- 135 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/27(水) 11:50:17.23 ID:b3hu3lLc]
- 「中年期以降に体重が5ｋｇ以上減った人の死亡リスクは、
変化が少ない人より男性で1.4倍、女性で1.7倍であった。
また、5ｋｇ以上増えた人の死亡リスクは、男女とも1.3倍だった。」
との研究結果を3月23日に厚生労働省研究班
（主任研究者・津金昌一郎国立がんセンター予防研究部長）が発表した。
結果をまとめた国立国際医療センターの南里明子研究員は、
「特に大幅な体重減少は死亡リスクを高める可能性があり、
一定の範囲内に体重を維持することが重要ではないか」と述べた。
研究班は、10都府県に住む40〜69歳の男女やく8万人を調査。
登録後、最初の5年間の体重変化を
・5ｋｇ以上減少
・2.5〜4.9ｋｇ減少
・変化が2.4ｋｇ以内
・2.5〜4.9ｋｇ増加
・5ｋｇ以上増加
の5グループに分け、その後平均約９年間、男女の生存状況を追跡した。
その結果、元々の体格指数（ＢＭＩ）や年齢、喫煙習慣の有無にかかわらず
体重変化が大きいと死亡リスクは高かった。
変化が2.4ｋｇ以内の人と比べ、５ｋｇ以上減少した人はがんの死亡リスクが男女とも1.5倍。
5ｋｇ以上増加した女性の循環器疾患による死亡リスクは1.9倍だった。
早く死にたければ、中年以降はリバウンド→減量→リバウンドで死ねるオススメ
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