- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/17(木) 00:19:39.27 ID:AomrEcUV]
- 前スレ
【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part26-【集合】
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1309216519/
970を踏んだ人はスレを立ててください。
できない場合は、他の人におねがいしてください。
新しいスレが立つまで、書き込みは控えてください。
※前スレ
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1315334510/
- 166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 20:41:16.63 ID:2xBpiCiH]
- 停滞期長かったぁー2週間位？
昨日いきなり1キロガツン！と落ちてびっくりした。しかも、毎日走ってたのが、走れなくてイライラしてたのに。朝計ると50キロ代になってたのが、朝でも48キロ代に。これが一週間続いたら卒業です。
- 167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/06(火) 00:40:37.06 ID:mrz576t/]
- 161 51～52
今月中に48以下になるのが目標
下半身デブ
- 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/06(火) 07:19:52.24 ID:X1HwAyZr]
- 後5kg…
先は長いな
- 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/06(火) 08:08:11.00 ID:mvypxrce]
- >>158です
今朝はかったら49.7
下半身痩せしたい！！頑張るぞ！
最終目標は45だけど、とりあえず年内47ー48に。
- 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/06(火) 11:27:51.48 ID:iSLKDxQC]
- 前回>>120
今朝51.3㎏ 29.0%
サウナ行く回数増やして、筋トレ倍に増やして年末には49.9㎏になりたいっ！
- 171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/06(火) 11:35:58.94 ID:a5QH3IwA]
- ただいま…今朝50.4kg
3週間40kg代キープしてたのに
|
 |
