- 246 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/07/28(木) 12:32:19.80 ID:IcjJLcNj]
- 部分やせの方をはじめて、もうすぐ1カ月が経ちます。
体脂肪−2%、骨格筋率+2%、体重は変わらず。 ゆる→メラ→メラ→部分→部分→メラ→部分のセットを 週に4〜5回やっています。 始めて2週間を過ぎた頃、肩の辺りが ちょっとムキムキっとしてきた?という気が。 それまで着ていたTシャツの肩と肩口がぱつーんと 張っているような感じ。 旦那は「内側(前方)に倒れ気味だった肩が開いて 真直ぐになってきたんじゃない?」と言います。 猫背なのでそれはそれで嬉しい変化なのだけど やっぱり肩の辺に筋肉がついてきている気がします。 ワキワキ♪じゃなくムキムキムキ♪って感じで ちょっと複雑。。。。。 何が肩に効いてしまっているのでしょうか。
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