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ジョギング初心者スレ -26㎏

376 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/26(土) 08:56:45.66 ID:Amk7UsYP]
初心者ってスレタイだから見てみたけど毎日10kmくらいは余裕な人が多そうで
すごい。自分みたいな体力ない人ばかりかなと思ったので。

前までウォーキングやってて先週から走り始めたんですが、1日目は1.5kmで
おなか痛くなって走れなくなり帰りは歩いて帰りました。
一昨日くらいにかなりゆっくりとはいえ休まず5km走れて嬉しかった。




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