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ガリガリが一ヶ月で標準体重を目指す

628 名前：626 mailto:sage [2012/03/21(水) 10:08:22.74 ID:qdr9NZCO]
>>627
結果的に１日断食の形になってしまったが、食える時には食っとけよ。
次の壁は身長−体重＝135になる46.9kgだろうが、粘って51.9kgを目指した方がいいな。

その先は41.9kgがチェックポイントだろうが、自分では限界はどこだと思う？
30kg台に突入しても、まだ動けそうか？




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