- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/02/09(月) 18:03:01 ID:kQlw33pq]
- A型＝農耕民＝野菜や穀物
B型＝遊牧民＝乳製品
O型＝狩猟民＝動物性蛋白質
AB型＝最新の血液型
A型
ttp://plaza.rakuten.co.jp/cadiolow/8004
O型
ttp://plaza.rakuten.co.jp/cadiolow/8005
B型
ttp://plaza.rakuten.co.jp/cadiolow/8006
ABは載ってないので、本を買って読んでね
↓ダダモ博士公式サイト
ttp://www.dadamo.com/
↓公式翻訳サイト
ttp://www.excite-webtl.jp/world/english/web/?wb_url=http%3A%2F%2Fwww.dadamo.com%2Ftypebase4%2Ftypeindexer.htm&wb_lp=ENJA&wb_dis=2&wb_submit=+%96%7C+%96%F3+
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- 411 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/10(木) 00:20:35 ID:aSY3VZ7M]
- アイスがたべたい…byO
O型のかたアイスとかたべたいときどうしてますか？
- 412 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/10(木) 03:15:01 ID:TZ4dsyF9]
- >>411
食べるよ！
一番大切なのはストレスを溜めない事
ストレスを溜めない中で、自分に合ったダイエットしないと本末転倒
- 413 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/09/13(日) 01:08:58 ID:/bA/mYkF]
- Ａ型
- 414 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/14(月) 11:14:39 ID:T0Tkdtlh]
- B型です。
鶏肉はダメってあるけど、肉じゃないから皮は食べていいのかな？
- 415 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/09/14(月) 21:42:42 ID:h8zRCd3K]
- B型的発想でなかなかおもしろいな。
- 416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/15(火) 04:21:24 ID:pGC95fnO]
- >>410
Oだけど、昔キャベツ抜きでスープダイエットやったよ。
キャベツ有りの時もまあまあ痩せたけど、抜いた方が減ったかな。
肉の日は2日ともラムと牛肉食べ放題しましたｗ
さつまいもの季節がきたからダダモ復活したらやっぱりいいわ〜。
ひと月続いた停滞期脱出できた！
- 417 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/15(火) 05:10:29 ID:TqtInF7I]
- >>416
マジか今日からキャベツ抜いて主食サツマイモにしてみっかな by O型
- 418 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/21(月) 10:42:14 ID:fYNnknCM]
- 炭水化物と乳製品を抜いた翌日は体が軽いし100%ヤセていく
タダモ関係ないけど、お菓子を止めると肌の透明感が違う。吹き出物も出ない。
何度も経験して分かってるのに食べたくなるんだよね…
嫌いになりたいよorz
- 419 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/09/21(月) 11:19:08 ID:lP3FSkUT]
- でもさ、こんにゃくとかトマトにも
炭水化物が含まれてるんだよね
- 420 名前：O mailto:sage [2009/09/21(月) 13:55:16 ID:IVVImMMG]
- 炭水化物摂らないと力が入らない俺はリバウンドまっしぐら
- 421 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/23(水) 09:10:34 ID:JKfGr88Z]
- 力入らないよね。食べるならお米を少量かなぁ。
- 422 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/09/24(木) 00:07:12 ID:eAUy5KG6]
- 勝手
- 423 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/09/24(木) 16:16:12 ID:cXtpuNGG]
- なるほどね
- 424 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/27(日) 12:15:55 ID:+H3OZWt8]
- ABだけど肉ばっか食べてたら痩せた。
102kg→87kg
- 425 名前：B mailto:sage [2009/10/03(土) 15:50:53 ID:OJy9O474]
- 2年前からストレスで過食になって5キロ増えて、米中心のヘルシーな和食生活にしたら悪化した。
もともと空腹マニアだったのに、1食で3合とか食ってもまだ足りない。
で、このスレ見て納得。
痩せてた頃の自分はチーズ・牛乳・ヨーグルトが大好きで、米・ラーメン・蕎麦・パスタが嫌い。
肉も牛の赤身を青菜たっぷりのサラダに乗っけて食べるのが好きだった。
パンは大好きだけど、菓子パンや調理パンじゃなくシンプルなバケットやドイツパンに
バターやクリームチーズたっぷりつけて食べてた。
お菓子は子供の頃からチーズケーキに目がなかった。
甘くないチョコが大好きで、あんこは嫌いだった。
小麦NGってわかったからパンは食べてないけど、乳製品をたっぷり、おなかがすいたら
大量のキャベツとたまご、青菜を食べるようにしたら過食の波が治まった。
生理前になるとケーキやあんこが食べたくて仕方なかったのが、不思議とほしいと思わなくなってる。
二年間も和食中心の食生活で、大好きなチーズを我慢してたのがバカみたい。
小さい頃から偏食って言われてたけど、本能的に体に合ってるものを選んでいたのかも。
血液型の話をすると馬鹿にされそうだけど、ダダモ合ってるからゆるく続けます。
体重にはまだ反映されてないけど、過食の波が治まっただけでも嬉しいよ。
- 426 名前：B mailto:sage [2009/10/03(土) 15:59:02 ID:OJy9O474]
- あ、ちなみに味噌汁が大好きなので、これだけは我慢しないで食べてます。
大さじ1杯くらいの味噌を食べたって、それを上まわる量のOK食材食べてるからいいか、と。
パンも食べたいから、週に1度は解禁日にして、大好きなフランスパンやベーグルに山ほど
チーズつけて食べるんだ。
体には悪そうだけど、チーズトーストやチーズバーガーだといくら食べても昔は太らなかったなー。
つい嬉しくって長文自分語りすいません。
シャトルシェフ持ってる人は、洗ったサツマイモとお湯を放り込んでおくとおいしいふかし芋ができますよ♪
（サツマイモ好きも昔から。1食で3本とか楽勝w）
- 427 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/05(月) 00:43:22 ID:/TrGbrIn]
- oがたですが豆乳はＮＧですか？？
- 428 名前：B mailto:sage [2009/10/05(月) 08:23:09 ID:om/RJG81]
- >>427
公式サイト、食材リストのとこが落ちてるね。見れないや。
ttp://homepage2.nifty.com/tabbycats/blood/o-diet.htm
ここによれば大豆パン（ってどんなの？）はニュートラルみたいだけど大豆そのものは載ってないね
ダダモで効果が出て来たから密林でNew本を注文した。
Bの人って少ないみたいだけど、OK食材がAに比べると割高だよね。
鶏や豚がダメでパンもNG。
牛肉やマトンって高いからそんなに買えない。
やっぱみんな、牛乳やヨーグルトを中心の食生活なのかな？
- 429 名前：Ａ mailto:sage [2009/10/05(月) 09:57:17 ID:rIbNNICy]
- 最近ちょっとサボってるけど、昨年やってみてとても体調がよかった。
>>425のＢさんとは逆で私は子供の頃はチーズとかヨーグルトが苦手だった。
酢の物も苦手で（お酢ＮＧ）、サツマイモ苦手、肉も鶏肉が一番大好き、和菓子大好き。
>>425さんがＮＧな和食生活にしてしまったように
私もお通じ改善とヘルシーさを考えてバナナとヨーグルトを毎日食べたりしたけど
何の効果もなく、やめたらかえって調子が良くなった
昨年はＮＧ食材を避けた普通の和食で、毎晩味噌汁と納豆も加えた。
秋〜冬だったのでＮＧなピーマンやナス、キャベツは旬じゃないから
避けるのも大変じゃなくて、ＯＫなカボチャやほうれん草をよく食べてた
肉も鶏肉オンリー、ＯＫな魚と交互にして一汁三菜を心がけたら４ヶ月で６ｋｇ落ちた
あ、小麦粉はほとんど口にしなかった。うどん・パスタも。
米粉を買っておやつを作ったりもしたな。カレールーも使わずスパイスと米粉で作ったり。
私の場合は小麦粉が一番鬼門な気がする。どの血液型も小麦粉はよくないのかな。
パンは好きなので（小倉あんぱんｗ）辛いけどスッパリ避けれるといいんだけど。
昨年は体重減もあったけど、体調的にすごくよかった。お通じもよかったし。
カロリー気にする程度にして食材気にしない生活に戻したら３ｋｇ戻ったし
何よりお腹が張って辛い・・・そう、ＮＧ食材を摂るとお腹が張るのも昨年発見したんだった。
再度取り組むつもりで書き込みしました。
- 430 名前：B mailto:sage [2009/10/05(月) 10:18:36 ID:om/RJG81]
- >>429
やっぱNG食材っててきめんに影響出るよね。
ダダモを知る前から「乳製品好き、麺類嫌い」だったんだけど、OK食材を知って納得した。
でもかぼちゃごまは大好きだったから、食べられないのがちょっと辛いw
小麦粉が鬼門っていうのはよくわかる。
って言っても自分は白い米がそんなに好きじゃないんだけど。
雑炊とかピラフ、チャーハンみたいな味のついたごはんだったら食べられる。
どっちかと言えばライ麦系のシンプルなパンが好きなんだけど、NGって知ってからなるべく避けてる。
チーズや牛乳中心の食生活だと、トータルのカロリーはかなり高くなるのに体がむくまない。
ラーメンだと、野菜たっぷりのやつを1日一食しか食べなくても手足がパンパンになっちゃう。
炭水化物と塩分のコンボ状態がたぶんBには合わないんだろうな。
- 431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/06(火) 13:36:04 ID:tfj+9rIm]
- 本が来た。
Bなんだけど「三食きちんとではなく少量で六回食べるといい」っていうのは
もろに自分に当てはまる。
ウェイダウンみたいな食べ方すると調子がいいんだ。
満腹になるといらいらして過食気味になる。
食べても食べても満足できない。
でも腹はいっぱいで余計苦しくてイライラする無限ループ。
自分の体質とダダモの食事が合ってるとわかったから、もう少し
きっちりやってみようかな。
ただ非分泌と分泌で食べるものが結構違うね。
非分泌だとかぼちゃやトマトはニュートラルになってるし。
自分で食べてみて実験するしかないかも。
- 432 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/11(日) 02:31:36 ID:2TTbex70]
- ダダモまた再開しようかな…
牛肉嫌いで豚肉大好きで炭水化物大好きだから困るんだよね。
- 433 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/14(水) 03:56:32 ID:IdezSrVq]
- 懐かしいなこれ
- 434 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/20(火) 17:46:55 ID:snIITTZL]
- 私も再開しようかな
- 435 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/27(火) 00:12:34 ID:0mOVnnLg]
- O型のOK食材って便秘に効く食べ物が多い。
快食快便がいいみたいだね。
は〜乳製品がOKってB型の人いいなぁ。
私はてきめんに太るし消化しないや。チーズ好きだけど…
- 436 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/29(木) 21:48:51 ID:lNFMb/BD]
- メモをとっていたのが出てきたので、改めて本を読んでみた。
やっぱり好きなものばかりがＮＧなんだよねー…小麦粉と乳製品とじゃがいもとコーヒーorz
でも明日からまた気にしてみよう。すっかり停滞してるし。
- 437 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/30(金) 16:12:16 ID:IKRkkttC]
- 小麦粉NG
大阪人にはキツイですな
- 438 名前：Ｏ mailto:sage [2009/10/31(土) 15:41:42 ID:GK7VKGb1]
- 昼食は軽くコーヒーショップで済ませるのが好きなんだが
コーヒー／紅茶／オレンジジュース／ミルク
パン／ハム
どう選んでもNG食材ばっかりだ…
どこで食べればいいんだよー
- 439 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/03(火) 06:42:19 ID:35tVxXN9]
- さつまいもとかぼちゃはOK食材だけど太るよね…
前にもそういう書き込みあったけど、今回タダモ生活やってみて確信した
分泌型と非分泌型で違うのかもしれないが
- 440 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/04(水) 01:23:45 ID:Cfkq/j2M]
- まだ始めてから日が浅いのでわからないのですが
ダダモで下痢体質は改善されますか?
困ってます
- 441 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/04(水) 01:49:10 ID:5z7Lqy1w]
- >438
スタバは？
豆乳とか抹茶あるよ。
フラペチーノも温かいのもあったはず。
- 442 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/04(水) 02:11:11 ID:jSng/jOg]
- >>440
下痢は分からないけど便秘体質は治ったよ
- 443 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/05(木) 14:41:37 ID:hm94yX2L]
- >>441
おー、thx！
スタバってサンド類にやたらと芋ねじ込んでる印象があって足が遠退いてたよ。
今度、豆乳のために行ってみるわ。
- 444 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/05(木) 22:49:54 ID:6juT8QSZ]
- 痩せた
- 445 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/08(日) 01:00:02 ID:ZeG/9Gh4]
- 喉が痛むので甘草湯を飲んだら、喉は痛いけど体がやたらシャキッとして気持ちがいい。
B型にはリコリスが良いというダダモの言葉を思い出した。
- 446 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/13(金) 05:04:54 ID:mdjFuwrK]
- ダダモやってる方で肥満遺伝子検査受けた方います？ 遺伝子優先でいいんだろうか
- 447 名前：Ｏ型 mailto:sage [2009/11/20(金) 22:57:11 ID:XNfTD7Es]
- 新ダダモ本を読んでるんだけど、Ｏ型のところに、「プロテインシャークもＯＫ」
みたいに書いてあるよね。
これって、乳製品ＮＧだからホエイプロテインはダメでソイプロテインにした
ほうがいいんだろうか。 悩む……
- 448 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/26(木) 08:52:37 ID:b8XBpXqZ]
- Ａ型だけど小麦ダメだわ そんなに量食ってないのによく朝顔がむくんでる
- 449 名前：Ｏ型 [2009/11/26(木) 16:01:06 ID:uz5v+maw]
- 脱ステ中で過敏性腸症候群のガス型を今年の４月から発症しており
アトピーもほぼステがぬけたがひどく、月経不順（３ヶ月ぐらいきてない）
で甲状腺機能低下、高脂血症のわたしでもききますか？
動物性たんぱく質はアトピーに悪いといわれてますが・・大丈夫なのでしょうか？
- 450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/26(木) 18:32:44 ID:tyqh+AWf]
- >>447 自分はエッグプロテインにしてみた。味は悪くなかったよ。
体にも特に害なし。ただ売ってる店が少なくて探すのが大変。
水に溶かせば卵白として料理にも使えるって説明書に書いてあったw
>>449
アトピー辛いよね。悪化する可能性が高いなら食べない方がいいと思うよ。
試してみたかったら、後天的な要因（病気）で食べられない物は除いて
食べられる範囲で試してみたらどうかな？
ダダモは先天的な要因（血液型）に基づいて食物を分類してあるだけで、
これに基づいて食べるor食べないだけでどんな病気も治る！ってわけじゃないし。
自分も腸の病気＆月経不順有りのO型で、肉抜き（病気で食べられない）
でダダモ続けてたけど、その時は悪くはならないけど良くもならなかった。
でも、ダダモ＋早寝を1年続けてたら、病気が良くなってきた。
月経も周期的になってきたしPMSも軽くなったし、おまけに極度の冷え性まで治ったよ。
体を治癒するのには成長ホルモンが大事だと言うから、早寝のおかげかな？とも思うけど
20年変わらなかった体質が変わったのは、ダダモ効果もあると思ってる。
（それまでは豚肉＆小麦オンパレードな食事だったので）
449さんもダダモ試すなら、相乗効果狙いで色んな事を試してみたら
そのうち体質にぴたっと合うような生活法（？）が見つかるかもしれないよ。
- 451 名前：Ｏ型 [2009/11/27(金) 09:37:10 ID:U3kk0Cyj]
- 違うPCからの投稿です・・
ご回答ありがとうございます!!
ほんとアトピーつらい・・毎日毎日汁時期がおわったけど脱皮してマスクがはなせない。。
でもそれより腸が膨張して服がきれないのが一番つらい・・
あまり動くと免疫力がさがってるのかしょっちゅうヘルペスになるし、なにより苦しくてなにもする気がおきないです。。
昨晩からはじめてささみ、ﾎｳﾚﾝ草、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ、さつまいも、朝さつまいも
食べましたが、朝から快便でした(*^_^*)
ここ2日ぐらい風邪で胃腸がよわっててうさぎの糞だったのですが・・
肉を食べてもかゆくなったりとかはないのでためしてみます!!
藁もすがる思いで色々ためしましたが、効果えられず・・(鍼灸とか心療内科、胃腸科とか)
頑張りますっ!また報告しますね♪
- 452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/30(月) 01:00:23 ID:bfWF8lvb]
- O女
最近、このダイエットを知ったものですが、
白菜、キャベツ、ジャガイモNGって・・・
過去、食べまくった食品ばかりだwww
一時、ベジタリアンやっていたけど
メンタル病んだのもこれが理由なのか
鍋料理の白菜減らすか・・・トホホ
- 453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/01(火) 22:13:47 ID:Zec7cdJA]
- A型だけどダメな野菜知らないよ
- 454 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/01(火) 23:06:21 ID:+kybLMCC]
- 短パン
- 455 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/02(水) 08:54:04 ID:ivk4o7FP]
- O型って白菜ﾀﾞﾒだけどｷﾑﾁは痩せるってききましたが・・なぜ？
ちなみに納豆はどうですか？
- 456 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/02(水) 21:49:01 ID:/rcnoMvF]
- ＡＢだけど、朝から焼肉食ったら痩せた
- 457 名前：B mailto:sage [2009/12/04(金) 09:17:10 ID:xViv+yQs]
- ダダモをやめて1年くらいだけど、体重の減りが遅い。NGは意識的に食べてないはずなんだけど
でも今日は焼鳥を食べまくる予定だから脂肪フラグ
- 458 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/04(金) 18:09:04 ID:KTu6hr4u]
- Ｂ型です。
鶏肉、大豆食品やめたら10キロ痩せました。
- 459 名前：Ｏ型 mailto:sage [2009/12/06(日) 23:20:52 ID:o3sHGa0z]
- 煽っているわけではなく
キャベツと豚肉を食べても私は太りません。
真正Ｏ型です。
やはり小食？にするのが早道かと（自分にとっては）思いました。
- 460 名前：o [2009/12/08(火) 15:30:01 ID:hmcosWVB]
- 栗はどうなんでしょうか？
- 461 名前：Ｏ [2009/12/09(水) 22:00:42 ID:wmKUnFLJ]
- 栗は普通に食べて良いもののリストに入ってたよ。甘栗ウマー
- 462 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/12(土) 15:55:04 ID:kIFfATk8]
- Ｏ型だけど穀物できるだけ食べるなって…
おいおい主食ないじゃん！と思った。
しかも肉はいっさい食べれないし。
食事をするなと言いたいのかと
もう食べる物があまりないからここ最近はブロッコリーやかぼちゃだけムシャムシャ食べてる
こんなので一生過ごせるわけがない
- 463 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/13(日) 19:57:09 ID:aTBAc3uU]
- 主食がNGって辛いよね。食費高くつくし…
もうユルく長くやるしかないよ
- 464 名前：o [2009/12/14(月) 11:52:55 ID:zUbK/eN1]
- 栗の件了解です♪ありがとうございます＾
ちなみにインゲンはどうでしょうか？？
豆だからﾀﾞﾒなのかな？？
- 465 名前：血液型占い脳は、子供を劣等感の塊にします。 mailto:sage [2009/12/14(月) 12:12:52 ID:LziDHKvY]
- 自分の子供に血液型相性占いを教え込むＯ型ママが、たくさんいらっしゃるようです。
子供からの求心力を上げるために教え込むＯ型ママが多いのでしょう。
しかし子供は、将来、劣等感を抱く子供になってしまいますよ。
自分が良ければ、子供が劣等感を抱いてもいいのでしょうか？
子供が将来、赤の他人Ｏ型♂に騙されても良いのでしょうか？
- 466 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/22(火) 19:34:13 ID:bqiuXQYG]
- 牛乳ダイエット
- 467 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/22(火) 21:22:51 ID:saP50K08]
- 短パン
- 468 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/23(水) 13:24:25 ID:zr41VLOD]
- 鶏肉と豆腐ばっかり食べてたけどやせたよ。
Ｂ型
- 469 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/25(金) 11:55:48 ID:zbgZrZPJ]
- 少食にすればなに食べても痩せる
トマト食べるの止めたら、アトピー治った！
- 470 名前：Ｏ型 [2009/12/25(金) 17:09:09 ID:nBm5WEeK]
- 昨日、牛ひき肉と玉ねぎを油ひかないで塩コショウで炒めて食べたら、油が結構出てたのにもかかわらず体重減ってた！
ダダモ効いてるのかなぁ、びっくりしたよ
でも牛ひき肉高い
- 471 名前：Ｂ型 [2009/12/26(土) 13:40:55 ID:o5nYAwmR]
- 豆腐とササミ食べたら
お肌調子悪い〜。
牛肉食べてた時は
運転しなくても、体脂肪かなり減ったのに。
- 472 名前：B型 [2010/01/03(日) 14:56:31 ID:rpb/bpsj]
- 食べても太らないと言われるくらいユルユルダダモで安定してたのに、調子にのって本当に自分は太らないと錯覚しダダモ解禁したらあっというまに右肩上がり(泣)
人間4種類でわけられないと思いたいけど、ダダモ再開したらまた少しずつ減ってきました。
認めたくないけど…
というわけで又ダダモ再開させて頂きます。(まだ半信半疑だけど)
よろしくお願いします。
- 473 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/13(水) 01:03:38 ID:e29ZjY5P]
- この世で一番美味いのは炭水化物だと
伊集院も言ってたぞ
- 474 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/13(水) 14:41:18 ID:qhrxbiKV]
- 一理あるよねｗ
炭水化物美味い！
米、粉モノ、うどん、パスタ、いも・・・・
- 475 名前：Ｂ型 mailto:sage [2010/01/13(水) 15:07:19 ID:39EpNrVa]
- 味噌汁大好きなのですが、やはりNG食品になるのかなぁ…
- 476 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/15(金) 15:47:17 ID:YwIzn/Q1]
- >>475
味噌は俺が許す。
- 477 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/15(金) 17:05:26 ID:oT2XQdff]
- >>475
味噌汁はNGかと。
大豆NGだと、和食はあんまり食べられないよね。醤油も豆腐もNGになってるし。
和食大好きなのに・・・
- 478 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/28(木) 06:25:03 ID:FpyP2Fuc]
- ここの皆さんはやぱり分泌、非分泌調べているのでしょうか？（自分はまだ調べていない）
- 479 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/30(土) 06:30:37 ID:6H8I663k]
- ごまNGなのにセサミン（サプリメント）貰った…飲まない方が良いのかな?
- 480 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/04(木) 05:07:35 ID:mVJh8ujV]
- A型ってオールブランNGだよね
これ便秘に効くんだけどなぁ…
- 481 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/04(木) 13:14:56 ID:RsKGvzXF]
- ダダモ知るとB型良いなあと思うｗ
- 482 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/04(木) 19:36:35 ID:mVJh8ujV]
- つかコレステロールが気になるって40代中年男性なイマゲ＾＾
- 483 名前：O型 mailto:sage [2010/02/07(日) 20:54:06 ID:A/9MgGCW]
- 赤身のお肉は揚げ物以外なら積極的に
小麦製品はなるべく食べず
米やさつまいもは適度に
フルーツは夜じゃなく朝摂る
海草は見かけたら摂る！位積極的に
乳製品は特に食べたい欲求無いからカルシウム錠剤を追加
って感じのゆるーいダダモでも順調に体重減ったよ
野菜はNG気にせず何でもたくさん食べてた（ただしGI高いニンジン、ジャガイモ、トウモロコシは避ける）
ダダモだけ！にこだわらず、ゆるく続けるのが一番かも
- 484 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/18(木) 06:51:50 ID:OE85x8y0]
- ０型です。
自分はベジタリアンが理想だったので、Ａ型が良かった。
これを知る前にべジタリアンやってたけど、
あまり減量できなかった。
殆ど食べなかった赤身のマグロ刺身や牛もも肉を
少しずつ食べ始めた。
まだ、結果は出ないけどどうだろう。
- 485 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/18(木) 08:31:52 ID:VtMPjGm0]
- Ａはベジタリアンだめだよ。穀物摂ってナンボ。
あ、肉類を食べないで豆類・穀類を食べるって意味だったらＡはピッタリだよね
- 486 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/20(土) 16:16:57 ID:49NW76rB]
- >>478
すごく調べたいけど調査する機関がわからないからなあ
NGかそうでないか全く違うからきちんと知りたいんだが
- 487 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/02/26(金) 01:22:36 ID:5mSy3TZ2]
- 過去スレ読むと今大分過疎ってるんですね
ダイエット停滞時期の食生活がたまたまNG食材バカバカ食べてお腹も張って体調も悪かったので
この健康法をじゃあやってみようと軽い気持ちから始めました
ダダモ始めてから恐ろしいほどダイエットや体調が順調すぎてちょっと怖くなっている
すでに標準以下で全然減らなくて辛かったのが嘘のようだ
特に体脂肪の減りっぷりがすごすぎる
ただ最近紅茶が飲みたくてしょうがない
A型にはNGだけど今調子いいんで飲んだらこのペースが落ちてしまうんじゃないかとジレンマ
- 488 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/26(金) 16:38:29 ID:g/HG3Bif]
- 全血液型小麦粉やめたら体重減る
- 489 名前：B mailto:sage [2010/02/28(日) 16:54:16 ID:RIZM12y1]
- 鶏肉NGがショックでよく中身見てなかったら、とうもろこし…。
食べると腹が張るといつも思ってた。
あと、貝海老イカ蛸は小さい頃アレルギーがあって
味噌汁は米のまざったこうじ味噌の方が好きだ。
赤味噌の味噌汁飲み続けると胃腸が痛くなる。
つうか、牛肉食べた後になぜか身体がすっきりするのは血液型か…。
鶏、蕎麦、胡麻、大豆系、トマト系NGはきついわー。
- 490 名前：O型 mailto:sage [2010/02/28(日) 19:31:41 ID:kXy43QxL]
- >>489
小麦類総ＮＧなＯ型だって辛いぞｗ
あと美と健康のためにいい！とアボカド食べてたのも無駄
- 491 名前：A mailto:sage [2010/03/01(月) 01:11:02 ID:edfI7scg]
- やっぱりパン食べたい！お菓子も食べたい！
ということで木村屋から出てる米粉パンｼシリーズ買ってきた
こういうのって本当有難い…まさかイングリッシュマフィンが食べられるなんて夢にも思わなかったよ
お菓子は簡単に作れるおからを使ったクッキーやケーキをクックパッドで検索していろいろ食べてる
どれも美味しくて栄養満点低カロリーではまってます
- 492 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/03/19(金) 08:43:20 ID:xKa8dE9H]
- 60キロへった＼（＠＾o＾）／
- 493 名前：492 [2010/03/21(日) 14:08:29 ID:nQu2ro/e]
- すみません間違えました…
- 494 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/24(水) 07:27:21 ID:R3nHq5lE]
- わたしも分泌、非分泌を知りたい。
過去には楽天で調査キットが売ってたようだけどもう無いし…。
どこで調べられるのでしょうか。
- 495 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/03/28(日) 13:32:33 ID:oGpgJDBC]
- フライドポテトはじゃがいもだからいっぱい食べても大丈夫かな？
- 496 名前：O mailto:sage [2010/03/28(日) 14:40:39 ID:fqg/22Ry]
- 有酸素運動が劇的に効くな
体脂肪も体重もどんどん落ちる
- 497 名前：B mailto:sage [2010/04/08(木) 15:42:38 ID:inS1N4Lb]
- 納豆･･･久しぶりに食べたらお腹にガスが大量発生。
苦しくて大変だった。やっぱり合わないのかな。
- 498 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/15(木) 08:12:04 ID:jofFfrjW]
- ほしゅ。
- 499 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/18(日) 15:40:28 ID:Bzfil2mx]
- 自分もダダモやりながらウォッキングはじめたら
ちょっとづつ体重へってきたよ
- 500 名前：A [2010/04/23(金) 18:54:07 ID:C2qRhgSu]
- あげてみよう
- 501 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/25(日) 15:15:37 ID:Tj9T5+/L]
- >>499
やり方教えてくださいダダモは一日3セット全部なのでしょうか…
- 502 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/28(水) 18:42:25 ID:AloUXJs+]
- あ
- 503 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/29(木) 18:18:13 ID:MvX3Mmb5]
- る
- 504 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/30(金) 22:55:38 ID:nHK+U6d0]
- 晴
- 505 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/01(土) 17:51:29 ID:fEWewlqH]
- れ
- 506 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/02(日) 17:20:44 ID:IxOZH6Fm]
- た
- 507 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/03(月) 20:20:21 ID:aUrG+BDD]
- 昼
- 508 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/04(火) 21:04:30 ID:oXRmECbA]
- 下
- 509 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/05(水) 19:26:57 ID:i1t+e5SG]
- 痢
- 510 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/12(水) 22:45:25 ID:puKpBvId]
- アメリカのNASAは、宇宙飛行士を最初に宇宙に送り込んだとき、無重力状態ではボールペンが書けないことを発見した。
これではボールペンを持って行っても役に立たない。
NASAの科学者たちはこの問題に立ち向かうべく、10年の歳月と120億ドルの開発費をかけて研究を重ねた。
その結果ついに、無重力でも上下逆にしても水の中でも氷点下でも摂氏300度でも、どんな状況下でもどんな表面にでも書けるボールペンを開発した！！
- 511 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/12(水) 23:18:52 ID:Wk2MCj+b]
- O型
牛肉と羊肉とくるみを食べていれば太らないということは
ここ5年間の自分の体で実証できる。
ただ、栄養が偏るのが問題。
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