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■11月1日から12月1日までに体重を落とすスレ■
- 233 名前：マンコリ@169*67.8*64 ◆Y47.9Ldqto mailto:sage [2011/11/14(月) 00:01:46.40 ID:jdlDH1mH]
- 表明>>88
前回>>218
68.3kg
朝 チーズケーキ
夜 豆腐、納豆、バナナ
炭水化物を控えることにした
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