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【西式・渡辺式・甲田式】断食・少食健康法@ダ板



260 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/03/29(金) 11:12:51.07 ID:IZqHSNf7]
肉を食べるから早死にということはない。
俺自身は魚しか食べないが、
やはり肉類を食べてる人の方が長生きする傾向にあると思う。

そもそも未開の民族でも絶対に鳥とか豚とか、必ず動物性タンパク質はとってるからね。
栄養学を教えられたわけでもなく先祖代々の知恵として
肉は食べておいたほうがいいと学んだわけでしょ。

未開の部族には、チーズや肉だけ食べるところはあっても (早死にだけど)
ベジタリアンの部族というのはいない。

パプアニューギニアはマッチョでベジタリアンだと甲田さんあたりの本に
書いてあった気がするけど、俺が見たテレビ番組では狩りに出て豚とか鳥を食べていたからね。

また、100歳以上の人はじつは日本よりアメリカの方が比率的にも多いわけ。
アメリカは日本よりもよく肉を食べる。そういう国が長生きしてる。
アメリカの方が脂肪の少ない良質な肉を食べるというのもあるだろうな。






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