- 387 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/07(水) 08:36:03.10 ID:Sw0DcQVh]
- 痩せたら今までプリプリしてると思ってた尻や胸が下がった印象になった
少々欝ったが運動するようになったら思ったより早く修復できた（というか前より良くなった）
体育会系の人はあたりまえだろうけど特に運動もしてこなかったので
痩せてから初めて体型や筋肉というものは自分で作るもんなんだなということと
年齢より努力の有無のほうが影響が大きいのだと知った
あと数年来、朝起きたら腰痛い状態がずっと続いていてギックリ腰にもよくなっていたが
減量が良かったのか運動が良かったのかわからないが完全に改善した
