- 1 名前： 忍法帖【Lv=18,xxxPT】 mailto:sage [2011/07/16(土) 10:03:37.58 ID:VyAN87r3]
- ウィーボと一緒に一日五分でも続けていきましょう
次スレは>970が立てて下さい
■Wii Fit Plus
www.nintendo.co.jp/wii/rfpj/index.html
09年10月1日発売
ソフト単品→2000円(税込)
バランスWiiボードセット→9800円(税込)
『Wii Fit』のゲーム内容48種類すべて収録されており、さらに新たな
21種類のトレーニングが収録されています。
もちろんセーブデータも引き継ぐことができます。
フィットプラス用wiki
www15.atwiki.jp/wiifitplus/
周辺機器
www40.atwiki.jp/gameaccessory/pages/33.html
Wiiボードが電池不要になる「ボードパワーケーブル」
kakaku.com/item/K0000043175/
前スレ【ただの】wii-fitでダイエット-7kg【ゲーム？】
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1295582835/
- 854 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/01(木) 22:56:39.37 ID:GQSb2heD]
- 黒く塗ればいいと思うよ。
- 855 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/02(金) 01:06:55.94 ID:LekPiIlY]
- 体重の推移を見てたら10月30日〜１ヵ月間は多少の増減が続いた状態でずっと横ばいだったのが、11月末にいきなり２kg減…そこからまた多少の増減を繰り返し。
あの板がよく言ってた
「トレーニングの効果が出るまでに時間がかかりマス」
ってこういう事だったのか!?
- 856 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/02(金) 06:26:35.85 ID:3eOeI2Ub]
- あの板呼ばわりｗ
- 857 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/02(金) 07:53:26.95 ID:2Ukyc2TA]
- いとこのおじさんがガンで亡くなったときも急に体重が減ったって言ってた。
- 858 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/02(金) 10:36:21.63 ID:6qrFCVRH]
- 84日ぶりに起動した。
今日からちょっとずつやるぞー。
- 859 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/02(金) 14:10:34.96 ID:O/Mr+DZj]
- 123日目にやっと重心50：50成功
まぐれだな。
- 860 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/02(金) 14:15:34.70 ID:cJFlAiV9]
- 此処で教えて貰ったフィットネスパーティーに浮気していたが
体重がグラフになってるだけでこんなにモチベ維持になっていたとは
フィットネスパーティー動きに馴れるとすぐ息もあがらなくなるし
運動してる実感が少ないな
又Wiifitに戻ってきます
- 861 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/02(金) 16:05:33.03 ID:qFYzwc+R]
- >>860
男性かな？
正直、フィットネスパーティーは女性向きだと思う。
自分はWii Fitのみだと上腕に筋肉つくばかりで体重が減らず、
パーティーと併用したら面白いようにスルスル落ちて引き締まったよ。
- 862 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/02(金) 16:16:04.70 ID:7/OcLtba]
- フィットネスパーティーのボクササイズなんか結構きついけど
エアロビなんか息を上げてするようなもんじゃないし
- 863 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/02(金) 16:48:17.08 ID:sWHojyCp]
- よっしゃああ！！ここ3日50kg切った状態維持できてる！
ダイエット開始から7ヶ月経過。WiiFitのおかげで飽きる事無くなんとか減らせてる。
今は減らすというよりもスタイル良くしたいから燃焼フープダンスメインでやってるけど。
因みに開始時67kgで今は49.5kgここまで効果出るとは思わなかったし続けれた自分にもビックリ！改めてグラフみてるとなんか達成感というか気持ちいいね！
- 864 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/02(金) 20:56:01.79 ID:vsiVnh/9]
- >>859
おめ！ウォーキングテストでしか50:50出した事ないや。
- 865 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/02(金) 23:17:51.43 ID:dHIz8z0N]
- ヨガと筋トレのメニュー増やして欲しい
ネットで探すとよさげなヤツがあるしねぇ・・・
- 866 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/03(土) 02:29:11.13 ID:JeoKEBYl]
- >>863
おめでと〜！
- 867 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/03(土) 09:48:05.83 ID:/vrd2vQj]
- >>863
おめでとう！
参考にしたいのでよかったらどんな風にダイエットしたか教えてー！
- 868 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/03(土) 16:20:37.76 ID:mSs3bExe]
- 運動は一か月〜三か月やらないと効果が出ないってよく言うけど、
その間どうやってモチベーション保ってますか？
何度か挑戦してるんだけど二週間くらいやったらなんか飽きちゃって続かなくなる……。
- 869 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/03(土) 16:24:58.07 ID:lZKmP24J]
- 通勤通学を利用するのが手っ取り早んだけど
ニートや主婦は無理だよね
- 870 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/03(土) 19:25:11.55 ID:syHcS5Av]
- もうすぐ5ヶ月だけどウィーボやトレーナーのおだてと励ましに
うまく乗せられてる感じがする。
今までにボディブレードとかDVDとか5種類くらい買って全然続かなかったから。
あと、自分の体への危機意識かな。
- 871 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/03(土) 23:04:56.57 ID:C/HxDH9B]
- 自分は好きな番組・ＤＶＤを見ながら「ながら」運動してる
燃焼フープダンスも５分タイマー計っておいて
フープ５個たまった時点で即テレビに切り替えｗ
そのおかげで１０ヶ月続いてるなぁ。
「ながら」運動万歳！
- 872 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/03(土) 23:11:53.91 ID:n8Fz+7J0]
- ドラマや映画をながらショコやジョギング用に録画するようにしてる
特に2時間サスペンスものは、展開が読めなくて思わず足が止まる程面白い！て程でもないゆるさだから
真剣に見なくて良いし、ながら運動に最適だ
- 873 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/04(日) 00:18:59.29 ID:XGrd2TFO]
- スレ違いで申し訳ないけど
マリオカート７でウープアイランドってコースが２つあって
思い切りジョギングで走るコースなのが軽く感動ｗ
- 874 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/04(日) 07:38:26.12 ID:MSLaFLk5]
- >>873
あったあったｗｗｗ
しかも長いから周回じゃないんだよなｗｗｗｗ
- 875 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/04(日) 08:39:46.35 ID:4aX4Ssto]
- ジョギングしながら「マリオカートでこの島を舞台にしたコースがあればなぁ」なんて思ってた俺からすると
流石任天堂わかってる、マジGJとしか言い様が無い
- 876 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/04(日) 10:30:55.21 ID:JUm6ee41]
- 楽しそうでいいな。
でもむしろマリカのコースを走れるオン対応ありのマラソン大会ソフトとかあったらいいのになーw
- 877 名前：868 mailto:sage [2011/12/04(日) 11:17:18.90 ID:G9G8ODye]
- レス下さった方ありがとうございます。
とりあえず自分の体の危機意識を持つという事で写真を撮ってみました。
待ち受けにでもしたらさらに効きそう……。
ながら運動はテレビが家にないので今度DVDでも借りに行こうと思います。
- 878 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/04(日) 12:13:58.57 ID:18MnIYBs]
- 一週間ごとに測定してるんだが、前回から+2.8kgｗｗｗ
なんでやねんｗｗｗｗ
- 879 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/04(日) 12:48:56.54 ID:2W7NP6eP]
- 毎日量っていれば原因がわかるはずやで。
- 880 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/04(日) 13:16:46.62 ID:f9Og0FAT]
- 量る場所がフローリングと柔らかいカーペットの上では誤差出るのはもうデフォだしね
- 881 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/04(日) 18:30:30.66 ID:lvu9dllk]
- ゴルフレッスン？がぜんぜんわからない
ゴルフ自体やったことないけど
- 882 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/05(月) 01:46:54.51 ID:d+rC141L]
- 最近立ち上げてない
- 883 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 06:15:34.20 ID:8txlnlks]
- >>882
ダイエットさぼり？
- 884 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 11:58:26.20 ID:ahH6/EA4]
- >>882
スレを開いて書き込めるんだからまだあきらめてないはず
- 885 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 12:14:03.58 ID:6vHssE4d]
- 一週間起動しないと爆発するようにすればOK
- 886 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 13:03:49.18 ID:yU0DTFpl]
- 乗ってくださいって言う割りに乗るとあっ!?っていう声出すのやめてほしい
- 887 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 14:11:14.71 ID:85H+3fpR]
- >>886
あれ、「ﾊｲｯ」じゃないの？
でもあっ！？にも聞こえるｗｗ
- 888 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 14:15:06.75 ID:mok1J2pu]
- ぁぅっ！って聞こえるよ(´・ω・`)
あぁ、どうせ重いですよ！！！
- 889 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 14:47:37.28 ID:3iNetD6Z]
- １０月１１日から始めて一日もかかさずスタンプ押してたのに昨日忘れてしまったｗｗ
悔しいわ〜
- 890 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 15:57:43.53 ID:1DAOACnf]
- 時刻設定いぢってみれば？
- 891 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 17:19:15.76 ID:3iNetD6Z]
- それ思ったけど、
ズルいからやっぱやめとくよ。
- 892 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 18:58:19.13 ID:OvIP1GmG]
- アッー！って聞こえる
- 893 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 19:29:05.65 ID:ahH6/EA4]
- ホモまつｒ
もとい、「ハイッ！」と「アッ！」という時の違いはなんなんだろう
- 894 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 23:18:49.38 ID:dyNT/hrY]
- Wiifitにちょっと飽きてきたので安くなったWiiビリーズブートキャンプに入隊。
実質的にWiiリモコン２つ必須。この時点でもってないのでアウト。
一応ヌンチャクでもできるとあるが、できない（やりにくい）種目がでてくる。
英語音声日本語字幕なので読むと動作と同時にやるのが厳しい。
ローカライズするなら吹き替えしてほしかった。
動きはブートキャンプだけに動きは早く負荷は高め。
まぁ、ウィーボとマッタリフィットネスのほうが自分には合っていたかも。
- 895 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/06(火) 00:35:31.75 ID:MhpDwT4S]
- ぎっくり腰のあとまだ治り切らないうちに、風邪を引いてしまったorz
ウィーボの言い訳に「病気他」を入れて欲しいと思う今日この頃。
- 896 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/06(火) 01:55:17.13 ID:xedj9LET]
- スレチですが、
適当偶然発見？した腰痛の直し方？
仙骨マッサージ。
具体的にいうとお尻の割れ目の先端の骨からこぶしひとつくらい上の所
左右１０ｃｍくらいをマッサージ。
手のひらなどでやるより親指でなでるようにやる効果的(親で実験済みｗ）。なぜかはわかりませんｗ
自分やってるとある瞬間に痛みがふっと消えます。なぜかはわかりませんｗ
だれでも効くのかわかりませんｗ
やる時は自己責任でお願いします。
これとWiifit＋のおかげで腰ベルトが不要になりますた。
- 897 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/06(火) 09:35:35.16 ID:ro/LH6jC]
- 太り過ぎから太り気味になったよ。
判定の音がドデーン！からデン！と控えめになってたw
標準ですの音も聞いてみたい。
- 898 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/06(火) 09:45:40.19 ID:oP81nzGH]
- >>886
うちのはﾎｲｯって聞こえる
- 899 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/06(火) 09:52:25.39 ID:s0mhoK6i]
- うちのは「あっ・・・ん・・・」って聞こえる。
- 900 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/06(火) 12:23:30.74 ID:Z3vmAjMa]
- あれは踏まれて喜んでる声だと信じて疑わなかった
- 901 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/06(火) 13:17:15.27 ID:h4YFeUJc]
- …ちょっとピンヒール買ってくる。
- 902 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/06(火) 13:33:30.24 ID:mnf9Rx5M]
- 網タイツもおながいします。
- 903 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/06(火) 13:50:27.19 ID:5rIhu0uH]
- じゃあヌンチャクをムチ代わりにしてください
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