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カーヴィーダンス Part2

219 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/27(水) 16:26:11.38 ID:3dTveN5E]
>>212
なるほど。ありがとう。
カーヴィーとは別に腹筋やったほうがよさそうだな。
即だけの時は肩こりも腰痛もなくなって快適だったのに
部分やり始めたら腰が痛くてしかたない。
なるべく腹筋意識してはいるんだけど
マーメイドの時に緩んじゃうんだよねｗ




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