- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2011/08/31(水) 00:15:08.35 ID:3PmpBJhN]
- 順調にダイエット中でも生理前・生理中にはトラブルが付き物ですよね。
・ドカ食い衝動
・だるさや腹痛で運動が出来ない
・むくみ
・気分が沈む
などなど…
一緒に乗り越え方を考えたり励ましあったりしましょう。
※次スレは>>980さんお願いします。
前スレ
【PMS】生理とダイエット10【ドカ食い衝動】
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1307448964/
- 983 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/10(木) 03:08:39.81 ID:YeZKUAwH]
- 【PMS】生理とダイエット12【ドカ食い衝動】
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1320861801/
- 984 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/10(木) 08:26:04.24 ID:WI9atGBH]
- >>983
乙です
今週に入ってから、ポッキー２箱とかジャム乗せ食パン４枚とかココア３杯一気飲みとか狂ったみたいだった
体もむくんでパンパンだったし
でも今朝計ったら1㎏するっと落ちてる…と思ったらキター
下腹も痛くなって来たけど、この時期が終わった喜びの方が大きいから気にならないわ
お前らも今大変だろうけど、生姜紅茶でも飲んで温まってくださいね
- 985 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/10(木) 09:35:57.05 ID:pA3H8yzC]
- >>944の言ってる事が正しいのならば飴じゃなくてぶどう糖（薬局に売ってるぶどう糖タブレット）を食べた方が食欲抑えられそうな気がする
まだ生理前じゃないからイライラ過食なって無いけど
生理前になったらぶどう糖挑戦してみう（・ω・）
効果有ったらスレにカキコミに来ますわ（*＾o＾*）
- 986 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/10(木) 10:06:13.41 ID:BiOrlHG5]
- ちくしょう。終わったのに落ちねえ、
- 987 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/10(木) 11:10:30.73 ID:mwU+AFhl]
- >>271採用しなかったんだｗ
- 988 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/10(木) 12:15:29.89 ID:XPcc8JzH]
- 今日予定日なのにこない。
どうしたんだ～早くきてよ。
生理くれば食欲収まるのに…
- 989 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/10(木) 14:16:35.53 ID:6UUg6obI]
- >>944
これってケーキよりは飴玉のほうが、カロリー低くてマシですよという説だから
飴以外の何でもいいんじゃね。
ぶどう糖ってそんな安くないよね。
- 990 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/10(木) 17:58:02.32 ID:V4jmfWH2]
- >>989
ラムネでおｋ
一本だと100kcalぐらいだけど、低血糖持ちなんだけど３粒ぐらい食べたら落ち着く
PMSが酷すぎるので、セントジョーンズワートのサプリ買ってみた
効果あったら報告する
- 991 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/10(木) 18:38:22.20 ID:eqKWD44I]
- 飴みたいに個装されてる一口タイプのぶどう糖あるじゃん
200円程度だよ
- 992 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/10(木) 18:54:27.64 ID:OPJP++Zr]
- 予定日より一週間くらい送れてる。
おなか空いてるわけじゃないのになんか食べたくなる。
３日前くらいから妙に甘いもの食べたくて、チーズケーキ、シフォンケーキ、スイートポテト、生理前くらいええじゃないか、と食べまくり。
なのに生理こない。２キロ増量orz
もうちょい早くここ見てたらよかった。
- 993 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/10(木) 19:35:02.05 ID:3keN16hh]
- >>991
２００円程度って。しょっちゅう使うものに２００円もつかってられないよ
- 994 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/10(木) 19:55:46.99 ID:eqKWD44I]
- えっ
あのDSとかで売ってる一番ポピュラーなやつ1袋10個くらい入ってるよね？
1日1個で1ヶ月500円程度じゃん
- 995 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/10(木) 19:57:55.94 ID:j/PmYt+J]
- 菓子やらケーキやらに今まで散々無駄遣いしてきたくせにw
- 996 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/10(木) 19:58:59.35 ID:3keN16hh]
- >>995
自分はお菓子食べないよ
- 997 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/10(木) 20:00:13.39 ID:3keN16hh]
- >>994
中身は８個ぐらいじゃなかった？10個もはいってたかな。
- 998 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/10(木) 20:06:08.40 ID:j/PmYt+J]
- あそうw じゃあ、ただの食い過ですか。
まぁ、２００円が高いと思う価値観を、さも一般的な意見みたいな書き方しなくいいよw
- 999 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/10(木) 20:08:24.96 ID:5qcsKVgS]
- >>993
貧乏乙。
- 1000 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/10(木) 20:24:54.96 ID:bI+sIlNC]
- みんな違ってみんないい
- 1001 名前：１００１ [Over 1000 Thread]
- このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
|
 |
