- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/08(金) 08:36:35.62 ID:x825lzd3]
- ＠地方つきでジョグ報告もOK！
地方の天気・ジョグコースの情報など有益な情報、モチが上がる楽しい情報なども一緒に
基本ﾏﾀｰﾘ
【まとめサイト】 www10.atwiki.jp/jogging/
過去スレ・関連スレ・関連サイト・参考情報など、このスレに慣れていない人や、
聞きたいことがあったらまずまとめサイトをチェック。
過去スレ
【今日も】 ジョギング＠ 【ジョグ日和】
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1234781582/
【今日も】 ジョギング＠ 2JOG 【ジョグ日和】
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1276164084/
前スレ
【今日も】 ジョギング＠ 3JOG 【ジョグ日和】
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1276164084/
- 702 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/16(日) 23:09:54.96 ID:T9wR/RRs]
- 15km@神戸
夜勤やら雨やらで三連休した。
がっつり休むと不安になるけど足が軽い。
iPhoneでNIKE+GPSってアプリ使ってる。
渋谷さんお疲れ様です。
- 703 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/17(月) 05:36:46.41 ID:eo7BzfAn]
- 9.4km＠鹿児島市
セカンドウインドなのか、ランナーズハイなのか、苦しさをまったく
感じることなく気が付けば最速タイムで走ってた
- 704 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/17(月) 06:43:16.21 ID:vibgZuvj]
- >>694
タートルマラソン大会
熱中症で23人病院に搬送されたって記事が出てるw
- 705 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/17(月) 06:50:52.40 ID:nr7EmVOK]
- ４km＠横浜
昨日は夏のような暑さだったから大変でしたね。
新宿さん、お疲れさまでした。
- 706 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/17(月) 07:07:45.06 ID:uq/tZTPy]
- 3.5km@所沢
>>696教えてくれてありがとう
- 707 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/17(月) 07:13:01.84 ID:8P2hK2+N]
- ３.８キロ＠基地
日の出が随分遅くなってきましたね。
- 708 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/17(月) 09:22:53.88 ID:iLetsj10]
- よし、今から走ってくる。＠高円寺
スマホでRun keeper ってアプリとったが、これ、ポケットにいれて走ったらスマホが邪魔になると思うんだけど…。
どうすればいいでしょうか
- 709 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/17(月) 09:33:09.01 ID:6z2XiKH+]
- 6.7キロ@宮崎
- 710 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/17(月) 10:15:30.38 ID:VktMJfJG]
- 8.6km@多摩湖
食欲の秋！そして甘いもの大好き！
ついつい食べちゃうから 走らないと太る 走らないと太るっていう強迫観念にかられて休めないのよね。
>>708
スパイベルトみたいな小さいポシェットが便利かな。上着の下なら付けてるのも分からないし。
- 711 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/17(月) 10:28:33.24 ID:iLetsj10]
- >>710
ありがとう！
ちょとスポーツ用品店行ってみる
- 712 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/17(月) 11:40:07.34 ID:iLetsj10]
- XEBIO ってスポーツ用品店来たけど、高いなぁwww
シューズも買おうと思ったんだけど、高いなぁwww
- 713 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/17(月) 13:58:51.85 ID:OLsKiAr+]
- スパイベルトって汗だいじょうぶ？
- 714 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/17(月) 14:15:17.45 ID:5gcqvXZp]
- >>713
走った後、濡れた形跡はないけど念のためジッパー付きのビニールに入れてるよ。急な雨が降っても安心だしね。
- 715 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/17(月) 15:28:12.30 ID:qc4IUqHB]
- >>713
一応防水性のある素材だけど汗っかきだと夏場はぐっしょりになるよ
防水ケース付きのスパイベルトってのもあるけど
あれなら100均のジッパー付きビニールで十分だと思う
- 716 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/17(月) 17:42:11.66 ID:RDOw0uDP]
- １５ｋｍ＠奈良 くもり/晴れ
昨日１ｋｍｗ
実質６日振り
- 717 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/17(月) 19:42:23.50 ID:1EzJImMU]
- 10km@岡山
快調走。
- 718 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/17(月) 22:10:13.16 ID:TYUt1KF8]
- 10km@神戸
夕飯の時に晩酌した。胸が苦しくて10kmで辞めた。
皆さん走る前に飲むのは辞めましょう。
- 719 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/17(月) 22:54:35.93 ID:3UNv5L2c]
- 10km＠川崎市麻生区
夜に走ると若干怖いな
- 720 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/18(火) 04:51:18.33 ID:hSC7++Qy]
- 4.7km＠鹿児島市
足の調子がイマイチよろしくないのでいつもの半分で止め
今朝はちょっと寒かった
- 721 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/18(火) 06:50:26.89 ID:M8pz5S+M]
- 4km@横浜
今朝はどんより曇り空。
こちらも少し寒かった。
- 722 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/18(火) 08:12:22.30 ID:K37AaqMH]
- 6.7キロ@宮崎
- 723 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/18(火) 08:22:16.98 ID:JAjgr1W+]
- 10㎞@新宿
一日休んでリフレッシュできた
>>705
ありがとうございます
やっぱり暑いと走るの厳しいですね
- 724 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/18(火) 12:53:11.96 ID:QphJjsd9]
- くっそ足が痛くて走れねぇ0km@神奈川
- 725 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/18(火) 17:12:03.38 ID:/+1r1lVv]
- 8.6ｋｍ@多摩湖
今朝は走りはじめに少し肌寒いくらいだったけど、それ位の方が走ってて気持いいね。
- 726 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/18(火) 19:25:18.35 ID:izfWRpdh]
- >>724
めっちゃアバウトなご近所さん、お大事に。
- 727 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/18(火) 19:44:58.48 ID:ZwkkTgNY]
- 10km@岡山
軽目のジョグ
- 728 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/18(火) 21:20:48.20 ID:OZqoumrV]
- 6km＠Kawasaki
走り終わって汗が冷える。
>>724
無理するなよ、痛いときには休息とストレッチ。
- 729 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/18(火) 21:37:35.31 ID:8IYEU6xh]
- 3km@平塚
疲れが残っている。日曜日まで休息
- 730 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/18(火) 21:52:44.09 ID:Bcebq7ft]
- 5km@神戸
おっ？股関節が痛いぞ？
大事を取って5キロを軽くジョギングして終了。
明日は違和感あれば走らないでおこう。
- 731 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/19(水) 01:16:33.33 ID:zp1NDhNK]
- 5㎞＠蒲田
昨日まで暖かかったのに汗が冷えるわ
- 732 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/19(水) 06:35:17.61 ID:MVBRtka9]
- ３.５キロ＠基地
涼しいせいか膝に違和感。
ラスト数百メートルは歩いてしまった。
- 733 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/19(水) 06:36:24.24 ID:eMtxpvgn]
- ４km＠横浜
昨日から気温が低めなだったので、今朝は長袖。
>>724
ご近所さん、しっかり治してから走りましょう。
- 734 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/19(水) 07:23:48.07 ID:CaY9WI3c]
- 10㎞@新宿
汗冷えした
- 735 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/19(水) 17:22:59.52 ID:lw0Vnefq]
- ランナーズハイ北ー！！@8キロくらい
- 736 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/19(水) 19:36:47.79 ID:8CnT8XhY]
- 10km@岡山
JOG
- 737 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/19(水) 20:24:58.92 ID:n02poytm]
- １１ｋｍ＠奈良 曇り/風強い
- 738 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/19(水) 22:18:12.28 ID:g80SBWfx]
- 10km@中央区
３日連続なので明日は休みます。
この気候がひと月ぐらいつづけばいいのにな～
- 739 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/19(水) 22:57:05.12 ID:LdRRHIyC]
- なんか今日の１０Kは異様に疲れたし不快だった。何が原因だろー
もう二度とこんな思いはしたくねー
コース変えたからかな？とりあえずそれしか思い当たらないから
コース戻そう…チラ裏失礼
- 740 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/19(水) 23:17:16.66 ID:+H87GiaY]
- 6km@名古屋
疲れたけど気持ちいい
- 741 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/19(水) 23:26:52.92 ID:b4PiUqhO]
- >>739
疲労物質が溜まってるのでは
- 742 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/20(木) 00:41:18.16 ID:NC/JO7vT]
- 10㎞@所沢
寒かった～
- 743 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/20(木) 01:01:24.77 ID:rz6HL0bu]
- 15㎞＠蒲田
寒くて手が悴む
- 744 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/20(木) 06:39:32.03 ID:QAejTp1X]
- ４km＠横浜
走り始めは霧雨。
北風で寒い朝でした。
- 745 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/20(木) 08:56:58.03 ID:2ZroFLw2]
- 4.7km＠鹿児島市
1日休みを入れてみたが足の調子はイマイチのまま
しばらくはこの距離で様子見
- 746 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/20(木) 10:50:23.33 ID:tBeAZaF2]
- 5.5km@所沢
寒くて出るのが少し億劫だった
自分に負けないようにしないと
- 747 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/20(木) 12:29:55.06 ID:zTkoV6aL]
- 6km@香川
日差しが糞暑い。やっぱり日暮れ前に走ろう。
- 748 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/20(木) 14:06:55.52 ID:ND1Xd/Q3]
- 13.2km@多摩湖
今朝、出発時(5:45頃)は霧雨が降ってたけどすぐにやんだし寒くも無く調子良く走れました。
- 749 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/20(木) 22:04:09.13 ID:ZLBlACSP]
- 0km@神戸
今日は、股関節痛がまだよくならないので走らないでおこう。
初マラソンまで、後半月程。
焦るが今、悪化すると取り返しが付かないので大人しくしておく。
- 750 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/20(木) 22:44:15.02 ID:85Kredx5]
- 4km＠Kawasaki
調子いい
- 751 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/21(金) 00:54:40.75 ID:2lpHWydV]
- 15㎞＠蒲田
今日から手袋してみた
- 752 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/21(金) 06:47:20.40 ID:XObc5Ol5]
- ４km＠横浜
夜明けが遅くなって散歩の人が少なくなったな？。
神戸さん、無理せず焦らずレースに備えて。
- 753 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/21(金) 08:10:40.10 ID:5s7DuvSF]
- 8.6km@多摩湖
左は大丈夫なのに右のふくらはぎばかりがパンパンに張って痛くなる。
フォームが悪いのか、体の歪みのせいなのかな。
今日も寒いってほどの温度じゃなく走りやすかった
明日明後日、関東地方は気温は高いけど雨らしいね。朝は止んでくれるといいな
- 754 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/21(金) 12:03:27.27 ID:GrUEVqSl]
- 4.8km@所沢
明日は雨らしいんで走ってきた
- 755 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/21(金) 14:37:19.49 ID:pAlPBgNb]
- 10キロ@中原街道
ソール変えたらふくらはぎが筋肉痛になるようになった。
- 756 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/21(金) 14:43:07.66 ID:z/JDuS1s]
- このスレのウォーキングバージョンもあればいいのにな。
8km＠香川
- 757 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/22(土) 09:59:11.35 ID:Z3SaQEe5]
- 10km@岡山
雨上がり。週末雨振りばっかり。
- 758 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/22(土) 14:10:51.33 ID:sQlDtC3l]
- 10㎞@新宿
雨が止むのを待って行ってきた
少し蒸し暑くて走りにくかった
- 759 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/22(土) 14:58:54.17 ID:OlwPf5Ql]
- 7.6km@多摩湖
雲の切れ間から青空が覗いてたので行ってきた。
ただ、体がダルかったのでちょっと短いコースで。
でも3ｋｍ過ぎた頃、急にダルさが消えスイッチが入ったように調子良くなった。
あの感じって何なんだろう？
- 760 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/22(土) 18:12:25.28 ID:xSllfmqe]
- ４km＠横浜
朝は雨で走れなかったので、今行って来ました。
雨が上がったあと日が差したからか、超蒸し暑かった～
（Macのせいか、たまにこの「～」が「？」にバケるんだよな）
あと、朝と違って車が多く排ガスで臭かったな。
- 761 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/22(土) 21:02:48.59 ID:4p0EJLlG]
- 12km@所沢
雨がやんだ夜に自宅から航空公園まで往復
- 762 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/22(土) 23:21:03.57 ID:FPTXDzwF]
- 0km@神戸
横浜さんありがとうございます。
今日までじっくり休んだので、明日から焦らず、スローペースで走ろうと思います。
- 763 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/23(日) 01:54:44.62 ID:PpeHpiCX]
- 30㎞＠蒲田
途中で雨降って来たけど止んでくれて良かった
- 764 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/23(日) 06:59:29.09 ID:BuVJ3C03]
- 10km@岡山
雨上がり。
- 765 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/23(日) 07:00:01.62 ID:z7W1QIdI]
- ３.８キロ＠基地
雨上がりちょっと滑ってこわかったけど、最近タイム上がってきた。
少し距離を伸ばそうかな。
- 766 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/23(日) 07:36:53.88 ID:wu0jSxhs]
- 12㎞@新宿
明け方は生暖かい風がふいていた
けっこう汗かいた
- 767 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/23(日) 14:31:04.70 ID:DIsdnjXm]
- 3km@うどん県
今日はファミリーマラソンに参加。
- 768 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/23(日) 15:44:09.58 ID:1OmjvK+E]
- 7km＠沼津
出かけた先で海岸線沿いをジョギング
- 769 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/23(日) 17:24:56.65 ID:5xqb4ijO]
- 8.6ｋｍ＠多摩湖
ジョギング前の体重 53.7kg
ジョギング後の体重 52.8kg
涼しくなってきたけど結構汗かいてるもんだね
- 770 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/23(日) 18:43:42.28 ID:IJZHvhr+]
- 15km@所沢
昼間に走ったら夏日で暑かった！
走った後のガリガリ君、うまかった！
- 771 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/23(日) 20:50:32.03 ID:GB8VPoLI]
- 27km＠鎌倉
足が黒豆になった
- 772 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/23(日) 22:27:37.99 ID:qnK7L2Ep]
- 7.5@Kawasaki
今日は福島を走ってみた。
東北なのに暖かかった
まだ生活が安定しない人もがんばって！！
- 773 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/23(日) 22:32:22.10 ID:iNF99nmP]
- 10.5km@神戸
股関節痛からの復帰。のんびりのつもりがいつものペースラン。
痛む事なく走れた。走れるって幸せ。
- 774 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/23(日) 22:56:06.06 ID:4retgi7I]
- 6km@富山
そろそろ寒くて何着て走ればいいか悩む！
- 775 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/24(月) 06:29:10.51 ID:sMY/aYeT]
- 雨＠横浜
着替えて外に出たら雨でした。
夏ならえいやで走ってしまうくらいの降りだったけど、冬場はちょっとね。
- 776 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/24(月) 21:53:28.42 ID:hra9HINo]
- 20km@中央区
定時であがって着替えてスタート！
横浜は雨だったんだ？こちらは大丈夫でした。
- 777 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/24(月) 23:05:00.74 ID:z4KmLUm/]
- 15km@神戸
5キロタイムアタック後に、そのままペースランを10キロ。
かなり追い込んだ。
つもり。
調子いい。
- 778 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/24(月) 23:17:45.99 ID:ti4qaCGK]
- 15㎞＠蒲田
明日また気温が上がるみたいねｗ
- 779 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/25(火) 06:35:58.04 ID:WLHKU+Dc]
- ４km＠横浜
綺麗な朝焼けでした。
- 780 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/25(火) 06:49:59.95 ID:SMF3QKs+]
- 6km@所沢
夏に走っていた時間帯で久しぶりに走った
人が少なくて走りやすかった
- 781 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/25(火) 07:12:53.85 ID:WLHKU+Dc]
- あらら、レスが途中で途切れてる。
中央区さん、雨は明け方の一時だけでしたよ。
＠横浜
- 782 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/25(火) 08:16:17.42 ID:i+f8eMED]
- 10㎞@新宿
またイヌのウンコ踏んだ
道が暗いうえに落ち葉の迷彩で気がつかなかった
自分の不注意ではあるが飼い主も糞の始末だけはキチンとして欲しい
- 783 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/25(火) 20:46:49.20 ID:cSPxBVGQ]
- 16km@岡山
快調走 明日冷え込むらしい。
- 784 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/25(火) 22:41:02.52 ID:DFJgyIoF]
- 15km@神戸
今夜は寒い。向かい風になると走ってるのに汗が冷えて寒かった。
シャカシャカが欲しい。
- 785 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/26(水) 00:14:45.15 ID:KC7AO2fi]
- 6㎞＠蒲田
明日から冷える予定
- 786 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/26(水) 06:23:17.34 ID:nkkFjrP9]
- ４km＠横浜
今朝は北風で寒かった。
シャカシャカ着ようと思ったけど長Ｔにした。
- 787 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/26(水) 07:48:35.00 ID:asW2lJmA]
- ３.８キロ＠基地
毎日帰宅が遅くて、しかも雑事が多くて
起きるのがきついけど、走ると楽しい。
>>786
寒かったですよねー。
上着を持っていないので、そろそろ準備しないと、と思いました。
- 788 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/26(水) 07:52:27.69 ID:u4p1ZCao]
- 10㎞@新宿
きれいな夜明けだった
風が冷たかったけど走り出しちゃえば快適だった
- 789 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/26(水) 08:10:32.79 ID:LjHDe8RA]
- 8.9km@多摩湖
朝起きて今シーズン一番の「寒！」でした
薄手のコンプレッション上下、ランパン、薄手のウインドブレーカーの上着、手袋 というカッコで出かけましたが
堤防の上は北風の強い向かい風だったんで調度良かったですね。
- 790 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/26(水) 21:39:44.57 ID:3S+zSxvm]
- 5㎞ジョグ＋２㎞ウォーキング＠八王子
やる気がさがっていたので新しいシューズ買いました(・∀・)ﾉｼ
- 791 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/26(水) 23:20:13.74 ID:zY/Nqt+R]
- 4.5km@中央区
昨日も走ったが今日はラン＆ウォークで軽く済ませた
- 792 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/27(木) 01:01:24.58 ID:YhFRn78S]
- 15km@所沢
寒～い中の夜ジョグ。
今シーズン初めて上下ウインドブレーカー着用した。
- 793 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/27(木) 06:31:32.75 ID:+FjIZrG8]
- ４km＠横浜
昨日の風で飛ばされたのか、雲ひとつない良い天気。
富士山が見える季節になってきました。
- 794 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/27(木) 10:23:02.67 ID:FteTICW+]
- 7km＠鹿児島市
快晴。先週末の3連休が効いたのか、スローで走ってるつもりでも
タイム更新してしまう。まだ右足太もも付け根の違和感は完全には
消えていないので無理はできない。
- 795 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/27(木) 10:37:28.87 ID:9O1d3wxM]
- 5km@所沢
寒くなってきた
冬用にシャカシャカ買おうかな
- 796 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/27(木) 14:01:32.90 ID:wR1qn2T2]
- >795
シャカシャカ着て汗ばんでくると、非常に不快なんだよねー
- 797 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/27(木) 14:18:56.34 ID:/SzkIjfk]
- >>796
そこでインナーに高機能シャツですよ
- 798 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/27(木) 19:38:20.79 ID:nmUQjCZT]
- 10km@岡山
寒いのに暖かい日
- 799 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/27(木) 20:08:52.91 ID:e51sEhFQ]
- ウォーキング2㎞＋ジョギング4，5㎞＠八王子
腸脛靭帯炎になったくさい・・・（´・ω・｀）
- 800 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/27(木) 20:44:22.41 ID:uA7hbZRs]
- 8.6km@多摩湖
今朝は寒かったですね。息が白かったですよ。
この間、アメ横で買った型落ち激安ウインドブレーカーがさっそく役に立ったよ。
ちなみに東京地方の明日の朝は、ほとんど今日と同じ気温らしいですよ
- 801 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/27(木) 20:47:00.19 ID:OENVNRxv]
- >>796
不快になるヤツって裏地がメッシュじゃないヤツでは？
メッシュなら汗かいてもサラッとしてますよ。
- 802 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/27(木) 21:15:08.24 ID:OZE97dl1]
- スポーツ用品ってアメ横のどの辺で売っているの？
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