- 34 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/09(金) 20:40:04.95 ID:gueXOxof]
- >22
スロージョギングのの本によれば、最適なシューズはかかとが薄目でつま先は広めだそうです。
スロジョグではかかと着地はNGなので、かかとの厚いシューズは不要だとか。
わたしはスロジョグ始めてからつま先が詰まるように痛む。
ピッタリのシューズではなくて1cmくらい余裕のあるものが良いそうです。
それから、スロジョグに最適なシューズがアサヒのチャンピオンから発売とのことも本にありました。
