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ガリガリが一ヶ月で標準体重を目指す



1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/06/19(木) 17:03:52 ID:nYA5A9bA]
ちなみに女です
160/39
やっぱりたくさん食べることから!

610 名前:607 mailto:sage [2012/03/14(水) 18:42:02.74 ID:NKQISmcE]
>>608 餐楠☆
そう。 再発スレだけ。
若年性膵癌はあまり多くないみたい。

>>609
はっきりとは分かんないですが 27〜29センチほどかな? 力こぶアップ仕様なら。
20.9は肘廻りです。

611 名前:609 [2012/03/14(水) 19:04:25.50 ID:rTur0wvJ]
>>610
やっぱり、元々細くても力強そうだから未だに筋肉は残ってるな。
俺が力こぶ作って31.5くらい。
まだまだしっかりパワーは残ってるな。

ただ、ヒジ周りで20くらいだから、手首から前腕にかけては結構スジスジしてるようだ。

つか、流してたが、肩幅46.5で胸囲が80ってことは……
相当胸板薄いのか?

画像で見たいくらいのスジスジ状態だなぁ。

612 名前:L05 mailto:sage [2012/03/14(水) 20:10:46.64 ID:NKQISmcE]
>>611
スジスジぃ? 胸板薄いって…だれが洗濯板じゃっ!
肩幅はmaxの極みを計っとるから実際にはもうちょい少ないかな?

あしたまた出るが あさってからは暑そうだから静養(ぐ〜たら)します。
自炊はコスト低うていいなぁ。


613 名前:L05 mailto:sage [2012/03/15(木) 03:52:43.19 ID:j7A3sKHv]
癌板には再発スレだけか…
微妙な 自称栄養食品なんか高いだけ。

長期の糞狐規制時にお邪魔したシベリアに戻ろうかな(-.-;)

614 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/15(木) 20:09:51.34 ID:YNX9zxNY]
>>613
今、一日に食べてる食事ってどのくらいの量なんだろ?

で、611は腹筋バキバキに割れてるのが見える系か、全く無い人か?



615 名前:613 mailto:sage [2012/03/15(木) 20:54:44.51 ID:j7A3sKHv]
食事の量…
同年代のひとの六割ぐらい??
比較対象少ないから はっきりとは云えないが。
いまは二十代がいちばん食べるってことも無いと思う。


米飯は最近 いくらか摂れるようになりました。
50kg回復まであと少し(笑)

616 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/16(金) 14:50:18.32 ID:peEPWKo8]
>>615
口から食事をとる事は大事なことだよ
味覚の方は大丈夫か?
50s回復を祈る!!

617 名前:615 mailto:sage [2012/03/16(金) 18:33:39.02 ID:Q8JrjPS1]
ありがとう。
49.7kg…まだBMI15はある。

あしたは暑そうだが きょうは昼間9度台で温かくなかったわ。
温泉も高熱で中止(-_-)

しばらくCИБИРЪに籠もりますね。



618 名前:いよいよ… mailto:sage [2012/03/19(月) 15:13:55.02 ID:VyjM3Btn]
いよいよ近づいたか(*_*)
きょうの検査で覚悟を決めた。

CA19-9 1970
空腹時血糖値 79
体重 48.6
血圧 177/60 44Bpm
肝転移は先週分かってた

朝まで普通に動けたが どうやら年貢の納めどき?



619 名前:611 mailto:sage [2012/03/19(月) 15:47:32.32 ID:AAl68jyz]
>>618
おい、最後の最期まで粘れよ。

前みたいに、毎日体重報告してることで、生きてる事が分かるんだから、
あまり変わらなくても、体重報告してくれよ。

って、昼からは動けなくなってるってことなのか?

620 名前:L05 mailto:sage [2012/03/19(月) 18:23:57.83 ID:VyjM3Btn]
あ…朝までではなかった(^_^;)
ひと月前より多少鈍くさくなったがまだ動ける。

医療用薬品は処方されてるから痛みはコントロールできてます。
が 嘔吐など不気味な苦しさが以前より増してるからずいぶん不安にはなる。
次行って改善ないなら もしかしたら再入院あるかも(+_+)

621 名前:619 mailto:sage [2012/03/19(月) 18:41:47.27 ID:AAl68jyz]
>>620
まあ、家に一人誰にも気付かれず、いつの間にか・・・
というよりは、ある時点で判断があるのかもな。

48.6kgか。
そういえば、男でもお尻の肉が無さ過ぎて、
普通に立っただけで後ろの穴がまる見えっていう事も
ガリガリ界ではあるようだが、620はどうだろう?

知らない間に、恥ずかしい部分がまる見えとかにはまだなってないか?
もしかしたら、胸囲も既に70cm台になってるかも知れないし、
服が合わないとか、腕時計が二の腕ではめられるとか、
いろいろ、細いエピソードが増えてそうな感じがするが・・・?

622 名前:L05 mailto:sage [2012/03/19(月) 18:51:41.02 ID:VyjM3Btn]
>>621
失礼な…腕は15cmだから時計は二の腕にはとてもはいりません。
30kg台ならともかく(笑)
尻の穴は知らんけど、風呂の高椅子に座ったとき以前より痛くなってるね。

主治医がほぼ同い年で辛そうに話してくる(´・ω・`)

623 名前:L05 mailto:sage [2012/03/19(月) 19:08:40.77 ID:VyjM3Btn]
>>619>>621 ありがとう。

まだまだ寝たきりでもないが 寝起きはバラバラ…きのうは22〜3時半だった(°°;)
まあ しばらく生活面ではなんとか安定すると思うけどね。

また 時々来ますねm(_ _)m


624 名前:621 mailto:sage [2012/03/19(月) 19:22:46.29 ID:AAl68jyz]
>>623
なんか、俺、ある種の話し相手になってるな。
結構直球に聞いてるので失礼発言あるけど、
そっちもガンガン言い返して来いよ(笑)

ここ最近は、623は会話する友達とか居るのか?
ここが、少しでもストレス発散になればいいんだろうけどな。

ストレス発散に俺がサンドバックでボコボコに…でもいいんだが、
逆に、カロリー消費しすぎてガリにさせても申し訳ないし、
細腕がズボっと腹に埋まるかも知れないから、止めておこう(笑)
力だけは、まだまだあるんからなw 油断大敵〜。

625 名前:L05 mailto:sage [2012/03/20(火) 20:22:53.44 ID:puJyr5Yo]
きょうは何も食えんかったな(x_x)

626 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/03/21(水) 01:30:23.53 ID:qdr9NZCO]
>>625

気分が悪かったのか?
1日食べなかったら何キロ減ってしまうんだろう

627 名前:L05 mailto:sage [2012/03/21(水) 05:28:39.69 ID:T0eaUQ6r]
>>626 こらこら
きのう夜で48.3あるぞ。

会話はあまりないな。
横浜にいる妹と会社の同僚、近くに住んでる知人ぐらい。
まだ会社に籍はあるから。

一日おきぐらいで話すんは六つ下の知人ぐらい。


628 名前:626 mailto:sage [2012/03/21(水) 10:08:22.74 ID:qdr9NZCO]
>>627
結果的に1日断食の形になってしまったが、食える時には食っとけよ。
次の壁は身長−体重=135になる46.9kgだろうが、粘って51.9kgを目指した方がいいな。

その先は41.9kgがチェックポイントだろうが、自分では限界はどこだと思う?
30kg台に突入しても、まだ動けそうか?



629 名前:L05 mailto:sage [2012/03/21(水) 12:41:58.44 ID:hZbXuqu5]
>>628
けさ朝から珍しくみそ汁とカレーが食えた…48.7♪

限界は分からんけど いま40切ったらためだろうね。
まあ 50を規準点で過ごします。
きょうは静養日 22と24日は出る用事があります。

630 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/21(水) 14:06:58.33 ID:02SCsaAo]
>>629
久々にのぞいてみたら来てたなw
多少食べられれば力も出るからな

今日は静養日なのか
まあ無理スンナや
何でもいいから規制食らうまでは書き込みに来いよ

631 名前:628 mailto:sage [2012/03/21(水) 16:05:43.40 ID:QS+G1xLy]
>>629
おおー、増えてると思ったら朝カレーw
たしかに、180pを超える身長で40s切ったら健康でもフラツキそうだし、
ほぼ拒食症な状態だからなー。
まあ、そこまで行ったとしても生きてて欲しいがな。

妹さんは横浜かー。
多分、彼女もお前と同じようにガン家系と言うものを考える時期が来るのかもな。
もう考えてるかも知れないが、兄妹仲が悪くないんだったら、
いろんな事を(くだらない事でもいいから)手紙でも書いて残してあげたら?
俺に言われなくても、既に考えてるかも知れんがな。

632 名前:629 /48.6 mailto:sage [2012/03/22(木) 19:19:49.30 ID:kTDirydk]
きょうは何だかんだで一万歩、あしたは超悪天候予想で籠もり。

今のとこ異状なし♪♪

633 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/23(金) 13:53:23.35 ID:2MRR+9AB]
>>632
おっ来てた

異状なし♪♪でよかったわ
今日は籠もってるんだな
何か食べたか?

634 名前:48.8kg mailto:sage [2012/03/23(金) 13:57:51.91 ID:oW6ryjJ7]
>>633
朝、バナナ二本とNEX(笑)
昼は無し。
しっかりとした雨…けさから47ミリ。

あしたは僕達急行初日。だいじょうぶかなぁ?


635 名前:631 [2012/03/23(金) 17:16:31.27 ID:ts0mSG3k]
>>634
一万歩歩いても静養日を設ければ良さそうだな。

しかし明日急行?
松山だったっけ?から急行で、うどん県でも行くのか?w

636 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/03/23(金) 17:25:32.45 ID:mc95H+3Y]
ロイズのポテトチップチョコレート毎日食べてみな

637 名前:L05 ◆jfekyg0wDo mailto:sage [2012/03/23(金) 17:54:04.77 ID:oW6ryjJ7]
>>635
僕達急行…映画です。
高野山にも逝ったし、中距離移動はもう 億一の回復が叶わん限り無理(°°)

一万歩っていえば往時は8キロ以上だったけど 今はそんなに歩けないか(T_T)

638 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/24(土) 09:13:23.01 ID:javTalbt]
>>637
テレビで宣伝見たけど、面白そうな映画だった

無事に楽しめたかな?報告待ってるわ
少しずつでも食べられるものを食べて
無理しない程度の前向きさをキープしろ〜!



639 名前:635 mailto:sage [2012/03/24(土) 15:19:03.29 ID:IMscGJyM]
>>637
ああ、映画かー。
しかし、高野山に最初に行ったのはベストな選択だったな。
たった半月前の話だが、もうかなりの弱気だな。

つかふくらはぎ28cmだったけど、それだけ歩けば引き締まる
…ってもう十分引き締まってるかw

痩せる前から、足はそんなに太くは無かったんだろ?
サッカーしすぎてめっちゃ太かった……とかではなさそうだねー

640 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/03/29(木) 00:51:37.38 ID:ABU6PQIq]
え……もしかして?

641 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/03/30(金) 08:38:09.90 ID:nirCW6g6]
一週間音信不通とか……w

642 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/03/31(土) 20:44:00.36 ID:Rt+kaMPH]
嫌なふいんき(←なぜか変換できない)

643 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/03/31(土) 21:12:44.51 ID:gr2wJ+7j]
ふんいき

644 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/01(日) 02:11:04.53 ID:jC8eLNUr]
>>643
おまえ・・・

645 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/01(日) 02:17:17.98 ID:jC8eLNUr]
ふいんき(なぜか変換できない)
たいくかん(なぜか変換できない)
ぜいいん(なぜか集まんない)
せんたっき(変換できる素敵)

646 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/01(日) 02:35:29.95 ID:YQCq40qs]
ついに入院なのかなあ
膵臓って気づいたときには・・・
って聞くからな。
そういえばオレが友人の診療所で診てもらった時には
腹腔エコーの時膵臓近辺かなり気にして診てくれてたな。

647 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/04/05(木) 17:54:56.18 ID:6/oHvwG5]
これは637が少なくとも緊急入院したのは間違いないな。
後は、人生最後の力を振り絞ってるんだろう。
根性でここに来るのはもう難しいか。

648 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/04/05(木) 22:50:17.97 ID:FJSmmvBi]
入院してるんだろうな

何とかもう一度たんいん(←なぜか変換できない)できれば良いのだが



649 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/07(土) 19:10:45.79 ID:IwxWgr9N]
健康食品・サプリメント質問スレッド18
ikura.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1328273731/

より転載してみる ほんとかな

859 名前:ビタミン774mg[sage] 投稿日:2012/04/07(土) 17:50:48.86 ID:???
>>856
www.menekiclinic.jp/meneki/index.html
homepage2.nifty.com/fwkx2334/link65.htm
www.sakura-clnc.com/vitaminc.html
www.miyake-cli.jp/examination6_1.html
www.myclinic.ne.jp/keiyu/pc/free.html
www.t-bm.co.jp/vitamin/index.html
plaza.harmonix.ne.jp/~lifeplus/text/Vita_C.html

↑これはガンが顕在化した状態での話。
1日1,000mgのビタミンCを摂取していればその日のガン細胞は尽くぶち殺せる。悪即斬。


650 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/04/29(日) 15:16:12.23 ID:AAX9SeAU]
渡辺徹は1日6食、コーラ9リットル、カルピスの原液をがぶ飲みして糖尿病が悪化
gahalog.2chblog.jp/archives/52092514.html

651 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/29(日) 15:29:18.71 ID:8OV8Fuxw]
> コーラ9リットル、カルピスの原液をがぶ飲み
うぷっ!おえっ!

652 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/17(木) 14:39:53.44 ID:ZrrhHl1N]
久し振りに来てみたら、とある住人の闘病スレになっててびっくりした。
というか今年も半袖の時期になってきたね。
もうやだよ、「また痩せた?」は…。

653 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/17(木) 20:47:08.14 ID:wCgbuaXs]
去年よりは1kgも増えたぞ!

654 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/05/26(土) 21:25:48.06 ID:AqcW3jza]
痩せが体重を増やすスレはここしかありませんか?
たらふく食うべきでしょうか

655 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/27(日) 08:43:50.18 ID:Tgauiryz]
>>654
自分は高校の時にレスリングしてたけど、とにかく満腹以上に食べて筋トレしてたよ。
171/47から173/68まで増やしたけど、筋トレよりも食事が本当に苦痛だったよ。

656 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/27(日) 11:35:10.36 ID:Ya6bGV9r]
満腹以上にか。大変だな。

657 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/05/27(日) 19:12:46.90 ID:uLkHt2Wy]
食後にデザートを食うのがオススメ、別腹になり更に食える

ある程度体重増えたら胃がでかくなるから、徐々に入るようになる

658 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/28(月) 13:38:15.63 ID:30McPaur]
胃自体は悪くないのに、吸収する力が弱い、と言われた。なにすりゃ改善されるかな?
エビオスとか買ってみたんだけど



659 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/19(火) 08:38:44.80 ID:NVPvv+aR]
半袖季節のガリはほんとに嫌だ〜
あげ

660 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/28(木) 10:10:03.83 ID:CsL8+Bv4]
健診で1食抜いただけなのに一気に1キロも減っちまったorz

661 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/18(水) 09:18:33.98 ID:ZiB/wU2W]
himasoku.com/archives/51728829.html

662 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/21(土) 03:21:29.54 ID:JkfKva6E]
元のスペック160/38
年明けから今までで2.5キロ増量
そろそろ腕や足を出してもガリガリ貧相じゃないかな
暑いから可能な限り肌を露出したい……

663 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/22(日) 18:32:42.75 ID:SUQ/9qA1]
年末の時点で53kg、それから毎日カロリー2000以上摂取
を試みた結果春には56〜一時的に58とか増えたんだが
手を抜いてカロリー計算せずに過ごすとあっという間に54まで落ちた。

毎日2000以上食って、あと適度な運動が必要だな。。
きっと毎日の運動レベル?が低いと胃や腸も弱いんじゃないだろうか...

これから夏本番だし、
根本的に運動量を増やして健康な体を手に入れよう

664 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/23(月) 10:07:12.48 ID:H8jhq9wg]
637さんは今なにやってるんだろ

665 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/23(月) 13:08:07.08 ID:gepfKFsg]
千の風になって世界を吹き渡ってるさ

666 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/23(月) 18:23:50.64 ID:8zR9NQQh]
流石に言って良いネタと控えないといけないネタって有るよな。

667 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/24(火) 00:16:15.08 ID:Cwkvdw1B]
>>658
改善じゃないけど自分の体質に合ったものを食べるといいよ
具体的に言うと消化のいいもの
おれが目安にしてるのはゲップ
食後2、3時間して気持ち悪いゲップが出るようなら合ってない、マックとかw
胃腸を軽い状態にすれば回転率が上がって一日に必要な栄養を楽に摂れるし吸収率も上がるのかなと



668 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/29(日) 08:56:45.88 ID:ZGhywbLs]
nicochample.blog.fc2.com/blog-entry-99.html



669 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/06(月) 08:38:39.69 ID:e6s/7zjF]
1です!
このたび生まれて初めて好きな人ができて、本気で「短期で太りたい」と思い、漢方に手を出しました。
胃腸での栄養吸収をよくするための薬らしい。
やっぱり女の子がガリガリだとひくだろうし、夏ばてでげっそりしてるので。
とりあえず食べやすいもの、胃腸に負担をかけないものを小分けにして食べています。
ふっくらしたら、自分に自信もつくと思うので、頑張ります。
誰にも共感されない、逆ダイエット頑張ります。

670 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/08(水) 21:43:38.93 ID:MthT7NOO]
おお1さんが…
漢方いいね
詳しくないけどここに来る人は「虚証」の人が多そうだ
今の自分がそう
まーどちらかというと金なくて痩せてる方が大きいが…>>573みたいな感じだ、野草は喰ってないがw

好きな人がいるってモチベーション上がるな
お互いがんばろう

671 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/15(水) 22:22:49.56 ID:lLNKCZAk]
>>670
ありがとうございます。
虚症と言われました。あと、胃腸虚弱なので冷えに気をつけています。
このスレたてて早4年たってもまだガリガリのままですが、できることを頑張ってみます。
670さんも夏ばてに気をつけてください。
ありがとう

672 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/15(水) 22:50:23.33 ID:jGmi/IM2]
プエラリアどうよ?
特に女性。

673 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/08/16(木) 05:44:41.42 ID:Bifka/Ap]
アラサー

674 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/16(木) 16:42:36.00 ID:70NbrK9m]
>>672
プエラリアは昔試しましたが、不正出血があって生理が止まらなくなったので怖くて止めました。
人によってはホルモンバランスが整うかもしれませんが、逆に崩れる場合もあります。

675 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/08/17(金) 05:00:06.25 ID:UTToc/gy]
160cm/31kg ♀


春頃から約10kg痩せた…
ツラい(´;ω;`)

機能性胃腸症で腸とか機能不全で老人のようだと前に病院で言われたけど、そのせいで頑固過ぎる便秘にも泣けて来る。
病院で処方して貰ってる漢方&下剤程度じゃ効かない。

最近胃の調子イクナイのに暴飲暴食してたせいで、今は普通食べても食後の胃もたれがorz

加えて逆流性食道炎も再発フラグ

点滴やらサプリ、プロテインドリンクで栄養補強はしてるけど
入院しなさいと掛かり付けの病院の主治医が言うので、今はもう病院にも行けないし(入院費なんて無いわ@体調不良で休職中)



チラ裏失礼しましたm(__*)m

676 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/17(金) 13:42:16.62 ID:edarNJby]
>>675
31キロはさすがに入院したほうがいいのでは…。
どうしても無理かな?
食べられるものから食べて少し元気になったら、軽めの運動も始めたらいいよ、体力も落ちてるだろうから。
エンシュアとか、そういうのも飲んでますか?
摂れる範囲のカロリーを無理せず頑張ってみてください。

677 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/17(金) 18:38:01.07 ID:oRmFyelo]
私は162センチだけど35キロ切りかけたときに医者に入院しろって言われたよ
今は暴飲暴食して増やし中ですぐ42まで太ったけど…
31キロってすごく心配だな…

678 名前:675 [2012/08/17(金) 22:21:51.33 ID:UTToc/gy]
>>676

一時期は固形物を受付け無くて、毎日ジュースがぶ飲み生活でしたが
今は食欲はあるので、日によっては本当に食べ過ぎなくらい食べてるんですが、消化器官がそれに対応出来ないせいもあってか余計不調に…
やっぱり食事は身体の状態と相談しながら取らないと駄目ですね(汗)

的確なアドバイスやご心配をありがとうございます。
エンシュア…入院してカロリーを点滴で摂るなんて事よりも抵抗無いですし、今度病院で処方していただけるか聞いてみます(^ω^)

体力も筋肉も脂肪も落ちまくりでフラフラ状態なので、調子の良い時に少しストレッチする程度で精一杯ですから、もう少し体重が増えたら少しずつ運動もしていきたいと思います。


>>677

私も35kgを切ったら入院と言われていたので…35kgを切った後は定期的に通院していたその病院に行けずに居ました。

精神科の病院なのですが、内科病棟もあるという別の病院に通院しながら点滴打って貰ったり
入院の基準(強制入院・任意入院)を聞いてみましたが、入院した方が良いのは確かだけれど、倒れてしまって意識が…
なんて事になれば強制入院させるけど、普通に意識がハッキリ(?)していて診察も普通に会話をしながら受けられる状態だったので強制入院をさせる事は無いと言われました。

親身になって頂きありがとうございます。どうか貴女も御無理はなさらずに(つω・`)


長々と失礼致しました。




679 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/17(金) 23:18:30.51 ID:uP2+T1Ga]
153センチ29キロでも相当しんどいのに大丈夫ですか?
わたしも30キロ切ったら入院と言われてたんですがわんこがいるので入院できません。
最近ちびっこに凝視されるんだが化物にでも見えるのかしらw

680 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/18(土) 07:31:52.32 ID:oSQkN57z]
>>679
どうやってそこまで落ちちゃたの?


681 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/08/18(土) 08:06:46.55 ID:0kv+DETW]
>>680
もともとは40キロあったんだけど仕事のストレスで痩せちゃったんです。
食べる量もあまり変わってなかったのにストレスって怖いです。さすがに痛々しいので食べる量増やしたけど一旦痩せるとなかなか増えないもんなんですね。

682 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/18(土) 08:30:17.77 ID:qvdj71bB]
>>679
ストレスかぁ。
私も仕事のストレスでガリガリになったんですが、この場合、仕事のストレスがなくなれば体重も増える場合と、
もう体がその体重でも維持できるようになってしまいなかなか元に戻らない場合とあるようです。
私は「太る太る」と有名なドグマチール飲んでも太らず、お手上げです。
ストレスを感じやすく、神経質な人は痩せるみたいなので、精神的にリラックスできる時間を増やして、徐々に食事と運動も頑張ってください。
29キロはとても心配だし、ご自分もとても辛いと思います。

683 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/08/18(土) 09:33:03.72 ID:0kv+DETW]
>>682さん
ありがとう。わたしもドグマチール飲んでましたがお腹壊して逆効果でした。
仕事も辞めたので戻るかなぁと思っていたのですがなかなか難しいですね。
おしゃれよりもいかに隠せるかの基準で服を選ぶようになったことが悲しいなぁ。
でも諦めずにいろいろ試してみます。

684 名前:1 mailto:sage [2012/08/21(火) 13:35:34.07 ID:WI7+RGwR]
起床時の胃痛が気になったので病院に行ったら逆流性食道炎って言われた。
ただでさえ少食なのにこれ以上やせたくないよ…。
逆流性のスレでいろいろ情報見たけど、薬飲むしかないみたい。

685 名前:1 mailto:sage [2012/08/24(金) 08:49:55.63 ID:iQV/rV6n]
この中に、ガリでも彼氏、彼女いるよ!もしくは既婚者って方いますか?
ガリガリなことで恋愛、結婚は諦めていたんですが、
健康であればガリガリでも仕方ない、それも私の個性かと思うと楽になれます。
ただの現実逃避ですが。

686 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/08/25(土) 12:57:50.69 ID:iaDEcw4V]
食えば太る
当たり前
1はおそらく自分では食べていると思っていそうだが、
実はたいした量ではないかもね?
ためしに食べている物を教えてほしい
だいたい普通の女性の食べ過ぎたという言葉なんて
本当によく食べる人からすれば朝飯前以前のお話
せいぜいかつ丼大盛り食べきれば大食い扱いだからね
世間は
太るなら最低でも寿司なら20皿+ケーキ数個
ぐらいは毎日食べてみな
特殊体質でなければ1か月やれば結果が出る

687 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/08/25(土) 15:33:02.92 ID:WYWbTMZE]
>>685
彼氏いるよ〜。
只激やせ前から付き合ってるからなんとも言えないけど。
さすがに痩せすぎてもてなくなったなw


688 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/26(日) 16:46:04.67 ID:1mw5i7fK]
>>686
とにかく、量を食う!の方法は、以前やったことがあります。
ただ、胃腸虚弱なのですぐに消化不良をおこし、下痢か胃炎です。エビオスやわかもとも試しましたが、効かず、
医者にはどか食いじゃなく、ちまちま小分けに食べて太る方法をすすめられました。
ただ、仕事中にはなかなかできないので休日限定ですが。
たしかに、もともと少食なので、「たくさん食べた」と思っても、1日たった1,500キロカロリーだったりすることはあります。
根本的な胃腸虚弱を改善するために漢方飲んでます。
寿司20皿は…。夢ですね。いつかは食べてみたい



689 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/26(日) 16:49:28.35 ID:1mw5i7fK]
>>687
そうなんですか。いつまでも仲良しでいてください。
この前、ふられまして。
理由は言われなかったけど
「ガリガリだから」な気がする。そうじゃないと思いたいが…。

690 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/28(火) 08:01:30.83 ID:Nam5L0Hv]
やばい。失恋の影響か、仕事のストレスか、37キロになっちまった。なんとかせねば。

691 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/09/11(火) 12:31:00.60 ID:jc20IT4I]
運動不足もガリガリの原因のひとつかも。あげ

692 名前:686 [2012/09/11(火) 22:29:57.51 ID:sDV4Xuh9]
>>688
たったの1500キロ程度か。。
それでは太れないな。
量と言うよりも摂取するカロリーだな。
1500キロの食事と高カロリーの洋菓子と
甘い飲み物を飲めるだけ飲もう
それと運動はしないこと

ちなみに太るに食う時間帯は関係ない
太るには食べた総合エネルギー量(カロリー)で全て決まる
野菜もカロリーオーバーすれば太ると言うことだ

高カロリーにする工夫も大事だな
サラダのタレも高カロリーなものを選ぶ
飲み物も高カロリー
オカズ系はバターを入れまくれば、カロリーアップ
無駄に間食も増やす

これを1か月続けてみたら?



693 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/12(水) 04:59:40.82 ID:beo79RPu]
おいおい・・そんな糖質ばかりの食事で
糖尿になりそうなメニューじゃ危ないと思うけどなぁ

脂質は少量でもカロリー稼ぐにはもってこいだよ
亜麻仁油なら身体に良いし。

694 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/09/19(水) 09:59:32.86 ID:oYyQif+A]
ありがとう。
そうですね。自分に一番合った食事法でこまめに間食をとり、カロリーの多いものを食べていますが、
あまり糖分の多いものを食べると胃痛、油分の多いものを食べると下痢。
なのでたんぱく質、炭水化物を中心にカロリーをかせいでます。
37キロまでになった体重はなんとか38キロまで戻りましたが、そこから増えない増えない。

以前飲んでいた、テルミールにまた挑戦しようかと検討中です。


695 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/09/19(水) 11:41:10.37 ID:MoarZBh8]
ガリガリの人が太ると腹だけポッコリでてないか

696 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/21(金) 14:23:57.41 ID:ZQIChy7b]
テルミールはあまりに味がきつく、プロテインのウェイトアップに再挑戦。
女でプロテイン飲んでる人ってなかなかいないが、少しは太りますように

697 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/09/25(火) 11:01:34.10 ID:bPSv3PrI]
【米国】砂糖入り飲料はやっぱり肥満の原因?関連示す米研究、相次いで発表
uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1348538423/

698 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/25(火) 14:11:38.98 ID:aKejvBDb]
152センチ29キロ
4年ぶりくらいに実家に帰ったら親に号泣されてしまった。
なんとか太らなきゃです。



699 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/25(火) 15:21:47.33 ID:P45wLe/i]
29キロは…釣り?

それはすぐに病院に行った方がいいと思う。

自分は消化器科で、「エビオスとプロテイン飲んでます」って言ったら、
「エビオスはともかくプロテインなんか飲んじゃいかん!あなたみたいな(胃腸虚弱な)人が飲んでも余計胃を悪くする
と怒られた。
んで安中散出された。
残ってるプロテインどうしよう…
庭の肥料になりますか?

700 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/09/25(火) 16:52:04.79 ID:UHT7WmO/]
174cm 37kg
やばいですよね。マジで太れないんです。
色々たべてるのに…

701 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/25(火) 17:29:58.18 ID:GsC0aooN]
砂糖水ガバガバ飲みながらチョコレートガツガツ食え


702 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/25(火) 19:55:33.75 ID:aKejvBDb]
>>699
釣りじゃないです。
今週病院いく予定ですが何科にいったらいいのやら。

703 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/26(水) 12:06:46.75 ID:4dPc+nCu]
>>702
まずは内科か消化器科。
場合によっては検査するために大きな病院を紹介されることもあります。
精神的にも神経質な面があるなら、心療内科などで見てもらうのも。
最初はとりあえず食べられるものを食べて、エンシュアみたいなカロリー食品をもらって様子見かなぁ。

あんまり思い詰めないでくださいね。

704 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/26(水) 12:30:15.70 ID:n6fZZaVl]
>>701
糖尿があったら死ぬぞそれ
先に検査だな

705 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/09/26(水) 16:07:45.66 ID:7gEHxpPE]
このスレつらいな

706 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/26(水) 19:12:22.85 ID:4dPc+nCu]
ガリガリは悲壮感があるからね
下手したら対人恐怖症にもなり得るし

707 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/09/26(水) 20:41:57.79 ID:7IF+Rnns]
>>703
ありがとう。
病院いってきました。
とりあえず内科で血液9本ほど採られてフラフラですw
結果は来週です。
明日はレバーでも食べます。

708 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/09/26(水) 20:45:47.68 ID:GLm6Wpt0]
>>700
あなたも病院いきましょう



709 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/27(木) 12:20:01.63 ID:125/QhTg]
何かに似てるなと思ったら筋トレだった
消化力を鍛えるトレーニングのように考えるといいかも
いきなり重いダンベルは持ち上げられないように
いきなりカツ丼大量に食べても消化力が無いから太れない

食べ物からアプローチするなら
胃が弱ってる時に食べていいもの駄目なもの気をつけること
ってスレが参考になった

あとやっぱりインナーマッスル?というのか
普通に、地味に運動(下腹部を鍛える)が効くと思う

710 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/28(金) 12:33:47.79 ID:NZwcL+yW]
そう、よく噛むこと、無理しないこと。
胃を冷やさないこと大事。







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