- 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sege [2009/03/07(土) 21:31:30 ID:dDJUlBOr]
- >>251
みんなどう思っている？っていうか
低ＧＩ肯定派の論拠は
www3.interscience.wiley.com/journal/121447716/abstract?CRETRY=1&SRETRY=0
だいたいここで述べられているが
www3.interscience.wiley.com/journal/118963659/abstract?CRETRY=1&SRETRY=0
で全て否定されて根拠やきちんとした結果はいまだにでてない、
Astrup A. The Role of the glycaemic index of foods in body weight regulation and obesity.(2002)
さっきも言ったように脂肪合成の主役はＡＳＰというホルモンなので
インスリンリリースは脂肪で太る場合は特に関係ない。
筋肉で太る場合はインスリンリリースは重要、インスリンが出ないと
筋肉がつきにくい
