- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/22(月) 15:10:15.97 ID:MRiThuvC]
- 前スレ
チラシの裏 26枚目@ダイエット板
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1310905991/
- 132 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 02:20:37.99 ID:ZOxF4HeJ]
- >>131
モチ
- 133 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 02:59:06.03 ID:pJcnHAmM]
- >>132
その体脂肪率からして女性だとは思ったけど、文面が男っぽかったから、
男でその体脂肪率はヤバすぎると思ったｗ
それと、上手い事「モチ」を使ってんじゃねぇよｗ
- 134 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 04:27:03.73 ID:HNoZHdZD]
- 久しぶりに土鍋でご飯炊いたがうますぎる
元気でたから走りに行くぞーっ！
食ったら動け、動かないなら食うな
自分の座右の銘w
- 135 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 04:30:30.46 ID:iIlryZpd]
- 文面男っぽくないんだけど…
- 136 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 04:32:02.46 ID:T7FQSK6E]
- やっと４７ｋｇ代突入した！嬉しい！
身長低いからまだデブだけど数年ぶりの数字に全裸で両の拳を天に掲げたわ
- 137 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 08:41:39.12 ID:RkPtyONg]
- 「○○kgになった」って書いてる人は何kg痩せたかも書いた方が共感してもらえると思うが。
身長も分からないし、何kgになったと書かれても「ふーん」としか思えん。
- 138 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 09:09:27.80 ID:Ly5mjemV]
- >>137
つスレタイ。
ここはチラシの裏。
- 139 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 09:24:01.16 ID:qCfB+YmC]
- 自分が47kgになったのを想像したら、やっぱり無敵な感じで拳を突き上げ天を仰ぐ～
がんばろっと。
- 140 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 09:31:15.36 ID:pWsWJNdK]
- 身長160で目標47
あと5キロが減らない
- 141 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 10:59:10.55 ID:YpCylFcN]
- 絨毯の上で量るのと、板の間の上で量るのとじゃ、一キロくらい違うんだな…
今気づいてショック受けた
- 142 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 11:09:33.33 ID:7kJzhl2G]
- >>137
なんで共感がいるんですか？はあ？
ツイッタで暴露ってろよバカ
- 143 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 12:44:36.26 ID:RkPtyONg]
- >>141
最近の体重計なら絨毯の上で計っても問題無いように出来てると思うが。
>>142
いや、チラ裏ってのは分かってんだが、他の人の書き込みとかを見て励みにするとか無いか？
本当にチラ裏なんだったら、それこそ掲示板に書かずにメモ帳にでも書いておけばいい。
お前のパソコンにメモ帳入ってるだろ？
- 144 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 13:12:47.63 ID:5O0aPac9]
- >>143
それじゃあチラシの裏の意味ないじゃんw
どーでもいい、他人のレスなんていらね！な自己中書きなぐりの場所なんだから
そもそもここ見て励みにしようなんて人いないよ。
励みにするならそれに沿ったスレ見るって。
- 145 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 15:37:44.45 ID:VCmBboPP]
- ダイエット雑談
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1250329616/
レス禁止吐き捨てスレ
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1213420738/
- 146 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 15:42:57.70 ID:UGJ7r5aM]
- 電波の文章は真似できねえなあ
- 147 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 15:48:27.72 ID:qExijr/1]
- 生クリーム消費したいけどカロリーがなぁ
運動多めにすれば大丈夫だろうけど気分的に気になるｗ
普段から標準程度にしかカロリー制限してないから多少食べ過ぎても変動ないのはわかってるのに
生クリームあまり買わなくて馴染みがないからかも
毎日食べてるアイスとおなじだし、やっぱり生チョコ作るか
アイスと酒やめたらもっとガンガン痩せるんだろうけど
いかにストレスなくリバウンド要因を作らず痩せるかがテーマだしこれで良いわ
- 148 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 18:49:17.04 ID:pWsWJNdK]
- さっき計ったら体重52.8 体脂肪30.2
体脂肪初の30超え…やばいよやばいよ
- 149 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 19:39:15.50 ID:RkPtyONg]
- >>144
だから、レス不要の自己中な書き込みなんだったら、何で不特定多数の人が来る掲示板なんかに書くの？
少なからずレスを貰いたいという気持ちがあるからだろ？
このスレ自体の存在意義が無いんだよ。
- 150 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 19:42:45.19 ID:VCmBboPP]
- 他所の板がどうとか、「普通チラ裏は…」とかどうでもいい。
ここは何書いてもいい。
それだけ。
レスだろうがなんだろうが禁止されるいわれはない。
- 151 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 20:36:24.49 ID:t/G0we7j]
- 健康的な習慣、スケジュールで
健康的に痩せるぞ～
- 152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 20:51:54.60 ID:iIlryZpd]
- >>149
自分の考えを押し付けすぎ
必要とされてるからレスが続くしこのスレがある
合わないならひっそりと出て行くしかない
- 153 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 21:06:18.44 ID:VRA24H19]
- もう明日はパイナップルしか食べない
なんでよりにもよって揚げ物ばっかりを…あーあーあー
- 154 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 21:54:05.96 ID:cyCUn778]
- 大した制限も運動もしてないくせにチートデイとか言ってるんじゃねーよ
体調悪くて何も出来なかったとか言いながらガッツリ食ってんじゃねーよ
日々の管理にダイエットサイト使ってて
他人の日記見てイライラしながら反面教師にしてるのだが
そんなんで痩せるかバーカとコメントしたい衝動が止まらない。
- 155 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 22:16:50.67 ID:ar2rkxmz]
- 今日は来客があったので、お客さんの好きな餃子をたくさんつくった
私はあんまり食べなかったけど、いつもよりはカロリーオーバーかも。
いつも通り運動して、明日からはまた野菜メインでがんばる
- 156 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 23:15:27.22 ID:UGJ7r5aM]
- あちこちでスルー検定ワロチ
- 157 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/29(月) 01:07:49.97 ID:tymDO57p]
- どうみてもGかHカップくらいあるのにFはないとか叩かれてるｗ
これはDくらいだ！とかマジかよｗどんな世界に生きてるんだ
自分は実寸FでブラはG～Hだけど見た目あの人より全然デカくないわｗ
あいつらオタクだから生身の女知らなくて基準おかしいだけだよね
よくいるAV嬢の整形爆乳みたいなのを期待してるんだろうな
重力無視で裸でも谷間が寄りまくりの整形のFって2カップ分くらいデカくみえるもん
- 158 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/29(月) 01:30:53.62 ID:VWXeE4a5]
- 今日バイト先のお客さんで細い女の人にビール出して
それをその人が手に取ったとき骨が浮き出てる手がブルブル震えてて怖かった
病的な細さってホラーなんだな
- 159 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/29(月) 03:52:01.60 ID:pinJadqr]
- 見返したいわけなんじゃない
ちょっと調子に乗らないで♪
ずっと綺麗になってく私を気にしないでよ♪
さあ痩せよう
- 160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/29(月) 08:17:52.77 ID:Qhyx4GTT]
- 努力してるぶん、支柱にしてる理論が否定されることが怖くて
宗教論争じみてくるんだろうな。
いままでの苦労が無駄だったと言われるようなもの。
- 161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/29(月) 09:14:35.86 ID:+Wbvf7g3]
- 半身浴も断食もやめとけよおまいら・・・
ダイエットサプリと情報商材くらい意味ないぞ
- 162 名前： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 mailto:sage [2011/08/29(月) 09:19:50.77 ID:+B5iN14p]
- お腹をギュッと引っ込める。
ウエストがサイズダウンする。
でも、力を緩めると元通り。
断食なんてそんなもんだよ。ダイエット的には。
- 163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/29(月) 10:13:21.05 ID:0dcIBxLR]
- 上の方でもめてるの、ちょっと分かる
この板、本スレ的なもんが無くないか？
- 164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/29(月) 10:14:29.13 ID:BI72LnLC]
- 自分と同じ身長なのに体重が30kg近く多いってすごい。
咄嗟に玄米で買ってる30kg入りの米袋の重さを思い出した。
あの重さを身体につけて動けるのもすごい。
太ってる人は関節が丈夫なんだろうか。
- 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/29(月) 10:29:28.20 ID:EoUipMGs]
- 初めて２ちゃんで、というかネットで他者を攻撃してしまった。
不愉快な文章は見せ見せｵｼﾞｻﾝと同じで社会悪だと思っていて
だから普段はプラスの話しか書いたことなかったのに。あーあ。
確かに腹立ったし未だに苛っとはしてるけど、でもそもそも
一回目の自分の書き込みも悪かったなーとは思う。
「矛盾するんじゃない？」じゃなくて 「矛盾してない？」にしたら良かった。
でもなー うーん でもとか言ってる辺りもダメだなぁ
でも非論理的すぎる発言ってすごく不愉快なんだよなー
よし。今日はいつもより少しだけ良く過ごそう
穏やかで優しくいよう実験がんばろう母さんに和菓子かって帰ろう
- 166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/29(月) 11:26:53.67 ID:5cXZ5vJt]
- >>164
標準より30kg程度オーバーしている立場から言わせてもらうと
慣れているからか日常生活で重いと思うことはあまりない
分かりやすく言うと30kgのリュックを「背負う」ことと「持ち上げる」ことの違いってところだな
ただし運動するときに重量を感じる
身体の重量が全部ひざにいくから、走ったりなんか絶対出来ない
歩いたり自転車乗ったりするくらいなら長時間やらなければ関節は痛くならないよ
- 167 名前： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 mailto:sage [2011/08/29(月) 11:55:57.38 ID:+B5iN14p]
- 何度か書いたことあるけど
以前、膝の関節ひねって整形でMRI撮ってもらった時に
「今回の件とは別に、あなたの半月板は70代の老人のようにくたびれています。なにか激しい運動とかされてましたか？」
と言われたことがある。
その時はダイエット成功後の維持期だったけど、以前はずっと長い事３桁体重だった。
諸説あるが、平地を歩く場合、膝には体重の約3倍の負荷が、階段を下りるときには、およそ6～8倍もの大きな負荷が膝にかかるとされているらしい。
長年、日常的に酷使し続けていたんだなあと思った。
きょうの健康｜健康ダイエット「体重減でこんな効果も！」
www.nhk.or.jp/kenko/kenkotoday/archives/2011/03/0330.html
- 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/29(月) 12:22:52.28 ID:cNa4IL7j]
- project-r.co.jp/sururu_tea/?ac=bbk4l0310812s
これどうなの？
ためしに買ってみようかな・・・
- 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/29(月) 12:50:01.38 ID:+Wbvf7g3]
- バカにダイエットはできない(・∀・)
- 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/29(月) 12:54:01.59 ID:vVk0bZcn]
- ウンコでない
- 171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/29(月) 13:55:07.44 ID:sWCpYOMW]
- すぐ忘れて食べてしまう。ダイエットしてること常に意識しとくの難しい。
- 172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/29(月) 14:25:36.05 ID:Qhyx4GTT]
- 自分は逆だ。
常にダイエットのことが頭を離れない。
- 173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/29(月) 14:25:45.13 ID:ZcsuOcyH]
- 骨盤枕ダイエットが…予想外に気持ち良い……
- 174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/29(月) 14:46:56.01 ID:Ise0H4Se]
- 現在、175cm58kg。
数値だけみたら十分痩せてるが、実際には骨格が異様に細いんで
この体重でも腹回りとかほっぺに肉がつきまくってる。
とりあえず、あと2kg痩せるぞっ！！
- 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/29(月) 14:54:18.65 ID:0dcIBxLR]
- >>175
胸の筋肉とかつけて、相対的に腹をひっこんでるように見せた方がええんちゃうか？
もうかなり、ガリの部類やで
- 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/29(月) 14:58:47.17 ID:sWCpYOMW]
- >>172
それで痩せてるならいいやんけ
- 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/29(月) 15:41:40.66 ID:hgv5aLkl]
- 隣の席に座った巨デブ親子。
ゆうに70kgは超えてるであろう中学生ぐらいの娘が
油タップリの銀たこをむさぼり食べていた。
お供は多分ジュース。
それだけ太ってる我が子にそんなものを食べさせていいのか、おい。
せめて親子で半分こはないんか。
- 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/29(月) 15:48:08.30 ID:f4Bd3pqB]
- >>174
筋トレして贅肉を筋肉に変えた方が良いと思う。
それ以上痩せたら脱いだら気持ち悪いと思われるぞ。
- 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/29(月) 16:12:35.85 ID:Ise0H4Se]
- >>178
実は筋トレと水泳はやってて、脱ぐと良く褒められる感じではあるんだけど
それでも腹回りとかプニっとしてるんだよ・・・。
- 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/29(月) 16:47:04.68 ID:gH6CqK1Z]
- 脱ぐと赤の他人に褒められるプールとか行きたないわ。
- 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/29(月) 16:51:43.58 ID:cAfZQAXS]
- 地元の安売りスーパーで、紙パックの1Lジュースとからお菓子を大量に買い込んでるひとがいた
体型は太ってた…食生活っておそろしいな
- 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/29(月) 16:55:42.13 ID:Ise0H4Se]
- >>180
いやいや、血気盛んな男性だったら
色々とエッチとかするじゃん。
- 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/29(月) 19:22:13.56 ID:DxqQT6dL]
- 一年で24kg=一ヶ月2kgのペースで落として行こうと思っていたが、正月に同窓会を計画中らしい
となると今のペースでは-8kgの予定
そのくらいだと前の同窓会=出産前の体重と一緒
ちょっと見栄張りたいからペースあげようか、それともリバウンドしないように今のペースを続けるか悩むな
見栄え良くするなら筋トレして緩やかに減量が一番効果的かな
よし、ちょうどダイエット始めて半年の時だし、同窓会を中間目標にしよう
体重減ると月2kgも難しくなるだろうから、今年は毎月-3kgを目指そう
それにしても痩せるのは大変だけど太るのは簡単だな
- 184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/29(月) 19:25:27.84 ID:UVS/7om9]
- 夕飯のあとに北海道土産のマルセイバターサンドを食べた
しっとり濃厚でめっちゃウマー！
カロリー摂取量上回っちゃったけど、おいしかったからよし！
- 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/29(月) 20:31:02.70 ID:C1e5kyBg]
- 今日からｶｰｳﾞｨｰしよう！と思いつつﾀﾞﾗﾀﾞﾗしてたらもう八時半だ､
まだご飯すら食べてないしすでに眠い…｡
- 186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/29(月) 21:10:46.40 ID:KVZCr7AK]
- 旅行で出かけて２ｋｇ太ったorz
せっかく目標体重に片足のっかってたのにorzorz
また４５ｋｇまで落とすの大変なんだよおおおおおお・・・
くそがあああああああ
- 187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/29(月) 21:20:31.05 ID:VYLzmm/P]
- 生理前の浮腫でなんかどーでもよくなって一週間位腹パンパンになるまで一日中ダラダラ食いまくってる
眠気も酷い
明日からは普段の規則正しい生活に戻ろう
なんか目標見つけなきゃな…
- 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/29(月) 21:23:42.66 ID:AUn6fuCQ]
- ちょっと遅いお昼を大目に食べておかしも食べたら、まだおなかが一杯だから
今日は晩御飯食べずに早めに寝る。
以前なら、用意したから時間だからと食べちゃってるところだ。
- 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/29(月) 21:42:28.28 ID:RlCBhFBX]
- >>179
色んな女とセックスしてて体型を誉められるのに何が不満なんだ？
- 190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/30(火) 00:12:50.15 ID:u+SLmam8]
- 自分のクズさに死にたくなる
- 191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/30(火) 00:34:10.04 ID:tfTbSmbh]
- 猫と一緒にダイエット。4ヶ月でマイナス10％目標。
猫に負けないようにがんばろう…。
猫も人間もマイナス10％でやっと標準だけどｗ
- 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/30(火) 01:58:01.01 ID:JoOsgMfQ]
- 焼き鳥屋で砂肝と軟骨を5本ずつ焼いてもらってお持ち帰り
ざっくり概算だけど全部で300kcal弱
食べるのに時間かかるしすっげえ満足感
2回目に行ったときには砂肝1本サービスしてくれて嬉しいやら困るやら
いや、すぐ消費できる数字だから超嬉しい。
明日も行こうかな。レバーなんかも2本ぐらい行っちゃおうかな。
- 193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/30(火) 04:01:45.67 ID:F+PnQ2Cq]
- ダイエット以外の自分語り要素があまりにも多いとちょっと…うざい
彼氏がいつ出来たとか留学がどうのとかは自分のブログに書いとけよ
そんなの友達くらいしか興味ないんだよ
身体スペックと年齢＋知り合いがみたら特定されそうなプライベート情報を無意味に盛り込んでてなんだかなぁ
ああいう人は特定されてもなんにも困らないタイプなんだろうけど
- 194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/30(火) 08:27:07.98 ID:Uj4Y8Spq]
- そんな友達いるけどウザいんだが。
- 195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/30(火) 09:01:54.47 ID:4rvveqhs]
- 母の作る高血圧対策料理は、野菜多めで低カロリーだし美味しいし
確かにダイエット中の身にはありがたい。
しかし「あなたが痩せたのはお母さんの料理のおかげ(だけ)！」みたいに
語られると、なんつうか…「あとは運動しなきゃね！」って、してるよ…
自室でしてる分は気付いてないだろうけど、休日歩いてるのは知ってるじゃん。
ちなみに家族で血圧高いのは母だけ。私は上が100を切る日が増えてきた。
- 196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/30(火) 10:22:07.65 ID:tiXfAtdY]
- >>195
ああ羨ましい
3キロ減ったけど見た目あんまかわんねーな
- 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/30(火) 10:24:33.69 ID:fCX7tliQ]
- 旅行で１ｋｇ太ったなーと思って、家帰ってエクセルに打ち込んだら
グラフがすごい勢いで跳ね上がってたｗｗｗ
数字だけじゃなくて実際にグラフにしてみるとショックが大きいね・・・orzorz
今日からまたがんばれるだろうか・・・
- 198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/30(火) 12:23:39.68 ID:uwkQAoK4]
- １kg太っただの痩せただの書いてる奴いるけどさ、
人間の体重なんて1日の内に１kgぐらいの増減はするもんだぞ。
１リットルの水を飲んだだけで１kg増えるんだから。
気にしすぎなんだよ。
- 199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/30(火) 13:23:24.41 ID:tiXfAtdY]
- ダイエット中は冷静に考える余裕ないんだよ
- 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/30(火) 13:23:37.72 ID:A2KjlRsa]
- 水を一日1リットル飲むようにしたら、
多少体重増えても「水だべ」って気にならなくなったw
朝と夜測って、一ヶ月単位のグラフでみたら
増減のギザギザがあるものの右肩下がりで安心してる。
- 201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/30(火) 13:29:24.29 ID:F5NgRAqc]
- フーディア配合が魅力のパワーポップスを購入しようとしたら「日本じゃ認可されてない」から
という理由でフーディア無しのパワーポップスが売っていたので調べてみたらフーディア配合の
サプリが日本の製薬会社が作って普通に販売してるんだけど、一体何がしたいの？しかも韓国からの
輸入品ｗアメリカから輸入した。って書いてあるけど胡散臭い。しかもＰＯＰにフーディア配合の
文字が躍りまくりｗｗｗ配合してないのにｗｗｗｗｗ氏ね！
お問い合わせ＆回答の1187417のフーディア配合していますか参照。
list.gmarket.co.jp/item/3800%e5%86%86%ef%bc%81%e3%83%8d%e3%83%83%e3%83%88%e6%9c%80%e5%ae%89%e5%80%a4-%e9%80%81%e6%96%99%e7%84%a1%e6%96%99-POWERPOPS-30PCS/403920078
- 202 名前： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 mailto:sage [2011/08/30(火) 13:55:42.52 ID:AhJfgup8]
- 9月からはだめなんじゃない？
食薬区分の一部変更‐9月通知へ | 薬剤師の転職、求人情報なら薬剤師プロ！
www.s-mpro.com/news1202.html?PHPSESSID=d233d4c9f968a8c0b254b2a693da5ba7
医薬品の成分本質に関するワーキンググループ審議会議事録｜厚生労働省
www.mhlw.go.jp/stf/shingi/2r9852000001kf9h.html
- 203 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/30(火) 14:31:51.28 ID:fHCmIg1R]
- 168/61 体脂肪31 シャープな身体になりたいお…
- 204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/30(火) 15:43:25.86 ID:ysfn1h6+]
- 体脂肪、きりがいい20％が理想だにゃ～
- 205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/30(火) 17:09:36.99 ID:Hx+faqzT]
- しらない間に目標達成してた…
でも、もうちょっとしぼって、あと2キロがんばる！
- 206 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/30(火) 21:04:32.58 ID:Aa7KdQBO]
- 今日は調子乗って筋トレ量倍に増やしたから、もうヘロヘロだ……
あとショコ1時間したら死んだように眠る
- 207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/30(火) 21:51:23.69 ID:DzMlbiEU]
- あそこまで太ってるなんて、一体何を食べているんだろう…と考えてしまう自分がいる
一日三食なら、あそこまで太ることはないだろう
朝起きてから寝るまで何かを食べ続けてるんだろうか
仕事はしてないのか？
仕事してて、さらに三食だとするなら
飯が特殊なのか？
食事はすべて揚げ物で、牛肉大好きで
デザートにマカダミアナッツを食べ、生クリームを愛飲しているとか
- 208 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/30(火) 22:33:36.04 ID:6cejHoVK]
- 夕飯の後にクリームパン食べたのになんかお腹が空いてきた…
- 209 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/30(火) 22:50:15.66 ID:Hx+faqzT]
- 明日は娘の誕生日。
ケーキは4号サイズを注文した。
ケーキ屋の中はいい匂いがプーンと…
あー……明日はお休みして、ケーキたべるぞ！
- 210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/30(火) 23:39:09.87 ID:SFho4BkB]
- 今までゆっくりと体重が落ちてて、順調だったのに、７月に２週間で－1.5㎏急激に落ちたから、怖いなーと思ってたら、案の定、リバウンド
体力がなくなる＝代謝が悪くなるってのを実感した。
- 211 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/31(水) 00:34:22.07 ID:GbU2uAPI]
- 今日（正確には昨日）の夜のテレ朝の番組でアメリカの巨漢家族のダイエット特集をやってたな。
あそこまでいくと化け物だわｗ
- 212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/31(水) 00:34:26.56 ID:2X3oqkDf]
- 母が料理上手すぎて辛い
うまいんだよおおお野菜メインでも食い過ぎたら一緒だ
学生のころは親が忙しくてあまり作ってくれた記憶がないんだが
大病をしてからお袋の味というのを覚えといてもらいたいと作ってくれてる
なにしたら喜んでもらえるかなー
- 213 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/31(水) 00:38:23.52 ID:s98esYiW]
- 美味しいねって食べてあげるのが一番
- 214 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/31(水) 00:41:30.60 ID:GbU2uAPI]
- 関係ないけど、ツライとカライが同じ漢字っておかしいよなぁ
- 215 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/31(水) 01:25:49.87 ID:r+o5B71O]
- やっぱり40キロ以上のデブは幸せになれないのかな
30キロ代になれば、私なんかでも幸せになれるのかな…
もう何もかもが厭で何も分からない
- 216 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/31(水) 01:36:11.16 ID:UMIg+KRF]
- 限界まで痩せても華奢にはなれないタイプだと証明された
あの細くてか弱い感じが出せるのはそれ相応の骨格じゃないと無理なんだ
これ以上頬がこけると老けて見えるし本末転倒。彼氏にも止められた
しゃーないから今度はボディメイクをがんばる！！
- 217 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/31(水) 01:55:05.95 ID:GbU2uAPI]
- >>215
キモッ
- 218 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/31(水) 06:28:28.35 ID:+gr2YGPu]
- 自転車に乗ってる外国人らしい巨の人を見た
アグレッシブだなーとふと半ズボンから出ているふくらはぎを見たらうっすら紫？黒？のように変色していた
そう言えば昔、凄い太っているお笑い芸人も顔が土色で妙に黒ずんでいた
やっぱデブは危ないと再認識
このレベルではないが早く痩せないと
しかしなんであんな色になるんだ
- 219 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/31(水) 07:37:47.69 ID:2EPGCPxW]
- >>218
安田大サーカスの太ってる人？
前に素人のすごい太ってる男性の減量を追っかけてる番組があったけど
その人も両方の頬っぺたもやけに黒ずんでた。
なんであんなになるんだろう？不思議。
- 220 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/31(水) 07:50:58.97 ID:s98esYiW]
- >>219
あー。なんとかマサルって人だ。
あの人ちょっと障害あるんじゃないのかな？
- 221 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/31(水) 08:21:26.26 ID:9gR1C/tX]
- 加藤大かな？
お相撲さんでも変に黒ずんでる人が居るよね。肝機能が悪いと聞いたけどウロ。
- 222 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/31(水) 08:29:09.50 ID:XAO+AaRo]
- 体重減っても顔つきや骨格が変わるもんじゃねえわな
- 223 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/31(水) 09:49:46.84 ID:xSIzZLx7]
- 朝から雑穀雑炊うめーとかいってたくさん食べてたら８００kcal超えていたぜｗｗ
今日はもう節制だなorz
- 224 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/31(水) 11:46:48.73 ID:eYd16S0q]
- 今日から旅行だーー
腹八分目に飲み食いするぞー
- 225 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/31(水) 13:51:46.20 ID:9vx6wXqd]
- 48キロだった時と53キロだった時の差は腹ぐらいだと気づいた
同身長で姉が43キロだけど肉のつき方が筋肉質っぽくて全然憧れない
- 226 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/31(水) 14:19:24.27 ID:XAO+AaRo]
- ビリーで筋肉つく体がうらやましいね。
- 227 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/31(水) 15:27:14.15 ID:18MbjmE1]
- ダ板って「半年ROMれ」も無いのね
せめてアンカぐらい覚えてから書き込めばいいのに
- 228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/31(水) 16:29:43.79 ID:+gr2YGPu]
- >>219
そうその人
最初見たときは何年も風呂に入らず垢が固まったのかと思った
肝機能か…怖いな
- 229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/31(水) 17:29:25.29 ID:3y0l3Osu]
- ggrks
なんのために検索するためのツール持ってんだよ・・・
単にめんどくさいって理由だけなんだろうか。
- 230 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/31(水) 19:45:39.89 ID:j8Rl1H+x]
- さあ明日からしっかり食事管理頑張ろう
- 231 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/31(水) 20:20:33.25 ID:CMWF14wq]
- >>229
言いだしっぺはきちんと教えないとな
教えたがりがめんどくさがってどうするんだよ
だったら書くな
- 232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/31(水) 21:35:26.14 ID:ziU0K88i]
- アラフォー二人出産済みだけど、ダイエット頑張ってついに二十歳のころの体重を下回った。
あと１キロでモデル体重だから、もう少し頑張る。
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