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★★最強！低炭水化物・糖質制限 総合スレ9★★

707 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/20(水) 19:37:39.76 ID:IV4OqbUz]
>>698

③食事での脂質の摂取→体脂肪の燃焼を加速させる〈脂質代謝のスイッチ〉

④食事でのタンパク質の摂取→インスリンを出さない、エネルギー変換率が低いため脂肪にならない

カロリーは関係ない
脂質代謝を有効に利用してるだけ　


糖質が少なくても、血糖値を上げインスリン分泌を活発にさせるファクターはたくさんある→痩せづらい、かえって太った、と言う人はそういうことを必ずしている　




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