- 467 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/10(土) 04:16:06.00 ID:JUgLgprG]
- 自分はゆるゆるローフードを２年くらいやったんだが。
長所：とにかく体が丈夫になる。風邪ひかない。薬も医者も不要。
短所：体型がとても崩れる。ご飯を沢山食べる生活だった時より、
ウエストが太くなった（体重は減ったのに、だ。）
要するに体のしまりがなくなった。
そして、食費にすごくお金がかかる。
自分としてはイタイ短所なので、ローフードをやめつつあるとこ。
もちろん、体質的にとても合う人も大勢いるとは思う。
