[表示 : 全て 最新50 1-99 101- 201- 2chのread.cgiへ]
Update time : 11/24 12:26 / Filesize : 87 KB / Number-of Response : 295
[このスレッドの書き込みを削除する]
[＋板 最近立ったスレ＆熱いスレ一覧 : ＋板 最近立ったスレ／記者別一覧] [類似スレッド一覧]

↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました

■11月1日から12月1日までに体重を落とすスレ■

22 名前：わさび@163*81.4*78.4*♀ ◆mDw6cB6rXM mailto:sage [2011/11/01(火) 05:56:29.84 ID:p6j6MF63]
【参加表明】
記録更新時にココに書き込むんだと思うと頑張れました
今月も宜しくお願いします

【ダイエット方法】
食事療法
・1500kcal/日以下でレコダイ
・一汁三菜和食中心
・空腹で動けない時はアーモンド1〜10個
運動療法
・インドアで出来る運動中心に色々小まめにやる
・秒数判断活用
生活習慣
・TVやネットは最小限
・計るだけダイエット

今日、こたつとストーブを出します
こたつの魔力が恐ろしい。。。




[ 続きを読む ] / [ 携帯版 ]
全部読む 次100 最新50 ▲ [ このスレをブックマーク！ 携帯に送る ] 2chのread.cgiへ
[＋板 最近立ったスレ＆熱いスレ一覧 : ＋板 最近立ったスレ／記者別一覧]（*・∀・）＜87KB

read.cgi ver5.27 [feat.BBS2 +1.6] / e.0.2 (02/09/03) / eucaly.net products.
担当:undef