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■11月1日から12月1日までに体重を落とすスレ■

93 名前：チキン@158*51.1*49*♀ ◆J9hb7owUJI mailto:sage [2011/11/03(木) 08:29:19.08 ID:BzrBXnEE]
前回>>78

朝50.8

昨日の夕飯
豆腐のサラダ、枝豆揚げ、焼きそば、刺身、カルボナーラうどん、
柚子サワー、イチゴザワー


会社の飲み会で運動は全く出来なかったのに食べたから増えてるんだろうと思ってたけど、変わらずで良かった。
今日は動きまくろう。




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