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【ただの】wii-fitでダイエット-8kg【ゲーム?】



1 名前: 忍法帖【Lv=18,xxxPT】 mailto:sage [2011/07/16(土) 10:03:37.58 ID:VyAN87r3]
ウィーボと一緒に一日五分でも続けていきましょう
次スレは>970が立てて下さい
■Wii Fit Plus
www.nintendo.co.jp/wii/rfpj/index.html
09年10月1日発売
ソフト単品→2000円(税込)
バランスWiiボードセット→9800円(税込)
『Wii Fit』のゲーム内容48種類すべて収録されており、さらに新たな
21種類のトレーニングが収録されています。
もちろんセーブデータも引き継ぐことができます。

フィットプラス用wiki
www15.atwiki.jp/wiifitplus/
周辺機器
www40.atwiki.jp/gameaccessory/pages/33.html
Wiiボードが電池不要になる「ボードパワーケーブル」
kakaku.com/item/K0000043175/

前スレ【ただの】wii-fitでダイエット-7kg【ゲーム?】
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1295582835/

577 名前:571 mailto:sage [2011/10/24(月) 13:03:52.91 ID:PdkTcZkS]
みなさん、ありがとう
やはりリビングに置くことにします

578 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/24(月) 20:39:12.29 ID:O0uHC2sU]
5/31
身長:180cm
体重:86kg
BMI:26.5
体脂肪:知らん

7/9
身長:180cm
体重:78.6kg
BMI:24.25
体脂肪:18.8%

10/24
身長:180cm
体重:69.4kg
BMI:21.41
体脂肪:12.5%

とりあえず念願のボストロール体型からの脱却へは果たしたものの
座るとおなかの皮がたるんでどう見てもきめんどうしです
本当にありがとうございました

579 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/24(月) 20:55:55.44 ID:guQrOMMf]
>>578
すごいなぁ。そんなに体重落ちてるってことは運動もしてたと思うんだけどそれでも皮余るものなのか
しかしおめでとう

580 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/24(月) 21:12:05.35 ID:qFjBOkoq]
うーん、凄い
もともと筋肉量が多い人なのかな

581 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/24(月) 21:26:48.64 ID:XJoCpL3Q]
>>578
ボストロールからきめんどうしワロタw
とにかくオメ!

582 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/24(月) 23:01:35.07 ID:O0uHC2sU]
>>579-581
おまんらありがとう!

セットメニュー腕立て、ジャックナイフ、ランジ、身体水平保持各2セット+片足上げ、片足ひねり1セット計18分

フラフープ6分

ジョギング島一周

ながら踏み台30分

で、計1時間少々を毎日やってますた。

ちなみに以前いた部署に流れている噂話によると、
なんでも俺は今不治の病にかかってどんどんやつれているらしいんだが
俺はいったいどうしたらいいのだろう。

583 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/24(月) 23:05:54.21 ID:UQbUqXA1]
やつれて見えるなら、筋トレを強化です。

584 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/25(火) 00:14:17.16 ID:gxYIjRBH]
これからWii本体を買おうとしてる人は、もし待てるなら待ったほうがいいかも。
欧州につづいて北米でも新型Wiiが発売されることになったらしいので日本でも
そのうち出る可能性大。
ゲームキューブの互換廃止で少し小型になって安くなってるらしい。

585 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/25(火) 00:29:03.22 ID:Dp0u6FJB]
ならばwiiを売るのは今のうち?



586 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/25(火) 09:51:21.46 ID:ptxRmmri]
新型の本体を追い求めるなら、どうせ来年末くらいには
次世代機のWiiUが出るんだから、新型Wii買ってもそんなに
堪能できないのでは。今はとっとと中古でもいいから安く手に入れて
楽しむべき。

587 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/25(火) 10:04:36.11 ID:gJJj/Abq]
だね。
年末まで購入待とう、とか、来年Uが出るから、などと二の足踏むよりも
勢いで購入してさっさと運動始めたほうがいい。
自分は冬太りを解消しなきゃなーと思ったころ、このスレ見始めたのがすごくいい弾みになったよ。

588 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/25(火) 10:18:07.14 ID:iJUuAtct]
少しでも安く買うなら年末セール、決算期来年2月頃。
中古で買うときはリモコンプラス付を買うようにしましょう。

589 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/25(火) 10:45:31.10 ID:vX4GhQS7]
>>582
食事制限ってしてますか?
同じくらいの運動量だけど、そんなサクサク減らない…

590 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/10/25(火) 14:14:35.62 ID:dS7ricE8]
でも今Wiiってリモコン二つにソフト付いて二万円でしょ?安くなったよね〜。

591 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/25(火) 16:12:58.19 ID:wM04Whmr]
>>590
だよね。
WiiU出ても対応ソフトは初めは少ないんだし、
前評判も微妙でしばらく様子見する人多いんじゃない?
様子見期間によっては来年は買わない人多いんじゃないかなあ。
私も良ければ買いたい派だけどじっくり半年以上様子見するつもりだし。

だったらリモコンプラス2個とwiiリゾートorwiiパーティーのソフト付き
を買っても十分遊べるんじゃないかなって思うんだけどね。
ソフトもリモコンプラスもWiiUで使えるんだし。

592 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/25(火) 19:43:37.38 ID:Dt4QDdto]
安いといっても
別にいらないソフトつけられてリモコン一個追加で20000円より
本体15000円のほうがいいけどね

まぁ最終的にはゲームキューブなみに9800円まで下がるだろう

593 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/10/25(火) 23:10:00.28 ID:tLjp77h3]
いらないソフト言ってあげないでw
まぁ確かに15000円本体のみっていうのも魅力だけどね。

ちょっとゲーム機自体のスレになってしまったので
話題を戻して自分も経過を書いてみます。

1/20
身長:167cm
体重:79kg

4/19
体重:73.9kg

8/9
体重:67.3kg

10/25
体重:64.0kg

ためしてガッテンでやってた「計るだけダイエット」を併用しています。
最初は計るだけで? なんてバカにしていたけど
計っていってやっぱ減っていくと嬉しいし増えるとショックで
モチベーションも継続しやすいので馬鹿に出来ないと思いましたよ。

ウィーボくんには62キロが適正体重と言われてるので
そこまで頑張りたい! そしてリバウンドしないようにしないと・・・!

594 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/26(水) 00:09:52.24 ID:OvB6w+MY]
>>589
おやつとおかわりがなくなった以外は特に制限なしの
もの凄い適当なドンブリ勘定でだいたい1600〜1800kcal、
○○は食わないとかそういうのは特にやっとりません。
揚げ物とかカロリーメイトとかも普通にぱくぱく食ってます。

でも、ヨーグルトとか納豆とかフルーツとか
そういうヘルシーっぽい食品の割合は減量前に比べてけっこう増えたかも

595 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/26(水) 01:36:25.41 ID:UVvEz7FZ]
これのおかげで目標まであと2sを切ったと言うのに
報告を書ける日を妄想して楽しむ位にまでなって来ていたのに
ぎっくり腰になりますたorz

きっかけはほんのささいな動きで、ちょっと斜めに足開いた瞬間にグキッて来た
今は湿布のおかげで少し痛みがましなので愚痴りに来てしまいました
ちょっとぐぐったら、筋肉疲労でもなる事もあるらしい
この頃張り切って筋トレを増やしていたからそのせいかもしれん…皆も気を付けてくれ



596 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/26(水) 08:15:41.93 ID:j4mA3uwo]
>>594
レスありがとう、同じような感じなのに
あまり減らないのは、今まで運動しなかったツケなのかもなぁ
地道に頑張る…!

>>595
病院行きましたか?
痛み止めとか、コルセット?みたいなのとかあると
随分楽ですよ〜お大事に

597 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/26(水) 10:14:10.71 ID:j+Q3q980]
無理は禁物
筋トレの腕立て&横バランスで腰痛くなって病院いったし。

598 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/26(水) 10:39:48.49 ID:k76jtkyV]
自分は筋トレの水平ひねり&横ひねりで持病の腰痛がぶり返して
2週間くらい運動できなくなったよ
軽めの運動だからって馬鹿にしたらいけないと思った
横ひねりの斜めの角度が、自分には地雷だったらしい


599 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/26(水) 11:58:15.88 ID:A5KCiM5i]
ジャックナイフやると骨盤のズレが悪化して凄い痛いということにジャックナイフやりはじめて2週間してやっと気づいた
自分はにぶちんです、はい
慌ててメニューから消したけど、あの動きは腹筋鍛えられるから好きだったのにな…

600 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/10/26(水) 13:32:22.84 ID:I/+VOHvx]
>>593
オムロンで行っている『朝夕ダイエット』もオススメ
専用体重計が必要だけど、買ってでもやる価値あり
目標体重が数値化されるのでわかりやすいよ
それにしてもローイングスクワット難しいね
重心移動がうまくいかないorz

601 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/26(水) 14:31:41.37 ID:3q3orJcW]
ローイングスクワットは、スタートのときにつま先側に体重をかけると、
膝を軽く曲げるだけで青い部分に重心がいくようになるよ。家族からは「セコ技」と笑われるが。

602 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/26(水) 14:51:58.27 ID:NiwhH19i]
同じ日でもトレーナー(男)の髪型がキューピーみたいな時と7・3分けの時があって面白いw
ロン毛はまだお目にかかったことない

603 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/26(水) 15:29:15.63 ID:/cOH1OMv]
>>601
アドバイスありがとうございます
今度試してみます

604 名前:*おにぎり* [2011/10/26(水) 19:37:01.94 ID:Tlxg5Aw2]
フィットネスパーティのが効果ある気がするなー。

605 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/28(金) 07:46:51.88 ID:M4oyr7Wr]
この年末にWii Fit関連で何か動き無いかな。
海外だと黒のバランスボード出てるんだよな、あれうらやましい。
もうWiiでは続編とか新カラーの動きないのかな。



606 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/28(金) 07:57:02.26 ID:AYYFacGJ]
WiiFitの開発担当が異動になったから次が出ないって
前にこのスレで見た気が

607 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/28(金) 09:57:24.02 ID:M4oyr7Wr]
でも、誰かが引き継げばいいだけじゃね?
WiiUのコンセプト映像にもFit出てくるし、このまま終わりにするような
もんじゃないと思うけどなぁ。

608 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/28(金) 11:19:13.19 ID:0vXWHrbu]
ある程度通信DL販売で中身を追加or入れ替えできるようにならないかなぁ
パレードとかショコの音ゲー系が好きなんだけど
曲パターンや舞台を定期的に新しく出来たら、すごいモチベあがると思うのに

ヨガやスロトレも、ポーズは増えなくても良いから(上級者向けになるだけだろうし)
効果音とか風景とか、トレーナーの服やアバターとかさw
気分を変えられるようなサービスがあったら良いなぁ

609 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/28(金) 12:17:21.18 ID:4/GCdgar]
リズムボクシングやると特に、接続が頻繁に切れる。
買って3年以上経つんだけど、そろそろ寿命?
それとも私が重いから?(笑)
同じく頻繁に切れる人いるかな
買い替えも視野にいれるべきかな?

610 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/28(金) 12:24:59.89 ID:A+Q+DgSU]
重さとかわかんないけどw
電池の寿命は?

あと近くに高周波出すものない?
冷蔵庫とか電子レンジとか昔の(ワンセグ以外の)ラジオとか
あとはセンサーとの距離かなぁ

611 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/28(金) 13:22:10.86 ID:5A7+/1T/]
ボクシング限定ならリモコンの電池が慣性でズレるとかじゃね?
電池カバーと電池の間にティッシュとかスポンジとか詰めてみたら?

612 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/28(金) 16:55:01.48 ID:bQuNXxvD]
ながら踏み台でリモコンを
テレビのリモコンの側に置いたらプツプツ音が切れてたよ

613 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/29(土) 13:13:36.40 ID:nij25U7U]
代理の男トレーナーにくじけないで、がんばって連呼されると
さすがに気持ち悪いわw

614 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/29(土) 13:43:18.39 ID:YKbGkuqB]
そんなに連呼されないよう姿勢をキープしろwww

615 名前:613 mailto:sage [2011/10/29(土) 16:56:37.27 ID:68gUFLXV]
アーム&レッグレイズで青線上ピッタリでも言われるぞ



616 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/29(土) 22:42:39.66 ID:CMYn9W4/]
男トレーナーの声、結構好きw
クセになる声だ
わざわざ声優さん(?)を調べようとは思わないけど


617 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/10/29(土) 23:18:47.73 ID:My7dvZE1]
sage

618 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/29(土) 23:36:10.18 ID:My7dvZE1]
間違えました;

11日から始めたwiifit。今日までスタンプ押すだけでもと続けてたら、94kgあった体重が今日やっと90kgを切ったよ。
目標360kcalで有酸素運動を主にやってた。

記念に書いとくw
みんなも一緒に頑張ろうね!

619 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/30(日) 00:01:01.74 ID:trPoEk4U]
クセになる声? アッーーーー!な人ですか

620 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/30(日) 00:43:30.81 ID:ztMqnI6Z]
>>619
おいおい、ダ板は女性が多いんだぜ。

621 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/30(日) 00:53:14.70 ID:ztMqnI6Z]
>>618
wikiに書いてあるけど、筋トレ→有酸素の順番でやると
脂肪燃焼効果が高くなるそうだよ。

622 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/30(日) 08:12:22.47 ID:J2+TFGkf]
小杉十郎太か池田秀一の声だったらそれにするのだが。
波平さんの声で失敗するとバカモーン!とかもいいな。

623 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/30(日) 08:27:19.11 ID:cA0bJvxu]
  __________
  | ________  |
  | |./         \| |                 
  | |\   ⌒  ⌒   || |   さよう  
  | ||||||   (・)  (・)  || |   運動は毎日30分以上せにゃいかん
  | |6-------◯⌒つ |.| |    メタボは未然に防がんとえらいことになる
  | | |     _||||||||| |.| |    グータラするなぞもってのほかじゃぞ、カツオ
  | | \ / \_/ / | |   
  |  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄  |     
 | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|     
 |.                 |       
 |__________|          ∧∧
                          (  _)
             / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄旦 ̄(_,   )
            /             \  `
           | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|、_)
             ̄| ̄| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄| ̄| ̄

624 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/30(日) 08:28:22.76 ID:j+YqVEh8]
若本さんというかTバッグ希望

625 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/30(日) 15:00:24.69 ID:hXGFC5sH]
>>623ワロタww



626 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/30(日) 16:29:34.79 ID:uKfNiyPh]
>>623
ちょww実現したら波平さんの中の人までファンな自分大喜びだw
池田秀一さんには是非動きがダレてきたときに「メタボだからさ」と言って欲しい

今日は雨だから筋トレと踏み台とジョグを頑張った!

627 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/30(日) 20:42:25.90 ID:tI+xJYFd]
>>623
某風呂スレかと思ったwww

628 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/31(月) 10:27:24.45 ID:4O0wbHtP]
トリック・オア・トリート!

629 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/31(月) 10:50:29.88 ID:UreB+C+1]
>>628
え、そんなの出てるの?
最近サボってたけどスイッチ入れてみようかな

630 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/31(月) 19:46:48.64 ID:EsIdoQIu]
板君がアルカリ電池がなんとかってしゃべってたけど、
電池少なくなるとそうやって教えてくれるの?

631 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/31(月) 20:38:19.66 ID:ylrMZim4]
教えてくれるよ。

632 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/01(火) 01:48:24.37 ID:+ZSDgTVq]
>>630
31日の
「トリックオアトリート!アルカリ電池ください」
のこといってるならハロウィンネタだよ。

633 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/01(火) 03:14:47.86 ID:Q/K9TPiR]
Aボタンを押しまくって、ハロウインネタをすっ飛ばしてしまったw
もう少しゆっくり見てあげたらよかったな。ごめんよウィーボ君。

634 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/01(火) 08:40:36.31 ID:2kEBh9x2]
>>632
オープニングでウィ〜ボくんが
ランタンにでも化けて登場するかと
密かな期待を(ry

季節感を表現するウィ〜ボくんにGJ!

635 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/01(火) 15:15:38.87 ID:1zzrL9Gk]
まだ一年やってないから知らないんだけど、誕生日とかお正月も期待していいんだろうか…w

グラフのときミーにさわると手を振るとか
カレンダーのときさわるとビックリしたようなリアクションとるとか、
かなり後になって知りました…



636 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/01(火) 15:20:12.11 ID:gavAzx2c]
今日はうちの猫の誕生日だけど
「そういえば○○の誕生日ですね」みたいなこと言ってた
祝ってあげましょうとか

637 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/01(火) 18:16:37.25 ID:ppAGTm9I]
マイルームの時計をクリックすると……

638 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/01(火) 21:04:32.56 ID:BcqeVgEW]
FITとどうぶつの森でコラボしてくれないかな。板の上で歩くと村を歩く。
どたばたすると走る。
方向はサイクリングのリモコンを傾ける感じで。


639 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/01(火) 21:56:52.10 ID:ZkbTpgR0]
それいいねぇー
どうぶつの森おもしろいもんねえ
最近時間がなくてやってないけどまたやりたいなあ

640 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/02(水) 10:56:54.39 ID:77EA6I8u]
FITで別ゲームなら、マリオやってみたいなあ。

641 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/02(水) 11:03:12.65 ID:n9R8xnkz]
>>640
「バランスボードの上でジャンプしないでください」 www

642 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/02(水) 13:01:28.00 ID:U6/OJnUy]
バランスボード、もっと色んなゲームに反映させるといいね。
カロリー計算とかもしてくれたら嬉しい。

643 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/02(水) 18:08:44.65 ID:U6/OJnUy]
今日食べ過ぎちゃって、帰ってきてから始めたら案の定の+1.2kg…orz
有酸素運動しまくって絞りに絞ったら半分は減った。
自分の誕生日でやっと始めてから一ヶ月になる。
当日は是非ともウィーボ君にお祝いして頂きたい。

644 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/03(木) 07:31:08.28 ID:kGEvQ24X]
>>635
正月はわかんないけど誕生日は期待していいぞw

645 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/03(木) 07:54:54.62 ID:yCCv01Rl]
>>644
ほぉ、誕生日今月だからwktkしとくwモチ上がるわ

以前スクワットが毎回膝を前に出してって注意されるって書き込みしたけど
アドバイス通りやってみたら、格段に言われなくなったよ!
アドバイスくれた方ありがとう



646 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/04(金) 12:43:28.98 ID:DXNCh9jM]
コブラのポーズ、男はチ○コ痛いよなぁ

647 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/04(金) 15:16:37.19 ID:xzVPj/ET]
>>646
おなのこも恥骨痛いよ

648 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/04(金) 23:48:56.01 ID:DmS25tt/]
WiiFit15分ダイエットをはじめて6か月経過
ついに70kg台に突入!(・∀・)

s1.gazo.cc/up/s1_4951.jpg
s1.gazo.cc/up/s1_4952.jpg

649 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/05(土) 02:53:08.76 ID:IBCBIbgp]
>>648
おめぇ〜! タニタでこんなサイトがあったんだぁ!
自分も時々WiiFitのグラフ見直してるけどやっぱ半年前とかとは
かなり下がっていて嬉しく感じる。

太りぎみから標準に初めて突入したときは感動したなぁ〜。

650 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/05(土) 21:09:09.62 ID:D/eLVtfM]
最近自分のMiiに愛着わいて仕方ないw
グラフで手を振るMiiが可愛い!

651 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/05(土) 23:38:32.32 ID:mgyybKDL]
>>650
Miiかわいいよね
ついシャチハタのスタンプ買ってしまったぜ

652 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/06(日) 11:58:59.86 ID:mZVNgJDf]
>>651
ググった
これはほしいwww

653 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/06(日) 12:27:45.12 ID:Aa5kvRs5]
Miiでサザエさんヘアーにしたい

654 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/06(日) 23:22:27.71 ID:HuwAzKsZ]
くそっ、胴回りが3ヶ月前と変わらん
V字ポーズとジャックナイフを追加オーダーだ!

655 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/07(月) 02:32:23.42 ID:xx347ARY]
>>654
それでは内臓周りの脂肪が取れんぞ。
水平&横ひねりと身体水平支持2セットさらに追加。



656 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/07(月) 14:58:51.51 ID:lTNjCf/s]
聞くだけで体が怠くなったww

657 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/07(月) 18:59:27.66 ID:Y9K+me/C]
時々話にでてるけど
Wiifitの箸休めに使えそうなダンス系のソフトってなんですかな
ある程度ダイエットに使えそうなやつを探しているんだけれど
やはりダンレボ?
Wiifitだけだとどうしても飽きてしまってダイエットも中止状態になる…
両方やってる人にアドバイスもらいたい

658 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/07(月) 20:03:13.68 ID:8BneBjOm]
>>657
Fitness party一押し
ダンス系はエアロビ・ヒップホップ・ラテンがあって
その他にボクササイズの中にエアロビ要素の入ったヤツなんかもある
スタイリッシュさはないけどテンション高く楽しむにはかなりいい

659 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/07(月) 20:36:17.57 ID:Y9K+me/C]
ありがたい
自分で色々調べてはいたんだけど
Wiifitをしてる人の意見をどうしても聞いてみたくて
マイケルがもっと早く発売されてればよかったんだが…
J-popが馴れない人間なのでラテン系嬉しいな動画見て検討してみる、有難う

660 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/07(月) 20:59:23.01 ID:Pk404BlO]
おいらはビリーもオススメ


661 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/07(月) 21:45:24.61 ID:PkxzIvUB]
ユアシェイプセットになってるし、いっそキネクト買っちゃうのおすすめw
ダンスセントラル楽しくって、最近全身筋肉痛

662 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/07(月) 22:37:48.32 ID:Y9K+me/C]
ビリーとキネクトは調べてなかった!
ありがてえ!
本家のビリーは死にかけたがWiiならまだやらかそうだな
Wiifitプラスになってからモチベ上がったりしたんだが
すぐにメニューに飽きが…
普段しない動きをしたほうが体に効く論を信じて二刀流してみる
色々ありがたい

663 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/08(火) 00:23:32.27 ID:YklSR0aC]
ビリーはDVDより軽くなってるよ
難度も選べるし、時間も15分かそこらから選べる
重点を置くパーツごとにも選べるしいろいろとっつきやすいけど
モチベ高くやるよりは真面目にきっちりやりたいとき向けな気がする
気分に合わせて使い分けるといいと思う

664 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/08(火) 01:57:40.80 ID:K3DWoqMi]
フィットネスパーティとビリー隊長はこのスレでも時々出てるみたいだが
モムチャン、骨盤フィットネス、シェイプボクシング2は出てこない
誰もやってない?w

665 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/08(火) 02:50:08.84 ID:AXld8EQ2]
おいらはシェイプボクシング2は
はやばやと、買取センターにもちこんだ。
汗はかくけど単調だしなにより暗いんだもの。もむちゃんはやろうとも思わない。



666 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/08(火) 08:24:44.72 ID:jL9jlRjT]
昨日からWiiでトレーニングし始めたピザだけど、早速入隊したよ。
初日だったんで一番軽いやつをやったんだけど、それでも汗かいたw
いかに運動不足だったのかわかったよ。
フィットネスパーティーはうまく踊れないw
端から見たら変な人だ。

667 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/08(火) 09:05:41.05 ID:N/FF51MG]
パタパタやってるところは誰にも見せられない。

668 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/08(火) 10:04:14.03 ID:dNDejjnR]
フィットネスパーティ、ストレッチだけやりたい
スロトレとかストレッチやヨガがメインのソフト出ないかなぁ

あとはリズム天国か太鼓の達人がアクション+踏み台昇降になってくれたら嬉しいw
前の、どう森コラボなんてあったら最高だなー

ダンスって、収録曲全部好きって訳でも無いし
ダイエットとして毎日やるとどうしても飽きちゃう、かといって難易度高いと続かない、とほー

669 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/08(火) 10:57:00.24 ID:in3UKZ+m]
>>668
フィットネスパーティーのピラティスはけっこう強力だよー。
個人的にWii-Fitだといまいち下腹に効かない印象があるので、その部分のフォローにすごくいい。


670 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/08(火) 11:49:33.00 ID:DDGy79fy]
>>668
リズム天国のアクション+踏み台いいね!
すごい楽しそうだし是非やってみたいわーw

671 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/08(火) 12:50:19.30 ID:drcBg9tK]
>>662
モチベとか言ってるうちはまだまだだぜ?
習慣になってしまえば、淡々とできる
毎日歯をみがくのと同じ感覚だよ

672 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/08(火) 14:16:14.25 ID:Eb7doNK2]
>>671
分かる。
遊び感覚だから飽きちゃうんじゃないのかな。

かく言う私はメニュー云々じゃなくて、体重が減っていくのが楽しいから続いてる。

673 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/08(火) 14:35:40.42 ID:enzdWzxQ]
DQの移動にウィーボ使って踏み台昇降←コラ!w

674 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/08(火) 15:20:49.19 ID:xUqr/nXB]
>>371 372
だれしも同じ感覚に至れる訳じゃないから自助してるだけさ
お互いのやり方は色々あっていいでない

675 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/08(火) 17:29:00.89 ID:IvTSS+IU]
どこの誤爆だ



676 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/08(火) 18:47:43.57 ID:7cLeVj7R]
急に体重が増えて50kgの大台に乗ってしまったので昨日からwii-fitでダイエット始めました!
いつも晩御飯の後に体重を測ってるのでまだ今日は測ってないですが

151cm/50.7kg/32.6%

からのスタートです。
ヨガ⇒筋トレ⇒有酸素運動で40分程度毎日続けれるように頑張ります・・・・・・!

677 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/08(火) 20:24:22.51 ID:sH51/Gpx]
wiiボードの下に、ニッセンを敷いて計ったら、前日より+3.3キロとか出てびびったw
床に置き直して計ったら前日より−0.5
踏み台昇降もいつも3000歩以上なのに、下に敷くと2000歩くらいしかカウントしてなかった。






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