- 1 名前：するする痩せる [2008/12/27(土) 08:36:03 ID:iHuiGP5b]
- 酵素の含まれた物を沢山食べて痩せましょう！
【例】
朝：フルーツ
昼：緑葉野菜サラダ沢山＋穀物or芋類or果物
夜：緑葉野菜サラダ沢山＋蛋白質or穀物
ただ、野菜を沢山取るだけでは駄目！
生きた酵素を含む生果物や生野菜を沢山取りましょう！
朝は、フルーツのみですごす事。バナナでも何でもかまいません。
- 384 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/05(土) 11:24:33.61 ID:fnl6Rz1b]
- なるほど、スムージー以外の水分が少ないかもしれません。付け焼き刃的に取り入れるのは無茶なんですかね？
一度スクールへ通ってみようかなぁ？
- 385 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/05(土) 13:10:02.36 ID:fnl6Rz1b]
- 水分不足をご指摘頂いた方、ありがとうございます！！元気なのが産まれました！！
- 386 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/05(土) 20:37:18.40 ID:L2Xl/noZ]
- >>384
383です。ご出産おめでとうございますw
スクールなんて絶対必要ないですよ。
不安ならネットで調べたり、本の一冊でも買って、好きに自己流でやりましょうよ。
- 387 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/06(日) 00:45:38.51 ID:5O24bQU9]
- 386様ありがとうございます。つい流行のローフードに手っ取り早く手を出しました。
普段は温野菜中心ですので、本格的なのは辛いなぁと思っておりましたが、毒を食らわば皿までも！？の精神でスクールへの思いに至ったのでした。
好きに自己流の言葉に肩の荷が下りました。野菜は大好きです。美味しくいただきす。
- 388 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/06(日) 00:56:50.05 ID:oXS+mNQK]
- ローフードを長期間続けて(半年〜一年)甘いもの過食になってしまったって人、けっこう多いんだって。
そういう人を「甘え」だとか「精神がダメ！」みたいに切り捨てる宗教みたいな人もいるから、スクールとかはヤバいかもね。
- 389 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/06(日) 01:15:08.41 ID:qVAzE7n/]
- 甘いもの過食って糖尿病とか？
- 390 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/06(日) 02:30:20.83 ID:gCP32UtP]
- 長期ロー生活
↓
突然、甘いもの過食がやめられなくなる
↓
気持ち悪いくらい甘いものだけを食べる
自然嘔吐
↓
やめられない
↓
摂食障害
てコースが多いんだってさ
- 391 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/06(日) 05:54:32.43 ID:/T+sW7k2]
- 何事と過ぎたるは…だね。
ストレス無くバランス良く食べるのがいいに決まってる。
- 392 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/06(日) 05:55:03.86 ID:/T+sW7k2]
- ×何事と→○何事も
- 393 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/06(日) 07:48:38.97 ID:OVtEoRQP]
- >>363
- 394 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/06(日) 19:07:58.93 ID:1oqSmx87]
- 私は笹生暁美さんの｢ローフードダイエット｣を参考にしてます。この本によると朝の果物は一種類にしないと消化が滞るとの事で、一種にしてます。あとGSは苦手で生野菜は昼夜サラダでとります。果物は朝だけにしてます。
- 395 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/06(日) 19:10:55.11 ID:1oqSmx87]
- ナッツは食べ過ぎるのでやめて、豆腐や納豆、豆乳をとってます。あとは玄米、ライ麦パンなど。おろし蕎麦も好きです。体調いいよ。
- 396 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/06(日) 21:14:55.73 ID:2wCWANCd]
- 50歳を超えても30代に見える生き方 「人生100年計画」の行程表 (講談社プラスアルファ新書) [新書]
南雲 吉則 (著)
www.bookclub.kodansha.co.jp/bc2_bc/search_view.jsp?b=2727382
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●「一汁一菜ダイエット」のすすめ
●免疫を高めすぎてはいけない！
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- 397 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/06(日) 23:09:46.76 ID:avqfClI3]
- たしかに南雲医師をテレビで見たときビックリしたわ。
- 398 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/07(月) 01:14:41.92 ID:Mmqa6V7z]
- >>396 >>397
その医者かなり怪しいよ。
たぶん日本人じゃないね。
韓国東亜 医科大学客員教授とかもやっているし。
ﾅｸﾞﾓｸﾘﾆｯｸってどう？
unkar.org/r/seikei/1094199234
- 399 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/13(日) 07:24:16.83 ID:6NtV2fqg]
- 本質的にはいわゆる健康や不老長寿のためにローフード・ヴィーガンライフを送るべきではないのである。
公的には地球環境を守り世界平和を実現させるために、私的には心身の波動を高めてより質の良い人生を送るためにローフード・ヴィーガンという生き方を選択するのである。
動物性食品やジャンクフードなどに偏った劣悪な食生活を送りながら平均よりも健康で長寿の人は少なくないし、ローフード・ヴィーガンでも病弱で短命で亡くなる人はいるであろう。
よってローフード・ヴィーガンライフを送ることによっていわゆる一般的な意味合いでの健康や長寿を全う出来るかどうかは必ずしも保証できない。
しかし少なくともローフード・ヴィーガンライフを送ることによって地球環境を守り、世界平和の実現に貢献し、心身の波動を高め、より質の高い人生を送れるようになることだけは確実に保証できる。
長南年恵もスティーブ・ジョブズも決して長寿を全うしたわけではないが、非常に意義のある質の高い人生を送ったことだけは確かであり共通している。
- 400 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/14(月) 17:38:05.72 ID:H4Z1UA3d]
- おならが臭いのは食事方法に改善点が必要ですか？
- 401 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/14(月) 22:42:37.13 ID:U1jpo3ch]
- 肉類は腸内で腐敗するから臭くなるんじゃない？
- 402 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/15(火) 06:59:52.74 ID:7C12zUkl]
- >>401
肉の食べ過ぎかあ さんくす
- 403 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/17(木) 18:05:47.09 ID:5Zu1Z3WT]
- 移転繰り返す夜逃げ商法ｗ
- 404 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 18:33:01.09 ID:7yVglS6d]
- 生野菜（キャベツ、レタス、きゅうり、トマトなど）の食感が
好きなんだけどやっぱりこの時期あたりから寒くて耐えられなくなる。
ロー生活が身についてる人は生野菜でも体が冷えないそうだけど本当なの？
- 405 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 19:43:48.52 ID:DUDDAjPC]
- そう言ってる割に婦人科系の病気にかかる人が多いのが現実。
冷えで病気になってるんでしょ。
- 406 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 19:47:38.81 ID:GNk/uZpB]
- >>そう言ってる割に婦人科系の病気にかかる人が多いのが現実。
まじ？統計的な根拠とかあるの？
- 407 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/19(土) 00:03:36.54 ID:C6SpUZa6]
- 市販の無塩トマトジュース＋無調整豆乳から、朝は生野菜ジュース生活に変えて早2月。
・疲れにくくなかった
・生理前シミが濃くなる濃くなることがなくなった.
・野菜組みあわせによっては便秘になる
・酵素効果かお腹が空く
・太りにくくなった
・肌にハリ
生野菜は体冷えるから黒ゴマかけたり、シソいれたり、生姜いれてる。
美味しいよ。
- 408 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/21(月) 17:49:49.00 ID:TlJYt9GL]
- >>404
・野菜を常温保存する。
・洗う時に少しあたたかめの水で洗う。
・50℃以下(もっと低いかな？)のお湯で茹でる。
- 409 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/26(土) 06:35:20.53 ID:gAaDmI7J]
- ノーマン･ウォーカー博士の本が月末に出るねぇ。
レシピのヴァリエーションが増えたらいいなぁ。
出版社こそ違えど、これを機に自然の恵み健康法も再版されないものだろうか…。
- 410 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/28(月) 15:57:51.67 ID:wV8a1mPM]
- マルチうぜえ
- 411 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/08(木) 13:51:59.35 ID:gydkiSv7]
- 冬は無理
冷えるしエネルギー尽きた
- 412 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/12(月) 19:19:58.09 ID:15w0oicO]
- ローフードのお店二軒に言ってみたんだけど一軒目はめちゃくちゃ不味くてびっくりするくらいだった
とにかく味が薄いし量は少なかったのに完食するのが辛かったくらい
でも二軒目が感動的に美味しくてまたびっくりした
最初が微妙だったから反動かもしれないけどダイエット目当てじゃなくても食べたいほどには良く出来てたし見た目も綺麗だった
作ってる女の人も細くてわりと美人だった
一番はロースイーツがめちゃくちゃ良かった…
砂糖とか卵は使わないらしいけどあれなら何個でもいける
ローフードの理念には賛同しかねるけど単なるダイエット目的なら、ああいう食事やお菓子なら毎日楽しく痩せられる気がする
二軒とも値段は普通の食事と変わらない程度だった
- 413 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/12(月) 20:19:27.24 ID:DE03K5ch]
- ロースイーツ食べてみたいな。自分で作るのも一苦労な感じだな…ローフードのお店がもっと増えたらいいのに…
- 414 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/22(木) 09:01:33.80 ID:GqcRdOkO]
- ロースイーツって普通に美味しいよね。
自分が食べたことあるのはアイスケーキみたいな感じだったけどクッキーとかもあるんだよね。
ローフードのお店、本当にもっと手軽な感じで増えたらいいのにな。
まあ広義にすると寿司とかもローフードに入るだろうけど。
- 415 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/22(木) 10:49:53.23 ID:uvvE2mK/]
- 寿司はローフードではないw
フツーに、炊いた米使ってるし。
- 416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/22(木) 13:52:44.12 ID:w5D5eGIY]
- ロースィーツのクッキーとかいうのも
形容矛盾っぽいけど、いわゆるスィーツ層
にとっては大した問題ではないのかな？
スィーツ層というよりゆとり世代なのか？
- 417 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/22(木) 15:31:55.27 ID:/lJndvFA]
- 寿司はローあのは上にのってる具だけだなｗ
ロースイーツの店には焼いてないロークッキーやケーキがある
ナッツや何かで食感を表現しているらしい
まるで別物だろうとは思うけど
- 418 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/22(木) 15:36:54.09 ID:w5D5eGIY]
- そうなんだ！
これは自分の方が無知でした。
f^_^;)
- 419 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/22(木) 21:56:44.14 ID:Z1kww1yn]
- ロースイーツのクッキーは乾燥させて固めてるんだよ
専用の乾燥機もあるんだっけか
- 420 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/23(金) 00:50:37.75 ID:N7bp941B]
- そこまでするなら、普通に焼けよｗと言いたい
- 421 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/23(金) 02:07:09.69 ID:3KEg1S+T]
- 乾燥器にかけても生もの扱いってちょっとなぁ。
肝心の酵素的には大丈夫なのだろうか？
- 422 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/24(土) 01:26:40.59 ID:BBh+wzCI]
- だよね、酵素生きてるんだろうか…
あとローフードって肉食べないから刺身もアウトでは?と思ったら
これも一応ローフードに入るっぽいんだね。
- 423 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/26(月) 00:42:33.47 ID:mbt2qWcL]
- そういえばお茶石鹸で小麦アレルギーが話題になった時、
なにも食べられない、と言われていたが、ローフードは小麦アレルギーの人にいいかもな
- 424 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/27(火) 23:07:02.77 ID:ESgqmNBB]
- >>419
ディハイドレーターだね、持ってるよｗ
Amazon（US）で買うと送料入れても意外と安い。
本当は犬用のおやつとか手作り食の為に買ったんだ。
生肉とか置いておけばジャーキーができる。
安上がりで健康的だと思って買ってみた。
最初はドライフルーツとか作ってみたけど面倒臭くて、今やキッチンの肥やしですが。
私はあまり厳格にやらず、忙しい時だけスムージーのみで
普段は少量ずつの果物野菜でジョッキじゃなくコップ一杯程度に作って
ヨーグルト混ぜたり、おかずも食べたりパンも食べるようなレベルでやってる。
ペットや家族の病気で散々ホリスティック医療、健康商法については調べて自分なりの考えがあるので
好転反応だとかの類は信じてない、というか良いことはあるんだろうけど
大袈裟な、こうでないとダメとかこうしないとあれになる、だからこれだけが正しい！みたいな宗教的誘導・説法はスルーしてる。
美味しく生でたくさん楽々食べられるという利点のみが好き。
- 425 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/01(日) 01:52:05.22 ID:Gqh19fEG]
- 全世界のドヤラー&ドヤリストの皆さん
新年あけましておめでとうございます
昨年は色々ありがとうございました。
今年もどうぞよろしくお願いします！
ψ(｀∇´)ψ
- 426 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/06(金) 08:10:43.16 ID:neegk23U]
- 「ぬまゆのブログ」
まだ知らない人見てくれ。こんな事があっていいのか！！！！！！！！
何故強制避難させないんだ。何故医者に行っても原因不明なんだ！！！！
狂ってるぞこの国。 今リアルに被曝で苦しんでいる人いるんだぞ！！！
髪が ・・・ 「 束 に なって 」 抜けました。
blogs.yahoo.co.jp/kmasa924/28532025.html
３１１ 直前に、「 虫歯の治療 」 は、終わっていました。いまは、こういう 状態です。
blogs.yahoo.co.jp/kmasa924/28563665.html
「 水泡 」 が、できていました。また ・・・
blogs.yahoo.co.jp/kmasa924/28583711.html
「 血が 止まらない 」
blogs.yahoo.co.jp/kmasa924/28593200.html
- 427 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/06(金) 21:00:11.76 ID:gVYhdxwl]
- それ放射能板の危険厨ですらデマだって疑惑の目で見てたのに
本人も放射能とは関係ないって書いてるし
- 428 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/09(月) 00:39:44.61 ID:VFI13NGr]
- などと意味不明の供述を続けており、弁護側からは責任能力に疑問がある旨の冒頭陳述があった。
- 429 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/12(木) 18:06:22.42 ID:OPs/AUT+]
- ぬるぽ
- 430 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/17(火) 22:01:52.78 ID:gj28Y5x3]
- >>424
へーそんなのあるんだ
ちょっと興味あるな
いろいろ乾燥させるの楽しそう…
美味しく生でたくさん楽々食べられるというのは確かにいいよね
- 431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/18(水) 18:38:16.63 ID:pYmxiVxP]
- 漬け物とマリネもありなんだね。
- 432 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/01/19(木) 17:36:28.34 ID:asSwK0gL]
- 知り合いがraw food diet何年もやってるけど、結構異様な感じ。
炭水化物と果糖をあり得ない位取ってる。
朝はバナナ10本とかw
最初は冗談かと思ったけど、本当に10本飲んでたのを見た…
ランチはキュウリを細切りした麺に巨大なマンゴーと桃を潰したのをかけて食べたり。
豆腐、豆乳、納豆、醤油、味噌、カフェイン、アルコール、加工されたもの、火が通っている物、動物性(魚介類も)一切取らない。
豆を食べる時は何日も水に浸してその後発芽させて食べたり。
クッキーは焼き上げるのに超低温だから3日かかるしw
でも若く見えるし生き生きしてて綺麗。
- 433 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/19(木) 18:02:36.13 ID:8aS5T3aH]
- じゃあ結果オーライじゃん！( ´ ▽ ` )ﾉ
- 434 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/19(木) 23:38:18.60 ID:ytkuh483]
- >>429
ガッ！！
- 435 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/20(金) 19:01:16.39 ID:veC9kbob]
- タンパク質はそのままだと吸収されないとか言ってる人いるけど
アミノ酸が100個以上くっついた状態のモノをタンパク質といって、その状態でも腸はちゃんと吸収するよ(･ω･)
- 436 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/28(土) 10:58:34.01 ID:Cdnvx4rm]
- 干し野菜もいいんだね。冷凍もものによってはありだって。
- 437 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/28(土) 13:22:25.43 ID:9ArNILTN]
- スレ違いも甚だしくて恐縮なのだが、
個人的に見ようによっては
FBIに両手を抱えられているウルトラマン
のようにも見える写真を発掘したので
一応参考のために貼っておく。
↓
gazo.restspace.jp/img-box/img20120128121814.jpg
- 438 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/29(日) 22:46:05.18 ID:8Hn7NVP8]
- 砂糖アレルギーなんだけどロースイーツって食べられるかな
美味しそう
- 439 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/02(木) 18:11:56.79 ID:WVi7juy5]
- >>438砂糖アレルギーなんてあるんだ。
砂糖が入ってる市販品とか食べられないの？？
- 440 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/04(土) 04:36:27.06 ID:m4htz1wm]
- 砂糖ってほとんど食べれないやん！
昔通ってた塾の先生が油アレルギーだったな。なぜか太ってたけど。
- 441 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/02/05(日) 03:44:28.75 ID:Z/s3YZg3]
- >>438
砂糖って原料も製造法も色々あるけど…
ロースイーツ食べたことあるけど、デイツすり潰したのにナッツとか蜂蜜混ぜてあって激ウマだった。
白糖は一切使ってなかったし、デイツが元々かなり甘い。
- 442 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/05(日) 05:08:05.81 ID:Fk9hpy04]
- こういう系の食事法でよく白砂糖は悪、メープルやてんさい糖はOKみたいなのあるけど
本当に白砂糖って体にあんまり良くないの？
- 443 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/05(日) 07:32:11.11 ID:9udVY0R5]
- とりあえず「白砂糖 害」「白砂糖 毒」「白砂糖 中毒」あたりでぐぐってみれば？
- 444 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/05(日) 07:33:05.19 ID:9udVY0R5]
- ついでに>>444げと！f^_^;)
- 445 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/05(日) 19:53:28.53 ID:hYJEoMpx]
- >>442
商業的なデマだよ。成分は同じだもの。
黒豚・黒毛和牛・黒大豆・黒砂糖・玄米など
色が付いている＝何か健康に良い成分があるんだろうと
思わせて買わせる戦略。
日本人はこの手の商売に弱い。
- 446 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/05(日) 20:13:16.07 ID:tejBjJBU]
- え
- 447 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/05(日) 21:57:36.59 ID:7BcMrqYO]
- >>445
砂糖業界のステマ乙w
- 448 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/05(日) 22:27:50.50 ID:GTRfKMrl]
- 白砂糖は純度が高いから血糖値が急上昇するけど
てん菜糖でもメープルシロップでも糖分には違いないから油断していっぱい取れば害があるよ。
ってかローフードとかマクロやってる人には
「白砂糖じゃないから安心」って思い込んで
多量摂取して逆に糖分の害が出てる人大杉w
- 449 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/09(木) 00:43:52.18 ID:I/3FQ9Ci]
- >>360
その人、地震起きた時ツイッターで東北応援しなきゃ云々・・・放射能に汚染されたものを避けるのは自己中で、
そんな人は嫌いみたいなこと言ってたけど、まだ放射能汚染されたもの食べろとか言ってるのかなぁ？
その頃食材何使っていたんだろう。あれからローの人たち怖くなったよ。
友人たちは青菜の摂取量が多いからこそ気を付けなきゃいけないのにって驚愕してたから、みんながみんなじゃないのはわかるけど。
影響力大きいだけに、出来れば、雨に当たらない方がいいとか、なるべく自宅待機とか危ないものは避けろとか言ってほしかったな。
あの時はがちがちなマクロビの先生たちは皆黙って逃げていたみたいだけど、逃げろーって言ってほしかった。。
- 450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/09(木) 01:40:11.99 ID:/tE5HzTC]
- スレチだけれど、スタバではコーヒー系のドリンクはオーダーしない方が無難らしいよ。
↓
【外食】スタバが中国事業加速 雲南省で豆を調達、国内店舗３倍に［02/07］
anago.2ch.net/test/read.cgi/bizplus/1328632666/
- 451 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/10(金) 01:58:30.16 ID:QkczjAiy]
- >>448
あるあるｗ
体に良いから大丈夫！って罪悪感ゼロだから
余計に摂取してかえって不健康な人いる
- 452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/10(金) 03:34:17.73 ID:5PmMNtXr]
- まぁ馬鹿はどこにもいるわけで。
つか、>>445の話からなんで>>448になるのかイミフ
まったく別の話だしｗ
- 453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/11(土) 19:50:47.79 ID:zcEpMN1w]
- 知り合いにベジタリアンだけどかなり太ってる人がいる
あんな感じか
- 454 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 07:20:37.61 ID:spkf+3vR]
- 甘味の少ないの使って甘味出すために量多くなるより
少量でも甘く感じられる砂糖がいいんじゃないか
- 455 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/27(月) 08:08:20.38 ID:s1ozCB9R]
- 今日から参加
157/46.6
- 456 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/01(木) 03:12:00.48 ID:2dgo0QdU]
- 最近テレビが微妙に酵素流行らそうとしてる気がする
前から定番だけどさ
- 457 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/01(木) 12:08:55.28 ID:fEYDrlIN]
- １００%ローフード目指している人居ますか?
ホウレン草などの青菜類や、じゃがいもも生で食べるっていう人居ますか?
- 458 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/01(木) 17:24:12.51 ID:417W/hKS]
- >>456
最終的にはキムチにたどり着く予定
- 459 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/01(木) 19:51:45.18 ID:esGhqFA6]
- 納得した
- 460 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/04(日) 09:22:54.20 ID:gdblsxT6]
- >>360
確か最近は｢生でたっぷり食べるから産地には留意して｣ってブログに書いてるよ
いくら人気ブロガーでも所詮素人なんだよね
その人と一緒にイベントやったことがあるぺん○んさんは早くから放射能の危険についてブログに書いてたけど
- 461 名前：460 mailto:sage [2012/03/04(日) 09:26:46.54 ID:gdblsxT6]
- >>449宛てだったごめんなさい
- 462 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/05(月) 12:38:28.12 ID:YE4npva7]
- リブレフラワーを食べると口角炎と口内炎が出来て、胸焼けすごいんだけど、本来消化がいいし、離乳食にもなるから、合わないなんてないよね。
- 463 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/07(水) 08:11:57.32 ID:vY35yOgN]
- ニンジンリンゴジュースおいしい
- 464 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/09(金) 00:46:24.20 ID:LAiXsx3H]
- マンゴー食ってたらアレルギーになって食べられなくなった。
大好物だったのにorz
- 465 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/10(土) 01:05:10.48 ID:gpTwW7/t]
- アレルギーってどんな感じ？
- 466 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/10(土) 01:19:49.73 ID:kQIk36z+]
- 私もアレルギーでマンゴー食べれなくなった(´･ω･｀)
パイン､キウイ､メロンも駄目。
好物なのにorz
食べると喉が痛くなったり違和感が…
それでも好きだからって無理して食べると悪化するみたいね。
もう口内血だらけの大惨事になっちゃう／(^O^)＼
- 467 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/10(土) 04:16:06.00 ID:JUgLgprG]
- 自分はゆるゆるローフードを２年くらいやったんだが。
長所：とにかく体が丈夫になる。風邪ひかない。薬も医者も不要。
短所：体型がとても崩れる。ご飯を沢山食べる生活だった時より、
ウエストが太くなった（体重は減ったのに、だ。）
要するに体のしまりがなくなった。
そして、食費にすごくお金がかかる。
自分としてはイタイ短所なので、ローフードをやめつつあるとこ。
もちろん、体質的にとても合う人も大勢いるとは思う。
- 468 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/10(土) 14:29:35.90 ID:MPaiW+xi]
- 運動しなけりゃ何食べたってそんな体になってくるさ。
- 469 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/12(月) 15:12:41.33 ID:Zi8/Hvu+]
- >>468
？？運動強度は変わらずに食事内容だけ変わって
体型がくずれた、て話なのに？？
- 470 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/12(月) 16:05:48.35 ID:wG1J9ncB]
- >>469
実際どんな運動してたの？
君の中では？？運動強度は変わらずに食事内容だけ変わって
体型がくずれた、て話なのに？？ って話かもしれんが
我々はエスパーじゃないんだよ。
>>467のどの辺りにそれを説明した文章があるの？
- 471 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/13(火) 12:30:42.62 ID:QH+2JYV5]
- 野菜過食のスレにも、
「体重は減ったのに体は太った」
てのがあった
から>>467は納得したけどね
- 472 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/20(火) 18:06:53.67 ID:ROafWsSM]
- >>469
467の説明で充分理解できてるよ
普通の人は
- 473 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/24(土) 15:56:15.84 ID:9TXUoEqQ]
- 昨日夏木マリが朝はフルーツや生野菜中心って言ってたね。
トレーニング行く時は炭水化物も摂るって。
前に木村佳乃も朝はフルーツからと言ってたなあ。
体型崩れるってのは果糖の摂り過ぎ？
体冷えるって話からかな。
- 474 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/29(木) 21:00:01.22 ID:xax7vM/Z]
- タンパク質欠乏は体型が崩れると
- 475 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/30(金) 00:45:55.11 ID:rRNxAlFY]
- 短所→生野菜ばかり食卓に出すと、手抜きしてると思われる。
長所→便秘解消、毎日元気溌剌、花粉症が軽くなった。
もともとガリ痩せだから体型、体重はよくわからない。
- 476 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/30(金) 13:05:32.56 ID:OjKE4h5g]
- >>467>>469>>472
幼稚園児でも判る自演乙♪
どう見ても“普通の人”には説明不足にしか見えねーよハゲ。
- 477 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/30(金) 18:47:22.01 ID:SzcZPGT1]
- >>476は知能の弱いデブなんだね
- 478 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:hage [2012/03/30(金) 19:57:42.54 ID:OjKE4h5g]
- >>477
BMI=18なんだがｗ
端的に事実を指摘しただけなんだけどｗｗ
それも認めて受け入れる事が出来ないから君は永遠に
ニートで童貞なんだよ？ｗｗｗｗ
さ ぁ 涙 を お 拭 き ♪
- 479 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/30(金) 20:13:01.70 ID:/t1Hm68Q]
- >>478なんだ
本当に知能の弱い人か
「低タンパク血症」「むくみ」「脂肪肝」を調べなさい
- 480 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:hage [2012/03/30(金) 20:45:48.84 ID:OjKE4h5g]
- >>479
いちいち繋ぎ換えごくろーさん。なんだ、日本語が読めない半島人か。
>>467-468 を千回音読した後で、幼稚園に入り直しなさい♪ｐｇｒ
- 481 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/30(金) 21:23:46.28 ID:Jcf0CrKn]
- 春だからかな〜？
キチガイが出やすいね
キチガイの特長
上げる
罵倒語が貧弱
顔文字や音符を使う
そして半角文字が使えない低能
- 482 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/30(金) 21:59:04.97 ID:D3aIrBcJ]
- てす
- 483 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/30(金) 22:02:10.88 ID:D3aIrBcJ]
- 何か判り易いバカが涌いてんな
- 484 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/31(土) 19:04:46.95 ID:7s8lfHKX]
- >>483
『特徴』を“特長”と書く奴なｗ
指摘すると必死に「特長も間違いじゃない論」を喧伝しながら
相手をオッサン認定すると云う単細胞ぶりを発揮したりなｗｗｗｗ
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