。 sankei.jp.msn.com/science/news/120830/scn12083015110003-n1.htm 241 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/09/29(土) 12:05:47.95 ID:4OJkRlmR] 高須クリニック院長高須克弥著 「小太りが一番長生き！腹ペコになって若さと長寿が手に入るなんて幻想です」 242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/03(水) 11:52:01.41 ID:dMMF2WRX] inedia.jp/almost.html 【一日一食】 ・二木謙三 ・川島四郎 ・小倉重成 ・日野原重明 ・甲田光雄 ・小山内博 ・久司道夫 ・中松義郎 ・黒川紀章 ・加藤寛一郎 ・福島孝徳 ・カルーセル麻紀 ・田中宥久子 ・釜池豊秋 ・石原結實 ・南雲吉則 ・原久子 ・未唯 ・前田紀美子 ・京本政樹 ・Gackt 243 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/06(土) 19:43:37.19 ID:x91fm8ji] 目的は長寿でなくて健康 しかも死ぬ寸前まで健康で あっさり死ぬこと 244 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/11(木) 10:18:56.39 ID:bBQQ1ApA] >>242 日野原先生は厳密には一食では無い。 粗食。 朝食はコーヒー、ジュース、ミルク、オリーブ油、昼食はミルクとクッキー2個ほど食べてるから。 だから100超えるんだよ。 朝食にコーヒーw駄目だったよねw 245 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/12/29(土) 15:05:25.38 ID:z/EQXpF7] とりあえず一日二食目標にはじめました 246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/28(月) 10:51:36.74 ID:VH7NAvdh] 腹八分目で 247 名前：たま ◆ZmRbbww.4g mailto:sage [2013/02/09(土) 08:57:11.03 ID:p7boPGCG] test 248 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/02/15(金) 15:03:49.05 ID:Ulrgc9Tp] 腹六文目くらいで 249 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/02/18(月) 12:31:40.78 ID:2zcbPDkH] テスト 250 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/02/19(火) 03:36:58.70 ID:Y0l+JSpJ] 断食しようっと 251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/28(木) 07:32:53.56 ID:n1g/rk6o] >>239 実践はできるけど、顔がすごいやせるからやるかやらないか迷ってる 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/28(木) 07:41:40.69 ID:n1g/rk6o] >>244 甲田式で100歳超えたくさんでてるならいいけどでてないからね。 ヒノハラさんの法がやり方が完璧ではないとしても トータルで得点すると上かもね 皮膚が乾燥するからオリーブオイルわざわざ食べてるんだよ そして完全一食なんて厳密なものより適度にわずかにおやつたべても みずものむわけで体的には変わらないだろうし。 ただ遺伝子強い人は肉食べても何食べても110歳超えたりするから 例外の食事といえなくもない。 253 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/28(木) 16:17:36.73 ID:TSwBM0CC] >>252 肉や乳製品がスポンサーになってるテレビ番組に洗脳されるのは自由だけど いちいち甲田スレに書込みする内容じゃないね。レベル低いし 254 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/28(木) 22:25:07.46 ID:hU0IMKNi] １２２歳の世界最高齢のフランス人ジャンヌ・カルマンは 週に１ｋｇのチョコレートを食べ、なんでもオリーブ油をかけ、 ワインが大好きの喫煙者 世界第二位のサラ・クナウス１１７歳は チョコ、ポテチ、キャンディー大好き、野菜が大嫌い 長生きの秘訣は無理して嫌いな野菜を食べないことと答えている 今も生きている大川ミサオさん１１５歳は 一日４食の食事。菓子パン、もみじ饅頭、肉いりハヤシライス、うどん、 好きなものは〆鯖の寿司。　 俺はこれを知ってから、健康法というのは あてにならないと思った。　結局は長寿遺伝子かどうかだ。 早死にの家系の人はどう頑張っても早死にだろう。 255 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/28(木) 22:29:58.29 ID:RemuXOwb] いやいや　ビチク52歳爺は一日一食＆毎日必死の近所走り 155�p39�sのビチクはもっと痩せたいもっと痩せたい ビチクは長生きしますよ　150歳まで逝きます 256 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/29(金) 00:31:21.01 ID:Xrtr1OGO] >>254 毎日テレビゲームしても視力2.0のままの人もいるが 0.01切る人もいる。 2.0みて自分もテレビゲームしようなんて答えを出すのは、頭がよろしくないと思わない？ 視力みたいにすぐわかるものと異なるから、進行度合いなんて不明のまま、いきなりあなた悪性ガンですなどといわれるわけだよ >>253 甲田式で100歳超えを大量にだしてるなら支持するが出してないでしょ 257 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/29(金) 01:12:25.43 ID:IZqHSNf7] >>256 それはテレビゲームが原因ではなくて、自分の目に原因があるということ。 つまり寿命は食生活が原因じゃなくて、自分の体が原因だということ。 258 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/29(金) 01:23:21.71 ID:Xrtr1OGO] >>257 体に原因があってその体を持って食生活おくるとガンになる 体が丈夫な人はがんにならない 勉強できなかったでしょ？ 259 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/29(金) 11:05:59.49 ID:IZqHSNf7] >>258 うちの家族は大酒飲みでヘビースモーカーだけど ８０歳で健康に生きてる。 それに比べて知り合いの人は６５歳くらいでヘビースモーカーで肺がん。 １２２歳の世界最高齢の女の人は死ぬまで喫煙していた。 タバコは明らかに体に悪いと思う。それに喫煙すると放射能被曝もするようだ。 しかし、肉とか魚とか加工食品が体に悪いとは限らないだろう。 実際１１０歳以上生きてる人たちは基本的に特に変わった食事などせず その国々の一般的な食事を食べている。 健康的な食事＝ベジタリアンとは限らない 俺は日本人なら和食を食べるのが一番健康的だと思ってる。 260 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/29(金) 11:12:51.07 ID:IZqHSNf7] 肉を食べるから早死にということはない。 俺自身は魚しか食べないが、 やはり肉類を食べてる人の方が長生きする傾向にあると思う。 そもそも未開の民族でも絶対に鳥とか豚とか、必ず動物性タンパク質はとってるからね。 栄養学を教えられたわけでもなく先祖代々の知恵として 肉は食べておいたほうがいいと学んだわけでしょ。 未開の部族には、チーズや肉だけ食べるところはあっても　(早死にだけど) ベジタリアンの部族というのはいない。 パプアニューギニアはマッチョでベジタリアンだと甲田さんあたりの本に 書いてあった気がするけど、俺が見たテレビ番組では狩りに出て豚とか鳥を食べていたからね。 また、１００歳以上の人はじつは日本よりアメリカの方が比率的にも多いわけ。 アメリカは日本よりもよく肉を食べる。そういう国が長生きしてる。 アメリカの方が脂肪の少ない良質な肉を食べるというのもあるだろうな。 261 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/29(金) 17:49:03.03 ID:Xrtr1OGO] 玄米クリームをつくるとき、水に何分つけてます？ ミキサー使わずにクリームにする方法はさすがにないですよね。買わないとだめですよね 262 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/30(土) 10:51:42.15 ID:RBKl5V9w] 原始人は、肉類・種子類・葉物を食ってた。 白い炭水化物だけが異質な存在。 一般人でも普通に食えるようになったのはここ500年以内くらいでしかない。 人類が進化するための時間としては足りない。 肉類・種子類・葉物食ってればいい。 炭水化物は種子類からとればいい。 263 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/30(土) 15:06:44.88 ID:7lqiX/NE] >>261 玄米クリームを作るには６時間はかかっている。 半日はかかると思う。(つける時間は別として） それ位時間と気を使わないと玄米クリームとしての効果は全くないものだと思う。 ミキサーを使って作るのは全く意味がない。 264 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/30(土) 16:22:23.83 ID:DqALFXAF] >>263 つける時間は別で6時間というのは意味がわかりません。 6時間つけてミキサーですか？ 夏場だと雑菌が繁殖すると思います。発芽もさせたい。お湯を入れて40度に覚まして玄米を入れると ある程度殺菌はできますが玄米自体に雑菌はついていますからふえます。どうしてますか？ 水につけないで硬いままカンでたべてると消化されませんよね 265 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/31(日) 01:10:10.09 ID:NryuBBCr] >>262 種ばかり食べてると脂質とりすぎでよくローフードの人が肝臓悪くする原因。 脂質は一日のカロリーの１割がいいとされている 小麦については３万年以上前(旧石器時代)からパンにして食べていたそうだ。 といっても現代の白パンじゃないが。 全粒粉のパンならいいと思う 266 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/31(日) 06:42:29.47 ID:4fDenaqF] >>265 「種ばかり」 すぐに極論するのは頭が悪い証拠だからやめたほうがいいぞ 　 「といっても現代の白パンじゃないが。」 白い炭水化物って言ってるのに無理に反論する必要はないだろ 267 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/01(月) 14:50:40.89 ID:F647+5Ti] >>260 スポーツ経験の無い引きこもりほど、肉くってたら筋肉つくとか勘違いしてるね 実際ベジのほうがはるかに良質な筋肉がつくのはやってみればわかる 肉食でついた筋肉は疲れやすく負傷もしやすい 「ベルツ実験」でググれば 引きこもりでも理解できるようわかりやすい実例が書いている syokutokenkou.cocolog-nifty.com/blog/2009/02/post-607d.html 268 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/06(土) 07:53:19.27 ID:yL3EyOxG] 菜食でつけた筋肉のほうがはるかに持久力が高く怪我の治りも早いのは アスリートの中ではもはや常識 トライアスロンの競技者はまず菜食からはじめるのが基本 269 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/06(土) 09:04:17.55 ID:gM4FAn30] 極論で 反論する奴は 馬鹿の証拠。 そこでアスリートとかトライアスロンとか言ってる時点で馬鹿確定 270 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/06(土) 09:44:54.65 ID:pVHYzCw8] 菜食主義の一流アスリートがもてはやされるのは 肉を食わないというハンディキャップを克服して一流になったから 卵牛乳をとれるならハンディも少ないし 菜食主義が一流になるための必須なら 皆やってるだろうにそう言う話はない アスリートにとっては食事もトレーニングの一環 同じ食事量で取れるタンパク質の量が変わってくるなら 普通多くとれる方にするよ 明治時代の話かよｗ 今の日本人が同じ事やっても同じになるとは限らんぞ 腸の長さとか腸内細菌とかあるしな 271 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/06(土) 12:44:13.56 ID:nurUiOCd] 肉食べないのは楽勝。それより食欲 272 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/06(土) 17:33:35.63 ID:yL3EyOxG] >>270 だーかーらー スポーツ大国のアメリカではどんなアスリートの競技者でも ビーガンになってんの もっと勉強してから知ったかぶりしろ 話のレベルが低すぎる 273 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/06(土) 17:35:07.02 ID:yL3EyOxG] >>268 リアルなアホ？ なんでアスリートが極論なんだ、キチガイかおまえ 274 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/06(土) 17:36:48.66 ID:yL3EyOxG] ここでしきってる２ｃｈのバイトって トライアスロンとかビーガンとかいう言葉の意味知ってる？ ちゃんと検索して下調べしてから書けよ、最低限度のマナーだ アホはアホなりに努力しろ 275 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/06(土) 18:37:52.84 ID:pVHYzCw8] >>274 そうか バイトだから必死なんだな 水団なんかしても全く無意味なのにｗ 276 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/06(土) 18:49:29.44 ID:0sPzO6Zp] >>275 日本語すらわからんアホなのか 意味不明 277 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/06(土) 19:24:26.21 ID:pVHYzCw8] 普通の人は２ちゃんでバイトがレスして 保守やステマしてるなんて考えに至らんよ 自分がバイトで必死にやってるから そういう考えにたどり着いちゃうんだろうなって話 三連投なんかしてる奴が一番必死な件ｗ 278 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/06(土) 19:51:54.14 ID:yL3EyOxG] >>277 保守やステマって、なんだそりゃ？？ 意味不明な基地外が発狂中ｗ 279 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/06(土) 19:59:49.58 ID:0sPzO6Zp] 水団なんかしてもってなんだよ はやく説明しろ、基地外 280 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/06(土) 22:20:37.70 ID:pVHYzCw8] >>278‐279 折角自演用にID二個用意してんのに こんな過疎スレで短時間に続けて書き込んだら台無しだよw ２ちゃんで煽られて発狂とか ここは初めてですか？ｗ 281 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/07(日) 16:08:27.16 ID:TmE9gFZE] つまんねーやつだな スレタイの話できないなら最初から立てるな、カス 282 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/24(水) 06:56:58.91 ID:ewBeotw5] >>254 チョコレートいいのかな 283 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/24(水) 10:56:31.58 ID:CKarVdWf] >>254 長寿遺伝子というのもあるだろうけど 長生きの人はだいたい、良く食べよく動き って言うね でもこの世代の人達は若い時は戦争やなんかで 食うや食わざるやの生活を強いられた時期もあったんだろうし… 284 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/26(金) 06:56:36.57 ID:rgv8W0Yc] １日一食にしてる人でも白髪が黒髪になったり 肌が若くなったりと若返り効果がでる 20日の断食により鶏は若い卵を産む すると長期断食は一日一食をしている限り 健康面ではいらないのかと思ってしまう 285 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/30(火) 20:09:48.78 ID:3HW4Lp4X] 一日一食は断食と同じなのだよ 一日断食は三食抜くことと同じ 毎日２食断食してるのと同じ やってみりゃ、それぐらいわかる やらないと一生わからない 286 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/05(日) 19:56:45.57 ID:EUHTe6bX] 日本人は腸が長いって今だ信じてる奴いるのか 287 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/05/07(火) 01:51:47.30 ID:D6qJAPKj] 社害人 EXILE 288 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/06/02(日) 07:07:24.97 ID:UbIC74hv] 野菜と生玄米でやってみると玄米がおいしすぎて過食 こういう人いないよね。 289 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/02(日) 07:40:49.04 ID:2oi9SeFS] 亡くなられたぎんさんの娘さん達の長寿っぷりにビックリ 長寿の秘訣は野菜やお魚とか、粗食ですか？なんて聞かれて 野菜は好かん！わしゃ肉がいい！みたいな事言ってるらしいｗ そうかと思えば徹底して健康的な食事をしてもガンで亡くなる人も居るし… なんかもう何を信じたらいいのかわからん 290 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/02(日) 19:42:42.07 ID:f/5FN4/C] 世界一の長寿のおばあさんは好物がビフテキらしい アミノ酸が筋肉を合成するのに動物性じゃないとダメとかいうので 植物性で合成できる人じゃないと筋肉が年々減っていく　心臓小さくなる 291 名前：＾ｑ＾ ◆NUfnp3k2rE mailto:さげ [2013/06/10(月) 22:54:37.64 ID:aEZ79JYq] テスト。 292 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/14(金) 21:56:23.39 ID:8C3OrV2+] 寿命は遺伝子で決まっている。 293 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/06/18(火) 18:40:03.44 ID:mdK1yMuQ] 真性糖尿病性、脳障害＝モヤシ ◆u2YjtUz8MU ＝１ 自称ヨガやってるといいながらマヌ法典で禁止されるキノコを食いまくる記憶障碍者 497 名前：１ mailto:sage [2009/02/14(土) 06:44:19 ID:UmzT3hX50] キノコの生食、今回の私の場合は量が結構多かったから？の気がしてます。 過去には大丈夫だったような・・・。 舞茸は大好きでよく生食してましたが、全く平気でした。 マッシュルームは最近生食しましたが、白い普通のマッシュルームも、ブラウンマッシュルームも、 普通に５〜６個食べましたが平気でした。アメリカ？では生で普通に食べると聞いた気がします。 294 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/06(火) NY:AN:NY.AN ID:mAhemgIx] これ始めて2日目だけど甲田って人の言う事の全く逆になってる。動けないし便秘なるし一番は足腰の力が抜けてダルくなってくる。自分は長距離運動やるけど甲田って人は運動とかはやってたのかな？一応一週間続けてみるけどダルさが抜けないならやめる 295 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/06(火) NY:AN:NY.AN ID:JzFt/41S] 全てを要約すると、卵かけご飯が最強。 296 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/07(水) NY:AN:NY.AN ID:uxbdXuyr] >>294 最初はそうなるよ。体になれというのがあるのかも 297 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/08(木) NY:AN:NY.AN ID:vhdNuIq+] >>296 健康には良いって感じてるんだけど身体自体は弱体化してる感じもするんですよね。体臭が全くしなくなったけど元々のパワフルさが無くなったって感じかな。ボクサーとかも試合までは痩せるのに計量後は5kgとか戻すでしょ？ 298 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/09(金) NY:AN:NY.AN ID:j+L98MZ8] こりゃ出来るだけ食べないでどこまで生活出来るかって競技みたいなもん。ただそれに特化した身体になるってだけ。他に趣味持ってたらこの量じゃ力なんて出ないね。朝抜くのは効果あると思ったけど 299 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/09(金) NY:AN:NY.AN ID:OyhHQzMr] 社害人 駄目よ 300 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/12(月) NY:AN:NY.AN ID:jVaPqFMp] 一週間たつけどロードやってて3時間位たつとやっぱり全身から力が抜けてく感覚が出始めて太股に力が入らなくなってくる 食欲は我慢出来てる 301 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/13(火) NY:AN:NY.AN ID:l33pOFn/] 今日も足に力はいらず・・・ 302 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/14(水) NY:AN:NY.AN ID:oKWwpWn6] うわ、マジ疲れとれねーわ しっかり食べてた時の方が明らかに起きた時の疲労感 が無かったのに 303 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/14(水) NY:AN:NY.AN ID:KNUPc0Y0] 急に少食にしても脱力感は出るよ。 少食に順応するにはある程度時間はかかる。 304 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/15(木) NY:AN:NY.AN ID:W/TqvmuE] >>294 何をどう具体的に何を食ったのか、目的はなんなのか 詳細に書け、できなければしったかぶりするな 305 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/15(木) NY:AN:NY.AN ID:LLqxbWv9] >>304 あ？ 上から目線か？ おまえに聞いてないんだよ 知らないなら黙ってろボケ 306 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/15(木) NY:AN:NY.AN ID:t5zJ51v8] 腹のでたメタボの上司は態度が横柄でムカつくが凄く元気だ。 307 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/16(金) NY:AN:NY.AN ID:btzGrB+b] これってほんとの虚弱か病人か食い過ぎただけで調子悪くなる人向けなんじゃないかな？食事中に2ｌ水飲んでも消化不良なんてなった事ないけどなw 308 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/16(金) NY:AN:NY.AN ID:VaYhjg3l] 水は水素水が良いよ。 あと少食するなら生野菜・青汁は必須。 309 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/16(金) NY:AN:NY.AN ID:kgFMEdDQ] >>305 逃げるんなら最初からエラソーに質問すんな、ボケ 310 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/16(金) NY:AN:NY.AN ID:kgFMEdDQ] たま ◆ZmRbbww.4g 　＝　モヤシ ◆u2YjtUz8MU （同一人物） ↑ 7年前から甲田式実践すると法螺を吹きながら 実際は酒もタバコもやめれず断食など一食抜くぐらいしか できない程度、青汁の飲めず、玄米も食べれず 理屈をこぎ続けて５年後、チンコや大腸の手術 糖尿病も治らず心臓もいかれてる模様 ↓元祖スレでは「１」として登場 ＞甲田式で野菜ジュースのみの食生活を目指す unkar.org/r/body/1231233680 311 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/16(金) NY:AN:NY.AN ID:QHxPbYmC] 社害人 大勝 312 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/17(土) NY:AN:NY.AN ID:D3F+Y1m1] 試しに2週間朝無しにしてみたら筋肉一気に落ちたみたいで運動時の腰痛が再発するようになった それで今日試しに朝食取ったら力みなぎるし便も快便になった また明日から抜きで試してみるが腰痛再発は痛い 313 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/17(土) NY:AN:NY.AN ID:G5c+/Gp7] 少食してると痩せすぎて不安になる事あるな。 強い脱力感の後はスルリと体重が落ちる。 自己流の少食でなく青汁・生野菜をしっかり取る事と時間をかけて適応させる事がポイント。 314 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/18(日) NY:AN:NY.AN ID:kJXICtB/] 自己流の急な少食は具合が悪くなるだけでなく倒れたり病気や命の危険もある。 気をつけなよ。 315 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/18(日) NY:AN:NY.AN ID:Esycq7YA] 今日も試しに朝飯食べて軽く動いてみた。腹は減らないんだけど、びっくりする事に体の調子が今一つで重い・・・ 316 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/19(月) NY:AN:NY.AN ID:o9eFnrJt] 青汁ってほんとに効果あるんですか？ 317 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/19(月) NY:AN:NY.AN ID:TNKLQrSw] >>312 腰痛は肉の食いすぎだ 少食にしても動物性食品くってりゃ腰痛は治らない 318 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/19(月) NY:AN:NY.AN ID:o9eFnrJt] >>317 もう5年前位から肉なんてほとんど食ってないからね（笑）筋トレした時の腰痛の事だから 319 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/19(月) NY:AN:NY.AN ID:wZV+tYBU] ■■■ついに8年前のキチガイの書き込みミッケ■■■ 62 ：冷たい豆腐をアツアツ御飯に ◆Sf4YYPJJPE ：2005/10/22(土) 17:10:37 ID:HO8KJHEe0 >>52 普段ずっと寝転んで2ちゃんしかしてないからなぁ…コンビニに飯買いに行くときに ちょっくら早歩きしてみる、あと昨日ゴマソフトクッキーとか言うやつを食べた >>57 俺3年くらい過食嘔吐歴あるんだよね実は 3年前98ｋｇ　→　過食嘔吐75ｋｇ　→　リバウンド105ｋｇ… ------------ 冷たい豆腐をアツアツ御飯に ◆Sf4YYPJJPE ＝　たま ◆ZmRbbww.4g ＝　モヤシ ◆u2YjtUz8MU （この3匹は同一人物） ↓元祖スレでは「１」として登場 ＞甲田式で野菜ジュースのみの食生活を目指す unkar.org/r/body/1231233680 320 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/20(火) NY:AN:NY.AN ID:9/ewmBr/] これ健康なるけど動けないって話聞いたんだけど？ｗ 321 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/20(火) NY:AN:NY.AN ID:7XwxRYVN] 青野菜だけだと飲み辛過ぎるな 吐きそうになる 322 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/20(火) NY:AN:NY.AN ID:W5qYyqqF] >>321 おまえ小松菜かキャベツ入れただろ 辛くて飲めないのだろ アブラナ科は青汁に入れてはいけない野菜 青汁試して嫌になるやつは 騙されて小松菜入れて嫌になる ネットには青汁に小松菜まぜろという 不思議な都市伝説が流れている それにおまえは騙されたのだ 323 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/20(火) NY:AN:NY.AN ID:7XwxRYVN] >>322 お前の青汁は何を使ってるの？ 使ってる材料と量を詳しく教えてくれ 324 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/21(水) NY:AN:NY.AN ID:VhWHcTxU] >>322 自分の事は明かせない馬鹿が絡んでくるんじゃねえよカス！ 325 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/09/02(月) 13:58:54.78 ID:N9aKF4Rr] アブラナ科をミキサーに入れて失敗する人が多いね 小松菜とかは特に厳禁で、見かけは青汁にあいそうだから皆勘違いする 326 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/09/11(水) 16:34:36.63 ID:bFIc4vmQ] ＞2009-01-25 22:46:07 ＞テーマ：拡張型心筋症＜経緯＞ ＞ＪＪです。 ＜拡張型心筋症 経緯18＞ ＞18．ひとりよがりの運動会　2008年10月04日の話” ＞この日は、娘達の運動会でした。長女は小学５年生ですが、 ＞これまで仕事で運動会は２度しか見に行ってやれませんでした。 ＞行けるならば行ってやりたい！ ＞そこで主治医に外出依頼を出したところ・・・、 ＞なんと許可が出たのです。１週間ただ安静にしていただけで ＞、べつに薬も飲んでいないのにです 327 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/09/21(土) 02:15:08.06 ID:JE19ll1y] 926 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/09/19(木) 23:41:41.86 ID:eVkiXvAjええと、 この拡張型心筋症スレの中であらし行為として書き込まれたレスの内、 個人名固有名が明記された誹謗中傷レスをレス番をつけて削除依頼だしておきました。 同時に、同様の削除依頼を、健康板の糖尿病総合とペースメーカースレについても削除依頼しました。 運営も大変な時期らしいのでアレですが、もしかするとあぽーん。してもらえるかもしれません。 とりあえず、報告しておきます。 ↓必死に削除依頼を出された上記の個人名↓ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ ●テノール齋藤　匡章（＝齋藤　翔） ●松井　二郎（一日二食） ●岩下智雄（JJTOM） ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 328 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/03/14(金) 08:51:29.12 ID:f06BsxWA] 甲田療法って【特に食事面】発達障害の症状に効果ありますかね？成人だと中々診断してもらえないし、コンサータの成人への投与も認可されないし。健康面で気をつけていくしかないんですよね。 発達障害の肩で実践されてるひといませんか？

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