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ジョギング初心者スレ -26㎏

680 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/30(水) 14:10:47.05 ID:Z1XHkkLm]
最近、距離を最低10キロにノルマを決めて走っているけど、
足の外側(親指の下の部分)に水膨れ→破裂
加えて今は、親指の外側が内出血…

足の皮膚のトラブルはどうしています？
テーピングとか絆創膏？





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